Lựa chọn và ứng dụng bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật chuyền bóng cao tay cho nam học sinh đội tuyển bóng chuyền trường Trung học phổ thông Na Hang - Thành phố Tuyên Quang

Bài viết Lựa chọn và ứng dụng bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật chuyền bóng cao tay cho nam học sinh đội tuyển bóng chuyền trường Trung học phổ thông Na Hang - Thành phố Tuyên Quang sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học cơ bản, chúng tôi đã lựa chọn được 17 bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật chuyền bóng cao tay và 03 test đánh giá trình độ kỹ thuật chuyền bóng cao tay cho nam học sinh đội tuyển Bóng chuyền trường Trung học phổ thông Na Hang - Thành phố Tuyên Quang có đủ độ tin cậy, tính thông báo cho nam học sinh đội tuyển Bóng chuyền trường Trung học phổ thông Na Hang - Thành phố Tuyên Quang.

SPORTS FOR ALL 25 LỰA CHỌN VÀ ỨNG DỤNG BÀI TẬP NÂNG CAO HIỆU QUẢ KỸ THUẬT CHUYỀN BÓNG CAO TAY CHO NAM HỌC SINH ĐỘI TUYỂN BÓNG CHUYỀN TRƯỜNG TRUNG HỌC PHỔ THÔNG NA HANG - THÀNH PHỐ TUYÊN QUANG ThS Lê Chí Hướng1; ThS Trương Cơng Đức2 Tóm tắt: Sử dụng phương pháp nghiên cứu khoa học bản, lựa chọn 17 tập nâng cao hiệu kỹ thuật chuyền bóng cao tay 03 test đánh giá trình độ kỹ thuật chuyền bóng cao tay cho nam học sinh đội tuyển Bóng chuyền trường Trung học phổ thơng Na Hang - Thành phố Tun Quang có đủ độ tin cậy, tính thơng báo cho nam học sinh đội tuyển Bóng chuyền trường Trung học phổ thông Na Hang - Thành phố Tuyên Quang Từ khoá: Bài tập, hiệu kỹ thuật chuyền bóng cao tay, nam học sinh, đội tuyển Bóng chuyền, Trường Trung học phổ thông Na Hang - Thành phố Tuyên Quang Abstract: Using basic scientific research methods, we have selected 17 exercises to improve the efficiency of high-hand passing technique and 03 tests to assess the level of high-hand passing technique for male students Volleyball team students from Na Hang High School - Tuyen Quang City are reliable enough to inform male students of Na Hang High School's Volleyball team - Tuyen Quang City Keywords: Exercise, effective technique of highhanded passing, male students, Volleyball team, Na Hang High School - Tuyen Quang City ĐẶT VẤN ĐỀ: Hoạt động thi đấu Bóng chuyền tổ hợp tư kỹ thuật như: Phát bóng, đệm bóng, đập bóng, chuyền bóng, chắn bóng tạo nên hệ thống chiến thuật Chuyền bóng cao tay kỹ thuật mơn Bóng chuyền, sau sử dụng, đệm đỡ, phát bóng, chuyền bóng cao tay chủ yếu để nêu bóng đảm bảo cho đập bóng Sự trưởng thành đội bóng nhanh tay chậm, cơng mạnh hay yếu, trình độ định nắm vững kỹ thuật chuyền bóng cao tay tồn đội người chuyền bóng cao tay Trong chương trình đào tạo trường trung