Kế hoạch giáo dục môn Giáo dục thể chất bộ sách Kết nối trí thức gồm phụ lục I, III. Soạn theo công văn 5512 Chương trình giáo dục phổ thông mới 2018. Chỉ việc tải về in và sử dụng ...........................
TRƯỜNG THCS………………… TỔ : CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Phụ lục I Độc lập - Tự - Hạnh phúc KẾ HOẠCH DẠY HỌC (TỔ CHUN MƠN) Mơn: GDTC Năm học: 2022 – 2023 KẾT NỐI TRÍ THỨC VỚI CUỘC SỐNG Học kì I: tiết/tuần x 18 tuần = 36 tiết (Từ tiết – 36) Học kì II: tiết/tuần x 17 tuần = 34 tiết (Từ tiết 37 – 70) I ĐẶC ĐIỂM TÌNH HÌNH Số lớp: … ; Số học sinh: Tình hình đội ngũ: - Số giáo viên: … - Trình độ đào tạo: Cao đẳng: … ; Đại học: … ; Trên đại học: … - Mức đạt chuẩn nghề nghiệp giáo viên: Tốt: … ; Khá: … Thiết bị dạy học: STT Thiết bị dạy học Còi, cờ xuất phát Đồng hồ bấm giây Nấm (maxco) Quả cầu lông; cầu đá Lưới cầu lông; đá cầu Số lượng ….cái ….cái ….cái ….quả ….cái Các thí nghiệm/thực hành Tất chủ đề Tất chủ đề Tất chủ đề Chủ đề: TTTC (Cầu lông; đá cầu) Chủ đề: TTTC (Cầu lông; đá Ghi 10 11 Cột đa ….bộ Sân cầu lơng; đá cầu ngồi trời ….sân Tranh, băng hình kĩ thuật chạy cự ly ngắn Tranh, băng hình kĩ thuật chạy cự ly trung bình Tranh, băng hình kĩ thuật thể dục Tranh, băng hình kĩ thuật cầu lơng; đá cầu ….bộ … ….bộ ….bộ cầu) Chủ đề: TTTC (Cầu lông; đá cầu) Chủ đề: TTTC (Cầu lông; đá cầu) Chủ đề: Chạy cự ly ngắn 60m Chủ đề: Chạy cự ly trung bình Chủ đề: Bài thể dục Chủ đề: TTTC ( Cầu lơng; đá cầu) Phịng học mơn/phịng thí nghiệm/phịng đa năng/sân chơi, bãi tập STT Tên phịng Số lượng Phạm vi nội dung sử dụng Học chủ đề thể dục chủ đề khác điều kiện Nhà đa … Sân trường … Học chủ đề chạy, TD Sân cầu lông; đá cầu … Học chủ đề cầu lông; đá cầu Hố nhảy II KẾ HOẠCH DẠY HỌC: khách quan mưa, sân trơn, thời tiết khắc nhiệt, Học chủ đề Nhảy xa Ghi Tuần Tiết Bài học Số tiết Yêu cầu cần đạt PHẦN KIẾN THỨC CHUNG Kiến thức - Nhận biết yếu tố môi trường tự nhiên có ảnh hưởng đến sức khỏe phát triển Lựa chọn sử dụng yếu tố môi trường tự nhiên luyện tập Lồng thể chất (các yếu tố khơng khí, ánh sáng mặt trời, nước, địa hình) ghép vào - Biết lựa chọn sử dụng yếu tố môi trường tự nhiên để luyện tập số 2.Kĩ năng: Thực hành chế độ yêu cầu luyện tập điều kiện khác môi tiết học trường để nâng cao thể chất 3.Thái độ: Thường xuyên ý đến ảnh hưởng điều kiện tự nhiên trình rèn luyện thân thể PHẦN VẬN ĐỘNG CƠ BẢN Chủ đề 1: Chạy cự ly ngắn (60m) 1 Kiến thức: - Nhận biết nội dung yêu cầu phối hợp giai đoạn xuất phát, chạy lao sau xuất phát - Biết cách luyện tập Bài 1: Phối hợp giai đoạn xuất phát cao chạy lao sau 2 xuất phát Kĩ năng: Thực