Đề tài nghiên cứu ảnh hưởng của động lực ảo trong tâm lý tới sinh viên trường đại học nguyễn trãi

BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO ĐẠI HỌC NGUYỄN TRÃI o0o PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU KHOA HỌC Đề tài nghiên cứu: Ảnh hưởng động lực ảo tâm lý tới sinh viên trường Đại học Nguyễn Trãi Sinh viên thực hiện: Lộc Văn Đăng Lớp: K22QHCC Mã sinh viên: 2210400031 Giảng viên hướng dẫn: Hoàng Thị Hải Yến HÀ NỘI – 2023 LỜI CAM ĐOAN Tôi xin cam đoan số liệu kết nghiên cứu luận văn trung thực chưa sử dụng để bảo vệ học vị Tôi xin cam đoan thơng tin trích dẫn luận văn trích rõ nguồn MỤC LỤC I LỜI MỞ ĐẦU .2 1.Lí chọn đề tài 2.Mục đích nghiên cứu 3.Nhiệm vụ nghiên cứu 4.Đối tượng, khách thể, phạm vi nghiên cứu 5.Câu hỏi nghiên cứu 6.Giả thuyết nghiên cứu 7.Phương pháp nghiên cứu 8.Cấu trúc đề tài CHƯƠNG I: CƠ SỞ LÍ LUẬN VỀ ĐỘNG LỰC ẢO TRONG TÂM LÝ SINH VIÊN TRƯỜNG ĐẠI HỌC NGUYỄN TRÃI 1.KHÁI NIỆM 1.1.ĐỘNG LỰC 1.2.ĐỘNG LỰC ẢO TRONG TÂM LÝ Tác động động lực ảo đến hiệu suất học tập trải nghiệm sinh viên 3.Vai trò động lực CHƯƠNG II THỰC TRẠNG ĐỘNG LỰC ẢO TRONG TÂM LÝ SINH VIÊN TRƯỜNG ĐẠI HỌC NGUYỄN TRÃI 11 ĐỘNG LỰC ẢO TRONG TÂM LÝ CỦA SINH VIÊN ĐẠI HỌC NGUYÊỄN TRÃ I 11 2.Thực trạng động lực ảo sinh viên Đại Học Nguyễn Trãi 11 3.Khảo sát đánh giá tình trạng động lực ảo sinh viên Đại học Nguyễn Trãi 14 3.1.Khảo sát kết khảo sát 14 3.2.Kết luận Đánh giá khảo sát 16 CHƯƠNG III MỘT SỐ GIẢI PHÁP, KIẾN NGHỊ NHẰM KHẮC PHỤC VÀ TRÁNH KHỎI ĐỘNG LỰC ẢO TRONG TÂM LÝ CHO SINH VIÊN ĐẠI HỌC NGUYỄN TRÃI 19 Thiếết lậ p mụ c tếu rõ ràng củ thể 19 Chia nhỏ công việc tập trung vào bước nhỏ 20 Đánh giá l i kếế ho chạ thay đ i nếếu ổ cầần 21 I LỜI MỞ ĐẦU Lí chọn đề tài - Chủ đề phù hợp với sở thích nhu cầu nghiên cứu: Khi lựa chọn đề tài, sở thích nhu cầu nghiên cứu yếu tố quan trọng Với chủ đề này, lựa chọn chủ đề mà tơi quan tâm muốn tìm hiểu thêm - Chủ đề có tính cấp bách ứng dụng cao: Hiện nay, vấn đề động lực ảo tâm lý sinh viên đại học trở thành vấn đề cấp bách gây quan tâm nhiều người Việc tìm hiểu chủ đề khơng giúp hiểu rõ yếu tố ảnh hưởng đến động lực ảo sinh viên đại học mà cịn giúp tơi đưa giải pháp để giúp sinh viên đối phó với động lực ảo cách hiệu - Chủ đề có tính nghiên cứu mới: Việc nghiên cứu động lực ảo tâm lý sinh viên đại học Nguyễn Trãi chủ đề chưa nhiều người quan tâm đến Việc nghiên cứu giúp đưa phát có khả đóng góp vào nghiên cứu tương tự tương lai - Chủ đề liên quan đến chuyên ngành: học làm việc lĩnh vực tâm lý học, chủ đề giúp hiểu rõ tâm lý sinh viên đại học cung cấp kiến thức liên quan đến động lực học tâm lý học giúp nâng cao kiến thức chuyên môn thân Tóm lại, chủ đề "Động lực ảo tâm lý sinh viên đại học Nguyễn Trãi" chủ đề thú vị có tính ứng dụng cao, có tính mẻ phù hợp với sở thích nhu cầu nghiên cứu tơi Mục đích nghiên cứu Mục đích nghiên cứu "Động lực ảo tâm lý sinh viên