Báo cáo học phần nhập môn ngành và kỹ năng mềm kế hoạch phát triển bản thân

TRƯỜNG ĐẠI HỌC CÔNG NGHỆ THÔNG TIN &TRUYỀN THÔNG VIỆT HÀN Khoa Khoa Học Máy Tính BÁO CÁO HỌC PHẦN NHẬP MÔN NGÀNH VÀ KỸ NĂNG MỀM KẾ HOẠCH PHÁT TRIỂN BẢN THÂN Sinh viên: NGUYỄN ĐĂNG LUẬN Đ

TRƯỜNG ĐẠI HỌC CÔNG NGHỆ THÔNG TIN &

TRUYỀN THÔNG VIỆT HÀN

Khoa Khoa Học Máy Tính

BÁO CÁO HỌC PHẦN NHẬP MÔN NGÀNH VÀ KỸ NĂNG MỀM

KẾ HOẠCH PHÁT TRIỂN BẢN THÂN

Sinh viên: NGUYỄN ĐĂNG LUẬN

Đà Nẵng, tháng 12 năm 2024

TRƯỜNG ĐẠI HỌC CÔNG NGHỆ THÔNG TIN &

TRUYỀN THÔNG VIỆT HÀN

Khoa Khoa Học Máy Tính

BÁO CÁO HỌC PHẦN NHẬP MÔN NGÀNH VÀ KỸ NĂNG MỀM

KẾ HOẠCH PHÁT TRIỂN BẢN THÂN

Sinh viên: NGUYỄN ĐĂNG LUẬN

Đà Nẵng, tháng 12 năm 2024

NHẬN XÉT CỦA GIẢNG VIÊN HƯỚNG DẪN

MỤC LỤC

1 Giới thiệu bản thân 1

1.1.Thông tin cá nhân 1

1.2 Năng lực bản thân 1

2 Nhận thức về ngành nghề 1

2.1.Thực trạng về ngành nghề 1

2.2 Cơ hội và thách thức 1

3 Các khía cạnh phát triển bản thân 1

3.1 Học tập 2

3.2 Sức khỏe thể chất 2

3.3 Gia đình, bạn bè 2

3.4 Sự nghiệp 2

3.5 Tích lũy tài chính 2

4 Mục tiêu phát triển bản thân 2

4.1 Mục tiêu ngắn hạn 2

4.1.1 Học tập 2

4.1.2 Sức khỏe 3

4.1.3 Gia đình, bạn bè 3

4.1.4 Sự Nghiệp 3

4.1.5 Tích lũy tài chính 3

4.2 Mục tiêu dài hạn 3

4.2.1 Học tập 3

4.2.2 Sức khỏe 3

4.2.3 Gia đình, bạn bè 3

4.2.4 Sự Nghiệp 3

4.2.5 Tích lũy tài chính 3

5 Lập kế hoạch 3

5.1 Kế hoạch năm thứ nhất 3

5.2 Kế hoạch toàn khóa 3

6 Kết luận 3

Nhận xét về cách sử dụng quỹ thời gian trong hình: 3

Với cá nhân sinh viên: 3

Kết luận: 3

PAGE \* MERGEFORMAT 9

1 Giới thiệu bản thân

1.1.Thông tin cá nhân

Tôi là Nguyễn Đăng Luận, sinh viên ngành Công nghệ thông tin(Kỹ sư) tại Trường Đại học Công nghệ Thông tin & Truyền thông Việt Hàn

1.2 Năng lực bản thân

Điểm mạnh của tôi nằm ở sự sáng tạo, kiên nhẫn và sự ham học hỏi Tuy nhiên, điểm yếu của tôi là thường cảm thấy áp lực khi đối mặt với thách thức lớn Sở thích của tôi bao gồm: đi du lịch, nghe nhạc

