phụ lục 1 3 gdtc 9 kntt bóng chuyền

- Chủ động, tích cực luyện tập Bài thể dục nhịp điệu để rèn luyện sức khoẻ.CHỦ ĐỀ 5: TTTC Bóng Chuyền 24 tiếtBài 1: Kĩ thuật đập bóngchính diện theo phươnglấy đà12 tiết - Nắm được một số

Trang 1

Phụ lục I TRƯỜNG: ……….

TỔ: ………

CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM

Độc lập - Tự do - Hạnh phúc

KẾ HOẠCH DẠY HỌC CỦA TỔ CHUYÊN MÔN MÔN HỌC/HOẠT ĐỘNG GIÁO DỤC MÔN GDTC, KHỐI LỚP 9

(Năm học 2024 - 2025)

I Đặc điểm tình hình

1 Số lớp:… ; Số học sinh: … ;

2 Tình hình đội ngũ: Số giáo viên: …….; Trình độ đào tạo: Cao đẳng: … ; Đại học: … ;

Mức đạt chuẩn nghề nghiệp giáo viên 1 : Tốt: ….; Khá: 0; Đạt: 0; Chưa đạt: 0

II Kế hoạch dạy học

1 Phân phối chương trình

1 Sử dụng các yếu tố tự

nhiên và dinh dưỡng để

rèn luyện sức khoẻ và

phát triển thể chất

0 - Biết sử dụng các yếu tố tự nhiên và dinh dưỡng để rèn luyện sức khoẻ và phát

triển thể chất

CHỦ ĐỀ 1: CHẠY CỰ LY NGẮN 100M ( 10 tiết ) Bài 1 Củng cố kĩ thuật

xuất phát và chạy lao sau

5 tiết - Hoàn thành được giai đoạn xuất phát thấp và chạy lao sau xuất phát

1

Trang 2

xuất phát - Biết một số điều luật cơ bản trong thi đấu chạy cự li ngắn.

- Biết điều chỉnh, sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát và luyện tập

Nỗ lực hoàn thành nội dung học tập và lượng vận động của bài tập

Bài 2 Củng cố kĩ thuật

chạy giữa quãng và về

đích

5 tiết - Hoàn thành được giai đoạn chạy giữa quãng và về đích; phối hợp được các giai

đoạn chạy cự li ngắn

- Lựa chọn và sử dụng được các bài tập để phát triển thể lực Chủ động, tích cực trong tự học và rèn luện thân thể

CHỦ ĐỀ 2: NHẢY CAO KIỂU NẰM NGHIÊNG (14 tiết) Bài 1 Kĩ thuật giậm

nhảy và chạy đà kết hợp

giậm nhảy

4 tiết - Thực hiện được kĩ thuật giậm nhảy và chạy đà kết hợp giậm nhảy - Biết cách

tổ chức và luyện tập kĩ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng

- Hoàn thành lượng vận động của bài tập

- Có trách nhiệm trong học tập và rèn luyện; hoà đồng với các bạn trong hoạt động tập thể

Bài 2 Kĩ thuật trên

không và rơi xuống cát

(đệm).

4 tiết - Thực hiện được kĩ thuật trên không và rơi xuống cát (đệm)

- Biết điều chỉnh, sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát và luyện tập

- Thể hiện được khả năng điều khiển tổ, nhóm luyện tập và nhận xét kết quả luyện tập

- Chủ động giúp đỡ bạn trong học tập; luôn giữ gìn an toàn trong luyện tập

Bài 3 Phối hợp các giai

đoạn trong nhảy cao kiểu

6 tiết - Hoàn thành và phối hợp được các giai đoạn của kĩ thuật nhảy cao kiểu nằm

nghiêng

Trang 3

nằm nghiêng - Biết một số điều luật cơ bản trong nhảy cao.

- Vận dụng được những hiểu biết về kĩ thuật nhảy cao để luyện tập hằng ngày

- Chủ động tìm kiếm thông tin về môn học và chia sẻ kinh nghiệm học tập với các bạn

CHỦ ĐỀ 3: CHẠY CỰ LY TRUNG BÌNH ( 8 tiết ) Bài 1 Củng cố kĩ thuật

xuất phát và tăng tốc độ

sau xuất phát.

4 tiết

- Hoàn thành được giai đoạn xuất phát và tăng tốc độ sau xuất phát

- Hoàn thành lượng vận động của bài tập

- Biết một số điều luật cơ bản trong chạy cự li trung bình

- Nỗ lực ý chí, kiên trì khắc phục khó khăn trong quá trình luyện tập

Bài 2 Củng cố kĩ thuật

chạy giữa quãng và về

đích

4 tiết - Hoàn thành được giai đoạn chạy giữa quãng và về đích; phối hợp được các giai

đoạn trong chạy cự li trung bình

- Khắc phục được hiện tượng “cực điểm” xảy ra khi chạy cự li trung bình

- Có trách nhiệm, hoà đồng với tập thể và sẵn sàng giúp đỡ lẫn nhau trong học tập, rèn luyện

CHỦ ĐỀ 4: BÀI THỂ DỤC ( 7 tiết ) Bài 1: Bài thể dục nhịp

điệu (Phần 1)

3 tiết - Thực hiện được và hô đúng nhịp động tác giậm chân tại chỗ, động tác

thu chân – tay cao, động tác bật tách chụm, động tác vặn mình

- Biết điều chỉnh sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát và luyện tập

- Tích cực vận động thân thể, có thói quen thường xuyên luyện tập TDTT

Bài 2: Bài thể dục nhịp

điệu (Phần 2)

4 tiết - Thực hiện được động tác bật đặt gót, bước đuổi, đẩy hông, bật nhảy

- Hô đúng nhịp và thực hiện được Bài thể dục nhịp điệu

Trang 4

- Chủ động, tích cực luyện tập Bài thể dục nhịp điệu để rèn luyện sức khoẻ.

CHỦ ĐỀ 5: TTTC (Bóng Chuyền) 24 tiết Bài 1: Kĩ thuật đập bóng

chính diện theo phương

lấy đà

12 tiết - Nắm được một số điều luật thi đấu bóng chuyền

- Thực hiện được kĩ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà và bài tập bổ trợ

- Phát huy tính tích cực, tự giác và nỗ lực trong tập luyện

- Tham gia tích cực các hoạt động trò chơi

- Đoàn kết và giúp đỡ bạn trong tham gia trò chơi

- Biết điều khiển tổ, nhóm tập luyện và nhận xét kết quả tập luyện

Bài 2: Kĩ thuật chắn

bóng

12 tiết - Biết một số điều luật trong bóng chuyền.

- Thực hiện được kĩ thuật chắn bóng và bài tập bổ trợ

- Phát huy tính tích cực, tự giác và nỗ lực trong tập luyện

- Tham gia tích cực các hoạt động trò chơi

- Đoàn kết và giúp đỡ bạn trong tham gia trò chơi

- Biết điều khiển tổ, nhóm tập luyện và nhận xét kết quả tập luyện

2 Kiểm tra, đánh giá định kỳ

Bài kiểm tra,

đánh giá Thời gian

Thời

Kiểm tra giữa

học kỳ 1: Chạy

45 phút Tuần 9 - Thực hiện được kỹ thuật chạy cự ly ngắn 100m đạt

thành tích cao

Thực hành

Trang 5

cư li ngắn 100m

- Học sinh lựa chọn được và thường xuyên tập luyện

nội dung bài học phù hợp để nâng cao sức khoẻ, phát triển thể lực

- Học sinh tự giác tích cực rèn luyện, đảm bảo an toàn trong giờ luyện tập

Kiểm tra cuối

học kỳ I: Nhảy

cao kiểu nằm

nghiêng

45 phút Tuần 18

- Thực hiện được kỹ thuật thành tích Nhảy cao kiểu nằm nghiêng

- Học sinh lựa chọn được nội dung bài học phù hợp để rèn luyện nâng cao sức khoẻ, phát triển thể lực

Thực hành

Kiểm tra giữa

học kỳ II: Bài

TD liên hoàn

45 phút Tuần 27

- Học sinh thực hiện nhịp nhang thuần thục, đúng biên

độ động bài TD liên hoàn

nội dung bài học phù hợp để nâng cao sức khoẻ

Thực hành

Kiểm tra cuối

học kỳ II: Kỹ

thuật chắn bóng

45 phút Tuần 34 - Học sinh thực hiện được kĩ thuật chắn bóng đạt thành

tích cao

- Học sinh lựa chọn được nội dung bài học phù hợp để rèn luyện nâng cao sức khoẻ, phát triển thể lực

Thực hành

Trang 6

Kiểm tra tiêu

chuẩn rèn

luyệnTT

3 Tiết

Tuần 34,35

- Bước đầu nhận biết được mục đích, tác dụng của việc

tâp luyện sức khỏe đạt tiêu chuẩn rèn luyện thể thao

- Thực hiện được các nội dung rèn luyện thể lực, đạt

thành tích cao

nội dung bài học phù hợp để nâng cao sức khoẻ, phát triển thể lực

Thực hành

- Bật xa tại chổ

- Chạy nhanh

30m.

