DANH GIA RUI RO AN TOAN LAO DONG VA DE XUAT CAC BIEN PHAP CAI THIEN TAI DU AN THE SUN TOWER SO 2 DUONG TON DUC THANG, PHUONG BEN NGHE, QUAN 1, THANH PHO HO CHi MINH TOM TAT Đề tài: “Đ
Đánh giá rủi ro an toàn lao động tại dự án The Sun Tower
Quy trình đánh giá rủi rO CHA dự ẲH cành nh hheso 29 Z2“ T is nh / AaỤ ố =a 32 3.2.3 Biện pháp kiếm soát rủi ro CHHHE ch HH He ag 36
Hiện tại, công trình đang áp dụng quy trình sau để đánh giá được rủi ro có thê xuât hiện tại đây.
Hình 3.1: Quy trinh đánh giá rủi ro
- _ Trao đối thông tin và tham van
Trao đôi thông tin và tham vấn giữa các phòng ban có liên quan sẽ giup công tác quản lý rủi ro: ® Xây dựng các kế hoạch quản lý rủi ro ® Xác định được bối cảnh
@ Nhận diện đầy đủ các rúi ro
@® Khi đã trao đổi thông tin thì tiếp tục bước tiếp theo là xác định những công việc cụ thể, cần năm rõ các biện pháp thi công vì trong đó bao gồm rất nhiều công đoạn và phải biết nắm bắt tất cả các rủi ro ở tật cả công đoạn sẽ đạt hiệu quả cao hơn
@ Sau khi xác định được công việc thì tiếp tục xây dụng mục tiêu đánh giá rủi ro, tiêu chí rủi ro và phương pháp thực hiện đánh giá rui ro
@ O phan này việc phát hiện, nhận diện các nguyên nhân của các rủi ro trong quá trình làm việc, tình huông bât ngờ có thê gây ảnh hưởng trong lúc người lao động đang làm việc
@® Và đề có thê xác định được rõ ràng các môi nguy, dự án đã thực hiện những công việc sau: phân tích quy trình làm việc, báo cáo tai nạn, Dựa vào đó đưa ra nhận xét vê khả năng tác động của các mỗi nguy, rủi ro đó lên những người lao động
@® Điều này giúp nhận biết được tình huống, sự cố nào có thể gây ra ảnh hưởng đến an toàn lao động tại dự án
- Phan tich rui ro: ® Dự án phân tích rủi ro bằng cách phân tích, xem xét lại những hồ sơ tai nạn lao động, nguyên nhân phát sinh rủi ro, mức độ nghiêm trọng và tần suất xảy ra
@ Sau khi đã xác định được mức độ nghiêm trọng của rủi ro thì kết hợp hai thành phần đã được xác định là mức độ nghiêm trọng và tần suất xảy ra
@ Dem két quả đã qua phân tích di so sánh với các tiêu chí đã đề ra cho loại công việc
@ Chủ yêu tập trung vào vân đề giảm thiêu mức độ nghiêm trọng và tân suât xảy ra ở mức thâp nhât có thê làm Biện pháp này nêu hoàn thành tôt thì rủi ro sẽ luôn nắm ở mức thâp
- _ Theo dối và xem xét:
@ Tât cả các biện pháp, rui rỏ đêu phải được thường xuyên kiêm tra, duy trì, nêu xuất hiện vân đề thì sẽ được tiên hành thực hiện quản lí rủi ro lại từ ban đầu
- - Công thức tính điểm rủi ro
@ S: là mức độ nghiêm trọng của rủi ro
@ F: la tan suât xảy ra của rủi ro
- _ Mức độ nghiêm trọng của rủi ro Ở mức độ nghiêm trọng thê hiện sự nghiêm trọng, hậu quả, thiệt hại từ các môi nguy được sắp xếp như sau:
Bảng 3.1: Mô tả mức độ nghiêm trọng cua rui ro (S)
Mức độ Mô tả Thang điểm (S)
Rât nhẹ - Chấn thương cơ học nhe I không cân sơ cứu y tê và tiép tục công việc
- Dién giat ( 1 —5 mA ) gay tê
Bỏng nhe không cần sơ cứu y tế Đau nhức khu vực chấn thương
Chan thương cơ học nhe chỉ cần sơ cứu y tế và tiếp tục công việc Điện giật ( 5 — 7 mA ) gay dau nhức không cần điều trị y tế Bong cấp độ I đối với người lao động cần sơ cứu y tế tại chỗ
Chan thuong co hoc dan dén gãy tay, dập tay có thê phục hồi sau thời gian điều trị y tế Điện giật ( 8 - 25 mA ) dan đến tôn thương về đa cần điều trị y tế
Bỏng gây tốn thương đến người lao động: Bỏng cấp độ
2 (mất 2-3 tuần dé điều trị)
Chan thuong co hoc dan dén thuong tat vinh vien không thé phuc hồi Điện giật ( 50 — 80 mA ) dan dén co giật, khó thở.
