MỤC LỤC MỞ ĐẦU 4 1 Lý do chọn đề tài 4 2 Tổng quan nghiên cứu 5 3 Mục đích và nhiệm vụ nghiên cứu 5 4 Đối tượng, phạm vi nghiên cứu 6 5 Câu hỏi nghiên cứu 6 6 Phương pháp nghiên cứu khoa học 6 NỘI DUN[.]
MỤC LỤC MỞ ĐẦU Lý chọn đề tài .4 Tổng quan nghiên cứu Mục đích nhiệm vụ nghiên cứu Đối tượng, phạm vi nghiên cứu Câu hỏi nghiên cứu: 6 Phương pháp nghiên cứu khoa học .6 NỘI DUNG NGHIÊN CỨU .7 CHƯƠNG I: CƠ SỞ LÝ LUẬN VỀ NGUYÊN NHÂN DẤN ĐẾN HỘI CHỨNG TÂM LÝ SỢ ĐÁM ĐÔNG .7 1.1 Một số khái niệm .7 1.1.1 Hội chứng .7 1.1.2 Đám đông 1.1.3 Tâm lý sợ đám đông 1.1.4 Sự cô lập 1.1.5 Sự chế nhạo .8 1.2 Ảnh hưởng đám đông lên hội chứng tâm lý sợ đám đông 1.3 Biểu hội chứng tâm lý sợ đám đông CHƯƠNG 2: THỰC TRẠNG CỦA HỘI CHỨNG TÂM LÝ SỢ ĐÁM ĐÔNG Ở GIỚI TRẺ TẠI VIỆT NAM HIỆN NAY 10 2.1 Thực trạng hội chứng gây .10 2.2 Hội chứng tâm lý sợ đám đông gây bất lợi: 11 2.2.1 Khó khăn giao tiếp .11 2.2.2 Mất hội việc học tập việc làm tương lai 11 2.2.3 Giới hạn khả giới trẻ .12 2.2.4 Những bất lợi khác 12 CHƯƠNG 3: PHÂN TÍCH NGUYÊN NHÂN GÂY RA HỘI CHỨNG TÂM LÝ SỢ ĐÁM ĐÔNG Ở GIỚI TRẺ TẠI VIỆT NAM 13 3.1 Môi trường sống 13 3.2 Bản chất đám đông tính cách chung mà đám đơng có 13 3.3 Nguyên nhân từ cá nhân giới trẻ: .14 3.3.1 Do tính cách cá nhân người mắc hội chứng tâm lý sợ đám đông 14 3.3.2 Trong tâm lý, giới trẻ có sẵn nỗi sợ hãi đứng trước đám đơng 15 3.3.3 Có ký ức khơng hay việc đứng trước đám đông 16 KẾT LUẬN 17 TÀI LIỆU THAM KHẢO 18 PHỤ LỤC 20 MỞ ĐẦU Lý chọn đề tài Chứng sợ đám đông thường biến chứng rối loạn hoảng sợ Rối loạn hoảng sợ loại rối loạn lo âu gặp công sợ hãi mãnh liệt (cơn hoảng loạn) lý rõ ràng kích hoạt triệu chứng căng thẳng thể chất Cơn hoảng loạn đáng sợ Khi hoảng loạn xảy ra, nghĩ kiểm sốt, có đau tim chí tử vong Có thể phát triển chứng sợ đám đông, bắt đầu tạo kết nối hoảng loạn nhiều tình cơng xảy Có thể tránh tình tương tự nỗ lực để ngăn chặn công hoảng loạn tương lai Những người bị chứng sợ đám đông đặc biệt có khả tránh hồn cảnh khó khăn hay lúng túng để khỏi công hoảng loạn xảy ra, chẳng hạn sân vận động đông người, máy bay Trong số trường hợp, sợ hãi có cơng hoảng loạn lại nhà Trong trường hợp khác, có thể vượt qua nỗi sợ hãi chịu đựng hầu hết tình miễn người đồng hành đáng tin cậy.Sợ đám đơng hạn chế hoạt động sống Trong trường hợp nghiêm trọng, chí khơng thể rời khỏi nhà Nếu không điều trị, số người trở nên khơng khỏi nhà nhiều năm Có thể khơng đến thăm gia đình bạn bè, học làm việc, việc lặt vặt tham gia hoạt động bình thường hàng ngày khác Có thể trở nên phụ thuộc vào người khác giúp đỡ, chẳng hạn mua sắm hàng tạp hóa Sợ đám đơng dẫn đến trầm cảm lo âu Và người với chứng sợ đám đơng chuyển sang uống rượu lạm dụng chất kích thích để giúp đối phó với sợ hãi, cảm giác tội lỗi, lập, tuyệt vọng đơn Đứng trước thực tế đó, nghiên cứu nguyên nhân dẫn đến hội chứng tâm lý sợ đám đơng giới trẻ Việt Nam, tìm nguyên nhân dẫn tới tâm lý để hạn chế ảnh hưởng tiêu cực tới giới trẻ, nhằm phát huy tự tin, động, hòa nhập trước đám đông công việc cấp thiết Với ý nghĩa tơi lựa chọn vấn đề nghiên cứu ngun nhân dẫn đến hội chứng tâm lý sợ đám đông giới trẻ Việt Nam làm đề tài nghiên cứu cho Tổng quan nghiên cứu Tuy chưa có nghiên cứu cụ thể cơng nhận đề tài thu hút nhiều quan tâm vấn đề thời đại Sợ đám đông coi bệnh tâm lý phổ biến độ tuổi thiếu niên từ 20 tuổi Một số báo phân tích bệnh như: https://suckhoedoisong.vn/kho-so-vi-so-noi-truoc-dam-dong