GA 11 tiet 47 nghe an

Bi son s 47 TUN 24: Ngy son: 16/1/2010. Tit 47: Cầu lông nhảy cao Dy lớp 11N 11Q . - Cầu lông: : kiểm tra I . Mục đích - Yêu cầu: - Đánh giá chất lợng tập luyên và ý thức tổ chức của các em về RLTT - Biết và thực hiện tơng đối chính xác cách đánh cầu trên cao - HS tập luyện nghiêm túc theo sự hỡng dẫn của GV II. Dụng cụ - sân bãi: - Tập trên sân thể dục của trờng, vệ sinh nơi tập sạch sẽ, Vợt 2 em 1 đôi, cầu đủ tập, III. Nội dung Ph ơng pháp: Nội dung định Lợng Phơng pháp tổ chức tập I. Phần mở đầu: a. Nhận lớp: Kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung, yêu cầu buổi học b. Khởi động: - xoay các khớp : cổ tay, cổ chân, hông, gối - ép giây chằng dọc, ngang - Chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, chạy gót chạm mông, chạy đạp sau 8-10' 3' 5' - GV và HS làm thủ tục nhận lớp theo đội hình 4 hàng ngang cự ly hẹp. hình 1a. Đôi hình nhận lớp Dàn hàng, cự ly giãn cách một sải tay. thực hiện theo sự chỉ dẫn và điều khiển của GV. hình 1b. Đội hình khởi động. II. Phần cơ bản: Kiểm tra kỹ thuật đánh cầu trên cao - Tổ chức và phơng pháp kiểm tra: Ngời phục vụ đứng ở khu vực phát cầu, phát cầu cao sâu sang sân để ngời kiểm tra sử dụng kỹ thuật đánh cầu trên đầu đánh trả lại sao cho đIểm rơI của cầu ở 1/3 cuối sân bên ngời phục vụ. Thực hiện 3 lần và thành tích đợc tính theo số quả ngời kiểm tra đánh đợc vào ô qui định kết hợp với đánh giá của GV về chất l- ợng thực hiện kỹ thuật theo 3 mức A, B, C 28-32' 30 Cách cho điểm Số quả đánh đợc KT 9-10 7-8 5-6 4 3 2 1 A 10 9 8 7 6 5 4 B 9 8 7 6 5 4 3 C 8 7 6 5 4 3 2 - A: - Đúng kỹ thuật - B: - Còn một vàI sai sót nhỏ C: - Còn sai sót nhiều Nội dung định lợng Phơng pháp tổ chức tập III. Phần kết thúc - Hồi tĩnh: - Nhận xét đánh giá kết quả giờ học, kiểm tra 5' - Đội hình 1b. - GV hớng dẫn hs thả lỏng tích cực. - Đội hình 1a - nhận xét nhũng u, nhợc điểm mà các em hs còn mắc sai sót Trờng THPT Bán Công Thanh Chơng GV Nguyễn Hồng Sơn . Bi son s 47 TUN 24: Ngy son: 16/1/2010. Tit 47: Cầu lông nhảy cao Dy lớp 11N 11Q . - Cầu lông: : kiểm tra I . Mục đích - Yêu cầu: - Đánh. ép giây chằng dọc, ngang - Chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, chạy gót chạm mông, chạy đạp sau 8-10' 3' 5' - GV và HS làm thủ tục nhận lớp theo đội hình 4 hàng ngang cự ly hẹp. hình. cao - Tổ chức và phơng pháp kiểm tra: Ngời phục vụ đứng ở khu vực phát cầu, phát cầu cao sâu sang sân để ngời kiểm tra sử dụng kỹ thuật đánh cầu trên đầu đánh trả lại sao cho đIểm rơI của