- Bỏng cấp độ 3 hoặc thương tật vĩnh viên
Rất nghiêm - Chấn thương cơ học dẫn đến 5 trọng thiệt hại về tính mạng ( tử vong )
- _ Cháy lớn không thế kiếm soát được, mức độ cấp quốc gia
(cần hỗ trợ từ lực lượng bên ngoài) Có thế dẫn đến thiệt hại về tính mạng người lao động
- Điện giật ( 90 -100 mA ) khiến ngừng hô hấp dẫn đến tử vong
- Bong nang gây thiệt hai vé tính mạng (tử vong) người lao động
- - Đánh giá theo tan suat xảy ra của rủi ro
Vị không đủ số liệu về an toàn nên xác định tân suât tiệp xúc rủi ro thì sẽ áp dụng theo tiêu chí định lượng
Bảng 3.2: Đánh giá tần suất xảy ra của rủi ro (F)
TẢN SUẤT MÔ TẢ ĐIÊM (F)
Hiểm khi 1 lần hoặc chưa từng có tiền lệ 1
Rất thường L lần/l tuần 5 xuyên
- _ Đánh giá mức độ rủi ro
Sau khi đã hoàn thành 2 bảng đó là bảng tần suất xảy ra (F) và bảng mức độ nghiêm trọng thì ta tiếp tục đánh giá mức độ rủi ro ở ma trận sau đây
Bảng 3.3: Ma trận rủi ro
Mức độ 2 2-1 4-l 6-l § H1 10H nghiêm 3 3-1 6-Il 9-Ill 12H 15-IV trong (S) 4 4-Il 8-Il 12-I 16-IV 20-IV
5 5_]II 10-Il I5-IV 20-IV 25-IV
- Dua vao bang ma tran rui ro ta x¢p duge 4 cap bậc rủi ro
Bảng 3.4: Xác định câp độ rủi ro và biện pháp kiêm soát
4 ; Mô tả cập độ rủi ro và biện pháp kiêm soát rủi Thang đêm Mức rủi ro ro Được phép làm việc bình thường
Hoạt động được phép thực hiện với các biện
4-8 rung bì pháp kiêm soát và quản lý phù hợp
Han ché lam viéc, duoc lam viéc khi da ap dung triét để các biện pháp kiểm soát rủi ro có 9_— 14 Cao (III) thể và phải được sự phê duyệt của người có thâm quyên
Dừng công việc và giải quyết ngay lập tức, báo cáo lãnh đạo
Biện pháp kiểm soát rủi ro chung
Ta sẽ có 5 biện pháp giảm thiêu rủi ro
- _ Biện pháp loại trừ: Loại bỏ, bài trừ các mối nguy xuất hiện trong quá trình làm việc bằng cách chỉnh sửa thiết kế, điều chỉnh kết cấu
- _ Biện pháp thay thế: Khi biện pháp loại trừ không sử dụng được thì ta tiễn hành biện pháp thay thế, sửa đổi bằng các phương án khác
- - Biện pháp quản lý: Ban hành các nội quy, quy định, quy trình làm việc an toàn khi di chuyên trong khu vực làm việc, làm việc trên giản giáo, Người công nhân muốn được vào khu vực làm việc phải có đầy đủ giấy tờ làm việc, sức khỏe ổn định, từng loại chứng chỉ vận hành khác nhau
- Biện pháp kỹ thuật: Xây dựng các cái hệ thống, sửa chữa, thêm vào trang thiết bị các hệ thống an toàn như lưới che chắn, rào chắn, lớp vỏ bảo vệ.