học phổ thơng (THPT), Bóng chuyền nội dung tự chọn nhiều trường sử dụng giảng dạy huấn luyện cho học sinh nhằm nâng cao sức khoẻ, phát triển thể chất cho học sinh Tại giải hội khoẻ Phù Đổng từ cấp tỉnh cấp quốc gia, Bóng chuyền sử dụng nội dung thi đấu thức Qua quan sát trình tập luyện thi đấu nam học sinh đội tuyển Bóng chuyền trường THPT Na Hang -Thành phố Tuyên Quang nhận thấy, hiệu kỹ thuật chuyền bóng cao tay em cịn thấp, ảnh hưởng đến thành tích thi đấu Liên quan đến vấn đề nghiên cứu Bóng chuyền năm gần có tác giả như: Nguyễn Văn Phong (2015), Vũ Tiến Hiếu (2015), Hồ Ngọc Cường (2016), Hoàng Minh Tiến (2017), Đặng Văn Hướng (2018), Lê Quốc Việt (2018) Xuất phát từ vấn đề nêu trên, nhằm góp phần nâng cao chất lượng giảng dạy huấn luyện nam học sinh đội tuyển Bóng chuyền Trường THPT Na Hang - Thành phố Tuyên Quang, tiến hành: "Lựa chọn ứng dụng BT nâng cao hiệu kỹ thuật chuyền bóng cao tay cho nam học sinh đội tuyển Bóng chuyền trường THPT Na Hang - Thành phố Tuyên Quang" Quá trình nghiên cứu chúng tơi sử dụng phương pháp sau: Phân tích tổng hợp tài liệu; vấn, toạ đàm; quan sát sư phạm; kiểm tra sư phạm; thực nghiệm sư phạm toán học thống kê KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU VÀ BÀN LUẬN: 2.1 Lựa chọn BT test đánh giá hiệu kỹ thuật chuyền bóng cao tay cho nam học sinh đội tuyển Bóng chuyền trường THPT Na Hang Thành phố Tuyên Quang 2.1.1 Lựa chọn BT nâng cao hiệu kỹ thuật chuyền bóng cao tay cho nam học sinh đội tuyển Bóng chuyền trường THPT Na Hang - Thành phố Tuyên Quang Lựa chọn BT nâng cao hiệu kỹ thuật chuyền 1,2: Trường Đại học Sư phạm TDTT Hà Nội SPORTS SCIENCE JOURNAL NO 6/2022 26 THỂ THAO CHO MỌI NGƯỜI Bảng Kết vấn lựa chọn BT nâng cao hiệu chuyền bóng cao tay cho đối tượng nghiên cứu (n = 30) Kết vấn TT BT Ưu tiên Ưu tiên Ưu tiên n % n % n % Nhóm BT khơng bóng Chạy – – – - 28 93.33 6.67 0 Chạy rẻ quạt 26 86.67 10 3.33 Chạy đà bật với cao 24 80 13.33 6.67 Chạy tốc độ cao 30m, 60m 30.0 26.6 16.6 Tại chỗ mơ hình tay 28 93.33 6.67 0 Tại chỗ thực động tác chuyền bóng 27 90 6.67 3.33 Nhóm BT có bóng Chuyền bóng cao tay sang phải, trái, trước, sau tăng tốc thực phối hợp chân, thân, tay, chuyền bóng 15 50 10 33.33 16.67 Chuyền bóng cao tay theo hình tam giác, hình chữ nhật chuyền bóng 28 93.33 6.67 0 Đứng chỗ bắt ném bóng đặc 26 86.67 10 3.33 10 Chuyền bóng cao tay bắt ném bóng đặc 26 86.67 6.67 6.67 11 Chuyền bóng cao tay hai tay vung đầu chuyền bóng cao tay kiểu khác nhau, sau dừng lại 15 50 10 33.33 16.67 12 Nhảy chắn mơ phỏng, sau chuyền bóng cao tay (chuyền gần khu số 4, 3, 2) 28 93.33 6.67 0 13 Chuyền bóng cao tay hai tay tư đứng lưng hướng phía chuyền bóng 