đại học Nguyễn Trãi" để hiểu rõ yếu tố động lực ảo tâm lý sinh viên đại học, ảnh hưởng đến hành vi học tập sinh viên, đưa giải pháp để giúp sinh viên đối phó với động lực ảo cách hiệu Nhiệm vụ nghiên cứu Để đạt mục đích đề tài tác giả đề nhiệm vụ sau: - Tìm hiểu khái niệm lý thuyết liên quan đến động lực ảo, tâm lý học tập sinh viên đại học - Thiết kế triển khai khảo sát với mục đích phân tích mức độ phổ biến động lực ảo tâm lý sinh viên đại học Nguyễn Trãi yếu tố ảnh hưởng đến - Phân tích liệu khảo sát để đánh giá mức độ ảnh hưởng động lực ảo đến hành vi học tập đáp ứng sinh viên đại học Nguyễn Trãi với yêu cầu học tập chương trình đào tạo - Từ kết phân tích, đưa giải pháp để giúp sinh viên đối phó với động lực ảo cách hiệu quả, bao gồm chiến lược giáo dục, hỗ trợ tâm lý kỹ tự quản lý Như vậy, nhiệm vụ nghiên cứu tìm hiểu, phân tích đánh giá mức độ ảnh hưởng động lực ảo đến hành vi học tập sinh viên đại học Nguyễn Trãi đưa giải pháp để giúp sinh viên đối phó với vấn đề cách hiệu Đối tượng, khách thể, phạm vi nghiên cứu 4.1 Đối tượng nghiên cứu Sinh viên đại học Nguyễn Trãi 4.2 Khách thể nghiên cứu Sinh viên trường Đại học Nguyễn Trãi cộng đồng giáo dục 4.3 Phạm vi nghiên cứu  Về nội dung: Đề tài tập trung nghiên cứu ảnh hưởng động lực ảo tâm lý sinh viên trường Đại học Nguyễn Trãi  Về thời gian: từ 28/1 – 26/2  Về không gian: trường Đại Học Nguyễn Trãi Câu hỏi nghiên cứu Các câu hỏi nghiên cứu sử dụng biểu mẫu khảo sát:  Mức độ phổ biến động lực ảo tâm lý sinh viên trường Đại học Nguyễn Trãi bao nhiêu?  Các yếu tố ảnh hhưởng đến động lực ảo tâm lý sinh viên trường Đại học Nguyễn Trãi?  Động lực ảo ảnh hưởng đến hành vi học tập đáp ứng sinh viên với yêu cầu học tập chương trình đào tạo trường Đại học Nguyễn Trãi nào?  Có giải pháp để giảm thiểu tác động động lực ảo đến tâm lý hành vi học tập sinh viên trường Đại học Nguyễn Trãi?  Tác động động lực ảo có khác khoa chuyên ngành trường Đại học Nguyễn Trãi hay không? Giả thuyết nghiên cứu  Sinh viên trường Đại học Nguyễn Trãi có mức độ động lực ảo phổ biến tâm lý học tập  Các yếu tố áp lực học tập, nhu cầu đạt thành tích cao, so sánh với người khác, ảnh hưởng trang mạng xã hội, giao tiếp với đồng nghiệp,… góp phần tạo động lực ảo tâm lý sinh viên trường Đại học Nguyễn Trãi  Động lực ảo ảnh hưởng đến hành vi học tập đáp ứng sinh viên với yêu cầu học tập chương trình đào tạo trường Đại học Nguyễn Trãi cách tạo áp lực tâm lý tiêu cực, ảnh hưởng đến tâm trạng cảm xúc sinh viên  Giải pháp sử dụng kỹ thuật động lực học tích cực, tăng cường hỗ trợ tâm lý đào tạo kỹ giải vấn đề cho sinh viên để giảm thiểu tác động động lực ảo đến tâm lý hành vi học tập sinh viên đại học Nguyễn Trãi Phương pháp nghiên cứu Đề tài nghiên cứu dựa hai phương pháp phương pháp khảo sát trực tuyến phương pháp vấn sâu 7.1 Phương pháp khảo sát trực tuyến  Mục đích bảng khảo sát: sở trả lời cho