Nhận diện mối nguy và mô tả rủi ro an toàn lao động khi làm việc tại dự
dự án The Sun Tower
Trong quá trình khảo sát tại dự án The Sun Tower đã nhận diện được
24 mối nguy về an toàn lao động và được trình bảy trong bảng sau: Bảng 3.5: Các mối nguy an toàn lao động tại dự án
STT Rủiro - Môtảrdiro - Hậu quả Giải pháp hiện tại Vâpngã Vập phải các tâm Tray xước, Giám sát thường ván gỗ, thanh thép gây tê tay xuyên nhắc nhở l , dé lung tung trén chan mặt sản thi công
Công nhân leo trẻo Nứt xương, Giám sát thường lên giàn giáo không chấn thương xuyên nhắc nhở
2 \ có trang bị phương vùng đầu tiện bảo vệ cả nhân
3 Bat can té tr trên Tử vong Treo bang canh bao cầu tháp xuống ; nguy hiém ĐI vào khu vực chưa Chân thương Treo bảng cảnh báo
4 được rào chắn cân nguy hiểm thận
; Vap phai day dién Trầy xước Chưa có của các thiết bị điện
Các dây điện được Té ngã Giam sát thường
6 mac quá thấp so với xuyên nhắc nhớ quy định
7 Ngã giàn p1áo Chân thương ‘Treo bang canh bao,
CÓ người giám sat theo đối Trang bị phương tiện bảo vệ
Ngã trong lúc làm | Tử vong Giám sát thường
3 việc trên cốp pha xuyên nhắc nhở
Trang bị phương tiện bảo vệ cá nhân Rèò rỉ điện vỏ máy Giây tê tay Trang bị phương tiện bảo vệ cá nhân
9 Kiểm tra máy móc, thiét bị điện đầu tháng
Hư lớp vỏ cách điện | Chết người Trang bị phương tiện bảo vệ cá nhân
10 Kiểm tra máy móc, thiét bị điện đầu Điện giật — - ; - tháng - :
Day dan dién biho | Chết người Trang bị phương tiện bảo vệ cá nhân
II Kiểm tra máy móc, thiét bị điện đầu tháng Chập điện trong quá | Tạo ra ta lửa | Kiêm tra máy móc,
12 trình sử dụng thiết bị điện đầu tháng ELCB không hoạt | Chết người Kiêm tra máy móc,
13 động, bị hỏng thiét bị điện đầu tháng Văng băn | Các phôi bê tông | Trây xước Trang bị phương tiện
14 bắng ra ngoài trong bảo vệ cá nhân quá tình đục cắt
15 Gay muti khoang Gây đứt tay, | Trang bị phương tiện chân bảo vệ cá nhân
16 Lưỡi mài bị đứt gãy, | Gây đứt tay, | Trang bị phương tiện
Nhận xét: Công tác an toàn lao động tại dự án The Sun Tower được đề cao và kiểm soát chặt chẽ Tuy nhiên vẫn còn một số ít vấn đề vi phạm dù không diễn ra thường xuyên nhưng vẫn còn hiện hữu tại dự án Phần lớn các ví phạm đó đến từ lỗi hành vi của NLĐ Chính vì thế cần đề cao công tác tuyên truyền, huấn luyện ATVSLD va xử lý mạnh các trường hợp vi
Tia lửa điện văng vao nguol Đât đá, vôi vữa văng vao nguol
Chap dién trong qua trình sử dụng các trang thiết bị điện
Sử dụng các trang thiết bị điện không đảm bảo an toàn Điện quá tải
Làm việc với các thiết bị tạo tia lửa gân khu vực có nhiều chất đễ bắt lửa
Bỏ thiết bị che chăn cua các máy quay như côi trộn bê tông
Dọn rửa côi trộn bê tông chân Gây sưng, đỏ vùng da Tray xudc
Phát ra tia lửa điện rồi tắt Phỏng điện
Lửa nhỏ gây rát da Đút, gãy tay
Dut, tay phạm trong công tác an toàn lao động.
