Tuần:9 Tiết :17 Kế hoạch dạy: Tự chọn bóng chuyền 10 + Một số tập phát triển thể lực + Ơn kỹ thuật đệm bóng, chắn bóng I Mục tiêu học 1.Kiến thức: - Học sinh hiểu biết cách thực tập bổ trợ phát triển thể lực, phát triển sức mạnh tay 2.Kỹ năng: -Rèn luyện phát triển sức mạnh tay khả khéo léo 3.Thái độ: -Tập luyện nghiêm túc theo hướng dẫn giáo viên; ý thức tổ chức kỷ luật tập luyện; Đảm bảo an toàn tập luyện phòng ngừa chấn thương -Biết vận dụng để tự tập ngày II.Địa điểm, phương tiện: 1.Địa điểm: - Sân tập nhà đa trường THPT Lưu Văn Liệt 2.Phương tiện: 2.1 Giáo viên: - Còi, tranh ảnh (nếu có) 2.2 Học sinh: - Trang phục quy định III.Tiến trình hoạt động: LV Đ Nội dung (thời gian) 5-7’ I.Phần Mở Đầu: Hoạt động 1: Hoạt động khởi Hoạt động GV Hoạt động HS GV nhận lớp -Kiểm tra tình hình lớp,sức khỏe, trang phục học sinh, vệ sinh sân tập, hố cát -Phổ biến nội dung, yêu cầu học động 1.1Nhận lớp - Hoạt động cán lớp - Hoạt động giáo viên Khởi động: + Khởi động chung: - Tập động tác: đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn - Xoay khớp cổ tay, cổ chân, vai,khuỷu tay, cánh tay,hông, gối; Các tập căng Phương pháp tổ chức yêu cầu 2lx8 nhịp - GV giao nhiệm vụ cho cán lớp hướng dẫn lớp khởi động quan sát, dẫn cho HS thực động tác +Lớp trưởng( cán sự) tập hợp - Giáo viên di chuyển lớp, báo cáo sĩ số, tình hình lớp quan sát, dẫn cho HS học cho giáo viên thực Cán điều khiển lớp khởi LV Đ Nội dung (thời gian) Phương pháp tổ chức yêu cầu Hoạt động GV Hoạt động HS động chung + Khởi động chuyên mơn -Lị cị chỗ, -Bật nhảy đổi chân -Tại chỗ bật cao ưỡn thân -Bật cóc -Xuất cao chạy nhanh II.Phần bản: Hoạt động (Hình thành kiến thức) Các tập hỗ trợ: -Kỹ thuật di chuyển gồm chạy, bước, nhảy, ngã, tùy thuộc tình mà vận dụng kỹ thuật di chuyển hợp lý a.Bài tập mô kỹ thuật di chuyển bước lướt: b.Bài tập mô kỹ thuật di chuyển bước chéo: + Là kỹ thuật di động với tốc độ lơn bước thường sử dụng di động sang bên lần 10x lần 30-35’ 8-10’ - Giáo viên hướng dẫn học sinh khởi động chuyên môn (theo hiệu lệnh còi kết hợp nhip đếm) -GV dẫn để vận dụng vào tập luyện -PP sử dụng lời nói; -PP trực quan ; -PP phân tích, thị phạm HS tích cực, chủ động tham gia khởi động - HS quan sát, lắng nghe, thực theo - Quan sát lắng nghe, tương tác với giáo viên -Tập đồng loạt, kỹ thuật di chuyển bước lướt + Hình thức tổ chức tập luyện Chia lớp làm hàng đối diện nhau, hàng từ 7-9 em Tập di chuyển bướt + Đội hình tập phân nhóm lướt, Gv sửa chữa kỹ thuật - GV đánh giá mức độ tự giác thực nhiệm vụ cá nhân việc chủ động tương tác với cặp đôi, với lớp học sinh PP sử dụng lời nói; -PP trực quan ; -PP phân tích, thị phạm -Tập đồng loạt, kỹ thuật di chuyển bước chéo - Đội hình tập luyện chung + Hình thức tổ chức tập luyện tập luyện đồng loạt theo hiệu lệnh còi động tác di chuyển ( 5-6 lần), em thực xong cuối hàng + Đội hình tập phân nhóm LV Đ Nội dung (thời gian) Phương pháp tổ chức yêu cầu Hoạt động GV Hoạt động HS đứng chờ tới lượt c.Gi ới thiệ u làm que - GV đánh giá mức độ tự giác thực nhiệm vụ cá nhân việc chủ động tương tác với cặp đôi, với lớp học sinh n kỹ thuật chuyền bóng: - PP sử dụng lời nói - PP trực quan - PP thực hành Hoạt động (Hoạt động Luyện tập) Phân tích cơng việc cần thực để hồn thành nhiệm vụ nhóm lớp - Thực kỹ thuật mơn học, vận dụng để tập luyện ngày tham gia câu lạc - Biết điều chỉnh sửa sai số động tác kỹ thuật thông qua, nghe, quan sát, tập luyện thân tổ nhóm 12-15’ + Hình thức tổ chức tập luyện đồng loạt lớp, PP phân nhóm nhóm ( nhóm nam tập di chuyển bước chéo, nữ di chuyển sang bên); -Quan sát, động viên, khuyến khích, sửa