vấn đề nghiên cứu  Đối tượng thực hiện: sinh viên khoa trường Đại học Nguyễn Trãi  Quá trình tiến hành thu thập kết - Quá trình tiến hành: Bảng câu hỏi tiến hành hình thức phiếu khảo sát công cụ Google Form Thực khảo sát khoa trường Đại học Nguyễn Trãi thông qua việc gửi liên kết lên trang sinh viên trường  Quá trình thu thập kết quả: - Kết phản hồi bạn sinh viên hoàn tất phiếu khảo sát - Vì hình thức khảo sát online nên không nhiều thời gian để tiến hành Tuy nhiên, thời gian để bạn sinh viên hoàn thành khảo sát chậm 7.2 Phương pháp vấn sâu  Câu hỏi vấn: 4-6 câu  Đối tượng thực hiện: Lựa chọn từ 5-10 sinh viên để thực vấn (có thể vấn theo nhóm cá nhân)  Q trình tiến hành thu thập kết  Quá trình tiến hành: Tiến hành vấn bạn sinh viên chọn trường  Quá trình thu thập kết quả: kết vấn trực tiếp nhóm nghiên cứu ghi lại chi tiết phần kết Cấu trúc đề tài CHƯƠNG I: CƠ SỞ LÍ LUẬN VỀ ĐỘNG LỰC ẢO TRONG TÂM LÝ SINH VIÊN TRƯỜNG ĐẠI HỌC NGUYỄN TRÃI CHƯƠNG II: THỰC TRẠNG ĐỘNG LỰC ẢO TRONG TÂM LÝ SINH VIÊN TRƯỜNG ĐẠI HỌC NGUYỄN TRÃI CHƯƠNG III: MỘT SỐ GIẢI PHÁP, KIẾN NGHỊ NHẰM KHẮC PHỤC VÀ TRÁNH KHỎI ĐỘNG LỰC ẢO TRONG TÂM LÝ CỦA SINH VIÊN ĐẠI HỌC NGUYỄN TRÃI CHƯƠNG I: CƠ SỞ LÍ LUẬN VỀ ĐỘNG LỰC ẢO TRONG TÂM LÝ SINH VIÊN TRƯỜNG ĐẠI HỌC NGUYỄN TRÃI KHÁI NIỆM 1.1 Động lực Động lực khái niệm sử dụng nhiều lĩnh vực, bao gồm tâm lý học, kinh tế học, khoa học xã hội, vật lý, hoá học học Tuy nhiên, tập trung trình bày khái niệm động lực tâm lý học Động lực tâm lý học khả động viên cá nhân để thực hành động hay mục tiêu định Đó lý động lực cịn gọi “động lực để hành động” Nó nguồn cảm hứng lượng để đưa định hành động 1.2 Động lực ảo Động lực ảo (hay gọi động lực tưởng tượng, động lực giả) khái niệm tâm lý học mơ tả tượng người có cảm giác động lực lượng để làm việc đó, thực tế lại khơng có động lực thực để thực cơng việc Động lực ảo thường xảy người cảm thấy cần phải làm việc để đáp ứng yêu cầu kỳ vọng người khác, lại khơng thực có niềm đam mê, hứng thú tự tin để thực công việc Thay vào đó, họ cảm thấy căng thẳng, lo lắng, chán nản đồng cảm nhìn thấy người khác làm việc tốt có thành tích tốt TÁC ĐỘNG CỦA ĐỘNG LỰC ẢO ĐẾN HIỆU SUẤT HỌC TẬP VÀ TRẢI NGHIỆM CỦA SINH VIÊN Động lực ảo ảnh hưởng đến hiệu suất học tập trải nghiệm sinh viên Nếu sinh viên tin họ có đủ khả để hoàn thành nhiệm vụ đạt mục tiêu định, động lực họ kích thích họ làm việc với tập trung cao độ để đạt mục tiêu Ngược lại, sinh viên cảm thấy họ không đủ khả không tin tưởng vào khả để đạt mục tiêu, động lực họ giảm họ cảm thấy bị đánh bại trước bắt đầu Điều dẫn đến suy giảm hiệu suất học tập trải nghiệm sinh viên Nghiên cứu cho thấy động lực ảo ảnh hưởng đến cảm giác tự tin, hào hứng hiệu học tập sinh viên Nếu sinh viên cảm thấy họ có đủ khả để hoàn thành nhiệm vụ, họ có cảm giác tự tin tập trung để đạt mục tiêu Điều giúp sinh viên có trải nghiệm học tập tích cực Tuy nhiên, động