24 80 16.67 3.33 14 Chuyền bóng độ cao khoảng cách khác 27 90 6.67 3.33 15 Chuyền bóng vào đích lên tường 26 86.67 6.67 6.67 16 HLV chuyền bóng tới lưới, người chuyền chạy lên chuyền dọc lưới 17 Chuyền bóng vào bảng có số, hướng chuyền bóng theo tín hiệu cịi HLV 24 80 16.67 3.33 18 Hai người sau tự tung bóng độ cao 1m, chuyền cho người thứ hai sau đổi vị trí sân 27 90 6.67 3.33 19 Phối hợp với hai đẩu thủ công (khu số số 2) chống lại chắn đối phương 30.0 26.6 16.6 20 BT người chuyền bóng cao tay làm động tác giả 28 93.33 6.67 0 21 BT thi đấu 30 100 0 0 TẠP CHÍ KHOA HỌC THỂ THAO Số 6/2022 SPORTS FOR ALL bóng cao tay cho nam học sinh đội tuyển Bóng chuyền trường THPT Na Hang - Thành phố Tuyên Quang thông qua bước: - Lựa chọn qua tham khảo tài liệu, quan sát sư phạm - Lựa chọn qua vấn trực tiếp chuyên gia, giảng viên, huấn luyện viên - Lựa chọn qua vấn diện rộng phiếu hỏi Kết bảng lựa chọn 17 BT nâng cao hiệu kỹ thuật chuyền bóng cao tay mơn cho đối tượng nghiên cứu gồm: - BT khơng bóng (05 BT) - BT có bóng (12 BT) 2.1.2 Lựa chọn test đánh giá hiệu kỹ thuật chuyền bóng cao tay cho nam học sinh đội tuyển Bóng chuyền trường THPT Na Hang - Thành phố Tuyên Quang Tiến hành lựa chọn test đánh giá hiệu kỹ thuật chuyền bóng cao tay cho nam học sinh đội tuyển Bóng chuyền trường THPT Na Hang - Thành phố Tuyên Quang thông qua bước: - Lựa chọn qua tham khảo tài liệu, quan sát sư phạm - Lựa chọn qua vấn trực tiếp chuyên gia, giảng viên, huấn luyện viên TT 1 BT BT BT BT BT BT BT BT BT 10 BT 10 11 BT 11 12 BT 12 13 BT 13 14 BT 14 15 BT 15 16 BT 16 17 BT 17 - Lựa chọn qua vấn diện rộng phiếu hỏi - Xác định tính thơng báo test - Xác định độ tin cậy test Kết lựa chọn 03 test đánh giá hiệu kỹ thuật chuyền bóng cao tay cho nam học sinh đội tuyển Bóng chuyền trường THPT Na Hang - Thành phố Tuyên Quang gồm: Bật cao với có đà (cm) Tại chỗ thực kĩ thuật chuyền bóng cao tay vị trí số cho số số (lần/20 quả) Di chuyển từ hàng sau lên thực kĩ thuật chuyền bóng cao tay vị trí số cho vị trí số số (lần/20 quả) 2.2 Ứng dụng BT phát triển kỹ thuật chuyền bóng cao tay cho nam học sinh đội tuyển Bóng chuyền trường THPT Na Hang - Thành phố Tuyên Quang 2.2.1 Tổ chức thực nghiệm - Phương pháp thực nghiệm: Thực nghiệm so sánh song song - Thời gian thực nghiệm: Thực nghiệm tiến hành tuần, tuần buổi vào thời gian ngoại khóa theo thời khố biểu Nhà trường, thời gian tập từ 25 – 30 phút/ buổi - Đối tượng thực nghiệm: Gồm 16 nam học sinh Bảng Tiến trình thực nghiệm TUẦN/ THỨ BT 27 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x SPORTS SCIENCE JOURNAL NO 6/2022 28 THỂ THAO CHO MỌI NGƯỜI đội tuyển Bóng chuyền chia thành nhóm bốc thăm