skkn một số trò chơi gây hứng thú cho học sinh trong tập luyện bóng rổ

Đồng thời giúp người học có hứng thú và yêu thích nội dung học hơn, từ đó các em nắm bắt được một số luật thể thao cũng như một số kiến thức, kỹ năng cơ bản trong khi chơi và tập luyện g

MỤC LỤC

Trang

PHẦN I: MỞ ĐẦU 3

I Lý do chọn đề tài 3

II Mục đích nghiên cứu 4

III Đối tượng và thời gian nghiên cứu 4

IV Nhiệm vụ nghiên cứu 4 V Phạm vi nghiên cứu 4 VI Phương pháp nghiên cứu 4 PHẦN II: NỘI DUNG 5 Chương 1: CÁC NỘI DUNG BÓNG RỔ TRONG CHƯƠNG TRÌNH LỚP 11 5

1 Nội dung ôn trong chương trình lớp 10 5 2 Nội dung học mới trong chương trình lớp 11 5 Chương 2: CÁC TRÒ CHƠI CÓ THỂ ÁP DỤNG KHI TẬP LUYỆN BÓNG RỔ 6

1 Chuyền bóng đuổi bắt 6

2 Dẫn bóng tốc độ 6

3 Tại chổ ném rổ thi 6

4 Dẫn bóng nhanh rích rắc qua chướng ngại vật 7

5 Thi nhớ luật 7

6 Di chuyển chuyền bóng ném rổ 8

Chương 3: PHÂN LOẠI TRÒ CHƠI PHÙ HỢP VỚI CÁC TIẾT DẠY 9

I CÁC TRÒ CHƠI ÁP DỤNG CHO TỪNG TIẾT DẠY 9

1 Chuyền bóng đuổi bắt 9 2 Dẫn bóng tốc độ 9

3 Tại chổ ném rổ thi 9

4 Dẫn bóng nhanh rích rắc qua chướng ngại vật 10

5 Thi nhớ luật 10

6 Di chuyển chuyền bóng ném rổ 11

II PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY 11

1 Đối với lớp thực nghiệm 11

2 Đối với lớp đối chiếu 11

Chương4: KẾT QUẢ ĐÁNH GIÁ HỌC SINH SAU KHI ÁP DỤNG TRÒ CHƠI 12

1 Đối tượng kiểm tra 12 2 Cách thức giảng dạy 12 3 Kết quả kiểm tra 13 PHẦN III: KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ 14 1 Kết luận 14 2 Kiến nghị 14

PHẦN I: MỞ ĐẦU

I LÝ DO CHỌN ĐỀ TÀI :

Thể dục thể thao được coi là một bộ phận của nền văn hóa xã hội, với quan niệm vận động và sức khỏe, các nhà triết học cổ đại đã đề cao cái đẹp trong sự phát triển hài hòa giữa trong sạch về đạo đức, phong phú về tinh thần và hoàn thiện về mặt thể chất do thể dục thể thao đem lại

Mặt khác, thể dục thể thao còn là một hệ thống giáo dục thể chất nhằm rèn luyện các tố chất thể lực, nhằm phát triển con người một cách toàn diện về mọi mặt: Đức - Trí - Thể - Mỹ Nó đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cao sức khỏe toàn dân

Trong bối cảnh hiện nay ngành giáo dục và đào tạo đang nỗ lự đổi mới phương pháp dạy học theo hướng phát huy tính tích cực chủ động sáng tạo của học sinh trong hoạt động học tập nhằm phù hợp với xu thế của thời đại Vấn đề này đã đặt ra yêu cầu cấp thiết đối với giáo viên THPT là phải đổi mới cách dạy: Giáo viên chỉ là người hướng dẫn chỉ đạo điều khiển học sinh đi tìm kiến thức mới, vận dụng kiến thức đã học vào thực tiễn Chính vì vậy học sinh phải là người tự giác, chủ động, tìm tòi, phát hiện kiến thức mới một cách linh hoạt sáng tạo Để đáp ứng được điều đó, ngành giáo dục nói chung và giáo dục phổ thông nói riêng tìm mọi cách để không ngừng nâng cao về chất lượng giáo dục