2 Nhận thức về ngành nghề

2.1.Thực trạng về ngành nghề

Ngành CNTT hiện nay đang phát triển mạnh mẽ với sự ứng dụng của các công nghệ tiên tiến như trí tuệ nhân tạo, điện toán đám mây và bảo mật mạng Ngành này có vai trò then chốt trong chuyển đổi số, hỗ trợ các lĩnh vực như y tế, tài chính, giáo dục

và sản xuất Tuy nhiên, ngành CNTT cũng đang đối mặt với thách thức thiếu hụt nhân lực có chuyên môn cao, yêu cầu bảo mật ngày càng tăng và sự cạnh tranh khốc liệt trong việc đổi mới công nghệ

2.2 Cơ hội và thách thức

Ngành CNTT mang lại nhiều cơ hội lớn như thúc đẩy chuyển đổi số, nhu cầu nhân lực cao trong các lĩnh vực mới như AI, bảo mật và dữ liệu lớn, cùng với tiềm năng phát triển toàn cầu Tuy nhiên, ngành cũng đối mặt với thách thức thiếu hụt nhân lực chất lượng, vấn đề bảo mật an ninh mạng, sự thay đổi nhanh chóng của công nghệ

và sự cạnh tranh khốc liệt trong việc thu hút tài năng và đổi mới sản phẩm

3 Các khía cạnh phát triển bản thân

PAGE \* MERGEFORMAT 9

3.1 Học tập

 Nâng cao kiến thức chuyên môn và phát triển kỹ năng học tập hiệu quả

 Đạt mục tiêu GPA cao và tham gia các hoạt động ngoại khóa

 Nâng cao khả năng khả năng giao tiếp ngoại ngữ

 Tìm cách áp dụng những gì đã học vào công việc thực tế

3.2 Sức khỏe thể chất

 Duy trì lối sống lành mạnh và rèn luyện thể chất

 Thực hiện ít nhất 3 buổi tập mỗi tuần và duy trì chế độ ăn uống cân đối

 Đảm bảo ngủ đủ giấc mỗi đêm (7-8 giờ) để phục hồi sức khỏe

 Không sử dụng rượu, bia và các chất kích thích

3.3 Gia đình, bạn bè

 Dành thời gian chất lượng với gia đình để củng cố mối quan hệ

 Tham gia ít nhất một sự kiện gia đình lớn mỗi năm

 Duy trì mối quan hệ bạn bè bền chặt và cùng nhau phát triển

 Học cách giải quyết mâu thuẫn trong gia đình hoặc bạn bè

3.4 Sự nghiệp

 Xây dựng sự nghiệp ổn định và có ảnh hưởng trong lĩnh vực chọn ngành

 Có ít nhất một kinh nghiệm thực tế và tham gia các dự án quan trọng

 Quản lý thời gian và công việc hợp lý

3.5 Tích lũy tài chính

 Quản lý tài chính thông minh để có tương lai tài chính ổn định

 Tiết kiệm và đầu tư có mục đích để tích lũy tài sản

 Xây dựng kế hoạch chi tiêu hợp lý

 Xây dựng các nguồn thu nhập thụ động

4 Mục tiêu phát triển bản thân

4.1 Mục tiêu ngắn hạn

Trong vòng một năm đến:

4.1.1 Học tập

 Đặt mục tiêu đạt điểm trung bình (GPA) cao trong năm học

 Nâng cao trình độ ngoại ngữ

 Nắm chắc các kiến thức cơ sở ngành, chủ động tự học thêm

 Đọc ít nhất một cuốn sách mỗi tháng

4.1.2 Sức khỏe

PAGE \* MERGEFORMAT 9

 Tham gia các hoạt động thể chất ít nhất 3 lần mỗi tuần

 Lên kế hoạch chế độ ăn uống cân đối

 Đảm bảo ngủ đủ 7-8 giờ mỗi đêm để phục hồi sức khỏe và duy trì năng lượng

 Thực hành thiền, đọc sách, hoặc tham gia các hoạt động thư giãn để giảm bớt căng thẳng trong quá trình học tập

4.1.3 Gia đình, bạn bè

 Tổ chức buổi họp gia đình vào mỗi tuần

 Hỗ trợ và chia sẻ khi người thân gặp khó khăn

 Duy trì liên lạc thường xuyên với bạn bè, ngay cả khi bận rộn

 Tham gia ít nhất một sự kiện gia đình lớn mỗi năm

4.1.4 Sự Nghiệp

 Thực hiện ít nhất một dự án thực tế tại trường trong năm nay

 Nộp đơn tham gia các sự kiện mạng lưới và tìm hiểu thêm về ngành nghề

 Nghiên cứu và tìm hiểu sâu về lĩnh vực chuyên môn

 Rèn luyện kỹ năng giao tiếp, thuyết trình và làm việc nhóm

4.1.5 Tích lũy tài chính

 Thiết lập một kế hoạch tiết kiệm và xác định nguồn thu nhập thêm

 Tìm hiểu về đầu tư cơ bản và bắt đầu tích lũy tiền tiết kiệm

 Lập ngân sách chi tiêu hàng tháng

4.2 Mục tiêu dài hạn

4.2.1 Học tập

 Mục Tiêu: Đạt GPA 3.5 trở lên vào cuối khóa học

 Động Lực: Mong muốn có kiến thức sâu rộng để tự tin và thành công trong

sự nghiệp

 Mục Tiêu: Nâng cao khả năng ngoại ngữ

 Động Lực: Tăng cơ hội việc làm trong tương lai

4.2.2 Sức khỏe

 Mục Tiêu: Duy trì lối sống lành mạnh và có thể tham gia một sự kiện thể thao lớn

 Động Lực: Cải thiện sức khỏe và tăng cường năng lượng hàng ngày

 Mục Tiêu: Đọc ít nhất 1 cuốn sách chuyên môn hoặc phát triển bản thân mỗi tháng

 Động Lực: Tăng cường sự hiểu biết chuyển môn và tư duy tích cực

 Mục Tiêu: Thực hành thiền mỗi tuần

PAGE \* MERGEFORMAT 9

 Động Lực: Giảm căng thẳng, cải thiện khả năng tập trung và sự bình an nội tâm

4.2.3 Gia đình, bạn bè

 Mục Tiêu: Tham gia ít nhất một sự kiện gia đình lớn mỗi năm

 Động Lực: Tăng cường mối quan hệ gia đình và tạo những kỷ niệm đáng nhớ

 Mục Tiêu: Tổ chức hoặc tham gia một chuyến du lịch gia đình ít nhất 1 lần/năm

 Động Lực: Gắn kết tình cảm và tạo ra nhiều kỷ niệm quý giá

4.2.4 Sự Nghiệp

 Mục Tiêu: Có việc làm tại công ty hàng đầu trong ngành trong vòng 2 năm sau tốt nghiệp

 Động Lực: Xây dựng sự nghiệp ổn định và có ảnh hưởng tích cực

 Mục Tiêu: Xây dựng một mạng lưới chuyên môn rộng lớn để hỗ trợ công việc

 Động Lực: Nâng cao cơ hội phát triển nghề nghiệp

4.2.5 Tích lũy tài chính

 Mục Tiêu: Tiết kiệm và đầu tư để có một khoản tiết kiệm đáng kể vào cuối

5 năm

 Động Lực: Tạo ra tài chính ổn định và có khả năng đầu tư vào tương lai

5 Lập kế hoạch

5.1 Kế hoạch năm thứ nhất

Bảng 1 Kế hoạch để đạt được các mục tiêu trong năm thứ nhất của khóa học

Mục Tiêu Kế Hoạch Thực Hiện Thời Gian

Dự Kiến

Học Tập

- Đăng kí và lên lịch học tập cụ thể và đều đặn Hàng Ngày

- Tham gia các nhóm học tập và tìm các khóa

Sức Khỏe

thể chất

- Tập thể dục hoặc yoga để cải thiện sức khỏe tinh thần và chọn một hoạt động thể thao yêu thích

Hàng Tuần

PAGE \* MERGEFORMAT 9

Mục Tiêu Kế Hoạch Thực Hiện Thời Gian

Dự Kiến

- Đặt mục tiêu về chế độ ăn uống cân đối và thực hiện theo lịch trình Bắt đầu ngay