45 phút

- Nằm ngữa gập

- Chạy tùy sức 5

phút (m) 45 phút

III Các nội dung khác:

- Tham gia bồi dưỡng học sinh năng khiếu

- Tham gia các phong trào dạy tốt, học tốt và chuyên đề học tập

- Dự giờ, thao giảng và dạy chuyên đề theo phân công và lựa chọn

- Tham gia, tham mưu tổ chức các hội thi có liên quan đến chuyên môn

- Tham gia các hoạt động giáo dục khác (nếu có)

………., ngày 20 tháng 8 năm 2024

Trang 7

……… .

Phụ lục III

TRƯỜNG:

TỔ: ………

CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM

Độc lập - Tự do - Hạnh phúc

Trang 8

Họ và tên giáo viên: ………

KẾ HOẠCH GIÁO DỤC CỦA GIÁO VIÊN MÔN HỌC/HOẠT ĐỘNG GIÁO DỤC GDTC, LỚP 9

(Năm học 2024 - 2025)

I Kế hoạch dạy học

1 Phân phối chương trình

STT Chủ đề

Tên bài và Nội dung chi tiết

TT tiết dạy trong năm.

Thời điểm.

(Tuần)

Ghi chú

1 Sử dụng

các yếu tố

tự nhiên và

dinh

dưỡng để

rèn luyện

sức khoẻ

và phát

triển thể

Lý thyết 1 Sử dụng các yếu tố tự nhiên để rèn luyện sức khoẻ và phát triển

thể chất

2 Sử dụng các yếu tố dinh dưỡng để rèn luyện sức khoẻ và phát triển thể chất

Lồng ghép các tiết thực hành

Lồng ghép các tiết học

ở kì 1

Trang 9

2

CHẠY CỰ

LY NGẮN

100m

( 10 tiết )

Bài 1 Củng cố

kĩ thuật xuất phát và chạy lao sau xuất phát

- Sử dụng các yếu tố tự nhiên để rèn luyện sức khoẻ và phát triển thể chất

- Củng cố kĩ thuật xuất phát

- Trò chơi phát triển sức nhanh

1

Tuần 1

3

- Học: Sử dụng các yếu tố dinh dưỡng để rèn luyện sức khoẻ và

phát triển thể chất

- Ôn: Củng cố kĩ thuật xuất phát.

2

4

- Ôn: Củng cố kĩ thuật xuất phát.

- Học: Củng cố kĩ thuật chạy lao sau xuất phát

3

Tuần 2

5

- Ôn: + Bài tập củng cố kĩ thuật xuất phát.

+ Bài tập củng cố kĩ thuật chạy lao sau xuất phát

4

- Ôn: + Bài tập củng cố kĩ thuật xuất phát.

+ Bài tập củng cố kĩ thuật chạy lao sau xuất phát

5

Tuần 3

Trang 10

kĩ thuật chạy giữa quãng và

về đích

- Củng cố kĩ thuật chạy giữa quãng

8

- Ôn: Bài tập củng cố kĩ thuật chạy giữa quãng

- Học: Củng cố kĩ thuật chạy về đích.

7

Tuần 4

9

- Bài tập củng cố kĩ thuật chạy giữa quãng

- Bài tập củng cố kĩ thuật chạy về đích

8

10

- Ôn: + Bài tập củng cố kĩ thuật chạy giữa quãng + Bài tập củng cố kĩ thuật chạy về đích

- Học: Phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li ngắn 100m

9

Tuần 5

11

- Bài tập củng cố kĩ thuật chạy giữa quãng

- Bài tập củng cố kĩ thuật chạy về đích

- Phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li ngắn 100m

10

2: NHẢY

CAO

Bài 1 Kĩ thuật giậm nhảy và chạy đà kết

- Giới thiệu kĩ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng

- Kĩ thuật giậm nhảy

- Trò chơi phát triển sức mạnh chân

11

Tuần 6

Trang 11

NẰM

NGHIÊNG

(14 tiết)

hợp giậm nhảy.