https://www.google.com.vn/amp/s/www.bbc.com/vietnamese/vert-cap39628784.amp Đặc điểm chung phân tích biểu hiện, nguyên nhân số biện pháp để khắc phục nỗi sợ tâm lý Đối tượng nhắm đến phân tích đối tượng chung chưa phải đối tượng cụ thể mà chúng tơi muốn nói đến giới trẻ Vì nhóm đối tượng dễ bị ảnh hưởng tâm lý Do đó, tơi làm nghiên cứu cho chủ đề với đối tượng cụ thể giới trẻ Mục đích nhiệm vụ nghiên cứu Trong thời đại mạng xã hội thâu tóm, chi phối hoạt động người Đặc biệt bổi cảnh dịch bệnh Covid-19 với diễn biến phức tạp gây tác động mạnh mẽ, thay đổi hoạt động sinh hoạt, giao tiếp người Trong đó, giới trẻ dường hứng chịu hậu nghiệm trọng ngày có nhiều bạn trẻ sống thu có điều kiện ngồi thực hành va chạm với người nên ngại giao tiếp chí sợ hãi trước việc phải trước đám đơng để bày tỏ quan điểm kiến thân Điều nhìn qua thấy hậu vấn đề việc hạn chế kĩ giao tiếp hay cản trở việc hoàn thiện tự tin cá nhân Nhưng thực tế hậu vấn đề lại lớn tưởng tượng, việc sợ hãi đám đông khiến giới trẻ nhiều hội việc tìm kiếm cơng việc, chí dẫn tới nhiều bênh tâm lý nghiêm trọng, số bệnh trầm cảm Khi mà có nhiều người trẻ tự tử áp lực trầm cảm vào tìm hiểu nguyên nhân hội chứng sợ đám đông giới trẻ ngày không giúp giải vấn đề cịn tiềm ẩn mơi trường giáo dục nhà trường, lý giải nguyên nhân dẫn tới tình trạng thất nghiệp giới trẻ Đồng tới giải quyết, lý giải phần hành động thiếu suy nghĩ, đáng buồn phận giới trẻ Vì vậy, đề tài vào tìm hiểu kẽ nguyên nhân, lý dẫn tới hội chứng sợ đám đông giới trẻ khiến cho họ ngày thu hẹp khoảng cách với giới bên Đối tượng, phạm vi nghiên cứu - Đối tượng nghiên cứu: Giới trẻ mắc hội chứng sợ đám đông Việt Nam - Phạm vi nghiên cứu: năm, từ năm 2019 – 2021 - Phạm vi giới hạn nội dung: Những nguyên nhân gây hội chứng tâm lý sợ đám đông Câu hỏi nghiên cứu: - Câu hỏi chủ đạo: Nguyên nhân dẫn đến hội chứng tâm lý sợ đám đông giới trẻ VN? - Câu hỏi bổ trợ: Thực trạng hội chứng tâm lý sợ đám đông giới trẻ diễn nào? Đánh giá tác động, ảnh hưởng hội chứng lên đời sống giới trẻ nào? Những yếu tố then chốt dẫn đến hội chứng tâm lý sợ đám đông giới trẻ VN? Phương pháp nghiên cứu khoa học - Phương pháp nghiên cứu tài liệu - Phương pháp điều tra bảng hỏi - Phương pháp vấn sâu - Phương pháp phân tích tổng hợp NỘI DUNG NGHIÊN CỨU CHƯƠNG I: CƠ SỞ LÝ LUẬN VỀ NGUYÊN NHÂN DẤN ĐẾN HỘI CHỨNG TÂM LÝ SỢ ĐÁM ĐÔNG 1.1 Một số khái niệm 1.1.1 Hội chứng Hội chứng – Syndrome (Từ điển Tflat, Anh- Anh, 2021) “A group of symptoms that collectively indicate or characterize a disease, a psychological disorder, or another abnormal condition A complex of symptoms indicating the existence of an undesirable condition or quality A distinctive or characteristic pattern of behavior: Skipping breakfast and buying a cup of coffee on the way to work became a syndrome as the months wore on.” 1.1.2 Đám đông “Đám đông người khác, người mà không biết, khơng thể biết” Nhà phê bình người Anh – Raymond Williams với cách nói “văn hóa đám đơng” “nền giải trí đám đơng”, trở nên phổ biến Anh Mỹ vào năm 1950 Với tôi, khái niệm đám đông gợi lên tương đồng thái độ sống hàng ngày với nghi lễ tôn giáo kiểu cách tổ chức hàng tuần suốt thời thơ ấu Thực tế là, đám đơng bắt nguồn từ việc tập hợp tín đồ Nhưng, Williams nhắc nhở chúng ta, bên tường nhà thờ, từ “đám đơng” khó xác định Williams viết “Trong loại hình xã hội, thấy người khác thường xuyên, vô số biến thể khác nhau; cách