DE XUAT BIEN PHAP KIEM SOAT RUI RO AN TOAN LAO DONG
Biện pháp kiểm soát rủi ro cho dự án The Sun Tower 2 22222235 525252525 55% 44 4.2 Đề xuất biện pháp kỹ thuật kiêm soát rủi ro an toàn lao động tại dự án The
Các biện pháp kiêm soát rủi ro mới được đề xuât đề giảm thiêu tai nạn lao động tại dự án
Bảng 3.8: Biện pháp kiểm soát rủi ro cho dự án The Sun Tower
Rui ro Mô tả rủi ro Hậu quả pháp hiện sa
CÓ Vap | Vâp phải các tâm ván | Trây Có nhân| Treo thêm ngã | gỗ, thanh thép để lung | xước, nhiên các biên tung trên mặt sàn thi|gây tê giám sát | báo, rao
1 công tay chân nhắc nhở |chắn phân chia ra từng khu vực rõ rảng
2 Công nhân leo trèo lên | Nứt Nhắc Tăng cường giàn giao không có | xương, nhở, xử |thêm giám trang bị phương tiện | chấn phạt sat an toan, bảo vệ cá nhân thương tang cuong
46 vung dau mức phạt lên
Thường xuyên nhắc nhở người
Bat can té từ trên cầu | Tử vong tháp xuống
3 Đi vào khu vực chưa | Chân được rào chắn cẩn thương thận
; Vap phai day dién Tray của các thiết bị điện xuoc
Các dây điện được | Té ngã
6 mắc quá thấp so với quy định
7 Ngã giản giáo Chân thương
3 Ngã trong lúc làm | Tử vong việc trên cốp pha
9 Điện | Rò rỉ điện vỏ máy Gây tê giật tay l0 Hư lớp vỏ cách điện Chết
11 Dây dân điện bị hở nguoi Chết lao động can than
Nhac Trang bi nhở, xử | đầy đủ các phạt rào chắn, bién báo, đèn lắp đặt vào những khu vực còn trong Tang cường tô đội giam sát Trang bị | Tăng cường PPE, biên | lực lượng báo, lan | kiểm tra, can an|huấn luyện toàn an toàn định kì
Huan Cảnh báo, luyện an|nhắc nhở toàn người động không lao được tự ý
2 Chập điện trong quá | Tạo ra tia mang các trình sử dụng lửa thiết bị điện
ELCB không hoạt | Chêt chưa qua dong, bị hỏng nguoi kiểm duyệt vào công trường l3 Nghiêm cầm tự sửa chữa điện khí không có giấy phép Các phôi bê tông băng | Trây Trang bị | Thường
14 ra ngoài trong quá tỉnh | xước PPE xuyên nhắc đục cắt (păng tay, | nhở người
L5 Gãy mũi khoang Gây đứt mắt kính, | lao động tay, chân a a 2
L6 Lưỡi mài bị đứt gãy, Gây đứt au can ạ tay, chân trang, trang bị
: Tia lửa điện văng vào | Gây giảy, ) PPE đây đủ
17 z nguoi sung, do Treo bảng ban vung da khu vực Đất đá, vôi vữa văng | Trây đang làm vào người XƯỚC việc tránh
18 những ngudi ngoai không phan
19 | Cháy | Chap dién trong qua| Phat ra Huan Tăng cường nỗ trình sử dụng các |ta lửa luyện an |nhân viên trang thiết bị điện điện rồi toàn lao | giám sát an
Su dung các trang | Phỏng trang cấp | nhở - công
20 thiệt bị điện không | điện các bình | nhân, trang
21 Điện qua Hi Gây rát chữa cân thận khi
Làm việc với các thiết | Lửa nhỏ cháy làm việc
22 bị tạo tỉa lửa gần khu |gây rát vực có nhiều chất dễ | đa bắt lửa
Bỏ thiệt bị che chắn | Đứt, gãy Huân Bồ trí thêm
23 Cuống của các máy quay như | tay luyện an | người đứng kẹp col tron bê tông | toan giam sat
Don rửa côi trộn bê | Đút, tay
Bảng đề xuất biện pháp làm việc an toàn đã thống kê lại một cách toàn diện và đầy đủ các biện pháp cho từng mối nguy, từ đó giúp cho việc quản lý có hệ thống, rõ ràng hơn và thuận tiện cho việc quan sát, theo dõi của cán bộ an toản góp phần làm giảm thiểu nguy cơ gây TNLĐ một cách đáng kế, tăng năng suất lao động của công trường
Bảng thống kê cụ thê tạo sự thuận tiện và nhanh chóng khi cần thiết phải điều chỉnh, thay đôi hay cập nhật lại thông tin
Sau khi đề xuất biện pháp cải thiện, tại dự án đang tiến hành áp dụng các biện pháp trên, ước tính mức độ rủi ro của hầu hết các mỗi nguy đều được kiêm soát ở mức độ thấp và rất thấp
Các biện pháp mang tính phòng ngừa cao hơn là tính khắc phục sự cố, giúp kiểm soát toàn điện cả nguy cơ hiện hữu và nguy cơ tiềm an
4.2 _ Đề xuất biện pháp kỹ thuật kiểm soát rủi ro an toàn lao động tại dự án The Sun Tower
Trên công trình phải có sơ đồ mạng điện, có cầu đao chung và phân đoạn để có thê cắt điện toàn bộ hay từng khu vực công trình khi cần thiết.