Vì vậy vấn đề được ngành giáo dục quan tâm hàng đầu đó là: “Đổi mới phương pháp dạy học” Một số trò chơi trong khi tập luyện bóng rổ sẽ gây thêm niềm vui, tạo đam mê trong học tập, gây hứng thú trong những giờ học, tạo ra sự cạnh tranh, sự ganh đua lành mạnh để giành chiến thắng Từ đó học sinh sẽ nảy sinh những tư duy về kĩ thuật, chiến thuật, cách phối hợp cùng tập thể để đạt được thành tích tốt nhất không những thế trong lúc chơi các em sẽ bộc lộ những tố chất đáng quí của mình, thể lực của các em cũng được phát triển một cách rõ rệt

Xuất phát từ những điều trên và thực tế giảng dạy của bản thân trong 12 năm công tác tại trường THPT tôi mạnh dạn viết sáng kiến kinh nghiệm với đề tài: “Một số trò chơi gây hứng thú cho học sinh trong tập luyện bóng rổ”

II MỤC ĐÍCH NGHIÊN CỨU:

Qua việc sử dụng một số trò chơi trong tập luyện bóng rổ có thể bổ sung những hạn chế về kiến thức và phương pháp dạy học Đồng thời giúp người học

có hứng thú và yêu thích nội dung học hơn, từ đó các em nắm bắt được một số luật thể thao cũng như một số kiến thức, kỹ năng cơ bản trong khi chơi và tập luyện giúp cũng cố về kĩ thuật, chiến thuật và nâng cao sức khoẻ cho các em

III ĐỐI TƯỢNG VÀ THỜI GIAN NGHIÊN CỨU:

1 Đối tượng nghiên cứu:

90 học sinh khối lớp 11 trường THPT Yên Định 1( lớp 11A7 – 11A8 )

2 Thời gian nghiên cứu:

Thực hiện trong các tiết học nội dung bóng rổ trong chương trình thể dục ở năm học 2013 - 2014

IV NHIỆM VỤ NGHIÊN CỨU:

1 Các nội dung bóng rổ trong chương trình lớp 11.

2 Các trò chơi có thể áp dụng khi tập luyện bóng rổ

3 Phân loại trò chơi phù hợp với các tiết dạy.

4 Kết quả đánh giá học sinh sau khi áp dụng trò chơi.

V PHẠM VI NGHIÊN CỨU:

Đề tài nghiên cứu giới hạn trong chương trình thể duc lớp 11

VI PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU:

1 Về nghiên cứu lý luận:

Tham khảo và đọc các tài liệu có liên quan đến môn bóng rổ nói chung, phương pháp giảng dạy thể dục nói riêng trong chương trình trung học phổ thông và các trò chơi

2 Về nghiên cứu thực tiễn:

Soạn và thiết kế hệ thống trò chơi cho phù hợp với từng các tiết dạy bóng rổ trong chương trình lớp 11