13

- Ôn: Kĩ thuật giậm nhảy

- Học: Kĩ thuật chạy đà kết hợp giậm nhảy

12

14

- Kĩ thuật chạy đà kết hợp giậm nhảy

13

Tuần 7

15

- Kĩ thuật chạy đà kết hợp giậm nhảy

14

16

Bài 2 Kĩ thuật trên không và rơi xuống cát (đệm).

- Kĩ thuật trên không

- Trò chơi phát triển sức mạnh chân 15

Tuần 8

17

- Ôn: Kĩ thuật trên không

- Học: Kĩ thuật rơi xuống cát (đệm)

16

18

- Kĩ thuật rơi xuống cát (đệm)

17

Tuần 9

19

KIỂM

TRA

GIỮA KỲ

I

Chạy cự ly ngắn 100 m

Kiểm tra kĩ thuật và thành tích chạy cự ly ngắn 100 m

18

Trang 12

CHỦ ĐỀ

2: NHẢY

CAO

KIỂU

NẰM

NGHIÊNG

(14 tiết)

Bài 2 Kĩ thuật trên không và rơi xuống cát (đệm).

- Kĩ thuật rơi xuống cát (đệm)

Tuần 10

21

Bài 3 Phối hợp các giai đoạn trong nhảy cao kiểu nằm nghiêng

- Phối hợp các giai đoạn trong nhảy cao kiểu nằm nghiêng

- Trò chơi phát triển sức mạnh chân 20

22 - Phối hợp các giai đoạn trong nhảy cao kiểu nằm nghiêng

Tuần 11

23 - Phối hợp các giai đoạn trong nhảy cao kiểu nằm nghiêng

24 - Phối hợp các giai đoạn trong nhảy cao kiểu nằm nghiêng.

23

Tuần 12

25

Ôn: Phối hợp các giai đoạn trong nhảy cao kiểu nằm nghiêng

Học: Một số điều luật cơ bản trong nội dung nhảy cao

24

26 - Phối hợp các giai đoạn trong nhảy cao kiểu nằm nghiêng.

Tuần 13

3: CHẠY

CỰ LY

TRUNG

kĩ thuật xuất phát và tăng tốc độ sau

- Củng cố kĩ thuật xuất phát và tăng tốc độ sau xuất phát

28 - Ôn: Bài tập củng cố kĩ thuật xuất phát và tăng tốc độ sau xuất

phát

27

Trang 13

(8 Tiết)

xuất phát

- Trò chơi phát triển sức bền

Tuần 14

29

- Học: Một số điều luật thi đấu chạy cự ly trung bình

- Ôn: Bài tập củng cố kĩ thuật xuất phát và tăng tốc độ sau xuất phát

28

30

- Ôn: Bài tập củng cố kĩ thuật xuất phát và tăng tốc độ sau xuất phát

29

Tuần 15

31

kĩ thuật chạy giữa quãng và

về đích

- Củng cố kĩ thuật chạy giữa quãng và về đích

32 - Ôn: Bài tập củng cố kĩ thuật chạy giữa quãng và về đích.

Tuần 16

33

- Ôn: Bài tập củng cố kĩ thuật chạy giữa quãng và về đích

- Học: Phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li trung bình

32

34

- Ôn: Bài tập củng cố kĩ thuật chạy giữa quãng và về đích

- Ôn: Phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li trung bình

33

Tuần

17

35 CHỦ ĐỀ

4: BÀI

TẬP THỂ

Bài 1: Bài thể dục nhịp điệu (Phần 1)

- Động tác giậm chân tại chỗ

- Động tác thu chân, tay cao

- Trò chơi phát triển khéo léo

34

Trang 14

DỤC (7

Tiết)

36

KIỂM

TRA

HỌC KỲ I

Nhảy cao kiểu nằm nghiêng

Kiểm tra kĩ thuật và thành tích nội dung Nhảy cao kiểu nằm

Tuần 18

37

CHỦ ĐỀ

4: BÀI

TẬP THỂ

DỤC (7

Tiết)

Bài 1: Bài thể dục nhịp điệu (Phần 1)

- Ôn: + Động tác giậm chân tại chỗ

+ Động tác thu chân, tay cao

- Học: động tác bật tách chụm

36

38

- Học: Động tác vặn mình

- Ôn: + Động tác giậm chân tại chỗ

+ Động tác thu chân, tay cao + Động tác bật tách chụm

37

Tuần 19

dục nhịp điệu (Phần 2)

- Học: Động tác đặt gót; bước đuổi; đẩy hông

40 - Ôn: Động tác đặt gót; bước đuổi; đẩy hông

Tuần 20

41 - Ôn: Động tác: giậm chân tại chỗ; thu chân, tay cao; bật tách

chụm; vặn mình; đặt gót; bước đuổi; đẩy hông

- Học: Động tác bật nhảy

40

Trang 15

- Trò chơi phát triển khéo léo.