hữu hình, ln đứng cạnh Họ đây, với họ Vấn đề khơng khỏi họ Đối với người khác, đám đông Đám đông người khác”( Polchin, 2014; Le Bon, 2018) Theo nghĩa thơng thường đám đơng có nghĩa kết hợp cá nhân không phụ thuộc vào dân tộc, giới tính nguyên kết hợp 1.1.3 Tâm lý sợ đám đông Theo Oanh (2021) Tâm lý sợ đám đông dạng bệnh rối loạn lo âu khiến bạn né tránh không gian tình làm bạn hoảng sợ Bạn cảm thấy bị mắc kẹt, tuyệt vọng xấu hổ Bạn sợ hãi không gian công cộng, khơng gian mở kín, xếp hàng dài hay đám đông Cảm giác lo âu bắt nguồn từ nỗi sợ hãi khơng có cách giải thoát nhờ cậy giúp đỡ Hầu hết người mắc bệnh tâm lý bắt đầu xuất triệu chứng sau bị công Họ bị ám ảnh với nỗi hoảng loạn nên tránh đến nơi tụ tập dẫn đến tình lần Hội chứng sợ nói đứng trước đám đơng, có tên khoa học Glossophobia (“Hội chứng sợ nói trước đám đơng”, 2020) nỗi sợ phải nói trước nhiều người Từ glossophobia xuất phát từ tiếng Hy Lạp γλῶσσα glōssa, có nghĩa lưỡi, φόβος phobos, sợ hãi lo sợ Một số người mắc phải loại ám ảnh cụ thể này, người khác cịn mắc phải ám ảnh rối loạn xã hội Sợ hãi đứng sân khấu triệu chứng hội chứng sợ nói trước đám đơng 1.1.4 Sự lập Sự cô lập – Separation (Từ điển Tflat, Anh- Anh, 2021):The act or process of separating The condition of being separated 1.1.5 Sự chế nhạo Sự chế nhạo (“chế nhạo” gì?, 2021): Nêu thành trị cười để tỏ ý mỉa mai, coi thường 1.2 Ảnh hưởng đám đông lên hội chứng tâm lý sợ đám đông Khiến cho người co lại khơng cịn ý muốn hịa vào đám đơng Khơng muốn thể trước đám đơng Cảm thấy lo sợ, sợ hãi đối mặt trước đám đông, sợ làm hay nói sai bị đám đơng soi mói chế nhạo 1.3 Biểu hội chứng tâm lý sợ đám đông Luôn sợ hãi lo lắng gặp tình có đám đơng Gặp nhiều vấn đề tình giao tiếp xã hội cảm giác sợ hãi, lo lắng né tránh Tránh đám đơng cần có bạn đồng hành, bạn chịu đựng khơng thoải mái Sợ khỏi nhà Sợ đám đông chờ đợi xếp hàng Sợ không gian hẹp rạp chiếu phim, thang máy hay gian hàng nhỏ Sợ không gian mở bãi đỗ xe, cầu hay trung tâm mua sắm Sợ sử dụng phương tiện công cộng xe bus, máy bay hay tàu lửa Nỗi sợ hãi lo lắng mức so với tình trạng thực tế Nỗi sợ đám đơng thường kéo dài tầm tháng lâu Luôn ln sợ hãi lo lắng gặp tình có đám đơng Bạn gặp nhiều vấn đề tình giao tiếp xã hội cảm giác sợ hãi, lo lắng né tránh Bạn tránh đám đơng cần có bạn đồng hành, bạn chịu đựng khơng thoải mái CHƯƠNG 2: THỰC TRẠNG CỦA HỘI CHỨNG TÂM LÝ SỢ ĐÁM ĐÔNG Ở GIỚI TRẺ TẠI VIỆT NAM HIỆN NAY 2.1 Thực trạng hội chứng gây Thế giới số ngày thâm nhập vào sống người Những hệ 80s, 90s khơng thích ứng nhanh với thâm nhập cơng nghệ phát triển mạnh mẽ nước ta vào khoảng năm 2010 đến Sự phát triển ảnh hưởng trực tiếp đến hệ mà hay gọi gen Z- người sinh từ năm 1990-2010 chủ yếu học sinh, sinh viên Họ người trẻ có tiếp thu kiến thức nhân loại tốt, học biết sàng lọc thơng tin, có phân tích tình nhạy bén tảng ảo- tảng mạng xã hội Theo System (2018) Việt Nam nước có số lượng người sử dụng dịch vụ Facebook tăng nhanh giới với khoảng 35 triệu người dùng, đồng nghĩa với việc 1/3 dân số nước ta sở hữu tài khoản Facebook, đơng đảo có lẽ phận thanh, thiếu niên Khảo sát 1.000 bạn trẻ (11-35 tuổi) TP Hồ Chí Minh, có đến (89,3%) bạn dùng Facebook Sau Facebook Youtube với tính xem chia sẻ video, Youtube có (56,3%) người dùng trang mạng lớn thứ hai Việt Nam sau Facebook; đứng thứ ba Instagram (24,5%) chuyên xem chia sẻ ảnh; Zingme (16,8%) hỗ trợ chơi game, nghe nhạc trực