giáo án tuần 1-18

Tuần:… Ngày : …… tháng … năm 20…. Tiết: …… BÀI 1 TỔ CHỨC LỚP – TRÒ CHƠI I/ MỤC TIÊU: - Làm quen. Yêu cầu bước đầu biết được một số nội qui tập luyện. - Biết làm theo GV sữa lại trang phục cho gọn gang khi tập luyện. - Trò chơi “Diệt các con vật có hại ”. Yêu cầu bước đầu biết chơi trò chơi II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: - Trên sân trường. Vệ sinh sạch sẽ nơi tập luyện - Chuẩn bị: GV bài dạy + còi, HS trang phục gọn gàng III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP 1) Phần mở đầu: - GV phổ biến nhiệm vụ, nội dung yêu cầu bài học - HS vỗ tay và hát - HS giậm chân tại chỗ theo nhịp 1-2, 1-2, 1-2 2) Phần cơ bản: - Biên chế tổ tập luyện - Chọn cán sự bộ môn - Phổ biến nội qui tập luyện * Cũng cố: - GV hỏi lại những quy định trong khi học thể dục * Trò chơi: “ Diệt các con vật có hại ” 4 ’ – 5 ’ 18’ - 24’ Lớp tập hợp hàng và báo cáo     GV - HS giản cách một cánh tay và giậm chân - Chọn cán sự bộ môn có sức khỏe, nhanh nhẹn, thông minh, tổ trưởng tổ tập luyện có tiêu chuẩn gần giống với cán sự bộ môn - Phải tập luyện dưới sự điều khiển của cán sự bộ môn - Trang phục phải gọn gàng, đi dày hoặc dép có vai hậu - Bắt đầu giờ học đến kết thúc, ai muốn ra vào lớp phải xin phép - HS dồn hàng sau đó GV gọi 2-3 HS nhắc lại những quy định trong tập luyện     GV - Cho HS đứng thành vòng tròn, Giáo án Thể dục 1 Năm học 2010-2011 Trang 1 Cách tiến hành: GV nêu tên trò chơi và hỏi những con vật nào có hại, con vật nào có lợi. Thống nhất với cả lớp khi gọi đến tên con vật có hại thị cả lớp hô “ diệt ” ( 3 lần ), còn tên các con vật có ích thì đứng im-Nếu em nào hô “ diệt ” là sai 3) Phần kết thúc: - Lớp thực hiện động tác thả lỏng cơ - GV nhận xét dặn dò 4 – 6’ quay mặt vào trong để chơi trò chơi. - GV có thể chọn 1 hoặc 2 HS quan sát với mình để bắt những em làm sai. Lớp chuyển thành hàng dọc     GV - Xuống lớp Giáo án Thể dục 1 Năm học 2010-2011 Trang 2 Tuần:… Ngày : …… tháng … năm 20…. Tiết: …… BÀI 2 TRÒ CHƠI – ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I. MỤC TIÊU: - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng. Yêu cầu làm quen tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc. Biết cách đứng vào hàng dọc và dóng với bạn đứng trước cho thẳng ( có thể còn chậm). - Biết làm theo GV sữa lại trang phục cho gọn gang khi tập luyện. - Trò chơi “ Diệt các con vật có hại ”. Yêu cầu bước đầu biết chơi trò chơi II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: - Trên sân trường và vệ sinh nơi tập luyện - Chuẩn bị: GV: Bài dạy, còi HS: Trang phục gọn gàng III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức 1. Phần mở đầu: - Ổn định lớp - GV phổ biến nhiệm vụ và yêu cầu bài học - Khởi động: Giậm chân tại chỗ 2. Phần cơ bản: - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng - GV hô khẩu lệnh: “ Thành 4 hàng dọc … tập hợp ” “ Nhìn trước thẳng ” - Chia lớp thành 4 tổ thực hiện tập hợp hàng dọc dưới sự điều khiển của tổ trưởng - GV quan sát chung * Cũng cố: - GV hỏi lại những quy định trong khi học thể dục 3 - 6’ 18- 25’ - Lớp tập hợp theo đội hình hàng dọc     GV - HS dàn hàng khởi động     GV HS tập hợp theo đội hình hàng dọc     GV - HS dồn hàng sau đó cho 2-3 HS kiểm tra lại nội dung vừa học Giáo án Thể dục 1 Năm học 2010-2011 Trang 3 * Nội dung 2: Trò chơi: “ Diệt các con vật có hại ” GV kể thêm 1 số con vật có hại cần phải diệt sau đó cho hs chơi Khi hô “ diệt ” phải 3 lần và phải đưa cánh tay phải lên cao, tay nắm lại 3. Phần kết thúc: - HS thả lỏng các cơ và hít thở sâu vào, thở ra mạnh - GV nhận xét tiết học - Về nhà các em tự chơi trò chơi mà các em thích 3 - 5’ - HS đứng thành vòng tròn, quay mặt vào trong HS dồn hàng ngang     GV Giáo án Thể dục 1 Năm học 2010-2011 Trang 4 Tuần:… Ngày: … tháng … năm 20…. Tiết: …… BÀI 3 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI I. MỤC TIÊU: - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng. Đứng nghiêm, đứng nghỉ Yêu cầu biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc và bước đầu biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ (bắt trước đúng theo GV) - Trò chơi “ Diệt các con vật có hại ”. Yêu cầu tham gia chơi được (có thể vẫn còn chậm) II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: - Trên sân trường và vệ sinh nơi tập luyện - Chuẩn bị: GV: Bài dạy, 1 còi HS: Trang phục gọn gàng III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức 1. Phần nội dung - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu bài học - Giậm chân tại chổ đếm theo nhịp 2. Phần cơ bản - Ôn tập hợp dóng hàng - Tư thế đứng nghiêm:( xen kẽ các lần hô “Nghiêm”, GV hô “Thôi” để HS đứng bình thường - Tư thế “Nghĩ” thực hiện giống tư thế đứng “nghiêm”. - Tập thực hiện động tác “đứng nghiêm, đứng nghĩ”. - Tập phối hợp dóng hàng, tập hợp 4 - 6’ 20 – 22’ ơ - Tập hợp hàng dọc, báo cáo sĩ số.     GV - Học sinh giãn cách một cánh tay để giậm chân tại chổ. - Lần 1 giáo viên điều khiển lớp thực hiện - Lần 2,3,4 cán sự lớp điều khiển. GV quan sát giúp đỡ và nhận xét sau mỗi lần tập. - Giáo viên điều khiển cho cả lớp thực hiện.     GV - GV điều khiển cho cả lớp thực hiện - GV vừa điều khiển vừa uốn nắn Giáo án Thể dục 1 Năm học 2010-2011 Trang 5 đứng nghiêm, đứng nghĩ. - Cũng cố hỏi lại nội dung tiết học - Nội dung 2: trò chơi (Nội dung trò chơi như tiết 1) 3. Phần kết thúc - Học sinh thực hiện động tác thả lỏng cơ - Nhận xét tiết học - Về nhà chơi trò chơi em thích 5 - 6’ cho những em thực hiện chưa đúng. - Cho học sinh đứng thành vòng tròn để chơi trò chơi - Học sinh thả lỏng theo đội hình vòng tròn. - Tập hợp hàng dọc nghe dặn dò.    GV  - Xuống lớp Giáo án Thể dục 1 Năm học 2010-2011 Trang 6 Tuần:… Ngày: … tháng … năm 20…. Tiết: …… Bài 4 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGỦ - TRÒ CHƠI I. MỤC TIÊU: - Tập hợp hàng dọc, dóng hang, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái. + Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc + biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ + Nhận biết được hướng quay người về hương bên phải hoặc bên trái (có thể vẫn còn chậm) - Trò chơi “ Diệt các con vật có hại ”. Yêu cầu biết tham gia chơi. II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: - Trên sân trường và vệ sinh nơi tập luyện - Chuẩn bị: GV: Bài dạy, 1 còi HS: Trang phục gọn gàng III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Định lượng Phương pháp lên lớp 1. Phần mở dầu - GV phổ biến nhiệm vụ và yêu cầu bài học - HS vỗ tay và hát. - Giậm chân tại chỗ 2. Phần cơ bản - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghĩ. - Quay phải, trái (Khẩu lệnh hô: “Bên trái (phải) quay.) - Ôn tập hợp, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghĩ, quay trái, phải. - Trò chơi “Diêt các con vât có hại” GV nêu tên trò chơi, cách chơi, luật chơi cho HS nắm và tổ chức chơi 5 – 6’ 20 – 25’ - Lớp tập hợp, báo cao sỉ số.    