Tuần 17 Từ 13/12/2010 đến 18/12/2010 Tiết 33 ÔN TẬP HỌC KÌ I I.MỤC TIÊU: -Chạy ngắn: Hs ôn tập xuất phát thấp – chạy lao – chạy quãng – đích 60m -Hs thực tốt nội dung giáo án đề II.ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: -Địa điểm: Học sân trường -Chuẩn bị: Giáo án, đường chạy, đồng phục TD III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP DẠY HỌC: THỜI NỘI DUNG BIỆN PHÁP TỔ CHỨC LƯỢNG I/ Phần mở đầu: (10 phút) - LT tập hợp lớp, báo cáo sĩ số Lớp xếp hàng ngang 2p - GV nêu ngắn gọn - GV nhận lớp, kiểm tra sĩ 1p - LT trì cho lớp khởi động số 2p - Phổ biến nội dung, yêu cầu - Gv quan sát sửa sai tiết dạy - Khởi động: Lớp chiển khai 5p đội hình thực xoay khớp: Cổ, vai, tay, hông, đầu gối… II/Phần bản: Ôn Chạy ngắn: a) Ôn số động tác bổ trợ: + Chạy bước nhỏ + Chạy nâng cao đùi (30 phút) 10 phút -Gv chia lớp thành nhóm nhóm hàng để thực động tác -Gv nhắc nhở sửa động tác sai cho hs -Hs thưc động tác + Chạy gót chạm mông 1-2 lần + Chạy đạp sau 2-3 lần b)Chạy nhanh: -Gv cho hs chạy nhanh 60m Thực động tác xuất phát, chạy lao, chạy quãng, đích 20 phút 2- lần -Gv yêu cầu hs chạy với tốc độ lớn cố gắng chạy thật nhanh 10 m cuối đồng thời thực động tác đánh vai ngực đích 60m III/Phần kết thúc: - Hồi tĩnh: Một số động tác thả lỏng - Nhận xét đánh giá: Kết quả, tinh thần, thái độ học tập - Hướng dẫn giao tập nhà (5 phút) phút phút phút ĐH hàng ngang so le Biểu dương em học tích cực Phê bình em học không tích cực, đùa giỡn ĐH hàng ngang GV hô “ giải tán” HS hô “ khoẻ” Tiết 34 ÔN TẬP HỌC KỲ I I.MỤC TIÊU: -Chạy ngắn: Hs ôn tập xuất phát thấp – chạy lao – chạy quãng – đích 60m -Hs thực tốt nội dung giáo án đề II.ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: -Địa điểm: Học sân trường -Chuẩn bị: Giáo án, đường chạy, đồng phục TD III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP DẠY HỌC: THỜI NỘI DUNG BIỆN PHÁP TỔ CHỨC LƯỢNG I/ Phần mở đầu: (10 phút) - LT tập hợp lớp, báo cáo sĩ số Lớp xếp hàng ngang 2p - GV nêu ngắn gọn - GV nhận lớp, kiểm tra sĩ 1p - LT trì cho lớp khởi động số 2p - Phổ biến nội dung, yêu cầu - Gv quan sát sửa sai tiết dạy - Khởi động: Lớp chiển khai 5p đội hình thực xoay khớp: Cổ, vai, tay, hông, đầu gối… II/Phần bản: Ôn Chạy ngắn: a) Ôn số động tác bổ trợ: + Chạy bước nhỏ (30 phút) 10 phút -Gv chia lớp thành nhóm nhóm hàng để thực động tác -Gv nhắc nhở sửa động tác sai cho hs -Hs thưc động tác + Chạy nâng cao đùi + Chạy gót chạm mông 1-2 lần + Chạy đạp sau 2-3 lần b)Chạy nhanh: -Gv cho hs chạy nhanh 60m Thực động tác xuất phát, chạy lao, chạy quãng, đích 20 phút 2- lần -Gv yêu cầu hs chạy với tốc độ lớn cố gắng chạy thật nhanh 10 m cuối đồng thời thực động tác đánh vai ngực đích 60m III/Phần kết thúc: - Hồi tĩnh: Một số động tác thả lỏng - Nhận xét đánh giá: Kết quả, tinh thần, thái độ học tập - Hướng dẫn giao tập nhà (5 phút) phút phút phút ĐH hàng ngang so le Biểu dương em học tích cực Phê bình em học không tích cực, đùa giỡn ĐH hàng ngang GV hô “ giải tán” HS hô “ khoẻ”