Lớp 9 tuần 5 8

Trường: THCS TÔ CHÂU Tổ: TỰ NHIÊN Tuần: 06-10, TIẾT PPCT: 12-20 Họ tên giáo viên: HUỲNH ĐÌNH PHI CHỦ ĐỀ: CHẠY NGẮN (8 tiết) – CHẠY BỀN * Nội dung kiến thức chủ đề: - Các giai đoạn thực kỹ thuật môn điền kinh chạy cự li ngắn - Các tập bổ trợ để nâng cao thành tích mơn chạy cự li ngắn - Một số điều luật Điền kinh (phần chạy cự ly ngắn) I Mục tiêu Kiến thức: - Trang bị cho học sinh kiến thức để giúp HS hiểu tập giai đoạn kỹ thuật môn chạy ngắn - HS biết áp dụng tập bổ trợ để nâng cao thành tích môn chạy cự li ngắn - Giúp HS áp dụng kỹ thuật học vào thực hành va nâng cao thành tích Năng lực: - Yêu cầu cần đạt: - Học sinh nắm động tác bổ trợ chạy ngắn - Học sinh nắm giai đoạn thực kỹ thuật môn điền kinh chạy cự li ngắn - Học sinh hiểu vận dụng điều luật môn chạy ngắn - Năng lực: + Năng lực đặc thù: Chăm sóc sức khỏe, vận động bản, lực tham gia hoạt động thể thao + Năng lực chung: Năng lực tự chủ tự học, lực giao tiếp, hợp tác Phẩm chất: - Trách nhiệm: Nghiêm túc tích cực tập luyện hoạt động tập thể - Trung thực: thật học tập, báo cáo trung thực… - Chăm chỉ: Tích cực tham gia trò chơi vận động hỗ trợ khéo léo II Thiết bị dạy học học liệu: + Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi, cờ, đồng hồ bấm + Học sinh chuẩn bị: Trang phục, giầy thể thao III Tiến trình dạy học Hoạt động mở đầu (8 phút) a Mục tiêu: Tạo tâm hứng thú cho học sinh bước làm quen học b Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS trả lời câu hỏi, tập theo hiệu lệnh c Sản phẩm học tập: HS lắng nghe tiếp thu kiến thức d Tổ chức thực hiện: Nội dung LVĐ Hoạt động GV- HS Nhận lớp * GV chuyển giao nhiệm vụ học tập: Phổ biến nội dung yêu cầu tiết dạy: GV trình bày ngắn gọn nội dung, yêu cầu học - GV nhận lớp, hỏi thăm sức khỏe HS, phổ biến nội dung, yêu cầu học GV xxxxxxxxx Khởi động xxxxxxxx - Xoay kĩ khớp: cổ, cổ 2l x 8n tay kết hợp cổ chân, khuỷu tay, vai, hông, đầu gối xxxxxxxx - Hướng dẫn HS khởi động GV - Tại chổ: chạy bước nhỏ, 2l chạy nâng cao đùi x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x * HS thực nhiệm vụ học tập: - CSL chấn chỉnh hàng ngũ, báo cáo sĩ số cho GV - Tích cực, chủ động tham gia khởi động * GV đánh giá kết quả, thực nhiệm vụ học tập: GV đánh giá, nhận xét nghiêm túc, tích cực trình khởi động Tiết phân phối chương trình 12 Hoạt động hình thành kiến thức (11 phút) a Mục tiêu: Chạy ngắn: Xuất phát từ số tư khác nhau: Đứng mặt, vai, lưng hướng chạy; Tư sẵn sàng - xuất phát; Học ngối mặt hướng chạy - xuất phát Trò chơi phát triển sức nhanh (do Gv chọn); - Chạy bền: Luyện tập chạy bền b Nội dung: GV trình bày vấn đề HS trả lời câu hỏi, tập theo hiệu lệnh c Sản phẩm học tập: HS lắng nghe tiếp thu, vận dụng kiến thức d Tổ chức thực hiện: Nội dung LVĐ Hoạt động GV- HS Chạy ngắn * GV chuyển giao nhiệm vụ học tập: - Xuất phát từ số tư khác nhau: Đứng mặt, vai, lưng hướng chạy; - GV sử dụng hình ảnh minh họa, động tác mẫu nhắc lại “Kĩ thuật xuất từ số