Giáo án Thể dục 1 bài 20 VnDoc com Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phí BÀI 20 BÀI THỂ DỤC TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG I MỤC TIÊU Ôn 2 động tác vươn thở, tay của bài thể dục Yêu cầu thực hiện động[.]
VnDoc.com - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí BÀI 20 BÀI THỂ DỤC - TRỊ CHƠI VẬN ĐỘNG I MỤC TIÊU: - Ôn động tác: vươn thở, tay thể dục Yêu cầu thực động tác - Điểm số hàng dọc theo tổ Yêu cầu thực mức II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN 1/ Địa diểm: sân trường, vệ sinh nơi tập luyện 2/ Phương tiện: - GV: còi, trang phục gọn gàng - HS: trang phục gọn gàng III TIẾN TRÌNH LÊN LỚP: NỘI DUNG 1/ MỞ ĐẦU: ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP 5-7 phút - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu - Lớp tập hợp hàng dọc học - GV điều khiển lớp khởi động - Khởi động cán + Xoay cổ tay kết hợp cổ chân + Xoay khớp vai, cánh tay + Xoay gối, hông 2/ CƠ BẢN: a) Bài thể dục phát triển chung 22-23 - GV điều khiển lớp tập 2-3 lần Kết - Ôn động tác: vươn thở, tay phút hợp sửa sai x x x x x x x x x x VnDoc.com - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí - Học động tác chân: x x x x x + Nhịp 1: hai tay chống hông đồng thời x x x x kiểng goý chân x GV + Nhịp 2: Hạ gót chân chạm đất, khuỵu - GV nêu tên, làm mẫu giải thích kĩ gối thân thẳng, vỗ hai bàn tay vào thuật động tác điều khiển lớp tập 2- phía trước lần Kết hợp sửa sai Sau kết hợp + Nhịp nhịp động tác cũ + Nhịp 4: Về TTCB x x x x x + Nhịp 5, 6, 7, nhịp 1, 2, 3, x x x x x x x x x x x x x x x GV - Phân cơng nhóm tập luyện điều khiển tổ trưởng GV quan sát sửa sai - GV - HS quan sát nhóm thi đua biểu diễn nhận xét b) Điểm số hàng dọc theo tổ: - GV nêu tên, làm mẫu giải thích kĩ thuật động tác điều khiển lớp tập 2-3 lần Kết hợp sửa sai x x x x x x x x x x GV x x x x x x x x x x 3/ KẾT THÚC: - Thả lỏng tay chân - Thả lỏng tay chân VnDoc.com - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí - Nhận xét tiết học - Cùng học sinh hệ thống lại học - Xuống lớp 3-5 phút - Lớp tập hợp hàng dọc - Học sinh hệ thống lại ...VnDoc.com - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí - Học động tác chân: x x x x x + Nhịp 1: hai tay chống hông đồng thời x x x x kiểng goý chân x GV + Nhịp 2: Hạ gót chân chạm đất, khuỵu... hợp sửa sai Sau kết hợp + Nhịp nhịp động tác cũ + Nhịp 4: Về TTCB x x x x x + Nhịp 5, 6, 7, nhịp 1, 2, 3, x x x x x x x x x x x x x x x GV - Phân cơng nhóm tập luyện điều khiển tổ trưởng GV quan