tuyến; mạng Viber, Zalo chiếm tỷ lệ 10% Phần lớn thanh, thiếu niên sử dụng mạng xã hội năm (43,8%), chiếm tỷ lệ cao thứ hai từ 2-4 năm (34,2%), từ 1-2 năm (17,5%) năm chiếm tỷ lệ thấp (4,5%) Có mục đích tìm kiếm chiếm tỷ lệ cao nhất, là: cập nhật thơng tin xã hội (66,3%); làm quen với bạn mới, giữ liên lạc với bạn cũ (60%); liên lạc với gia đình, bạn bè (59%), chia sẻ thơng tin (hình ảnh, video, status) với người (54,0%) để giải trí (49,5%), cơng cụ hỗ trợ học tập làm việc (44,7%), mua sắm online (30,7%), tìm kiếm việc làm (21,7%), hay bán hàng online (13,7%) Kết khảo sát cho thấy, thời gian sử dụng mạng xã hội hàng ngày giới trẻ chiếm tỷ lệ cao là: từ 1-3 tiếng (35,7%); từ 3-5 tiếng (25,7%); tiếng chiếm (22,6%); tiếng (16,0%) Qua số liệu cho thấy, giới trẻ dành nhiều thời gian cho mạng xã hội, ngun nhân gây nên tình trạng “nghiện” mạng xã hội ngày tăng Giới trẻ sử dụng tiếng Việt để giao tiếp chiếm tỷ lệ (45,7%), tiếng Anh (38,8%), ký hiệu khác (29,7%) Cơ quan tiếp thị truyền thông xã hội Úc cho người trẻ tuổi sử dụng chữ viết tắt để tăng tốc độ giao tiếp mật mã để người lớn khơng thể hiểu.(Tạp chí Cơng Thương, 2021) Với tần suất sử dụng mạng xã hội cao khơng có ngạc nhiên ngày có nhiều bạn trẻ mắc hội chứng tâm lý sợ giao tiếp, sợ đám đông, trầm cảm Đặc biệt phải kể đến hội chứng sợ đám đông với nhiều nguyên nhân tưởng chừng dễ khắc phục lại gây nhiều khó khăn việc chữa trị Xã hội ngày bình đẳng, người có quyền phát triển theo lực thân Đặc biệt hệ trẻ động, nhiệt huyết tràn đầy sức trẻ, sống xã hội phát triển, có điều kiện học tập, trao đổi, giao tiếp lại xuất tâm lí sợ đám đơng 2.2 Hội chứng tâm lý sợ đám đông gây bất lợi: 2.2.1 Khó khăn giao tiếp Người có hội chứng tâm lý sợ đám đơng thường thu hẹp với bên ngồi, hạn chế giao tiếp lời với người khác, đặc biệt với người xa lạ Điều giới hạn khả giao tiếp, trao đổi thơng tin từ dẫn tới việc hạn chế trình lĩnh hội tri thức xây dựng mối quan hệ giới trẻ Việc giao tiếp thiếu tự tin dẫn tới hạn chế khả giới trẻ nêu quan điểm, kiến cá nhân, ảnh hưởng đến q trình phát triển, khẳng định thân Theo WhyPsychology (2019) Bệnh sợ giao tiếp bệnh tâm thần thông thường Ở phương Tây có khoảng 13% dân chúng bị bệnh vào khoảng thời gian đời họ Bệnh thường tuổi “teen” (khoảng 11-18 tuổi), bắt đầu lúc nhỏ tuổi hay lúc trưởng thành 2.2.2 Mất hội việc học tập việc làm tương lai Tâm lý sợ đám đông rào cản lớn trình học tập, sợ thuyết trình trước người, sợ tham gia kiện nhà trường, lớp, sợ tham gia hoạt động nhóm Điều ảnh hưởng tới kết học tập tư sáng tạo, đổi thân Nhà tư vấn doanh nghiệp tác giả tiếng "Tăng cường tự định danh" (Empowering Yourselfidentifies) ba yếu tố dẫn tới thành 10 cơng nghiệp, bao gồm "khả năng", "hình ảnh" "sự thể hiện" (BBC News Tiếng Việt, 2017) Tuy nhiên, yếu tố không phân chia đồng nhau, ơng nói, với thể chiếm đến 60%, theo sau hình ảnh (30%) khả (10%)."Nói trước cơng chúng khơng cịn lựa chọn nghiệp bạn nữa," nhà huấn luyện hùng biện Steve Bustin đồng ý với điều Ông tác giả "Hướng dẫn khả thuyết trình nói trước cơng chúng" (The Authority Guide to Presenting and Public Speaking) "Đó kỹ cơng việc cần thiết buộc phải học thực hành kỹ khác," ơng nói "Rất nhiều vấn tuyển dụng, đặc biệt với công việc vị trí cao, địi hỏi phải thuyết trình cho người ban vấn xem." 2.2.3 Giới hạn khả giới trẻ Khẳng định giá trị thân hạn chế, không công nhận từ người Hơn nữa, Việt Nam trình hội nhập, phát