tư khác nhau” - Tư sẵn sàng - xuất phát; Học ngồi mặt hướng chạy - xuất phát - Trò chơi phát triển sức nhanh - GV sử dụng tranh ảnh, động tác mẫu giởi thiệu cấu trúc, yêu cầu cách thực hiện: Kĩ thuật xuất từ số tư khác - Mời HS thực thử tập Kĩ thuật xuất từ số tư khác theo hình ành ghi nhớ - Chỉ dẫn HS thực tập Kĩ thuật xuất từ số tư khác theo động tác mẫu hiệu lệnh cùa GV * HS thực nhiệm vụ học tập: HS lắng nghe hướng dẫn GV thực động tác theo hiệu lệnh GV Chạy bền: * Báo cáo, thảo luận: GV mời 1-2 HS nhận xét kết thực động tác bạn Luyện tập chạy bền nam vòng sân trường, nữ vòng sân trường * Kết luận, nhận định: - GV đánh giá, nhận xét chung - Nêu số sai sót thường gặp dẫn cách khắc phục * ĐH tập luyện ĐH nhận lớp Hoạt động luyện tập (15 phút) a Mục tiêu: HS thực số tập bổ trợ kĩ thuật Xuất phát từ số tư khác nhau: Đứng mặt, vai, lưng hướng chạy; Tư sẵn sàng - xuất phát; Học ngồi mặt hướng chạy - xuất phát.; Tham gia tốt trò chơi b Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực c Sản phẩm học tập: HS thực động tác d Tổ chức thực hiện: Nội dung LVĐ Hoạt động GV- HS * GV chuyển giao nhiệm vụ học tập: Xuất phát từ tư khác Tư ngồi hướng chạy-xuất phát GV phổ biến nội dung yêu cầu tập luyện Chia nhóm nam nữ tập luyện nội dung học theo hình thức: - Luyện tập cá nhân: Trò chơi phát triển sức nhanh: Đuổi bắt theo hiệu lệnh + Tự hô lệnh thực hiện: xuất phát cao chạy lao sau xuất phát cự li -10 m - Chuẩn bị: HS tham gia trò chơi chia thành nhiều đội Trên sân, đội A B có số người đứng thành hàng ngang đối diện Chỉ huy dùng còi để hiệu lệnh + Đứng vai lưng hưởng chạy, quay người xuất phát chạy trước 3-5 bưởc - Luyện tập lớp theo nhóm: HS luân phiên huy nhóm luyện tập nội dung học Quan sát, đánh giá kết luyện tập bạn nhóm - Thực hiện: Khi có hiệu lệnh, hai đội đồng thời di chuyển theo hàng ngang trước Khi có tiếng cịi, bạn đội B nhanh chóng chạy quay vạch xuất phát đội mình, bạn đội A đuổi theo vỗ nhẹ vào vai bạn đội B (khi có hai tiếng cịi, thực ngược lại) Trong lượt chơi bạn bị vỗ vào vai trước chạy qua vạch xuất phát bạn thua + Phối hợp xuất phát cao chạy lao sau xuất phát theo tín hiệu khác (tiếng hơ, vỗ tay, cịi, …) cự li -10 m + Xuất phát từ tư khác phối hợp chạy lao cự li – 10m - Tổ chức cho HS chơi trò chơi: Đuổi bắt theo hiệu lệnh * HS thực nhiệm vụ học tập: - Các nhóm tiến hành tập luyện với nội dung mà GV giao - HS thực chơi trò chơi điều khiển GV * Báo cáo, thảo luận: Đội A < -15- 20 m -> Đội B - GV mời HS nhóm thực kĩ thuật học - GV mời 1-2 HS nhóm nhận xét (thông qua ghi nhớ ĐT, tư thế, cách thức thực ĐT) * Kết luận, nhận định: - GV: đánh giá, nhận xét theo tiêu chí mức độ thực KT động tác thơng qua q trình giám sát học tập sửa sai cho HS; Đánh giá hiệu tham gia trị chơi nhóm Hoạt động vận dụng (6 phút) a Mục tiêu: Củng cố lại kiến thức học thông qua tập b Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực c Sản phẩm học tập: HS thực động tác, hiểu d Tổ chức thực hiện: Nội dung LVĐ Hoạt động GV- HS * GV chuyển giao nhiệm vụ học tập Xuất phát với nhiều tư khác Xuất phát với nhiều tư khác Trả lời câu hỏi * HS thực nhiệm vụ - ĐH ĐH hoạt động luyện tập - HS thực nhiệm vụ yêu cầu GV đặt - Báo cáo, thảo luận: - GV mời 1-2 HS nhận xét câu trả lời * Kết luận, nhận định: - Mức độ thực KT với yêu cầu cao (Đánh giá mức độ: không thực được, thực phần, thực toàn yêu cầu tập) - Nhận xét câu trả lời, bổ sung kiến thức Tiết phân phối chương trình 13 Hoạt động hình thành kiến thức (11 phút) a Mục tiêu: Chạy ngắn: Ôn chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, Tai chỗ đánh tay, Xuất phát cao – chạy nhanh , ngồi vai hướng chạy – xuất phát - Chạy bền: Luyện tập chạy bền b Nội dung: GV trình bày vấn đề HS trả lời câu hỏi, tập theo hiệu lệnh c Sản phẩm học tập: HS lắng nghe tiếp thu, vận dụng kiến thức d Tổ chức thực hiện: Nội dung LVĐ Hoạt động GV- HS Chạy ngắn * GV chuyển giao nhiệm vụ học tập: - Ôn chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau - GV sử dụng hình ảnh minh họa, động tác mẫu nhắc lại “Kĩ thuật ngồi vai hướng chạy - xuất phát ” - Xuất phát cao - chạy nhanh; Học ngồi vai hướng chạy - xuất phát - GV sử dụng tranh ảnh, động tác mẫu giởi thiệu cấu trúc, yêu cầu cách thực hiện: Kĩ thuật xuất từ số tư khác - Mời HS thực thử tập Kĩ thuật ngồi vai hướng chạy - xuất phát theo hình ành ghi nhớ - Chỉ dẫn HS thực tập ngồi vai hướng chạy - xuất phát theo động tác mẫu hiệu lệnh cùa GV * HS thực nhiệm vụ học tập: HS lắng nghe hướng dẫn GV thực động tác theo hiệu lệnh GV Chạy bền: Luyện tập chạy bền nam vòng sân trường, nữ vòng sân trường * Báo cáo, thảo luận: GV mời 1-2 HS nhận xét kết thực động tác bạn * Kết luận, nhận định: - GV đánh giá, nhận xét chung - Nêu số sai sót thường gặp dẫn cách khắc phục * ĐH tập luyện ĐH nhận lớp Hoạt động luyện tập (15 phút) a Mục tiêu: HS thực số tập bổ trợ kĩ thuật chạy ngắn ( chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, chổ đánh tay, Ngồi vai hướng chạy b Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực c Sản phẩm học tập: HS thực động tác d Tổ chức thực hiện: Nội dung LVĐ Hoạt động GV- HS * GV chuyển giao nhiệm vụ học tập: Xuất phát từ tư khác Tư ngồi vai hướng chạy-xuất phát GV phổ biến nội dung yêu cầu tập luyện Chia nhóm nam nữ tập luyện nội dung học theo hình thức: - Luyện tập cá nhân: Động tác bổ trợ Chạy bước nhỏ + Tự hô lệnh thực hiện: xuất phát cao chạy lao sau xuất phát cự li -10 m Chạy nâng cao đùi + Đứng vai lưng hưởng chạy, quay người xuất phát chạy trước 3-5 bưởc Chậy đạp sau   - Luyện tập lớp theo nhóm: HS luân phiên huy nhóm luyện tập nội dung học Quan sát, đánh giá kết luyện tập bạn nhóm + Xuất phát từ tư khác phối hợp chạy lao cự li – 10m * HS thực nhiệm vụ học tập: - Các nhóm tiến hành tập luyện với nội dung mà GV giao * Báo cáo, thảo luận: - GV mời HS nhóm thực kĩ thuật học - GV mời 1-2 HS nhóm nhận xét (thơng qua ghi nhớ ĐT, tư thế, cách