Giáo án Thể dục 1 bài 16 VnDoc com Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phí BÀI 16 KIỂM TRA THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN I MỤC TIÊU Ôn một số động tác của bài thể dục rèn luyện tư thế cơ[.]
VnDoc.com - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí BÀI 16 KIỂM TRA THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN I MỤC TIÊU: - Ôn số động tác thể dục rèn luyện tư Yêu cầu thực động tác tương đối xác II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN 1/ Địa diểm: sân trường, vệ sinh nơi tập luyện 2/ Phương tiện: - GV: còi, cờ, trang phục gọn gàng - HS: trang phục gọn gàng III TIẾN TRÌNH LÊN LỚP: NỘI DUNG 1/ MỞ ĐẦU: ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP LƯỢNG 5-7 phút - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu - Lớp tập hợp hàng dọc học - GV điều khiển lớp khởi động cán - Khởi động + Xoay cổ tay kết hợp cổ chân + Xoay khớp vai, cánh tay + Xoay gối, hơng 2/ CƠ BẢN: a) Kiểm tra thể dục rèn luyện tư 22-23 bản: phút - GV điều khiển lớp tập 3-5 lần x x x x x x x x x x - Nội dung kiểm tra moi HS thực x x x x x 10 động tác thể dục RLTTCB x x x x x VnDoc.com - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí học GV - Cách đánh giá - GV cho HS kiểm tra + Thuộc từ động tác mức x x x x x đạt yêu cầu x x x x x + Khơng thực động tác x x x x x không đạt yêu cầu, cho ôn lại kiểm GV tra lại tiết sau x x x x x b) Trò chơi: “Chạy tiếp sức” - Cách chơi: Khi có hiệu lệnh (tiếng - GV nhắc lại cách chơi cho HS tham còi, vỗ tay, tiếng đếm …) người thứ gia vào trị chơi đội chạy nhanh trước + Chơi thử vịng qua vật chuẩn (cờ), sau + Chơi thức chạy nhanh chạm tay bạn số sau hàng đứng Bạn thứ hai thực bạn thứ hết 3/ KẾT THÚC: - Thả lỏng tay chân 3-5 phút - Thả lỏng tay chân - Nhận xét tiết học - Lớp tập hợp hàng dọc - Cùng học sinh hệ thống lại học - Học sinh hệ thống lại - Xuống lớp ...VnDoc.com - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí học GV - Cách đánh giá - GV cho HS kiểm tra + Thuộc từ động tác mức x x x x x đạt yêu cầu x x x x x + Khơng thực