phối hợp giai đoạn xuất phát, chạy lao sau xuất phát Thể lực: có phát triển lực liên kết vận động, lực phản ứng với tín hiệu biết trước sức mạnh tốc độ Thái độ: Nỗ lực hoàn thành nội dung học tập rèn luyện thể lực Bài 2: Phối hợp giai đoạn Kiến thức: - Nhận biết nội dung yêu cầu phối hợp giai đoạn chạy lao sau xuất phát chạy quãng xuất phát cao chạy lao sau - Biết cách luyện tập số điều luật thi đấu điền kinh xuất phát Kĩ năng: Phối hợp giai đoạn chạy lao sau xuất phát với giai đoạn chạy quãng Thể lực: Có phát triển lực liên kết vận động, lực nhịp điệu sức mạnh tốc độ 4.Thái độ: Chủ động kiên trì học tập tự rèn luyện Kiến thức: Nhận biết nội dung, yêu cầu luyện tập phối hợp giai đoạn chạy cự ly ngắn, Bài 3: Phối hợp giai đoạn chạy cự li ngắn biết cách luyện tập Kĩ năng: Thực phối hợp giai đoạn chạy cự li ngắn 3.Thể lực: Có phát triển lực liên kết vận động, lực phản ứng sức mạnh tốc độ Thái độ: Tích cực hợp tác chia sẻ kinh nghiệm học tập với bạn Chủ đề Nhảy xa kiểu ngồi 10 Kiến thức: Nhận biết mục đích, nội dung, yêu cầu cách luyện tập kĩ thuật giậm nhảy bước 11 Bài 1: Kĩ thuật giậm nhảy bước Kĩ năng: Thực kĩ thuật giậm nhảy bước Thể lực: Có phát triển lực liên kết vận động, lực nhịp điệu sức mạnh bộc phát 12 Thái độ: Tích cực chủ động luyện tập giúp đỡ bạn 13 Bài 2: Kĩ thuật chạy đà giậm Kiến thức: Nhận biết kĩ thuật chạy đà cách phối hợp với giậm nhảy bước Kĩ năng: Thực kĩ thuật chạy đà phối hợp giậm nhảy bước 14 Thể lực: Có phát triển sức mạnh tốc độ sức mạnh bộc phát lực liên kết vận nhảy động 15 Thái độ: Nỗ lực hồn thành tập vận động, tích cực hợp tác luyện tập Kiến thức: Nhận biết kĩ thuật cách luyện tập giai đoạn vay không rơi xuống cát Kĩ năng: Thực phối hợp kĩ thuật giai đoạn bay 16 Bài 3: Kĩ thuật bay không rơi xuống cát không rơi xuống cát Thể lực: Có phát triển sức mạnh tốc độ sức mạnh bộc phát lực liên kết vận động Thái độ: Chủ động, nghiêm túc giữ gìn an tồn cho thân 17 18 Kiểm tra học kì 1 19 bạn Thực theo chuẩn kiến thức, lực, phẩm chất nội dung tiến hành kiểm tra Kiến thức: Nhận biết kĩ thuật cách luyện tập giai đoạn vay không rơi xuống cát Bài 3: Kĩ thuật bay không rơi xuống cát (Tiếp) 10 20 Kĩ năng: Thực phối hợp kĩ thuật giai đoạn bay khơng rơi xuống cát Thể lực: Có phát triển sức mạnh tốc độ sức mạnh bộc phát lực liên kết vận động Thái độ: Chủ động, nghiêm túc giữ gìn an toàn cho thân bạn 21 Kiến thức: Nhận biết nội dung yêu cầu cách luyện tập phối hợp giai đoạn kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi, biết vận dụng số đấu luật thi đấu điền kinh để học tập rèn 11 Bài 4: Phối hợp giai đoạn