thức thực ĐT) * Kết luận, nhận định: - GV: đánh giá, nhận xét theo tiêu chí mức độ thực KT động tác thơng qua q trình giám sát học tập sửa sai cho HS; Đánh giá hiệu tham gia trị chơi nhóm Hoạt động vận dụng (6 phút) a Mục tiêu: Củng cố lại kiến thức học thông qua tập b Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực c Sản phẩm học tập: HS thực động tác, hiểu d Tổ chức thực hiện: Nội dung LVĐ Hoạt động GV- HS * GV chuyển giao nhiệm vụ học tập Ngồi vai hướng chạy Xuất Ngồi vai hướng chạy - Xuất phát Trả lời câu hỏi * HS thực nhiệm vụ - ĐH ĐH hoạt động luyện tập - HS thực nhiệm vụ yêu cầu GV đặt - Báo cáo, thảo luận: - GV mời 1-2 HS nhận xét câu trả lời * Kết luận, nhận định: - Mức độ thực KT với yêu cầu cao (Đánh giá mức độ: không thực được, thực phần, thực toàn yêu cầu tập) - Nhận xét câu trả lời, bổ sung kiến thức Tiết phân phối chương trình 14 Hoạt động hình thành kiến thức (11 phút) a Mục tiêu: Chạy ngắn: Ôn chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, Xuất phát cao – chạy nhanh cự ly 40-60m , ngồi lưng hướng chạy – xuất phát Kỹ thuật xuất phất thấp - Chạy bền: Luyện tập chạy bền b Nội dung: GV trình bày vấn đề HS trả lời câu hỏi, tập theo hiệu lệnh c Sản phẩm học tập: HS lắng nghe tiếp thu, vận dụng kiến thức d Tổ chức thực hiện: Nội dung LVĐ Hoạt động GV- HS Chạy ngắn * GV chuyển giao nhiệm vụ học tập: - Ôn chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau - GV sử dụng hình ảnh minh họa, động tác mẫu nhắc lại “Kĩ thuật ngồi lưng hướng chạy - xuất phát ” Kỹ thuật xuất phát thấp - Xuất phát cao - chạy nhanh 40-60m; Học ngồi lưng hướng chạy - xuất phát - GV sử dụng tranh ảnh, động tác mẫu giởi thiệu cấu trúc, yêu cầu cách thực hiện: Kĩ thuật xuất phát - Kỹ thuật xuất phát thấp - Mời HS thực thử tập Kĩ thuật ngồi lưng hướng chạy - xuất phát theo hình ành ghi nhớ - Chỉ dẫn HS thực tập ngồi lưng hướng chạy - xuất phát theo động tác mẫu hiệu lệnh cùa GV * HS thực nhiệm vụ học tập: HS lắng nghe hướng dẫn GV thực động tác theo hiệu lệnh GV * Báo cáo, thảo luận: GV mời 1-2 HS nhận xét kết thực động tác bạn Chạy bền: Luyện tập chạy bền nam vòng sân trường, nữ vòng sân trường * Kết luận, nhận định: - GV đánh giá, nhận xét chung - Nêu số sai sót thường gặp dẫn cách khắc phục * ĐH tập luyện ĐH nhận lớp Hoạt động luyện tập (15 phút) a Mục tiêu: HS thực số tập bổ trợ kĩ thuật chạy ngắn ( chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, Ngồi lưng hướng chạy, xuất phát thấp b Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực c Sản phẩm học tập: HS thực động tác d Tổ chức thực hiện: Nội dung LVĐ Hoạt động GV- HS Kỹ Xuất phát thấp * GV chuyển giao nhiệm vụ học tập: GV phổ biến nội dung yêu cầu tập luyện Chia nhóm nam nữ tập luyện nội dung học theo hình thức: - Luyện tập cá nhân: + Đứng vai lưng hưởng chạy, quay người xuất phát chạy trước 3-5 bưởc - Luyện tập lớp theo nhóm: HS luân phiên huy nhóm luyện tập nội dung học Quan sát, đánh giá kết