lực ảo gây áp lực căng thẳng cho sinh viên Nếu sinh viên tin họ phải đạt mục tiêu không thực tế, họ cảm thấy người xung quanh đánh giá họ dựa mục tiêu này, họ cảm thấy bị áp lực khơng đạt hiệu học tập cao mong đợi Do đó, để hiểu rõ tác động động lực ảo đến hiệu suất học tập trải nghiệm sinh viên, cần tiến hành nghiên cứu cụ thể đề tài Vai trò động lực Động lực có vai trị quan trọng sống người đặc biệt trình học tập Nó giúp người đạt mục tiêu, vượt qua thử thách khó khăn phát triển thân Về mặt tâm lý, động lực sức mạnh nội tâm trí người, giúp họ tập trung hành động để đạt mục tiêu Động lực giúp người đối mặt vượt qua rào cản khó khăn sống, tạo động lực để phát triển thân hoàn thiện kỹ Về mặt hành vi, động lực có vai trị quan trọng việc kích thích hoạt động người Khi có động lực, người có tập trung cao độ nỗ lực để đạt mục tiêu, hoàn thành nhiệm vụ cải thiện hiệu suất 10 Trong trình học tập, động lực yếu tố quan trọng giúp sinh viên giữ vững tập trung chăm việc học tập Khi sinh viên có động lực, họ đạt kết tốt học tập cảm thấy tự tin thân Ngược lại, thiếu động lực, sinh viên cảm thấy mệt mỏi, thiếu tập trung không đạt hiệu suất cao học tập Vì vậy, động lực đóng vai trị quan trọng việc đạt thành công học tập sống 11 CHƯƠNG II THỰC TRẠNG ĐỘNG LỰC ẢO TRONG TÂM LÝ SINH VIÊN TRƯỜNG ĐẠI HỌC NGUYỄN TRÃI Động lực ảo tâm lý sinh viên trường Đại học Nguyễn Trãi Hiện nay, động lực ảo tâm lý sinh viên đại học Nguyễn Trãi vấn đề quan tâm đặc biệt Trong số trường hợp, sinh viên có động lực ảo tâm trí, tức họ có niềm tin sai lầm khơng thực tế khả mơi trường xung quanh Điều gây ảnh hưởng đến hiệu suất học tập trải nghiệm sinh viên Cụ thể, động lực ảo gây hệ sau sinh viên:  Không thực tế khả thân: Sinh viên có niềm tin sai lầm khả mình, làm cho họ đặt mục tiêu không thực tế đạt Khi khơng thể đạt mục tiêu này, họ cảm thấy thất bại động lực  Thiếu chuẩn bị: Sinh viên có niềm tin sai lầm môi trường học tập cách thức đạt thành công Khi thiếu chuẩn bị, sinh viên tập trung khơng đạt hiệu suất cao học tập  Thiếu động lực: Sinh viên khơng có động lực đắn để hoàn thành nhiệm vụ học tập niềm tin vào khả thân  Không tận dụng tài nguyên: Sinh viên khơng tận dụng tài ngun học tập hội để phát triển thân Vì vậy, vấn đề động lực ảo tâm lý sinh viên đại học Nguyễn Trãi cần tìm hiểu kỹ để giúp sinh viên có nhận thức đắn khả mơi trường xung quanh, từ cải thiện hiệu suất học tập trải nghiệm sinh viên 12 Khảo sát đánh giá tình trạng động lực ảo tâm lý sinh viên Đại học Nguyễn Trãi 2.1 Khảo sát kết khảo sát Để tiến hành khảo sát nhằm mục đích dự đốn ảnh hưởng động lực ảo tâm lý tới hiệu suất học trải nghiệm sinh viên Đại học Nguyễn Trãi, nhóm tác giả sử dụng phương pháp khảo sát trực tuyến với công cụ “Google Form” Sau thực tạo lập câu hỏi tiến hành khảo sát, kết thu lại cho thấy thực trạng ảnh hưởng cùa động lực ảo tới hiệu suất trải nghiệm