triển, mở rộng quan hệ hợp tác với nước giới tâm lí sợ đám đơng khiến cho giới trẻ hội phát triển, tụt hậu trước thời đại 2.2.4 Những bất lợi khác Người sợ đám đông có mối quan hệ với người thấp dẫn tới nhận giúp đỡ, hỗ trợ từ người, mờ nhạt đám đông Hội chứng tâm lý sợ đám đơng hạn chế hoạt động sống, trường hợp nghiêm trọng, chí rời khỏi nhà, không điều trị, số người khơng khỏi nhà nhiều năm khơng đến thăm gia đình bạn bè, học làm việc, tham gia hoạt động bình thường hàng ngày khác 11 CHƯƠNG 3: PHÂN TÍCH NGUYÊN NHÂN GÂY RA HỘI CHỨNG TÂM LÝ SỢ ĐÁM ĐÔNG Ở GIỚI TRẺ TẠI VIỆT NAM 3.1 Môi trường sống Hiện nay, nguyên nhân gây chứng bệnh rối loạn lo âu chưa xác định cách xác Tuy nhiên, nhiều chuyên gia sức khỏe đề cập nhiều đến việc người bị sang chấn tâm lý, người mắc bệnh mạn tính đối tượng dễ bị chứng rối loạn lo âu Một số nghiên cứu lĩnh vực thần kinh cho thấy người bệnh rối loạn lo âu, nồng độ chất dẫn truyền thần kinh não dopamin, serotonin norepinephrine có thay đổi đáng kể Do đó, rối loạn nồng độ chất dẫn truyền thần kinh não cho yếu tố góp phần gây bệnh rối loạn lo âu (Viên, 2019) Theo BBC News Tiếng Việt (2019) Thalia Eley, giáo sư di truyền học phát triển hành vi trường King's College London, nói "Chúng ta nghĩ rụt rè xu hướng tính cách tính khí giống định sẵn thuộc tính cách," bà nói "Khi đứa bé nhỏ bắt đầu có tương tác với người khác, bạn thấy khác biệt mức độ thoải mái chúng trị chuyện với người lớn khơng quen biết." Bà cho biết có khoảng 30% tính cách rụt rè, nhút nhát di truyền, phần lại phản ứng môi trường sống xung quanh 3.2 Bản chất đám đông tính cách chung mà đám đơng có Đặc tính đám đơng gì? Theo Le Bon (2018) nhìn từ góc độ tâm lý học Một tập hợp nhiều phần tử riêng biệt chưa tạo nên đám đông Những đặc tính riêng đám đơng tâm lý Khơng đổi hướng suy nghĩ tình cảm cá nhân thuộc đám đơng lu mờ cá tính họ Đám đông bị điều khiển vô thức Hoạt động não suy giảm nhường ưu cho hệ thần kinh thực vật Giảm sút khả tư thay đổi hoàn toàn tình cảm Sự biến đổi tình cảm theo chiều hướng tốt lên xấu so với thành phần tạo nên đám đông Đám đông dễ trở nên anh dũng tàn ác Nguyên nhân gây enochlophobia? Theo Cuncic (2021) Enochlophobia đề cập đến chứng sợ đám đông Không phải cảm thấy không thoải mái đám đông 12 mắc chứng sợ enochlophobia Thay vào đó, nỗi ám ảnh liên quan đến suy nghĩ hành vi phi lý trí mức liên quan đến mối nguy hiểm thực tế tình Nói cách khác, bạn mắc chứng enochlophobia, bạn khơng thể giải thích nỗi sợ hãi cảm thấy bất lực việc kiểm sốt Điều quan trọng nỗi ám ảnh ảnh hưởng nghiêm trọng đến sống bạn, ngày đám đơng phần sống Hơn nữa, lúc bạn đốn trước bạn thấy đám đơng, bạn nhận thấy nỗi sợ hãi bạn trở nên phổ biến nhiều tình Bạn chí tránh hồn tồn đám đơng nơi mà bạn lo sợ có đơng người Và, bạn thấy bị mắc kẹt tình đám đơng, bạn gặp phải triệu chứng nghiêm trọng thể chất, nhận thức hành vi mà bạn cảm thấy bất lực việc xoay sở Trải qua chấn thương đám đơng (ví dụ: bị mắc kẹt bị thương đám đơng buổi hịa nhạc) Nhìn thấy người khác gặp chấn thương đám đơng (ví dụ: nhìn người khác bị mắc kẹt bị thương đám đông) Trở nên lạc lõng đám đông nhỏ, bị tách khỏi cha mẹ bạn Có xu hướng lo lắng nhiều có suy nghĩ tiêu cực Lớn lên với bảo bọc mức cha mẹ Một khuynh hướng di truyền 3.3 Nguyên nhân từ cá nhân giới trẻ: 3.3.1 Do tính cách cá nhân người mắc hội chứng tâm lý sợ đám đơng Tính cách thân nguyên nhân dẫn tới hội chứng sợ đám đơng họ Tính cách hình thành qua q trình dài bị ảnh hưởng trực tiếp, chủ yếu môi trường sống, có mơi trường giáo dục gia đình Những đứa trẻ sống gia đình bị kìm hãm thường bị trích việc làm sai khích lệ để tiến lâu dần nảy sinh tính cách e dè, bị động tự ti khả giải vấn đề Vì đứng trước buổi phát biểu ý kiến, nêu quan điểm hay thân phải trình diễn trước đám đông thường mặc cảm, nhút nhát nảy sinh sợ hãi, hoang mang, lo sợ Tính cách cá nhân thay đổi có tác động mạnh mẽ từ yếu tố định Theo Hofman Otto (2018) người có chứng rối loạn lo âu, đặc biệt lo lắng nói đứng trước cơng chúng e ngại nói trước đám đơng tình 13 định, họ mong muốn tạo ấn tượng tốt với đối phương, đối mặt với nghi ngờ liệu họ đưa phát biểu hay Điều vơ tình tăng cường nhận thức suy nghĩ tiêu cực, tăng khả tập trung cao khiến tâm lý kích thích dẫn tới thân nảy sinh triệu chứng sinh lý đỏ mặt, run rẩy hành vi phản hồi lại tránh trơn (Diez-Bedmar & LuisJoaquin Garcia-Lopez, 2013) 3.3.2 Trong tâm lý, giới trẻ có sẵn nỗi sợ hãi đứng trước đám đông Các nhà tâm lý học nghiên cứu giả thiết cho nỗi sợ nói trước đám đơng có nguồn gốc di truyền Chẳng hạn, cơng trình nghiên cứu nhà khoa học Thierry Steimer đăng tạp chí Dialogues in Clinical Neuroscience vào năm 2002, chuột thí nghiệm bị chi phối nỗi sợ rối loạn lo âu sinh lứa chuột không mắc phải nỗi sợ Tuy vậy, cần thêm nhiều nghiên cứu quy mô cụ thể để khẳng định tính chất di truyền nỗi sợ nói trước đám đông (Đan, 2017) Theo nhà tâm lý học Barbara Fish đến từ Đại học Toronto (Canada), nỗi sợ không ảnh hưởng đến người làm công việc liên quan trực tiếp đến hoạt động nói diễn thuyết trước cơng chúng Nó nỗi sợ em học sinh thầm mong thầy cô đừng gọi tên lên phát biểu trả Nó thường xảy quan cơng sở, nơi mà nhân viên hốt hoảng bị yêu cầu thuyết trình họp với ban lãnh đạo Nó gắn liền với người xin việc đầy lo lắng phải tham gia vấn tuyển dụng Cũng theo (Đan, 2017) nghiên cứu từ thử nghiệm Viện nghiên cứu Sức Khỏe Tinh Thần Hoa Kỳ khám phá não người mắc phải chứng sợ xã hội - bao gồm nỗi sợ nói trước cơng chúng - có phản ứng mãnh liệt người bình thường họ nghe thấy lời bình phẩm tiêu cực người khác Phần não bị ảnh hưởng phân khu chuyên trách xử lý cảm xúc hoạt động tự đánh giá, tự phê bình người Phản ứng mãnh liệt khơng xuất người không mang nỗi sợ Nỗi sợ nói trước cơng chúng khơng xảy cách thường trực Nó xuất người mang nỗi sợ phải tham gia vào công việc hay kiện yêu cầu họ phải thuyết trình trước đám đơng Khi đó, họ cảm thấy bị đe dọa, khiến cho thể có phản ứng sản sinh adrenaline steroid Điều làm 14 tăng lượng đường máu, dẫn đến gia tăng huyết áp nhịp tim để bơm máu đến 3.3.3 Có ký ức khơng hay việc đứng trước đám đông Theo chuyên gia tâm lý, nhiều người sợ nói trước đám đơng họ sợ bị người khác phán xét, sợ xấu hổ, sợ bị chê bai khước từ Nguyên nhân nỗi sợ xuất phát từ nhiều trải nghiệm không vui khứ, chẳng hạn họ bị la mắng bẽ mặt phần thuyết trình khơng hồn hảo trước lớp, bị buộc phải trình bày điều trước đám đơng mà khơng có nhiều thời gian chuẩn bị để hứng chịu kết không mong đợi Đối với số người Youth (2021) trình bày, họ bị chướng ngại tâm lý từ lần thuyết trình thất bại trước Bất người phải đối mặt với tình tương tự tình khiến họ xấu hổ khứ, họ vô thức hồi tưởng lại kí ức cảm xúc họ chuyện diễn Điều xảy bạn bị đặt vào tình khiến bạn xấu hổ thuyết trình, bạn nhớ lại lần thuyết trình khơng mong muốn trước thân bắt đầu cảm thấy sợ hãi Cũng