luyện tập bạn nhóm Tư ngồi lưng hướng chạy-xuất phát Động tác bổ trợ Chạy bước nhỏ + Xuất phát từ tư khác phối hợp chạy lao cự li – 10m Chạy nâng cao đùi Chậy đạp sau + Xuất phát thấp   * HS thực nhiệm vụ học tập: - Các nhóm tiến hành tập luyện với nội dung mà GV giao * Báo cáo, thảo luận: - GV mời HS nhóm thực kĩ thuật học - GV mời 1-2 HS nhóm nhận xét (thơng qua ghi nhớ ĐT, tư thế, cách thức thực ĐT) * Kết luận, nhận định: - GV: đánh giá, nhận xét theo tiêu chí mức độ thực KT động tác thơng qua q trình giám sát học tập sửa sai cho HS; Đánh giá hiệu tham gia trò chơi nhóm Hoạt động vận dụng (6 phút) a Mục tiêu: Củng cố lại kiến thức học thông qua tập b Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực c Sản phẩm học tập: HS thực động tác, hiểu d Tổ chức thực hiện: 10 Nội dung LVĐ Ngồi lưng hướng chạy - Xuất phát Kỹ thuật xuất phát thấp Hoạt động GV- HS * GV chuyển giao nhiệm vụ học tập Ngồi vai hướng chạy - Xuất phát - ĐH ĐH hoạt động luyện tập * HS thực nhiệm vụ Trả lời câu hỏi - HS thực nhiệm vụ yêu cầu GV đặt - Báo cáo, thảo luận: - GV mời 1-2 HS nhận xét câu trả lời * Kết luận, nhận định: - Mức độ thực KT với yêu cầu cao (Đánh giá mức độ: không thực được, thực phần, thực toàn yêu cầu tập) - Nhận xét câu trả lời, bổ sung kiến thức Tiết phân phối chương trình 15 Hoạt động hình thành kiến thức (11 phút) a Mục tiêu: Chạy ngắn: Ôn xuất phất thấp, kỹ thuật xuất phát thấp – chạy lao – chạy quãng 30-40m trò chơi chạy tiếp sức thoi - Chạy bền: Luyện tập chạy bền b Nội dung: GV trình bày vấn đề HS trả lời câu hỏi, tập theo hiệu lệnh c Sản phẩm học tập: HS lắng nghe tiếp thu, vận dụng kiến thức d Tổ chức thực hiện: Nội dung LVĐ Hoạt động GV- HS Chạy ngắn * GV chuyển giao nhiệm vụ học tập: - Ôn xuất phát thấp - GV sử dụng hình ảnh minh họa, động tác mẫu nhắc lại “, kỹ thuật xuất phát thấp – chạy lao – chạy quãng 3040m ” - GV sử dụng tranh ảnh, động tác mẫu giởi thiệu cấu trúc, yêu cầu cách thực hiện: Kĩ thuật xuất phát - Kỹ thuật xuất phát thấp – chạy lao – - Mời HS thực thử tập Kỹ thuật 11 chạy quãng 30-40m - Kỹ thuật xuất phát thấp xuất phát thấp theo hình ành ghi nhớ - Chỉ dẫn HS thực kỹ thuật xuất phát thấp theo động tác mẫu hiệu lệnh cùa GV * HS thực nhiệm vụ học tập: HS lắng nghe hướng dẫn GV thực động tác theo hiệu lệnh GV * Báo cáo, thảo luận: GV mời 1-2 HS nhận xét kết thực động tác bạn Chạy bền: Luyện tập chạy bền nam vòng sân trường, nữ vòng sân trường * Kết luận, nhận định: - GV đánh giá, nhận xét chung - Nêu số sai sót thường gặp dẫn cách khắc phục * ĐH tập luyện ĐH nhận lớp Hoạt động luyện tập (15 phút) a Mục tiêu: HS thực số tập bổ trợ kĩ thuật chạy ngắn ( chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, xuất phát thấp, phối hợp xuất phát thấp – chạy lao – chạy quãng 30-40m b Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực c Sản phẩm học tập: HS thực động tác d Tổ chức thực hiện: Nội dung LVĐ 12 Hoạt động GV- HS Kỹ Xuất phát thấp * GV chuyển