kĩ 22 thuật nhảy xa kiểu ngồi luyện Kĩ năng: Phối hợp giai đoạn kĩ thuật Thể lực: Có phát triển sức mạnh tốc độ sức mạnh bộc phát lực liên kết vận 23 động 12 Thái độ: Tích cự tìm kiếm chia sẻ thơng tin nội dung chủ đề với bạn 24 Chủ đề 3: Chạy cự li trung bình 25 Kiến thức: Nhận biết nội dung yêu cầu phối hợp hoạt động chạy quãng đường thẳng, đường vòng Biết cách luyện tập khắc phục tượng “ cực điểm “ xảy Bài 1: Phối hợp giai đoạn 13 chạy quãng chạy cự li trung bình 2 Kĩ : Phối hợp hoạt động chạy quãng đường thẳng, đường vịng Thể lực: Có phát triển sức bền chung lực liên kết vận động 26 Thái độ : Nỗ lực tự học, tự rèn luyện thân thể hàng ngày 27 Bài 2: Phối hợp giai đoạn xuất phát tăng tốc độ sau 14 28 xuất phát Kiến thức: Nhận biết nội dung yêu cầu phối hợp giai đoạn xuất phát tăng tốc độ sau giai đoạn xuất phát Biết cách luyện tập Kĩ năng: Phối hợp hoạt động chạy quãng đường thẳng, đường vịng Thể lực: Có phát triển sức bền chung lực liên kết vận động 29 Thái độ: Chủ động lựa chọn tập phù hợp với thân RLTT Kiến thức: Nhận biết mục đích, nội dung, yêu cầu luyện tập, biết cách tự tập luyện Kĩ năng: 15 30 Bài 3: Phối hợp giai đoạn chạy cự li trung bình - Thực yêu cầu phối hợp chạy quãng chạy đích - Phối hợp gia đoạn chạy cự li trung bình Thể lực: Có phát triền sức bền chung lực liên kết vận động 4.Thái độ: Chủ động kiên trì tập luyện 16 31 32 Kiểm tra cuối học kì Thực theo chuẩn kiến thức, lực, phẩm chất nội dung tiến hành kiểm tra Kiến thức: Nhận biết mục đích, nội dung, yêu cầu luyện tập, biết cách tự tập luyện 33 Kĩ năng: 17 34 - Thực yêu cầu phối hợp chạy quãng chạy đích Bài 3: Phối hợp giai đoạn chạy cự li trung bình 35 ( Tiếp) - Phối hợp gia đoạn chạy cự li trung bình Thể lực: Có phát triền sức bền chung lực liên kết vận động 4.Thái độ: Chủ động kiên trì tập luyện Chủ đề 4: Bài tập thể dục Kiến thức: Nhận biết động tác, biết cách luyện tập 36 18 Bài 1: Bài TD liên hoàn ( từ nhịp – 10) 37 Kĩ năng: Thực động tác trình tự nhịp điệu Thể lực: Có phát triển liên kết vận động, lực định hướng lực nhịp điệu Thái độ: Chủ động, tích cực phối hợp nhóm luyện tập rèn luyện tư Kiến thức: Nhận biết động tác, biết cách luyện tập 19 38 Bài 2: Bài TD liên hoàn ( từ nhịp 11 – 20) Kĩ : Thực động tác trình tự nhịp điệu Có phát triền lực liên kết vận động Thể lực: Có phát triển liên kết vận động, lực định hướng lực nhịp điệu 39 Thái độ: Thường xuyên rèn luyện tư đẹp 40 Kiến thức: Nhận biết động tác, biết cách luyện tập Bài 3: Bài TD liên hoàn ( từ nhịp 20 41 21 – 30) Kĩ Thực động tác trình tự nhịp điệu Thể lực: Có phát triển liên kết vận động, lực