ngẫu nhiên: + Nhóm (gọi nhóm thực nghiệm): gồm 08 VĐV tập luyện theo 25 BT chúng tơi lựa chọn + Nhóm (gọi nhóm đối chứng): gồm 08 VĐV tập luyện theo BT cũ học viện, theo chương trình, giáo án xây dựng Nhà trường - Địa điểm thực nghiệm: Trường THPT Na Hang – TP Tuyên Quang - Tiến trình thực nghiệm trình bày bảng Cách tổ chức tiến hành BT: - BT 1: Chạy – – – - (3 lần x tổ, nghỉ tổ phút, nghỉ ngơi tích cực) - BT 2: Chạy rẻ quạt (3 lần x tổ, nghỉ tổ phút, nghỉ ngơi tích cực) - BT 3: Chạy đà bật với cao (5 lần x tổ, nghỉ tổ phút, nghỉ ngơi tích cực) - BT 4: Tại chỗ mơ hình tay phút (2 lần x tổ, nghỉ tổ phút, nghỉ ngơi tích cực) - BT 5: Tại chỗ thực động tác chuyền bóng phút (2 lần x tổ, nghỉ tổ phút, nghỉ ngơi tích cực) - BT 6: Chuyền bóng cao tay theo hình tam giác, hình chữ nhật chuyền bóng phút (2 lần x tổ, nghỉ tổ phút, nghỉ ngơi tích cực) - BT 7: Đứng chỗ bắt ném bóng đặc đặc 30s (3 lần x tổ, nghỉ tổ phút, nghỉ ngơi tích cực) - BT 8: Chuyền bóng cao tay bắt ném bóng đặc 30s (3 lần x tổ, nghỉ tổ phút, nghỉ ngơi tích cực) - BT 9: Nhảy chắn mơ phỏng, sau chuyền bóng cao tay (chuyền gần khu số 4, 3, 2) 30s (3 lần x tổ, nghỉ tổ phút, nghỉ ngơi tích cực) - BT 10: Chuyền bóng cao tay hai tay tư đứng lưng hướng phía chuyền bóng1 phút (x tổ, nghỉ tổ 30 giây, nghỉ ngơi tích cực) - BT 11: Chuyền bóng độ cao khoảng cách khác phút (x tổ, nghỉ tổ 30 giây, nghỉ ngơi tích cực) - BT 12: Chuyền bóng vào đích lên tường phút (x tổ, nghỉ tổ 30 giây, nghỉ ngơi tích cực) - BT 13: HLV chuyền bóng tới lưới, người chuyền chạy lên chuyền dọc lưới phút (x tổ, nghỉ tổ 30 giây, nghỉ ngơi tích cực) - BT 14: Chuyền bóng vào bảng có số, hướng chuyền bóng theo tín hiệu còi HLV phút (x tổ, nghỉ tổ 30 giây, nghỉ ngơi tích cực) - BT 15: Hai người sau tự tung bóng độ cao 1m, chuyền cho người thứ hai sau đổi vị trí TẠP CHÍ KHOA HỌC THỂ THAO Số 6/2022 sân phút (x tổ, nghỉ tổ 30 giây, nghỉ ngơi tích cực) - BT 16: BT người chuyền bóng cao tay làm động tác giả phút (x tổ, nghỉ tổ 30 giây, nghỉ ngơi tích cực) - BT 17: BT thi đấu phút (2 lần x tổ, nghỉ tổ phút, nghỉ ngơi tích cực) 2.3 Kết ứng dụng BT phát triển kỹ thuật chuyền bóng cao tay cho nam học sinh đội tuyển Bóng chuyền trường THPT Na Hang - Thành phố Tuyên Quang Trước thực nghiệm, sử dụng 03 test lựa chọn để kiểm tra so sánh khác biệt trình độ kỹ thuật chuyền bóng cao tay nhóm thực nghiệm đối chứng Kết kiểm tra trước thực nghiệm bảng cho thấy: Trước thực nghiệm, trình độ kỹ thuật chuyền bóng cao tay nhóm thực nghiệm đối chứng khơng có khác biệt có ý nghĩa thống kê Nói cách khác trước thực nghiệm, trình độ kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai nhóm thực nghiệm