PHẦN II: NỘI DUNG

Chương 1

CÁC NỘI DUNG BÓNG RỔ TRONG CHƯƠNG TRÌNH LỚP 11

1 NỘI DUNG ÔN TRONG CHƯƠNG TRÌNH LỚP 10:

- Cách cầm bóng

- Di chuyển

- Dẫn bóng

- Chuyền và bắt bóng bằng hai tay trước ngực

- Đứng tại chổ ném rổ bằng một tay trên vai

2 NỘI DUNG HỌC MỚI TRONG CHƯƠNG TRÌNH LỚP 11:

- Hai bước dừng

- Nhảy dừng

- Quay người

- Chuyền bóng bằng hai tay trên đầu

- Chuyền bóng bằng một tay trên vai

- Hai bước ném rổ bằng một tay trên vai

- Các bài tập bổ trợ, phối hợp kĩ thuật, phát triển thể lực

- Một số điểm trong luật bóng rổ

Chương 2

CÁC TRÒ CHƠI CÓ THỂ ÁP DỤNG KHI TẬP LUYỆN BÓNG RỔ

1 Chuyền bóng đuổi bắt:

Một tốp khoảng 10 bạn đứng thành vòng tròn chuyền bóng cho nhau, một bạn đứng vào giữa vòng tròn đó đuổi theo và cản bóng nếu bạn nào chuyền bóng ra khỏi vòng tròn đó thì vào thay thế cho bạn đang đuổi bắt hoặc bạn nào bắt hụt để bóng rơi ra ngoài hoặc xuống đất thì và thay thế cho bạn đang đuổi bắt bóng hoặc người đuổi bắt chạm được vào bóng khi người nào đó chuyền bóng cho bạn mình Thì người chuyền bóng bị bắt đó phải vào thay thế cho người đang đuổi bắt bóng

2 Dẫn bóng tốc độ:

Khối nữ hoặc khối nam chia thành hai đội có số người bằng nhau, đứng sau vạch xuất phát Cách vạch xuất phát 20m có 2 cờ chuối cắm song song với nhau và thẳng với 2 hàng Khi nghe hiệu hệnh xuất phát của trọng tài 2 bạn đầu hàng dẫn bóng thật nhanh về phía trước, dẫn bóng vòng qua cờ chuối

và về tới vạch xuất phát thì trao lại cho người đứng thứ 2 của hàng mình Người thứ 2 tiếp tục dẫn bóng nhanh về phía trước vòng qua cờ chuối và về vạch xuất phát trao cho người thứ 3 của hàng mình Cứ như vậy hàng nào người cuối cùng về vạch xuất phát trước tiên thì hàng đó là đội thắng cuộc

●

●

3 Tại chổ ném rổ thi:

Khối nữ hoặc khối nam chia thành hai đội có số người bằng nhau đứng sau vạch, cách điểm ném rổ 1m luân phiên từng người của từng hàng một vào vị trí ném rổ thực hiện tại chổ ném rổ bằng 1 tay trên vai Khi 2 hàng thực hiện ném rổ thi xong người cuối cùng Thì hàng nào ném được vào rổ nhiều hơn thì đội đó thắng cuộc

● Rổ

4 Dẫn bóng nhanh rích rắc qua chướng ngại vật:

Khối nữ hoặc khối nam chia thành hai đội có số người bằng nhau, đứng sau vạch xuất phát Các cờ chuối cách nhau 2m cắm song song với nhau và thẳng với 2 hàng Khi nghe hiệu hệnh xuất phát của trọng tài 2 bạn đầu hàng dẫn bóng thật nhanh về phía trước và rích rắc qua các cờ chuối đã cắm sẵn, dẫn bóng vòng qua cờ chuối cuối cùng và về tới vạch xuất phát thì trao lại cho người đứng thứ 2 của hàng mình Người thứ 2 dẫn bóng thật nhanh về phía trước và rích rắc qua các cờ chuối đã cắm sẵn, dẫn bóng vòng qua cờ chuối cuối cùng và về tới vạch xuất phát thì trao lại cho người đứng thứ 3 của

hàng mình Cứ như vậy hàng nào người cuối cùng về vạch xuất phát trước tiên thì hàng đó là đội thắng cuộc