có số người cảm thấy lo lắng sau xem người khác cố gắng nói trước đám đơng Họ cảm thấy ổn với kỹ nói mình, thấy người khác nghẹn lời, họ tưởng tượng bị người tự cảm thấy thật xấu hổ, thật ngớ ngẩn Nếu bạn người dễ lo lắng, kể thực chuyện nhỏ cơm bữa hiển nhiên, bạn thấy căng thẳng đối diện với đám đông Bạn suy nghĩ lan man, từ tác phong, quần áo nội dung bạn thuyết trình 15 KẾT LUẬN Hướng nghiên cứu hội chứng sợ đám đông giới trẻ vấn đề thịi mà nhà tâm lí học giới phải quan tâm đến Hội chứng sợ đám đơng dẫn đến hậu khó lường giới trẻ, xuất bất cứu lúc cịn bé Kéo theo tâm lí sợ sệt xa tránh người hình thành nên tâm lí khơng tốt tự ti, mặc cảm Nghiên cứu góp phần làm sáng tỏ nguyên nhân dẫn đến hội chứng sợ đám đông giới trẻ ngày gia tăng đặc điểm Nghiên cứu góp phần tìm nguyên nhân nguyên nhân sâu xa khiến hội chứng sợ đám đông giới trẻ có tỉ lệ ngày gia tăng có tính nghiêm trọng Kết nghiễn cứu giúp nhà tâm lí quan tâm đến việc phát hội chứng sợ đám đông giới trẻ để can thiệp sớm hội chứng này, tìm nguyên nhân khách quan để từu nâng cao chất lượng điều trị cho người mắc hội chứng sợ đám đông Việt xác định yếu tố liên quan đến hội chứng sợ đám đông giới trẻ giúp nhà tâm lí người quan tâm đến hội chứng có them sở hướng điều trị kịp thời hiệu nhằm nâng cao chất lượng sống cho người mắc hội chứng, giảm tỷ lệ người mắc việc điều trị cụ thể bệnh nhân mắc hội chứng sợ đám đông đặc biệt giới trẻ Cho thấy rõ hậu khó lường mà hội chứng sợ đám đơng đem lại giới trẻ để từ hướng người đến nối song tốt đẹp tinh thần tốt để khơng phải mắc vào nối mịn mà hội chứng đem lại Giúp cho người hay bạn trẻ có nguy mắc phải hội chứng để từu điều chỉnh hành vi nối sống hịa vào với cộng đồng khơng có suy nghĩ tâm lí thiếu tích cực Giảm thiểu tỉ lệ mắc hội chứng sợ đám đông giới trẻ lời cảnh tỉnh cho bậc phụ huỳnh hay người nhà người mắc hội chứng sợ đám đơng để từu có biện pháp tìm cách chữa trị hiệu 16 Nhằm giúp người thật quan tâm đến vấn đề hiểu hội chứng sợ đám đông giới trẻ đặc biệt bạn trẻ học sinh, sinh viên phải sống hay bị gị vào suy nghĩ tiêu cực, có suy nghĩ nối sống cải thiện dần xóa bỏ hẳn hội chứng ngày đáng sợ giới trẻ TÀI LIỆU THAM KHẢO “Chế nhạo” gì? Nghĩa từ chế nhạo tiếng Việt Từ điển Việt-Việt (2021) https://vtudien.com/viet-viet/dictionary/nghia-cua-tu-ch%E1%BA%BF%20nh %E1%BA%A1o Cuncic Q A (2021) Understanding the Fear of Crowds Verywell Mind https://www.verywellmind.com/an-overview-of-enochlophobia-4782189 Diez-Bedmar, M.-B., & LuisJoaquin Garcia-Lopez, P D (2013) From being a trainee to being a trainer: helping peers improve their public speaking skills https://www.academia.edu/5431076/Public_speaking_treatment_Trainer_trainee Đan, P N K (2017) Khổ sở sợ https://suckhoedoisong.vn/news-169134454.htm nói trước đám đơng! Hội chứng sợ nói trước đám đơng (2020) Trong Wikipedia tiếng Việt https://vi.wikipedia.org/w/index.php?title=H%E1%BB%99i_ch%E1%BB %A9ng_s%E1%BB%A3_n%C3%B3i_tr%C6%B0%E1%BB%9Bc_ %C4%91%C3%A1m_%C4%91%C3%B4ng&oldid=63506437 Le Bon G (2018) Tâm Lý Học Đám Đông—Gustave Le Bon, Tập I, Chương 1: Các đặc tính chung đám đơng Quy luật tâm lý học đồng tâm hồn đám đơng, tr 14-16 Nhút nhát khiến bạn hạnh phúc? - BBC News Tiếng Việt (2019) https://www.bbc.com/vietnamese/vert-fut-48764471 Nỗi sợ phải đối diện đám đông—BBC News Tiếng Việt (2017) https://www.bbc.com/ vietnamese/vert-cap-39628784?fbclid=IwAR0Gt5zJicEI6o3PMyLnsX_-xYawRF4RmbHzv2FY6Cc1FhnXlfxsvENn8I, Oanh