GV  - HS dàn hàng để giậm chân tại chỗ. - Sau mỗi lần thực hiện, GV nhận xét. Cho giải tán sau đó tập hợp. - Thực hiện lần 3, cho cán bộ điều khiển Trước khi cho HS thực hiện quay phải, phải cho học sinh xác đinh trái, phải theo tay các em giơ lên. - HS đứng thành vòng chơi trò chơi Giáo án Thể dục 1 Năm học 2010-2011 Trang 7 3. Phần kết thúc - Cho HS thực hiện những động tác thả lỏng - GV cùng học sinh hệ thống lại bài học. - Nhận xét tiết học - Về nhà chơi trò chơi em thích 4 – 5’ - HS dồn hàng thả lỏng theo đội hình phối hợp dồn hàng và giải tán.     GV Giáo án Thể dục 1 Năm học 2010-2011 Trang 8 Tuần:… Ngày: … tháng … năm 20…. Tiết: …… Bài 5 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI I. MỤC TIÊU: - Tập hợp hàng dọc, dóng hang, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái. + Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc + Biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ + Nhận biết được hướng quay người theo (có thể vẫn còn chậm) - Trò chơi “ Qua đường lội ”. Yêu cầu bước đầu làm quen trò chơi. II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: - Trên sân trường và vệ sinh nơi tập luyện - Chuẩn bị: GV: Bài dạy, 1 còi HS: Trang phục gọn gàng III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Định lượng Phương pháp lên lớp 1. Phần mở đầu - GV nhận lớp phổ biến nhiệm vụ, nội dung bài học. - Đứng vỗ tay và hát - Khởi động: Giậm chân tại chỗ theo nhịp1-2,1-2 2. Phần cơ bản - Ôn tập hợp, dóng hàng, đứng nghiêm ( nghĩ ), quay trái ( phải ). - Trò chơi: “Đi qua đường lội” - Chuẩn bị: sân bãi, gạch(10 viên) - Cách tiến hành: các em lần lược đi lên các viên gạch để đi từ 4 - 5’ 20 - 25’ 2- 3 L - Lớp tập hợp báo cáo sỉ số    GV  - HS dàn hàng khởi động - Cán sự lớp điều khiển lớp thực hiện, GV quan sát uốn nắn    GV  - GV nhận xét. Giáo án Thể dục 1 Năm học 2010-2011 Trang 9 “nhà đến trường”, khi đi không để chân bị lệch so với các viên gạch (nếu bị lệch coi như bị ngã ), sau đó đi ngược trở lại(đi học về), cứ như vậy từng em đi cho đến hết. * Cũng cố: GV cùng học sinh cũng cố lại bài học. 3. Phần kết thúc - Cho học sinh thực hiện những động tác thả lỏng(hít vào hết sức và thả ra hết sức. - Nhận xét tiết học. - Về nhà chơi trò chơi em thích. 4 - 6’ - HS thả lỏng theo đội hình phối hợp và dồn hàng    GV  Xuống lớp. Giáo án Thể dục 1 Năm học 2010-2011 Trang 10 [...]... khiển Lần 2,3 cán sự lớp điều khiển, GV quan sát sữa sai GV chia tổ thực hiện Tổ trưởng chỉ huy dưới sự giám sát của giáo viên T1      T2 GV T3      T4 Lớp thực hiện từng tổ 1 3 - 5’ Từ đội hình trên cho học sinh đứng tại chỗ vỗ tay và hát     GV Xuống lớp Giáo án Thể dục 1 Năm học 2010-2011 Trang 14 Tuần: … Tiết: …… Ngày: … tháng … năm 20… Bài... lại tiết học - Nhận xét tiết học - Về ôn lại các tư thế cơ rèn luyện cơ bản đã hội GV 5 - 6’ Tuần: … Giáo án Thể dục 1 - Chia thành 2 đến 4 tổ để chơi trò chơi do GV hướng dẫn - GV nhận xét đánh giá trò chơi - Lớp tập hợp, dồn hàng     - GV GV dặn dò và xuống lớp Ngày: … tháng … năm 20… Năm học 2010-2011 Trang 22 Tiết: …… Bài 12 THỂ DỤC RLTT CƠ BẢN - TRÒ CHƠI I MỤC... đứng đưa hai tay ra trước + Nhịp 2: đứng đưa hai tay dang ngang + Nhịp 3: đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ “V” Giáo án Thể dục 1 20 - 25’ 1-2 lần 1-2 lần GV GV nhận xét, đánh giá HS dàn hàng ôn BTRLTTCB x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X - Lần 1giáo viên điều