Tuần 21

43

CHỦ ĐỀ

5: TTTC –

BÓNG

CHUYỀN

(24 Tiết )

Bài 1: Kĩ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà

- Bài tập 1: Tại chỗ mỗ phỏng động tác đập bóng

- Bài tập 2: Tại chỗ đập bóng

- Trò chơi vận động

42

44

- Ôn: Bài tập 2: Tại chỗ đập bóng

- Học: + Bài tập 3: Tại chỗ đập bóng qua lưới + Bài tập 4: Tại chỗ tung - đập bóng

43

Tuần 22

45

- Ôn: + Bài tập 3: Tại chỗ đập bóng qua lưới + Bài tập 4: Tại chỗ tung - đập bóng

- Học: + Bài tập 5: Tại chỗ đập bóng qua lại

44

46

- Ôn: + Bài tập 5: Tại chỗ đập bóng qua lại

- Học: + Bài tập 6: Mô phỏng bước đà cuối + Bài tập 7: Mô phỏng các bước chạy đà kết hợp giậm nhảy

45

Tuần 23

47 - Ôn: + Bài tập 7: Mô phỏng các bước chạy đà kết hợp giậm nhảy

- Học: + Bài tập 8: Mô phỏng động tác đập bóng + Bài tập 9: Đập bóng treo

46

Trang 16

48

- Ôn: + Bài tập 8: Mô phỏng động tác đập bóng + Bài tập 9: Đập bóng treo

- Học: + Bài tập 10: Đập bóng 1 bước đà

47

Tuần 24

49

- Ôn: + Bài tập 9: Đập bóng treo + Bài tập 10: Đập bóng 1 bước đà

- Học: + Bài tập 11: Đập bóng 3 bước đà

48

50

- Ôn: + Bài tập 9: Đập bóng treo + Bài tập 10: Đập bóng 1 bước đà + Bài tập 11: Đập bóng 3 bước đà

49

Tuần 25

51 - Ôn kĩ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà

52 - Ôn kĩ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà

Tuần 26

53

- Học: Một số điều luật thi đấu bóng chuyền

- Ôn kĩ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà

52

54 KIỂM Bài TD nhịp Kiểm tra kĩ thuật biên độ động tác bài thể dục nhịp điệu. 53

Trang 17

GIỮA KỲ

II

điệu

Tuần 27

55

CHỦ ĐỀ

5: TTTC –

BÓNG

CHUYỀN

(24 tiết)

- Học: Một số điều luật thi đấu bóng chuyền

- Ôn: kĩ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà

54

56

Bài 2: Kĩ thuật chắn bóng

+ Bài tập 1: Tại chỗ mô phỏng dộng tác chắn bóng + Bài tập 2: Mô phỏng dộng tác chắn bóng trên lưới + Bài tập 3: Di chuyển ngang chắn bóng

55

Tuần 28

57

+ Bài tập 1: Tại chỗ mô phỏng dộng tác chắn bóng + Bài tập 2: Mô phỏng dộng tác chắn bóng trên lưới + Bài tập 3: Di chuyển ngang chắn bóng

56

58

- Ôn: + Bài tập 3: Di chuyển ngang chắn bóng

- Học: + Bài tập 4: Di chuyển ngang chắn bóng trên lưới + Bài tập 5: Chắn bóng chạm tay trên lưới

57 Tuần 29

59 - Ôn: + Bài tập 3: Di chuyển ngang chắn bóng

+ Bài tập 4: Di chuyển ngang chắn bóng trên lưới + Bài tập 5: Chắn bóng chạm tay trên lưới

58

Tiêu đề	Kế hoạch dạy học của tổ chuyên môn môn GDTC, khối lớp 9
Trường học	………………………………………….
Chuyên ngành	Giáo dục thể chất
Thể loại	Kế hoạch dạy học
Năm xuất bản	2024 - 2025

Định dạng
Số trang	20
Dung lượng	43,93 KB