T (2021) Hội Chứng Sợ Đám Đơng Là Gì? Ngun Nhân Và Cách Khắc Phục TÂM LÝ TRỊ LIỆU NHC https://tamlytrilieunhc.com/hoi-chung-so-dam-dong8640.html 17 Phương (2021) Nâng cao tính tích cực mạng xã hội cho giới trẻ, Tạp chí Cơng Thương https://tapchicongthuong.vn/bai-viet/nang-cao-tinh-tich-cuc-cua-mangxa-hoi-cho-gioi-tre-79778.htm Polchin, J (2014) Định nghĩa đám đông BOOKHUNTER - Đọc Để Nhận Thức Một Thế Giới Đa Chiều https://bookhunterclub.com/dinh-nghia-ve-dam-dong/ System W W (2018) Báo Cáo Nghiên Cứu Thói Quen Sử Dụng Mạng Xã Hội Của Người Việt Nam 2018 | Vinaresearch Vinaresearch - Top Online Research in Vietnam https://vinaresearch.net/public/news/2201-bao-cao-nghien-cuu-thoiquen-su-dung-mang-xa-hoi-cua-nguoi-viet-nam-2018.vnrs Từ điển Tflat, Anh- Anh (2021) Viên (2019) Hội chứng sợ đám đông khiến giới bạn thu nhỏ lại • Hello Bacsi Hello Bacsi https://hellobacsi.com/tam-ly-tam-than/roi-loan-lo-au/hoichung-so-dam-dong/ WhyPsychology [BỆNH SỢ GIAO TIẾP XÃ HỘI (SOCIAL ANXIETY | Facebook (2019) https://m.facebook.com/story.php? story_fbid=2023245017784606&id=931709210271531 Youth+ (2021) [SYE] Nguyên nhân việc sợ phát biểu trước đám đông đâu (và cách để vượt qua) Youth+ https://youth.com.vn/posts/sye-nguyen-nhancua-viec-so-phat-bieu-truoc-dam-dong-la-do-dau-va-cach-de-vuot-qua 18 19 PHỤ LỤC Phụ lục 1: Bộ câu hỏi điều tra bảng hỏi: - Xin cho biết giới tính bạn: Nam / Nữ / Khác - Xin cho biết độ tuổi bạn: Dưới 18 tuổi / Từ 18 đến 25 - Bạn sống khu vực nào: Thành thị / Nông thôn - Bạn có sẵn sàng đứng trước trước đám đơng khoảng vài nghìn người để nói biểu diễn điều đó: Có / Khơng / Khơng chắn - Bạn cảm thấy phải đến không gian mở hay nơi đông người trung tâm thương mại, chợ, khu vui chơi giải trí: Hào hứng, phấn khởi / Bình thường / Lo lắng, sợ hãi, bồn chồn không yên - Bạn gặp phải triệu chứng sau phải đám đông: Nhịp tim tăng nhanh / Đột ngột ớn lạnh đổ nhiều mồ / Chóng mặt, chống váng / Khó thở có cảm giác bị nghẹt thở / Tay chân run rẩy, tê cứng ngứa ran / Tức ngực đau ngực - Nguyên nhân khiến bạn nghĩ thân mắc hội chứng sợ đám đơng: Có trải nghiệm khơng tốt nơi đông người / Do di truyền / Do tính cách thân / Có khuynh hướng lo lắng thái / Trưởng thành bảo bọc mức gia đình / Do mắc chứng rối loạn tâm thần khác - Bạn có mắc biến chứng sau không: Trầm cảm / Lạm dụng chất kích thích / Gặp phải rối loạn tâm thần khác Phục lục 2: Bộ câu hỏi vấn sâu (trong trình vấn, người vấn linh hoạt theo câu trả lời người vấn để thêm lược bớt câu hỏi): - Xin cho biết độ tuổi bạn? - Bạn biết mắc hội chứng sợ đám đơng từ bao giờ? - Ngồi hội chứng sợ đám đơng, bạn có mắc phải rối loạn tâm thần hay chứng rối loạn lo âu khác khơng? - Bạn có biểu phải đám đơng khoảng thời gian định? - Bạn nghĩ nguyên nhân khiến bạn mắc phải hội chứng này? 20 ... nhân gây hội chứng tâm lý sợ đám đông Câu hỏi nghiên cứu: - Câu hỏi chủ đạo: Nguyên nhân dẫn đến hội chứng tâm lý sợ đám đông giới trẻ VN? - Câu hỏi bổ trợ: Thực trạng hội chứng tâm lý sợ đám. .. cứu nguyên nhân dẫn đến hội chứng tâm lý sợ đám đông giới trẻ Việt Nam, tìm ngun nhân dẫn tới tâm lý để hạn chế ảnh hưởng tiêu cực tới giới trẻ, nhằm phát huy tự tin, động, hòa nhập trước đám đông. .. phần làm sáng tỏ nguyên nhân dẫn đến hội chứng sợ đám đông giới trẻ ngày gia tăng đặc điểm Nghiên cứu góp phần tìm nguyên nhân nguyên nhân sâu xa khiến hội chứng sợ đám đông giới trẻ có tỉ lệ ngày