Tun 13 T 15/11/2010 n 20/11/2010 Tit 25 KIM TRA CHY NGN I.MC TIấU: -Nhm ỏnh giỏ kt qu rốn luyn k thut chy c li ngn v thnh tớch chy c li 60m -Hs thc hin tt cỏc giai on xut phỏt thp-chy lao-chy gia quóng-v ớch -Hs tỏc phong nhanh nhn thc hin tt mc tiờu II.KIN THC TRNG TM: -Kin Thc: Bit cỏch thc hin luyn mụn chy ngn 60m -K nng: Thc hin c bn ỳng chy ngn III.A IM PHNG TIN: -a im: Kim tra ti sõn trng -Chun b: V sinh ng chy, giỏo ỏn, ng phc th dc IV.TIN TRèNH KIM TRA 1.Phn m u: Gv nhn lp kim tra s s -Ph bin ni dung v cỏch thc kim tra +Ni dung: Hs thc hin chy c li 60m +Phng thc: kim tra thnh nhiu t 2em mt lt -Khi ng: Lp trng trỡ cho cỏc bn ng 2.Phn kim tra: -2 em/ lt thc hin xut phỏt thp 60m tớnh k thut v thnh tớch -Hs cũn li quan sỏt nhn xột *Cỏch cho im: Nam N Loi G: Thc hin ỳng ng tỏc k thut v thnh tớch 800 900 Loi K: Thc hin sai giai on v thnh tớch 830 930 Loi Tb: Thc hin sai giai on v thnh tớch 900 1000 Loi Y: Thc hin sai giai on k thut, khụng tớnh thnh tớch Loi Kộm: Thc hin sai c giai on k thut Cỏc trng hp cũn li giỏo viờn t quyt nh 3.Phn kt thỳc: -Gv nhn xột v cụng b kt qu kim tra -Hs thc mc cú ý kin -Gv gii ỏp v xung lp Tit 26 CU CHY BN I.MC TIấU: -ỏ cu: Hs ụn tang cu bng ựi, tang cu bng mỏ bn chõn, k thut di chuyn, hc cu bng ngc -Chy bn: Hs rốn luyn sc bn -Hs t giỏc tớch cc thc hin tt mc tiờu II.KIN THC TRNG TM: ỏ cu: Kin thc: Thc hin tõng cu bng ựi, mu bn chõn, chuyn cu bng mu bn chõn K nng: Lm ỳng cỏc ng tỏc giỏo viờn giao Chy bn: Kin thc: Chy trờn a hỡnh t nhiờn K nng : Thc hin c bn ỳng cỏch chy trờn a hỡnh t nhiờn Nõng dn sc bn III.A IM PHNG TIN: -a im: Hc to sõn trng -Chun b: Giỏo ỏn, cu, ng phc th dc IV.NI DUNG V PHNG PHP DY HC: THI NI DUNG BIN PHP T CHC LNG I.Phn m u: (7 phỳt) -Lp trng hp lp, bỏo Lp xp hng ngang cỏo s s -Tp trung lp phỳt -Giỏo viờn nờu ni dung, yờu -Ph bin ni dung, yờu cu tit phỳt cu tit hc hc phỳt -Lp trng trỡ cho lp -Khi ng: Lp trin khai i 2x8 N ng hỡnh thc hin xoay cỏc khp: 2-3 ln c, vai, tay, hụng, bc nh, nõng cao ựi, (33 phỳt) 20 phỳt -Giỏo viờn nờu yờu cu v hng dn luyn II.Phn c bn: 1.ỏ cu: -ễn tõng cu phỳt phỳt -Hs ụn chuyn cu qua li -Giỏo viờn trỡ cho lp luyn phỳt -Giỏo viờn hng dn ng tỏc k thut -Hc sinh quan sỏt v tin hnh luyn -Yờu cu hc sinh thc hin chun xỏc hn -ễn chuyn cu: -Hc: cu bng ngc 2.Chy bn: Hc sinh rốn luyn luyn hớt th sõu u n III.Phn kt thỳc: -Th lng: hc sinh thc hin mt s ng tỏc th lng 13 phỳt Nam V N V (5 phỳt) phỳt 2-3 ln phỳt -Nhn xột -Hs ụn tõng cu theo nhúm 14-16 em -Giỏo viờn quan sỏt v iu chnh cho hc sinh phỳt -Hc sinh chy xung quanh sõn trng theo nhúm 6-8 em -Giỏo viờn cho lp th lng -Giỏo viờn nờu u nhc im ca hc sinh v giỏo dc hc sinh -Dn dũ: Hc sinh v nh ụn chy nhanh, tang cu, chuyn cu -Hc sinh luyn thng xuyờn vo mi bui sỏng Ngaứythaựng naờm Toồ Duyeọt ... THI NI DUNG BIN PHP T CHC LNG I.Phn m u: (7 phỳt) -Lp trng hp lp, bỏo Lp xp hng ngang cỏo s s -Tp trung lp phỳt -Giỏo viờn nờu ni dung, yờu -Ph bin ni dung, yờu cu tit phỳt cu tit hc hc phỳt -Lp... sinh rốn luyn luyn hớt th sõu u n III.Phn kt thỳc: -Th lng: hc sinh thc hin mt s ng tỏc th lng 13 phỳt Nam V N V (5 phỳt) phỳt 2-3 ln phỳt -Nhn xột -Hs ụn tõng cu theo nhúm 14-16 em -Giỏo viờn