● ● ● ● ● ●

●

● ● ● ● ● ●

●

5 Thi nhớ luật: Lớp chia thành 2 đội không phân biệt nam nữ và có số người bằng nhau 2 đội đứng tách riêng biệt có 2 trọng tài quan sát 2 đội và một người phụ trách chơi Khi người phụ trách chơi đọc câu hỏi về luật trong bóng rổ xong thì 2 đội giơ tay thật nhanh đội giơ tay trước sẽ được quyền trả lời (do 2 trọng tài quan sát và quyết định đội nào dành quyền trả lời) Nếu trả lời sai thì không có điểm, nếu đúng thì được 1 điểm Sau hệ thống câu hỏi đội nào được nhiều điểm hơn đội đó thắng cuộc 6 Di chuyển chuyền bóng ném rổ: Nữ hoặc nam chia thành đội bằng nhau, từng đội thi một lượt Từng đội chia thành 2 hàng cách nhau 4m và có số người bằng nhau đứng sau vạch xuất phát Khi nghe hiệu lệnh của trọng tài thì di chuyển lên phía trước và chuyền bóng cho nhau khi đến gần rổ một khoảng cách nhất định thì dùng kĩ thuật 2 bước ném rổ bằng một tay trên vai Cứ như vậy từng cặp một của đội đó thực hiện Đội nào có số lần ném bóng vò rổ nhiều hơn thì đội đó thắng cuộc

Rổ

Chương 3

PHÂN LOẠI TRÒ CHƠI PHÙ HỢP VỚI TỪNG TIẾT DẠY

I CÁC TRÒ CHƠI ÁP DỤNG CHO TỪNG TIẾT DẠY

1 Chuyền bóng đuổi bắt:

Chuyền bóng đuổi bắt không những mang lại niềm vui trong học tập cho học sinh nó còn phát huy cho học sinh các kĩ thuật như: Cách chuyền bóng đến đồng đội tránh đối phương cản phá, tập trung cao độ khi chơi, phán đoán đường bóng, và hoàn thiện đa dạng các kĩ thuật chuyền bóng vì vậy đối với trò chơi chuyền bóng đuổi bắt được áp dụng với những tiết dạy có những nội dung sau:

- Cách cầm bóng

- Chuyền và bắt bóng bằng hai tay trước ngực

- Quay người

- Chuyền bóng bằng hai tay trên đầu

- Chuyền bóng bằng một tay trên vai

2 Dẫn bóng tốc độ:

Dẫn bóng tốc độ là một trò chơi gây sự phấn khích cao nó mang lại sự ganh đua trong khi chơi, sự tập trung cao độ, nỗ lực cố gắng hết sức mình để giành chiến thắng vì vậy trò chơi dẫn bóng tốc độ được áp dụng chơi trong những tiết học có các nội dung sau:

- Di chuyển

- Dẫn bóng

- Quay người

- Các bài tập bổ trợ, phối hợp kĩ thuật, phát triển thể lực

3 Tại chổ ném rổ thi:

Trò chơi tại chổ ném rổ thi là một trò chơi mang lại niềm vui khi thi đấu, tạo ra sự cạnh tranh Nhưng giúp cho những người chơi buộc phải nắm bắt kĩ

thuật ném rổ, cảm giác về trọng lượng, về không gian, cách điều khiển trái bóng một cách có hiệu quả Vậy nên trò chơi tại chổ ném rổ sẽ áp dụng trong những tiết dạy có những nội dung:

- Cách cầm bóng

- Đứng tại chổ ném rổ bằng một tay trên vai

- Nhảy dừng

- Các bài tập bổ trợ, phối hợp kĩ thuật, phát triển thể lực

- Hai bước ném rổ bằng một tay trên vai

4 Dẫn bóng nhanh ríc rắc qua chướng ngại vật:

Dẫn bóng nhanh ríc rắc qua chướng ngại vật đòi hỏi người chơi phải linh hoạt nhanh nhẹn, trong khi chơi trò chơi sẽ phát triển cho người chơi về kĩ thuật dẫn bóng qua đối phương vì vậy đòi hỏi người chơi phải tập trung cùng với cách phối hợp với đồng đội Di chuyển khéo léo Trò chơi mang lại niềm hưng phấn cao trong khi chơi giúp học sinh vui vẻ, hứng thú trong tập luyện Vậy nên trò chơi dẫn bóng ríc rắc qua chướng ngại vật được áp dụng vào tiết dạy như sau:

- Di chuyển

- Các bài tập bổ trợ, phối hợp kĩ thuật, phát triển thể lực

- Quay người

- Dẫn bóng

5 Thi nhớ luật:

Trò chơi thi nhớ luật là trò chơi đòi hỏi người chơi phải có kiến thức nhất định về luật bóng rổ Trước khi chơi người chơi phải tìm hiểu về luật bóng rổ trước để nắm bắt nội dung của luật một cách cơ bản nhất trong khi chơi người chơi phải vận dụng nhanh, chính xác, để trả lời không những một người phải tập trung mà tất cả tập thể tập trung để trả lời Thông qua trả lời mà nắm bắt thêm về nội dung còn thiếu sót chưa nắm bắt được Trò chơi được áp dụng vào những tiết dạy như:

- Một số điểm trong luật bóng rổ

- Các bài tập bổ trợ, phối hợp kĩ thuật, phát triển thể lực

6 Di chuyển chuyền bóng ném rổ:

Di chuyển chuyền bóng ném rổ đòi hỏi sự phối hợp khéo léo của 2 người nhưng phải nhanh Trong khi chơi trò chơi sẽ củng cố và phát triển cho người chơi các kĩ thuật về chuyền bắt bóng Không những thế trò chơi tạo ra niềm vui rất lớn trong tập luyện và thi đấu, giúp các em đam mê tập luyện đạt hiệu quả cao sau những tiết dạy trò chơi Di chuyển chuyền bắt bóng được áp dụng vào những tiết dạy như:

- Di chuyển

- Chuyền và bắt bóng bằng hai tay trước ngực

- Các bài tập bổ trợ, phối hợp kĩ thuật, phát triển thể lực

- Chuyền bóng bằng một tay trên vai

- Chuyền bóng bằng hai tay trên đầu

II PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY:

1 Đối với lớp thực nghiệm:

46 học sinh lớp 11A7 tôi giảng dạy có áp dụng trò chơi vào các tiết dạy nội dung bóng rổ Khi phân chia nhóm để học 2 nội dung bóng rổ và cầu lông Nội dung bóng rổ thì tôi giảng dạy bình thường như lớp đối chiếu, nhưng đến phần tổ chức tập luyện lớp thực nghiệm tập luyện có thời gian tập luyện ít hơn chút xíu so với lớp đối chiếu Thời gian còn lại tôi tổ chức trò chơi phù hợp với nội dung trong tiết dạy

2 Đối với lớp đối chiếu:

44 học sinh lớp 11A8 tôi giảng dạy theo phương pháp mà tôi đã giảng dạy các năm học vừa qua, không tổ chức trò chơi

Chương 4

KẾT QUẢ KIỂM TRA ĐÁNH GIÁ HỌC SINH SAU KHI ÁP DỤNG

TRÒ CHƠI VÀO CÁC TIẾT HỌC BÓNG RỔ

1 ĐỐI TƯỢNG KIỂM TRA:

Học sinh lớp 11A7 và lớp 11A8 trường THPT Yên Định1

Để đánh giá khách quan, chính xác mức độ lĩnh hội của học sinh tôi chọn lớp thực nghiệm 11A7 và lớp đối chứng 11A8 Đó là hai lớp tôi dạy trong suốt năm học 2013 - 2014 và cả năm học trước đó, cũng là hai lớp có thành tích về nội dung bóng rổ gần như tương đương nhau thể hiện ở bảng 1 sau:

Bảng 1: Thành tích bóng rổ ở hai lớp trong năm học 2012 - 2013

Lớp

Xếp loại

Thực nghiệm 11A7 (Sĩ số 46) Đối chứng 11A8 (Sĩ số 44)

Số lượng Tỷ lệ % Số lượng Tỷ lệ %

2 CÁCH THỨC GIẢNG DẠY:

Ở lớp đối chứng 11A8 tôi dạy theo phương pháp truyền thống mà các năm

học vừa qua tôi thường giảng dạy, không có áp dụng trò chơi vào các tiết học bóng rổ