Phải treo biển cảnh bảo và bố trí người cảnh giới tại khu vực cầu dao cấp điện đề đảm báo không có ai tự ý đóng cắt điện Khi mắt điện phải tắt cầu đao
Các dây dẫn phục vụ thí công ở từng khu vực công trình, phải là dây có bọc cách điện; phải mắc trên cột hoặc giá đỡ chắc chắn; phải ở độ cao ít nhất là 2,5 m đối với mặt bằng thi công và 5,0 m đối với nơi có xe cộ qua lại Các dây điện có độ cao dưới 2,5 m kề từ mặt nền hoặc mặt sàn thao tác, phải dùng dây cáp bọc cao su cách điện Cáp điện dùng cho máy thị công di động, phải được quấn trên tang hoặc trượt trên rãnh cáp Không được đề chà xát cáp điện trên mặt bằng hoặc đề xe cộ chèn qua hay các kết cầu khác đẻ lên cáp dẫn điện
Kiểm tra bằng bút thử điện để biết được còn điện hoặc rò điện hay không, ngắt điện, gia cố lại cột điện nếu bị nghiêng ngã, dây điện va quệt xuống nước Sử dụng sứ cách điện ở tiếp xúc giữa dây điện và cột.giám sát
Tủ điện nên là loại tủ chống nước, tủ điện phải được bồ trí và quản lý chặt chẽ để người không có sự phân công, chỉ định không thể đến gần và sử dụng tủ điện này, không tự ý mở tủ để đấu nối, sửa chữa điện Tủ điện phải đặt nơi khô ráo, cách đất để tránh va chạm, vô nước an toản và thuận tiện cho thao tác và xử lý sự cô
Quy trình vận hành, giấy phép sử dụng thiết bị và cảnh báo tai nạn điện phải được dán trực tiếp ngay tại cửa tủ điện Cửa tủ điện phải luôn được đóng khóa, không có vật cản phía trước tủ điện cũng như phải được cách ly tại khu vực riêng biệt bằng thiết bị che chắn
Công nhân làm việc tại các vị trí từ đủ 2m trở lên phải sử dụng dây đai an toàn toàn thân, móc vào vị trí chắc chắn từ ngang lưng trở lên Hoặc chưa đủ 2m nhưng phía đưới yếu tổ nguy hiểm như sắt chờ, các vật sắt nhọn, phải sử dụng đây đai an toàn Căng dây cứu sinh tại các vị trí nguy hiểm.