khiển, lần 2 cán sự lớp điều khiển, GV quan sát uốn nắn Năm học 2010-2011 Trang 27 + Nhịp 4: về tư thế cơ bản * Trò chơi “Chạy...   3 - 5’ 3 Phần kết thúc - Đi thường theo nhịp và hát - GV cùng HS hệ thống lại bài học - Nhận xét, đánh giá tiết học - Về nhà ôn lại các tư thế RLCB - Tuần: … Giáo án Thể dục 1 GV nêu tên trò chơi, cách chơi và luật cho HS nắm x x x x x x x x x x x x GV Xuống lớp Ngày: … tháng … năm 20… Năm học 2010-2011 Trang 28 Tiết: …… Bài 15 THỂ DỤC RLTT CƠ BẢN – TRÒ CHƠI I MỤC TIÊU Tư thế đứng đưa... tốt động tác lên làm mẫu - GV đánh giá kết quả học tập của HS Nhắc nhỡ chung 1 số tồn tại và hướng khắc phục trong HKII 8 -10’ Giáo án Thể dục 1 Năm học 2010-2011 Trang 33 - Trò chơi: “Chạy tiếp sức” hoặc 1 trò chơi khác do GV chọn 3 Phần kết thúc - Đi thường theo nhịp và hát - GV nhận xét tiết học - Về nhà ôn lại các động tác RL TTCB - Chơi trò chơi mà các em thích Giáo án Thể dục 1 x x x x x x x x... trước 3 - 4L 8 - 10’ 5 - 6’ - GV làm mẫu và phân tích động tác - HS dồn hàng, sau đó quay phải ( Trái ) và quay sau     - Giáo án Thể dục 1 Năm học 2010-2011 GV Dặn dò và xuống lớp Trang 20 Tuần: … Tiết: …… Ngày: … tháng … năm 20… Bài 11 THỂ DỤC RLTT CƠ BẢN - TRÒ CHƠI I MỤC TIÊU - Tư thể đứng cơ bản, đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang và đứng đưa hai... Đứng đưa 1 chân ra trước, 2 tay chống hông - CB Giáo án Thể dục 1 Năm học 2010-2011 - Sau mỗi lần tập GV sữa động tác sai cho các em Nhận xét động tác do các em thực hiện Lần 2,3 cán sự lớp điều khiển, GV quan sát uốn nắn Sau mỗi lần thực hiện động tác Trang 21 1 2 3 4 + Nhịp 1: đưa chân trái ra trước + Nhịp 2: về TTCB + Nhịp 3: đưa chân phải ra trước giáo viên nhận xét    ... tự chọn - Hệ thống lại bài học - Nhận xét tiết học - Về nhà tập quay phải(trái) và chơi trò chơi mà em thích Giáo án Thể dục 1 4 - 5’ - HS tập hợp thành hàng dọc rồi quay phải ( Trái thành hàng ngang )     GV Năm học 2010-2011 Trang 12 Tuần: … Tiết: …… Ngày: … tháng … năm 200… Bài 7 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI - RLTTCB I MỤC TIÊU: - Tập hợp hàng dọc, dóng hang, đứng nghiêm,... thuật động tác vừa làm mẫu GV đếm nhịp cho HS tập Gv quan sát uốn nắn - Tập hợp thành 2-4 hàng dọc, quay trái (phải), thành hàng ngang     GV - Tuần: … Tiết: …… Giáo án Thể dục 1 Xuống lớp Ngày: … tháng … năm 200… Năm học 2010-2011 Trang 24 Bài 13 THỂ DỤC RLTT CƠ BẢN - TRÒ CHƠI I MỤC TIÊU -Tư thế đứng đưa một chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng Tư thế đứng cơ bản một... thích GV vừa làm mẫu vừa phân tích kĩ thuật và hô cho học sinh thực hiện động tác Sau một lần thực hiện động tác GV nhận xét, uốn nắn 8 – 10’ 5 - 6’ - GV - Tuần: … Giáo án Thể dục 1 Lớp dồn hàng     Xuống lớp Ngày: … tháng … năm 20… Năm học 2010-2011 Trang 26 Tiết: …… Bài 14 THỂ DỤC RLTT CƠ BẢN - TRÒ CHƠI I MỤC TIÊU - Tư thế đứng đưa hai tay ra trước, đứng hai tay dang . lỏng theo đội hình phối hợp dồn hàng và giải tán.     GV Giáo án Thể dục 1 Năm học 2010-2011 Trang 8 Tuần: … Ngày: … tháng … năm 20…. Tiết: …… Bài 5 ĐỘI HÌNH ĐỘI. trong HS dồn hàng ngang     GV Giáo án Thể dục 1 Năm học 2010-2011 Trang 4 Tuần: … Ngày: … tháng … năm 20…. Tiết: …… BÀI 3 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI I. MỤC. giãn cách một cánh tay để giậm chân tại chổ. - Lần 1 giáo viên điều khiển lớp thực hiện - Lần 2,3,4 cán sự lớp điều khiển. GV quan sát giúp đỡ và nhận xét sau mỗi lần tập. - Giáo viên điều