Ở lớp thực nghiệm 11A7 tôi dạy theo phương pháp có áp dụng một số trò chơi phù hợp với từng tiết dạy vào các tiết có nội dung bóng rổ

3 KẾT QUẢ KIỂM TRA:

Kết quả kiểm tra, đánh giá sau tiến hành thực nghiệm thể hiện ở bảng 2

sau:

Bảng 2: Kết quả kiểm tra nội dung bóng rổ năm học 2013 - 2014

Lớp

Xếp loại

Thực nghiệm 11A7 (Sĩ số 46) Đối chứng 11A8 (Sĩ số 44)

Số lượng Tỷ lệ % Số lượng Tỷ lệ %

Qua bảng 2 ta nhận thấy chất lượng kiểm tra đánh giá ở 2 lớp (lớp thực nghiệm 11A7 và lớp đối chứng 11A8) thì ở lớp thực nghiệm cho kết quả cao hơn ở lớp đối chứng Cụ thể tỷ lệ phần trăm học sinh xếp loại đạt ở lớp thực nghiệm cao hơn so với lớp đối chứng, trong khi đó tỷ lệ phần trăm sinh xếp loại chưa đạt ở lớp thực nghiệm thấp hơn so với lớp đối chứng Từ đó chúng ta có thể thấy được học sinh ở lớp thực nghiệm tiếp thu nội dung tốt hơn ở lớp đối chứng, điều này chứng tỏ dạy nội dung bóng rổ áp dụng một số trò chơi trong khi tập luyện đạt kết quả cao hơn so với dạy không áp dụng trò chơi truyền thống

PHẦN III: KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ

1 KẾT LUẬN:

Sau một thời gian tiến hành dạy học sinh bằng phương pháp áp dụng một số trò chơi vào nội dung bóng rổ môn Thể dục tại trường THPT Yên Định 1 tôi đã thu được những kết quả sau:

Đối với học sinh: Giúp các em có niềm vui, sự hứng thú khi học nội dung bóng rổ nói riêng và môn Thể dục nói chung, đồng thời khi tập luyện và thi đấu thông qua trò chơi các em đã nỗ lực hết bản thân để khẳng định mình trong tập thể, tạo sự đoàn kết, thống nhất cao cùng nhau tìm tòi sự thiếu hụt của mình để cùng tập thể tiến bộ Thông qua trò chơi các em đã biết tìm ra những kĩ thuật, chiến thuật trong khi thi đấu để giành chiến thắng biết vận dụng các kĩ thuật được học của mình một cách thuần thục khi chơi các trò chơi Từ đó có hứng thú khi tập luyện nội dung bóng rổ nói riêng và bộ môn thể dục nói chung

Đối với giáo viên: Qua việc áp dụng các trò chơi phù hợp vào các tiết dạy bóng rổ đã mạng lại một nét mới trong phương pháp giảng dạy Giáo viên phải tìm tòi cái mới, từ đó tổ chức truyền đạt cho học sinh, để học sinh phát triển các

kĩ thuật, các chiến thuật thông qua việc chơi trò chơi Thông qua đó có thể điều chỉnh phương pháp dạy và truyền đạt kiến thức, đem lại hiệu quả cao nhất về chất lượng dạy và học

Qua thực tế bản thân tôi thấy phương pháp này có thể mở rộng ở tất cả các khối học sinh, các cấp học đặc biệt là học sinh THPT để các em có thể tự tìm tòi

và phát triển hoàn thiện các kĩ thuật được học thông qua chơi các trò chơi Hứng thú, vui vẻ khi học nội dung bóng rổ Tổng hợp được khối lượng kiến thức làm hành trang để các em bước vào thế kỷ của nền công nghiệp hoá hiện đại hoá

2 KIẾN NGHỊ:

- Trường THPT Yên Định 1 cần quan tâm hơn nữa về sân bãi, dụng cụ tập luyện của học sinh và giáo viên

- Trang bị cho các trường THPT nhiều hơn bóng rổ, mô hình trực quan và các sách về luật