đối chứng tương đương nhau, tức phân nhóm hồn tồn khách quan Sau 03 tháng thực nghiệm, tiếp tục sử dụng 03 test lựa chọn để kiểm tra trình độ kỹ thuật chuyền bóng cao tay nhóm thực nghiệm đối chứng so sánh khác biệt kết kiểm tra Kết kiểm tra sau thực nghiệm bảng cho thấy: Sau 03 tháng thực nghiệm, kết kiểm tra nhóm thực nghiệm đối chứng có khác biệt đáng kể, nhóm thực nghiệm có kết kiểm tra tốt nhóm đối chứng (P < 0.05) Điều cho thấy BT chúng tơi lựa chọn bước đầu có tác dụng nâng cao hiệu kỹ thuật chuyền bóng cao tay cho nam học sinh đội tuyển Bóng chuyền trường THPT Na Hang - Thành phố Tuyên Quang tốt so với BT thường sử dụng nhà trường KẾT LUẬN - Thông qua nghiên cứu lựa chọn 03 test đánh giá kỹ thuật chuyền bóng cao tay cho đối tượng nghiên cứu có đủ độ tin cậy tính thơng báo sử dụng - Thơng qua nghiên cứu lựa chọn 17 BT chứng minh tính hiệu BT việc nâng cao hiệu kỹ thuật chuyền bóng cao tay cho nam học sinh đội tuyển Bóng chuyền trường THPT Na Hang - Thành phố Tuyên Quang, thể rõ kết kiểm tra sau 03 tháng thực nghiệm nhóm thực nghiệm TÀI LIỆU THAM KHẢO Ma Tuyết Điền (2001), Bóng chuyền kĩ chiến SPORTS FOR ALL 29 thuật phương pháp tập luyện, NXB TDTT, Hà Nội Người dịch: Đặng Bình Trịnh Trung Hiếu, Nguyễn Sỹ Hà (1994), Huấn luyện thể thao, NXB TDTT, Hà Nội Richard Alagich (1998), Huấn luyện Bóng chuyền đại, NXB TDTT, Hà Nội, người dịch: Nguyễn Huy Bích, Phạm Anh Thiệu Lâm Quang Thành, Bùi Trọng Toại (2002), Tính chu kỳ huấn luyện sức mạnh thể thao, Nxb TDTT, Hà Nội, tr 251 - 276 Nguyễn Đức Văn (2002), Phương pháp thống kê TDTT, Nxb TDTT Hà Nội Nguồn báo: Bài báo trích từ kết đề tài sinh viên, giáo viên đạo: ThS Lê Chí Hướng, trường ĐH – SP TDTT HN: “Nghiên cứu lựa chọn BT nâng cao hiệu kỹ thuật chuyền bóng cao tay cho nam học sinh đội tuyển Bóng chuyền trường THPT Na Hang - Thành phố Tuyên Quang” Năm 2022 Ngày nhận bài: 10/10/2022; Ngày duyệt đăng: 15/11/2022 Ảnh minh họa (nguồn Internet) Bảng So sánh kết kiểm tra test đánh giá kỹ thuật chuyền bóng cao tay đổi tượng nghiên cứu trước thực nghiệm TT Các test Nhóm đối chứng (n=8) Nhóm thực nghiệm (n=8) So sánh ꭓ ±δ ꭓ ±δ t P Bật cao với có đà (cm) 286.2 2.48 288.1 2.28 0.84 >0.05 Tại chỗ thực kĩ thuật chuyền bóng cao tay vị trí số cho số số (lần/20 quả) 12.39 2.48 12.38 2.16 0.65 >0.05 Di chuyển từ hàng sau lên thực kĩ thuật chuyền bóng cao tay vị trí số cho vị trí số số (lần/20 quả) 10.14 1.07 10.15 1.05 0.68 >0.05 Bảng So sánh kết kiểm tra test đánh giá kỹ thuật chuyền bóng cao tay đổi tượng nghiên cứu sau thực nghiệm TT Các test Nhóm đối chứng (n=8) Nhóm thực nghiệm (n=8) So sánh ꭓ ±δ ꭓ ±δ t P Bật cao với có đà (cm) 291.2 2.16 301.1 2.32 3.65