sinh viên Đại học Nguyễn Trãi Dưới phân tích, đánh giá nhóm tác giả sau nhận lại kết khảo sát Thực khảo sát với câu hỏi “Bạn biết đến Đại học Nguyễn Trãi từ nguồn thông tin ?” thu lại 60 phiếu Trong có 78.3 % lựa chọn phương án “ Webiste Fanpage Đại học Nguyễn Trãi”, 16.7 % lựa chọn phương án “ Bạn bè người thân”, lại với 3.3 % cho phương án “ Kênh Tiktok Đại học Nguyễn Trãi” 1.6 % cho phương án “ Báo chí” 13 Khảo sát với câu hỏi : “ Bạn thường tìm hiểu đón nhận thơng tin Đại học Nguyễn Trãi đâu ?”, kết thu lại 60 phiếu Trong đó, có 51.7% số phiếu lựa chọn phương án “ Fanpage Trường”, 45 % số phiếu lựa chọn phương án “ Website Trường”, lại lựa chọn phương án “ Bạn bè người thân” Khảo sát câu hỏi “Mức độ hài lịng cơng tác tuyển sinh Đại Học Nguyễn Trãi”, kết thu lại 60 phiếu Trong đó, 55 % số phiếu lựa chọn phương án số – Khá tốt, 25% số phiếu lựa chọn phương án số – Bình thường, 18,3 số phiếu lựa chọn phương án số – Tốt phiếu lựa chọn phương án số – Tệ 14 2.2 Kết luận Đánh giá khảo sát  Kết luận khảo sát - Fanpage Website Đại học Nguyễn Trãi nguồn thông tin, điểm sáng công tác truyền thơng tuyển sinh Minh chứng cho điều dựa kết khảo sát với số lượng phiếu áp đảo so với tảng song hành Đại Học Nguyễn Trãi Trong đó, hai Fanpage Đại học Nguyễn Trãi thu hút số lượng người quan tâm cao, từ mà hấp dẫn nhiều đối tượng tuyển sinh tìm đến đăng kí xét tuyển - Theo đánh giá từ khảo sát, kết cho thấy công tác truyền thông Đại học Nguyễn Trãi làm tốt Tuy nhiên bên cạnh cịn ý kiến, nhận xét chưa tốt  Đánh giá Trong 10 năm qua, Trường Đại học Nguyễn Trãi với tư cách trường đại học ứng dụng , lĩnh vực đào tạo đa ngành (từ cấp bậc cao đẳng đến đại học), nhiều vấn đề đặt cho nhà trường có vấn đề cơng tác truyền thơng tuyển sinh Trước nhiều khó khăn sở vật chất, chương trình đào tạo, đội ngũ nhân lực,… hoạt động truyền thơng nói chung hoạt động truyền thơng tuyển sinh nói riêng nhà trường bước bước triển khai thực Tại Trường Đại học Nguyễn Trãi, công tác tuyển sinh quan tâm Đảng ủy Ban Giám hiệu, xem công tác tuyển sinh khâu quan trọng hoạt động nhà trường Hàng năm, trường có kế hoạch tuyển sinh, ý tới việc giới thiệu, quảng bá rộng rãi đến trường trung học phổ thông, trung tâm giáo dục thường xuyên địa bàn Hà Nội tỉnh lân cận Đồng thời có hoạt động quảng bá phương tiện thông tin đại chúng báo, đài, website nhà trường Từ thời điểm trường 15 thành lập nay, khoa đào tạo nhận thức tầm quan trọng công tác truyền thông tuyển sinh nên vào thời điểm đầu năm học có hoạt động cụ thể như: Có viết giới thiệu nhà trường, khoa, ngành đào tạo fanpage khoa; hình thành nhóm giảng viên thực cơng tác tuyển sinh thực tư vấn tuyển sinh khối trường phổ thông trực tư vấn online qua điện thoại, kênh mạng xã hội Hiện nhà trường có 11 mã ngành đào tạo trình độ đại học năm tới nhu cầu chiến lược phát triển lâu dài, có nhiều ngành khác mở song phần lớn