định hướng lực nhịp điệu Thái độ:Tự giác kiên trì tự học rèn luyện để hồn thành nội dung học 21 42 Phần 3: THỂ THAO TƯ CHỌN (Riêng chủ đề TTTC trường tự xây dựng cho phù hợp với đơn vị dựa vào khung mẫu đây) Trường THCS …………… chọn dạy chủ đề: Đá cầu 22 23 24 25 26 43 44 45 46 47 48 49 50 51 Kiến thức: Nhận biết mục đích, nội dung, yêu cầu luyện tập, biết cách tự tập luyện Kĩ năng: Thực kĩ thuật tâng cầu má bàn chân; Biết số qui định Bài 1: Kĩ thuật tâng cầu má bàn chân lưới cột căng lưới môn Đá cầu Thể lực: Có phát triển sức mạnh chân lực liên kết vận động Thái độ: Tự giác, tích cực tập luyện Bài 2: Kĩ thuật phát Kiến thức: Nhận biết mục đích, nội dung, yêu cầu luyện tập, biết cách tự tập luyện cầu cao chân Kĩ năng: Thực tập bổ trợ kĩ thuật phát cầu cao chân diện mu diện mu bàn chân bàn chân; Biết lựa chọn tham gia trị chơi có sử dụng kĩ thuật phát cầu cao chân diện mu bàn chân Thể lực: Có phát triển sức mạnh chân lực liên kết vận động Thái độ: Tự giác rèn luyện, đoàn kết biết giúp đỡ bạn tập luyện 52 Kiểm tra HKII Thực theo chuẩn kiến thức, lực, phẩm chất nội dung tiến hành kiểm tra 27 28 53 54 55 Bài 2: Kĩ thuật phát Kiến thức: Nhận biết mục đích, nội dung, yêu cầu luyện tập, biết cách tự tập luyện cầu cao chân Kĩ năng: Thực tập bổ trợ kĩ thuật phát cầu cao chân diện mu diện mu bàn chân bàn chân; Biết lựa chọn tham gia trị chơi có sử dụng kĩ thuật phát cầu cao chân diện mu bàn chân Thể lực: Có phát triển sức mạnh chân lực liên kết vận động Thái độ: Tự giác rèn luyện, đoàn kết biết giúp đỡ bạn tập luyện 29 30 31 32 56 57 58 59 60 61 62 63 64 Bài 3: Kĩ thuật đỡ cầu đùi Kiến thức: Nhận biết mục đích, nội dung, yêu cầu luyện tập, biết cách tự tập luyện Kĩ năng: Thực kĩ thuật đỡ cầu đùi Thể lực: Có phát triển sức mạnh chân lực liên kết vận động Thái độ: Chăm tập luyện vận dụng kĩ thuật đỡ cầu đùi để rèn luyện hàng ngày Bài 4: Kĩ thuật chuyền 1.Kiến thức: Nhận biết mục đích, nội dung, yêu cầu luyện tập, biết cách tự tập luyện cầu má bàn 2.Kĩ năng: Thực kĩ thuật chuyền cầu má bàn chân, phối hợp di chuyển tiến, chân lùi chuyền cầu má bàn chân Thể lực: Có phát triển sức mạnh chân lực liên kết vận động Thái độ: Đoàn kết giúp đỡ bạn tập luyện 33 65 Kiểm tra cuối học kì 2 Thực theo chuẩn kiến thức, lực, phẩm chất nội 34 35 66 67 68 69 dung tiến hành kiểm tra Bài 4: Kĩ thuật chuyền cầu Kiến thức: Nhận biết mục đích, nội dung, yêu cầu luyện tập, biết cách tự tập luyện Kĩ năng: Thực kĩ thuật chuyền cầu má bàn chân, phối hợp di chuyển tiến, má bàn chân lùi chuyền cầu má bàn chân Thể lực: Có phát triển sức mạnh chân lực liên kết vận động