giao nhiệm vụ học tập: GV phổ biến nội dung yêu cầu tập luyện Chia nhóm nam nữ tập luyện nội dung học theo hình thức: - Luyện tập cá nhân: + Xuất phát thấp - Luyện tập lớp theo nhóm: HS luân phiên huy nhóm luyện tập nội dung học Quan sát, đánh giá kết luyện tập bạn nhóm Xuất phát thấp – chạy lao – chạy quãng 30-40m + Xuất phát thấp – chạy lao – chạy quãng 30-40m * HS thực nhiệm vụ học tập: - Các nhóm tiến hành tập luyện với nội dung mà GV giao Trò chơi chạy tiếp sức thoi * Báo cáo, thảo luận: - GV mời HS nhóm thực kĩ thuật học - GV mời 1-2 HS nhóm nhận xét (thơng qua ghi nhớ ĐT, tư thế, cách thức thực ĐT) * Kết luận, nhận định: - GV: đánh giá, nhận xét theo tiêu chí mức độ thực KT động tác thơng qua trình giám sát học tập sửa sai cho HS; Đánh giá hiệu tham gia trò chơi nhóm Hoạt động vận dụng (6 phút) a Mục tiêu: Củng cố lại kiến thức học thông qua tập b Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực c Sản phẩm học tập: HS thực động tác, hiểu d Tổ chức thực hiện: Nội dung Xuất phát thấp LVĐ Hoạt động GV- HS * GV chuyển giao nhiệm vụ học tập 13 Xuất phát thấp – chạy lao – chạy quãng Ngồi vai hướng chạy - Xuất phát - ĐH ĐH hoạt động luyện tập * HS thực nhiệm vụ Trả lời câu hỏi - HS thực nhiệm vụ yêu cầu GV đặt - Báo cáo, thảo luận: - GV mời 1-2 HS nhận xét câu trả lời * Kết luận, nhận định: - Mức độ thực KT với yêu cầu cao (Đánh giá mức độ: không thực được, thực phần, thực toàn yêu cầu tập) - Nhận xét câu trả lời, bổ sung kiến thức Tiết phân phối chương trình 16 Hoạt động hình thành kiến thức (11 phút) a Mục tiêu: - Chạy ngắn: Ôn chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, Xuất phát thấp – chạy lao – chạy quãng – chạy đích Giới thiệu luật điền kinh nội dung chạy ngắn - Chạy bền: Luyện tập chạy bền b Nội dung: GV trình bày vấn đề HS trả lời câu hỏi, tập theo hiệu lệnh c Sản phẩm học tập: HS lắng nghe tiếp thu, vận dụng kiến thức d Tổ chức thực hiện: Nội dung LVĐ Hoạt động GV- HS Chạy ngắn * GV chuyển giao nhiệm vụ học tập: - Ôn xuất phát thấp - GV sử dụng hình ảnh minh họa, động tác mẫu nhắc lại “, kỹ thuật xuất phát thấp – chạy lao – chạy quãng 3040m ” - GV sử dụng tranh ảnh, động tác mẫu giởi thiệu cấu trúc, yêu cầu cách thực hiện: Kĩ thuật xuất phát - Kỹ thuật xuất phát thấp – chạy lao – chạy quãng – chạy đích - Mời HS thực thử tập Kỹ thuật xuất phát thấp 14 theo hình ành ghi nhớ - Chỉ dẫn HS thực kỹ thuật xuất phát thấp theo động tác mẫu hiệu lệnh cùa GV * HS thực nhiệm vụ học tập: HS lắng nghe hướng dẫn GV thực động tác theo hiệu lệnh GV * Báo cáo, thảo luận: GV mời 1-2 HS nhận xét kết thực động tác bạn Chạy bền: Luyện tập chạy bền nam vòng sân trường, nữ vòng sân trường * Kết luận, nhận định: - GV đánh giá, nhận xét chung - Nêu số sai sót thường gặp dẫn cách khắc phục * ĐH tập luyện ĐH nhận lớp Hoạt động luyện tập (15 phút) a Mục tiêu: HS thực số tập bổ trợ kĩ thuật chạy ngắn ( chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, xuất phát