GA TD 6 tiêt 50 THCS CV

Trường THCS TT Chợ Vàm GV: Bạch Văn Phân Ngày dạy: 24/2/2011 Lớp: 6A1,A2, A3,A4 Ngày dạy: : 25/2/2011 Lớp: 6A3,A4, A5,A6 Ngày dạy: 26/2/2011 Lớp: :6A7 Thứ: 5 Thứ: 6 Thứ: 7 Buổi: Sáng Buổi: Sáng Buổi: Sáng Tiết PPCT: 50 tuần: 25 Khối : 6 GIÁO ÁN 50 Bài : Bật nhảy –Chạy nhanh-chạy bền. oOo I/ -MỤC TIÊU: 1/- Ki ế n th ứ c : - Trò chơi: “Bật xa tiếp sức” - Trò chơi: “Chạy tiếp sức, kết hợp XP cao”. - Chạy bền trên địa hình tự nhiên”. 2/- K ỷ n ă ng : - Thực hiện được những kỷ năng cơ bản của các động tác đã qui định. 3/- Thái độ - Thực hiện nghiêm túc trong tập luyện. II/ ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN : - Đòa điểm: Sân trường, vệ sinh sạch sẻ nơi luyện tập. - Phương Tiện: GV chuẩn bò 1 còi, phát lệnh. III / NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP : NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG U CẦU CƠ BẢN VỀ KỶ THUẬT P P TỔ CHỨC LỚP I/- PHẦN MỞ ĐẦU 1/.Nhận lớp : 2/. Phổ biến ND: 3/. Khởi động: a/. Khởi động chung: Xoay các khớp : cổ tay - cổ chân, khuỷu tay, khớp vai, cánh tay, hông, gối ; xoạc ngang - xoạc dọc. b/. Khởi động chuyên môn : Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi. Gót chạm mơng, chạy tăng tốc. 4/. Kiểm tra bài củ II/C Ơ B Ả N : 1/-n bật nhảy : - Chạy đà tự do nhảy xa. 2/- Trò chơi : - “Chạy tiếp sức, kết hợp XP cao”. - “Bật xa tiếp sức” 3 - Củng cố: 4- Chạy bền trên địa hình tự nhiên - Nữ chạy 300m. - Nam chạy 500m II/KẾT THÚC : - Thã lõng - Nhận xét+dặn dò - Nội dung tiết sau 68ph 2L*8N 25-30p 3L 3L 3L 2HS 4-5p * GV nhận lớp, kiểm tra só số, chónh đốn trang phục, kiểm tra sức khoẻ học sinh. * GV nêu Mục tiêu tiết học. -Giáo viên quan sát động viên học sinh khởi động tích cực -Tích cực-đúng động tác - Đà tự do nhảy xa. - Chú ý sức bật chân và kết hợp đánh tay - Đúng luật đúng qui định. - HS thực hiện cả lớp cho ý kiến - Biết hít thở trong khi chạy - Duỗi các khớp, rung đùi, hít thở sâu…. - Nêu ưu khuyết điểm buổi tập - Chạy nhanh – bật nhảy - Chạy bền 500m vào b. sáng 5-10m . Trường THCS TT Chợ Vàm GV: Bạch Văn Phân Ngày dạy: 24/2/2011 Lớp: 6A1,A2, A3,A4 Ngày dạy: : 25/2/2011 Lớp: 6A3,A4, A5,A6 Ngày dạy: 26/ 2/2011 Lớp: :6A7 Thứ: 5 Thứ: 6 Thứ: 7 Buổi:. 26/ 2/2011 Lớp: :6A7 Thứ: 5 Thứ: 6 Thứ: 7 Buổi: Sáng Buổi: Sáng Buổi: Sáng Tiết PPCT: 50 tuần: 25 Khối : 6 GIÁO ÁN 50 Bài : Bật nhảy –Chạy nhanh-chạy bền. oOo I/ -MỤC TIÊU: 1/- Ki ế n th ứ c : . 4- Chạy bền trên địa hình tự nhiên - Nữ chạy 300m. - Nam chạy 500 m II/KẾT THÚC : - Thã lõng - Nhận xét+dặn dò - Nội dung tiết sau 6 8ph 2L*8N 25-30p 3L 3L 3L 2HS 4-5p * GV nhận lớp, kiểm tra