Thái độ: Đoàn kết giúp đỡ bạn tập luyện 70 Kiểm tra tiêu chuẩn RLTT Thực theo chuẩn kiến thức, lực, phẩm chất nội dung tiến hành kiểm tra ., ngày .tháng .năm 2022 PHÊ DUYỆT CỦA NHÀ TRƯỜNG HIỆU TRƯỞNG (Kí, đóng dấu) TỔ TRƯỞNG (Kí ghi rõ họ tên) - Chạy đà giây, nấm(maxco), - Trò chơi phát triển sức mạnh tranh kĩ thuật nhảy xa, bóng chuyền, hố cát, 16 Bài 3: (4 tiết) - Kĩ thuật bay không thước đo mét Còi, đồng hồ bấm Kĩ thuật bay - Kĩ thuật rơi xuống cát giây, không rơi xuống - trò chơi phát triển sức mạnh tranh kĩ thuật nhảy xa, cát bóng chuyền, hố cát, 17 Sân trường nấm(maxco), - Kĩ thuật bay khơng thước đo mét Cịi, đồng hồ bấm - Kĩ thuật rơi xuống cát giây, - trò chơi phát triển sức mạnh tranh kĩ thuật nhảy xa, Sân trường nấm(maxco), bóng chuyền, hố cát, 18 Kiểm tra HKI thước đo mét Giáo viên lựa chọn nội dung Còi, đồng hồ, sổ điểm học để đánh giá học sinh Sân trường cá nhân, bảng đánh giá kiến thức, 10 19 Bài 3: (4 tiết) - Kĩ thuật bay không lực học sinh Còi, đồng hồ bấm Kĩ thuật bay - Kĩ thuật rơi xuống cát giây, không rơi xuống - trò chơi phát triển sức mạnh tranh kĩ thuật nhảy xa, cát bóng chuyền, hố cát, nấm(maxco), Sân trường 20 - Kĩ thuật bay không thước đo mét Còi, đồng hồ bấm - Kĩ thuật rơi xuống cát giây, - trò chơi phát triển sức mạnh tranh kĩ thuật nhảy xa, Sân trường nấm(maxco), bóng chuyền, hố cát, 11 21 22 Bài 4: (4 tiết) - Phối hợp giai đoạn nhảy xa kiểu ngồi thước đo mét Còi, đồng hồ bấm Phối hợp giai - Một số điều luật thi đấu điền kinh giây, đoạn kĩ thuật nhảy - Trò chơi phát triển sức mạnh tranh kĩ thuật nhảy xa, xa kiểu ngồi bóng chuyền, hố cát, Sân trường nấm(maxco), - Phối hợp giai đoạn nhảy xa kiểu ngồi thước đo mét Còi, đồng hồ bấm - Một số điều luật thi đấu điền kinh giây, - Trò chơi phát triển sức mạnh tranh kĩ thuật nhảy xa, Sân trường nấm(maxco), bóng chuyền, hố cát, 12 23 - Phối hợp giai đoạn nhảy xa kiểu ngồi thước đo mét Còi, đồng hồ bấm - Một số điều luật thi đấu điền kinh giây, - Trò chơi phát triển sức mạnh tranh kĩ thuật nhảy xa, Sân trường nấm(maxco), bóng chuyền, hố cát, 24 - Phối hợp giai đoạn nhảy xa kiểu ngồi thước đo mét Còi, đồng hồ bấm Sân trường - Một số điều luật thi đấu điền kinh giây, nấm(maxco), - Trò chơi phát triển sức mạnh tranh kĩ thuật nhảy xa, bóng chuyền, hố cát, thước đo mét 13 25 Bài 1: (2 tiết) Chủ đề 3: Chạy cự li trung bình - Phối hợp giai đoạn chạy quãng Còi, đồng hồ bấm Phối hợp giai - Hiện tượng “ cực điểm” chạy cự li trung giây, đoạn chạy quãng 26 bình cách khắc phục 27 Bài 2: (3 tiết) - Trò chơi phát triển sức bền li trung bình, bóng - Phối hợp giai đoạn chạy