Đề xuất biện pháp trang bị phương tiện bảo vệ cá nhân đề kiêm soát rủi ro an toàn lao động tại dự ỏn The Sun 'ẽOWGF - Q.0 2111112111 121112 1112111101112 1118111 gà 53
ro an toàn lao động tại dự ân The Sun Tower Đảm bảo số lượng PTBVCN như dây an toàn, cho người lao động: Hiện tại đối với các phương tiện bảo vệ cá nhân như: Giảy/ Ủng, Áo đồng phục có phản quang, Nón bảo hộ được trang bị đầy đủ cho tất cả công nhân Nhưng đối với các phương tiện bảo vệ cá nhân được trang bị cho tô đổi như: dây an toàn, Thì số lượng cung cấp cho tô đội lại khá ít Dẫn đến tình trạng trong quá trình làm việc có công nhân người thì có phương tiện bảo vệ cá nhân đề sử dụng người thì lại không có Vấn đề này có thể gây ảnh hưởng đến sự an toàn của người lao động trong quá trình làm việc Phương tiện bảo vệ cá nhân cũng như tất cả những dụng cụ, thiết bị hay vật dụng khác, sau thời gian dài sử dụng cần phải có sự thay mới vì những đối với những phương tiện bảo vệ cá nhân có vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe và tính mạng của người lao động trong quá trình làm việc Vì vậy nên đề đảm bảo phương tiện bảo vệ cá nhân có thể thực hiện tốt nhiệm vụ của minh cũng như người lao động được đảm bảo an toàn khi sử dụng các PTBVCN thi cần phải có thời hạn sử dụng cũng như thời gian thay mới phù hợp
Hướng dẫn người lao động sử dụng và bảo dưỡng PTBVCN đúng cách: Hiện tại trong quá trình làm việc vẫn có nhiều trường hợp người lao động không biết sử dụng, sử dụng sai cách dẫn đến mắt an toàn trong quá trình làm việc Vì vậy cần có những biện pháp hướng dẫn người lao động sử dụng thành thạo các loại phương tiện bảo vệ cá nhân dé ho thuận tiện trong việc sử dụng khi làm việc
Việc bảo quản phương tiện bảo vệ cá nhân sau khi sử dụng hiện tại không thực sự được quan tâm Do đó công nhân sau khi được trang cấp các phương tiện bảo vệ cá nhân tự sử dụng và bảo quản, vậy nên khả năng hư hỏng của các phương tiện bảo vệ cá nhân cũng cao hơn Vì vậy sau khi
55 phát phương tiện bảo vệ cá nhân cho người lao động cần hướng dẫn cách sử dụng và bảo quản các phương tiện bảo vệ cá nhân đó nhăm đảm bảo có thê sử dụng được hiệu quả, lâu đài và an toan
Nâng cao việc quản lí, giám sát việc sử dụng phương tiện bảo vệ cá nhân của người lao động: Hiện tại theo như trong sơ đồ tô chức tại công trinh thì ngoài giám sát an toàn chuyên trách thì các kỹ sư giám sát, nhân viên điện máy, Cũng kiêm vai trò an toàn viên Tuy nhiên trong quá trình làm việc mặc dù vẫn còn tỉnh trạng công nhân làm việc không an toàn, không sử dụng phương tiện bảo vệ cá nhân Nhưng các kĩ sư kiêm an toàn viên vẫn còn khá lơ là, thiếu quan tâm cũng như trách nhiệm đối với sự an toàn của người lao động Đây là một lực lượng đông đảo và có mặt tại mọi khu vưc trong công trình, vì thế việc giám sát và nhắc nhở công nhân sử dụng phương tiện bảo vệ cá nhân trong quá trình làm việc là vô cùng phù hợp Vì vậy Ban An toàn cần phải có biện pháp, đề xuất đề có thé nâng cao tinh thần, trách nhiệm của kĩ sư kiêm an toàn viên Từ đó giúp cho công tác quản lí, giám sát việc sử dụng phương tiện bảo vệ cá nhân của người lao động tăng thêm sự hiệu quả
Nguy cơ mắt an toàn luôn rình rập xung quanh chúng ta, công nghệ thì cảng ngày càng phát triển, máy móc cũng dẫn được cải tiến, an toàn hơn Tuy nhiên cũng chính vì lẽ đó mà làm cho chúng ta thật sự mất cảnh giác với các rủi ro, môi nguy Biệt bao nhiêu vụ tai nạn thương tâm xảy ra,
56 ảnh hướng đến bao nhiêu là gia đình Vì vậy chúng ta phải luôn luôn cảnh giác, an toàn là trên hết
Không chỉ các công ty, dự án xây đựng mà đến các nhà xướng, nhà máy, phải luôn luôn tìm hiểu, cải tiến quy trình quản lý rủi ro cho công ty, nhà máy của chính mình Một khi đã kiểm soát tốt được những rủi ro gây mắt an toàn, chính công ty, nhà máy của mọi người sẽ nhận được sự tin tưởng, uy tín tăng cao trên thị trường Thế mới nói, mang lại sự an toàn cho người lao động giúp họ cảm thấy tự tin, thoải mái, tăng năng suất làm việc lên, piúp cho công ty, nhà xưởng, công trình, dự án, đạt được chất lượng tốt nhất