Sức Khỏe

tinh thần

-Lên kế hoạch những việc quan trọng trong

-Thường xuyên gặp gỡ bạn bè hoặc gia đình để

Gia Đình

- Lên kế hoạch buổi họp gia đình đều đặn vào

- Tổ chức một sự kiện gia đình đặc biệt trong

Sự Nghiệp

- Thực hành lập trình qua các bài tập thực tế và tham gia các dự án nhỏ nhóm học Hàng Quý

- Thực hành kỹ năng trong công việc: giao tiếp,

Tài Chính

- Lập ngân sách chi tiêu và cắt giảm các khoản

- Nghiên cứu về đầu tư cơ bản và xác định các

5.2 Kế hoạch toàn khóa

Bảng 2 Kế hoạch để đạt được các mục tiêu toàn khóa học

PAGE \* MERGEFORMAT 9

Mục Tiêu Kế Hoạch Thực Hiện Thời Gian

Dự Kiến

Học Tập

- Tham gia đầy đủ các buổi học và học thêm

- Làm bài tập và luyện đề từ các nguồn

Sức Khỏe

thể chất

- Bắt đầu lịch trình tập luyện đều đặn và chọn một hoạt động thể thao yêu thích Hàng Tuần

-Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế thức ăn nhanh và đồ uống có đường Bắt đầu ngay

Sức Khỏe

tinh thần

-Tham gia các hoạt động ngoại khóa để kết nối

-Dành 1-2 giờ để thư giãn bằng cách nghe nhạc

Gia Đình

- Lên kế hoạch buổi họp gia đình đều đặn vào

- Tổ chức một sự kiện gia đình đặc biệt trong

Sự Nghiệp

- Xác định và chuẩn bị tài liệu để ứng tuyển vào

- Tham gia sự kiện mạng lưới để mở rộng mối

Tài Chính - Theo dõi chi tiêu hàng tháng qua ứng dụng

quản lý tài chính

Bắt đầu ngay

PAGE \* MERGEFORMAT 9

Mục Tiêu Kế Hoạch Thực Hiện Thời Gian

Dự Kiến

- Nghiên cứu về đầu tư cơ bản và xác định các

6 Kết luận

Nhận xét về cách sử dụng quỹ thời gian trong hình:

1 Ngủ (28.3 năm): Chiếm phần lớn thời gian, gần 1/3 cuộc đời.

2 Làm việc (10.5 năm): Một phần đáng kể, gần như chiếm toàn bộ thời gian

trưởng thành

3 Giải trí (9 năm): Thời gian dành cho TV, trò chơi và mạng xã hội khá lớn,

tương đương với thời gian làm việc nhà

4 Sinh hoạt khác: Thời gian dành cho ăn uống (4 năm), học tập (3.5 năm), mua

sắm (2.5 năm), chăm sóc cá nhân (2.5 năm) và di chuyển (1.3 năm) là khá ít so với tổng thời gian sống

PAGE \* MERGEFORMAT 9

5 Thời gian còn lại (9 năm): Là khoảng thời gian linh hoạt mà mỗi cá nhân có

thể sử dụng tùy theo nhu cầu.Đây là một phần lớn nhưng cần thiết để duy trì sức khỏe

Về cá nhân sinh viên:

Hiện tại, tôi có thể tự đánh giá quỹ thời gian của mình qua các hoạt động hàng ngày:

1 Học tập: Có thể tôi đang dành phần lớn thời gian cho việc học, làm bài và ôn

thi

2 Giải trí: Sử dụng khá nhiều thời gian cho việc này.

3 Ngủ: Đủ 7-8 tiếng mỗi ngày.

4 Hoạt động khác: Thời gian còn lại dành cho thể dục, ăn uống và chăm sóc bản

thân

Kết luận:

Thời gian cuộc đời được sử dụng không hoàn toàn cân bằng, với phần lớn dành cho ngủ và giải trí, trong khi học tập và phát triển bản thân lại chiếm tỷ lệ nhỏ hơn Điều này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc quản lý thời gian hiệu quả để cân bằng giữa công việc, học tập, nghỉ ngơi và các hoạt động có ích khác