qng chuyền, cọc Cịi, đồng hồ bấm bình cách khắc phục tranh kĩ thuật chạy cự - Trò chơi phát triển sức bền li trung bình, bóng chuyền, cọc - Phối hợp xuất phát tăng tốc độ sau xuất Còi, đồng hồ bấm giây, đoạn xuất phát - Một số điều luật thi đấu điền kinh tranh kĩ thuật chạy cự tăng tốc độ sau xuất - Trò chơi phát triển sức bền li trung bình, bóng giây, Sân trường nấm(maxco), chuyền, cọc - Phối hợp xuất phát tăng tốc độ sau xuất Còi, đồng hồ bấm phát Sân trường nấm(maxco), Phối hợp giai phát phát 28 nấm(maxco), tranh kĩ thuật chạy cự - Hiện tượng “ cực điểm” chạy cự li trung giây, 14 Sân trường nấm(maxco), Sân trường 15 tranh kĩ thuật chạy cự - Trò chơi phát triển sức bền li trung bình, bóng chuyền, cọc - Phối hợp xuất phát tăng tốc độ sau xuất Còi, đồng hồ bấm 29 30 - Một số điều luật thi đấu điền kinh Bài 3: (4 tiết) phát giây, - Một số điều luật thi đấu điền kinh tranh kĩ thuật chạy cự - Trò chơi phát triển sức bền li trung bình, bóng - Phối hợp chạy quãng chạy đích chuyền, cọc Còi, đồng hồ bấm Phối hợp giai - Phối hợp giai đoạn kĩ thuật chạy cự li giây, đoạn chạy cự trung bình 16 31 32 nấm(maxco), Sân trường nấm(maxco), tranh kĩ thuật chạy cự li trung bình - Trị chơi phát triển sức bền Kiểm tra cuối HKI chuyền, cọc Giáo viên lựa chọn nội dung Còi, đồng hồ, sổ điểm học để đánh giá học sinh Sân trường li trung bình, bóng Sân trường cá nhân, bảng đánh giá kiến thức, 17 33 Bài 3: (4 tiết) - Phối hợp chạy quãng chạy đích lực học sinh Còi, đồng hồ bấm Phối hợp giai - Phối hợp giai đoạn kĩ thuật chạy cự li giây, đoạn chạy cự trung bình li trung bình - Trị chơi phát triển sức bền nấm(maxco), tranh kĩ thuật chạy cự li trung bình, bóng chuyền, cọc Sân trường 34 - Phối hợp chạy quãng chạy đích Cịi, đồng hồ bấm - Phối hợp giai đoạn kĩ thuật chạy cự li giây, 18 35 nấm(maxco), trung bình tranh kĩ thuật chạy cự - Trò chơi phát triển sức bền li trung bình, bóng - Phối hợp chạy qng chạy đích chuyền, cọc Cịi, đồng hồ bấm - Phối hợp giai đoạn kĩ thuật chạy cự li giây, Sân trường Sân trường nấm(maxco), trung bình tranh kĩ thuật chạy cự - Trò chơi phát triển sức bền li trung bình, bóng chuyền, cọc 36 Chủ đề 4: Bài Thể dục Bài 1:(2 tiết) Bài TD - Bài thể dục liên hoàn (Từ nhịp đến nhịp 10) Cịi, đồng hồ bấm liên hồn ( từ nhịp - Trò chơi phát triển khéo léo giây, – 10) tranh động tác Thể Sân trường nấm(maxco), dục, bóng đá bóng rổ Tổng HKI: 36 tiết 19 37 Học kì II: ( từ ngày… tháng… năm 202 ) - Bài thể dục liên hoàn (Từ nhịp đến nhịp 10) Còi, đồng hồ bấm - Trò chơi phát triển khéo léo giây, nấm(maxco), tranh động tác Thể dục, bóng đá Sân trường