cán giảng viên nhà trường chưa ý thức tầm quan trọng công tác tuyển sinh Tuy nhiên hoạt động truyền thông tuyển sinh bước đầu thực theo tính chất trào lưu chưa có tính chun nghiệp, chưa huy động tham gia toàn thể cán giảng viên sinh viên nhà trường Hơn đội ngũ làm công tác tuyển sinh chưa đào tạo nhiều chuyên môn nghiệp vụ Đội ngũ lại thay đổi hàng năm nên không chuyên nghiệp hiệu không cao Ngoài hoạt động quảng bá, tư vấn tuyển sinh thực theo mùa vụ, thiếu tính thường xuyên, năm đến mùa tuyển sinh xây dựng kế hoạch tuyển sinh, lập nhóm tuyển sinh xuống trường trường phổ thông, tham gia ngày hội tư vấn tuyển sinh,… Những khó khăn ảnh hưởng lớn tới hình ảnh thực tiễn hoạt động giáo dục đào tạo nhà trường Công tác truyền thông để hoạt động tự đơn vị, chưa chuyên nghiệp đặc biệt không khái thác hết tiềm vốn có nhà trường Lấy ví dụ nhỏ fanpage số khoa Trường Đại học Nguyễn Trãi với hoạt động gần để phân tích khai thác truyền thơng với hoạt động tốt mà khoa có sẵn Ví dụ fanpage khoa Truyền thơng phát triển có video quay chuyện nghiệp, chất lượng hình ảnh, giảng thầy giáo lên hình tốt, nội dung thiết thực hữu ích cho đối tượng học sinh, sau 12 đăng tải 35 likes, lượt chia sẻ Các kiện 16 livestreams page Đại Học Nguyễn Trãi chưa thu hút quan tâm từ công chúng số lượng người xem vượt ngưỡng 100 người xem Từ thấy cơng tác truyền thông tuyển sinh đại học Nguyễn trãi nhiều vấn đề cần phải cải thiện tương lai CHƯƠNG III MỘT SỐ GIẢI PHÁP, KIẾN NGHỊ NHẰM KHẮC PHỤC VÀ TRÁNH KHỎI ĐỘNG LỰC ẢO TRONG TÂM LÝ CHO SINH VIÊN ĐẠI HỌC NGUYỄN TRÃI Thiết lập mục tiêu rõ ràng củ thể Đây giải pháp hữu hiệu để khắc phục tránh khỏi động lực ảo tâm lý cho sinh viên đại học Nguyễn Trãi Thiết lập mục tiêu rõ ràng cụ thể giúp sinh viên có hướng rõ ràng dễ dàng để đạt kết mong muốn Nó giúp tăng khả tập trung giảm stress trình học tập Tuy nhiên, để đạt mục tiêu đó, cần phải có kế hoạch cụ thể đảm bảo tính khả thi mục tiêu Chia nhỏ công việc tập trung vào bước nhỏ Phương pháp có lẽ vơ hiệu để quản lý công việc giảm căng thẳng trình làm việc Khi chia nhỏ cơng việc, ta phân tích cơng việc thành bước nhỏ hơn, dễ quản lý thực Việc tập trung vào bước nhỏ giúp ta tập trung tối đa vào công việc tại, giảm chia tay tư giúp ta hồn thành cơng việc cách nhanh chóng hiệu 17 Đánh giá lại kế hoạch thay đồi cần Đây khâu vơ quan trọng q trình quản lý cơng việc hoàn thành mục tiêu Khi thực kế hoạch, xảy trở ngại, thay đổi thực tế khác với kế hoạch ban đầu, đó, việc đánh giá lại kế hoạch thay đổi cần quan trọng để đảm bảo mục tiêu bạn đạt cách hiệu Tập trung vào việc phát triển kỹ Sinh viên cần tập trung vào việc phát triển kỹ thay tập trung vào kết Việc giúp họ cảm thấy yên tâm đối mặt với tình khó khăn giải chúng cách hiệu Tìm kiếm niềm vui đam mê Sinh viên nên tìm kiếm niềm vui đam mê sống học tập Việc giúp họ cảm thấy động lực tập trung vào điều tích cực sống 18