thấp, phối hợp xuất phát thấp – chạy lao – chạy quãng 30-40m b Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực c Sản phẩm học tập: HS thực động tác d Tổ chức thực hiện: Nội dung LVĐ Hoạt động GV- HS Động tác bổ trợ * GV chuyển giao nhiệm vụ học tập: Chạy bước nhỏ GV phổ biến nội dung yêu cầu tập luyện Chia nhóm nam nữ tập luyện nội dung học theo hình thức: Chạy nâng cao đùi Chậy đạp sau - Luyện tập cá nhân:   + Xuất phát thấp - Luyện tập lớp theo nhóm: HS luân phiên huy nhóm luyện tập nội dung học Quan sát, đánh giá kết luyện tập bạn nhóm Kỹ Xuất phát thấp 15 + Xuất phát thấp – chạy lao – chạy quãng – chạy đích * HS thực nhiệm vụ học tập: - Các nhóm tiến hành tập luyện với nội dung mà GV giao * Báo cáo, thảo luận: Xuất phát thấp – chạy lao – chạy quãng – chạy đích - GV mời HS nhóm thực kĩ thuật học - GV mời 1-2 HS nhóm nhận xét (thơng qua ghi nhớ ĐT, tư thế, cách thức thực ĐT) * Kết luận, nhận định: - GV: đánh giá, nhận xét theo tiêu chí mức độ thực KT động tác thơng qua q trình giám sát học tập sửa sai cho HS; Đánh giá hiệu tham gia trị chơi nhóm Luật điền kinh ( chạy ngắn) Chạy bền: Luyện tập chạy bền: nam vòng sân trường, nữ vòng sân trường Hoạt động vận dụng (6 phút) a Mục tiêu: Củng cố lại kiến thức học thông qua tập b Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực c Sản phẩm học tập: HS thực động tác, hiểu d Tổ chức thực hiện: Nội dung LVĐ Hoạt động GV- HS Xuất phát thấp * GV chuyển giao nhiệm vụ học tập Xuất phát thấp – chạy lao – chạy quãngchạy đích Ngồi vai hướng chạy - Xuất phát Trả lời câu hỏi - HS thực nhiệm vụ yêu cầu GV đặt - ĐH ĐH hoạt động luyện tập * HS thực nhiệm vụ - Báo cáo, thảo luận: - GV mời 1-2 HS nhận xét câu trả lời 16 * Kết luận, nhận định: - Mức độ thực KT với yêu cầu cao (Đánh giá mức độ: không thực được, thực phần, thực toàn yêu cầu tập) - Nhận xét câu trả lời, bổ sung kiến thức Tiết phân phối chương trình 17,19,20 Hoạt động hình thành kiến thức (11 phút) a Mục tiêu: - Chạy ngắn: Ơn tập hồn thiện kỹ thuật Xuất phát thấp – chạy lao – chạy quãng – chạy đích - Chạy bền: Luyện tập chạy bền b Nội dung: GV trình bày vấn đề HS trả lời câu hỏi, tập theo hiệu lệnh c Sản phẩm học tập: HS lắng nghe tiếp thu, vận dụng kiến thức d Tổ chức thực hiện: Nội dung LVĐ Hoạt động GV- HS Chạy ngắn * GV chuyển giao nhiệm vụ học tập: - Ôn xuất phát thấp - GV sử dụng hình ảnh minh họa, động tác mẫu nhắc lại “, kỹ thuật xuất phát thấp – chạy lao – chạy quãng chạy đích ” - GV sử dụng tranh ảnh, động tác mẫu giởi thiệu cấu trúc, yêu cầu cách thực hiện: Kĩ thuật xuất phát - Kỹ thuật xuất phát thấp – chạy lao – chạy quãng – chạy đích - Mời HS thực thử tập Kỹ thuật xuất phát thấp, theo hình ành ghi nhớ - Chỉ dẫn HS thực kỹ thuật xuất phát thấp theo động tác mẫu hiệu lệnh GV * HS thực nhiệm vụ học tập: HS lắng nghe hướng dẫn GV thực động tác theo hiệu lệnh GV 17 * Báo cáo, thảo luận: GV mời 1-2 HS nhận xét kết thực động tác bạn Chạy bền: * Kết luận, nhận định: Luyện tập chạy bền nam vòng sân trường, nữ vòng sân trường - GV đánh giá, nhận xét chung - Nêu số sai sót thường gặp dẫn cách khắc phục * ĐH tập luyện ĐH nhận lớp Hoạt động luyện tập (15 phút) a Mục tiêu: HS thực phối hợp xuất phát thấp – chạy lao – chạy quãng – đích b Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực c Sản phẩm học tập: HS thực động tác d Tổ chức thực hiện: Nội dung LVĐ Hoạt động GV- HS Động tác bổ trợ * GV chuyển giao nhiệm vụ học tập: Chạy bước nhỏ GV phổ biến nội dung yêu cầu tập luyện Chia nhóm nam nữ tập luyện nội dung học theo hình thức: Chạy nâng cao đùi Chậy đạp sau   - Luyện tập cá nhân: Kỹ Xuất phát thấp - Luyện tập lớp theo nhóm: HS luân phiên huy nhóm luyện tập nội dung học Quan sát, đánh giá kết luyện tập bạn nhóm + Xuất phát thấp + Xuất phát thấp – chạy lao – chạy quãng – chạy đích * HS thực nhiệm vụ học tập: - Các nhóm tiến hành tập luyện với nội dung mà GV giao Xuất phát thấp – chạy lao – chạy 18 quãng – chạy đích * Báo cáo, thảo luận: - GV mời HS nhóm thực kĩ thuật học - GV mời 1-2 HS nhóm nhận xét (thông qua ghi nhớ ĐT, tư thế, cách thức thực ĐT) Chạy bền: * Kết luận, nhận định: Luyện tập chạy bền: nam vòng sân trường, nữ vòng sân trường - GV: đánh giá, nhận xét theo tiêu chí mức độ thực KT động tác thơng qua q trình giám sát học tập sửa sai cho HS; Đánh giá hiệu tham gia trị chơi nhóm Hoạt động vận dụng (6 phút) a Mục tiêu: Củng cố lại kiến thức học thông qua tập b Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực c Sản phẩm học tập: HS thực động tác, hiểu d Tổ chức thực hiện: Nội dung LVĐ Hoạt động GV- HS Xuất phát thấp * GV chuyển giao nhiệm vụ học tập Xuất phát thấp – chạy lao – chạy quãngchạy đích Ngồi vai hướng chạy - Xuất phát Trả lời câu hỏi - HS thực nhiệm vụ yêu cầu GV đặt - ĐH ĐH hoạt động luyện tập * HS thực nhiệm vụ - Báo cáo, thảo luận: - GV mời 1-2 HS nhận xét câu trả lời * Kết luận, nhận định: - Mức độ thực KT với yêu cầu cao (Đánh giá mức độ: không thực được, thực phần, thực toàn yêu cầu tập) - Nhận xét câu trả lời, bổ sung kiến thức Hoạt động kết thúc (5 phút) a Mục tiêu: - Giúp HS hồi tĩnh sau trình vận động tập luyện 19 - Đánh giá trình học tập HS nhiệm vụ cần phải làm tiết học b Nội dung: Giáo viên hướng dẫn, học sinh thực c Sản phẩm học tập: - HS đưa thể từ trạng thái vận động sang trạng thái bình thường - Tiếp thu nhiệm vụ học tập học sau d Tổ chức thực hiện: Nội dung LVĐ Hoạt động GV- HS Hoạt động hồi phục sau tập luyện: căng cơ, chổ thả lỏng tay – chân kết hợp hít thở sâu * GV chuyển giao nhiệm vụ học tập: GV hướng dẫn HS thả lỏng bắp, hít thở sâu động tác thả lỏng Nhận xét hoạt động học tập giao tập nhà * HS thực nhiệm vụ Xuống lớp * Đánh giá kết quả, thực nhiệm vụ học tập: Nhận xét học Giao tập nhà - ĐH ĐH khởi động - HS thực nhiệm vụ yêu cầu GV đặt * Xuống lớp - Gv hô giải tán - HS đáp khỏe - ĐH ĐH nhận lớp DUYỆN CỦA TỔ CHUYÊN MÔN TỔ PHĨ GIÁO VIÊN BỌ MƠN NGUYỄN THỊ TOAN HUỲNH ĐÌNH PHI 20