động tác sai Thực hành mô kỹ thuật di chuyển - Thực hành mô kỹ thuật chuyền bóng -Tập theo nhóm giới tính (2 nhóm) sau ½ thời gian đổi tập theo hiệu lệnh GV -Tập cặp đôi LV Đ Nội dung (thời gian) Phương pháp tổ chức yêu cầu Hoạt động GV Hoạt động HS -Chia đội chơi theo giới tính Hoạt động (Hoạt động Vận dụng) -Trị chơi bật cóc tiếp sức 5-8’ 4’ -Báo cáo kết tập luyện 4’ III.Phần kết thúc Hoạt động (Hồi tĩnh giao nhiệm vụ nhà) -Nhận xét đánh giá; giao tập nhà 5’ -GV phổ biến hướng dẫn cách chơi - PP sử dụng lời nói, PP trực quan -PP thực hành - Hình thức tổ chức tập luyện nhóm : 2, học sinh xxxxxx xxxxxx xxxxxx xxxxxx -HS tham gia chơi -Từng tổ nhóm hs lên báo - Nhận xét trao đổi số cáo kết (tập lại nội dung lưu ý, lắng nghe phản hồi từ học) học sinh -Nhận xét trao đổi -Nhận xét, đánh giá ưu khuyết điểm, việc cần lưu ý - Giao tập nhà (ôn động tác bổ trợ; Tìm hiểu trước kỹ thuật chuyền bước Kế hoạch dạy: Tự chọn bóng chuyền 10 Tuần:9 Tiết :18 + Kỹ thuật chuyền bóng cao tay trước mặt I Mục tiêu học 1.Kiến thức: - Học sinh hiểu biết cách thực kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt 2.Kỹ năng: - Rèn luyện phát triển khả chuyền bóng thi đấu 3.Thái độ: - Tập luyện nghiêm túc theo hướng dẫn giáo viên; ý thức tổ chức kỷ luật tập luyện; Đảm bảo an toàn tập luyện phòng ngừa chấn thương - Biết vận dụng để tự tập ngày II Địa điểm, phương tiện: Địa điểm: - Sân tập nhà đa trường THPT Lưu Văn Liệt Phương tiện: 2.1 Giáo viên: - Còi, bóng chuyền, tranh ảnh (nếu có) 2.2 Học sinh: - Trang phục quy định III Tiến trình hoạt động: LV Đ Nội dung I.Phần Mở Đầu: Hoạt động 1: Hoạt động (thời gian) 5-7’ khởi động 1.1Nhận lớp - Hoạt động cán lớp - Hoạt động giáo viên Khởi động: + Khởi động chung: - Tập động tác: đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn - Xoay khớp cổ tay, cổ chân, vai,khuỷu tay, cánh tay,hông, gối; Các tập căng Phương pháp tổ chức yêu cầu Hoạt động GV Hoạt động HS GV nhận lớp -Kiểm tra tình hình lớp,sức khỏe, trang phục học sinh, vệ sinh sân tập, hố cát -Phổ biến nội dung, yêu cầu học 2lx8 nhịp - GV giao nhiệm vụ cho cán lớp hướng dẫn lớp khởi động quan sát, dẫn cho HS thực động tác +Lớp trưởng( cán sự) tập hợp - Giáo viên di chuyển lớp, báo cáo sĩ số, tình hình lớp quan sát, dẫn cho HS học cho giáo viên thực LV Đ Nội dung (thời gian) Phương pháp tổ chức yêu cầu Hoạt động GV Hoạt động HS Cán điều khiển lớp khởi động chung + Khởi động chun mơn -Lị cị chỗ, -Bật nhảy đổi chân -Tại chỗ bật cao ưỡn thân -Xuất cao chạy nhanh II.Phần bản: Hoạt động (Hình thành kiến thức) Các tập: a/Bài tập mơ kỹ thuật chuyền bóng hai tay trước mặt: Hoạt động (Hoạt động Luyện tập) Phân tích cơng việc cần thực để hồn thành nhiệm vụ nhóm lớp - Thực kỹ thuật mơn học, vận dụng để tập luyện ngày tham gia câu lạc - Biết điều chỉnh sửa sai lần 10m 30-35’ 10-15’ - Giáo viên hướng dẫn học sinh khởi động chun mơn HS tích cực, chủ động tham gia (theo hiệu lệnh còi kết hợp khởi động nhip đếm) - HS quan sát, lắng nghe, thực theo -GV dẫn để vận dụng vào tập luyện -PP sử dụng lời nói; -PP trực quan ; -PP phân tích, thị phạm + Hình thức tổ chức tập luyện Chia lớp làm hàng đối diện nhau, hàng từ 3-5 em Tập chuyền bước qua lại 7-10lần, sau đổi người tập - GV đánh giá mức độ tự giác thực nhiệm vụ cá nhân việc chủ động tương tác với cặp đôi, với lớp học sinh 15-20’ - PP sử dụng lời nói - PP trực quan - PP thực hành + Hình thức tổ chức tập luyện đồng loạt lớp, PP phân nhóm nhiều nhóm -Quan sát, động viên, khuyến khích, sửa động tác sai - Quan sát lắng nghe, tương tác với giáo viên -Tập đồng loạt, kỹ thuật chuyền bước 3-5m -Tập theo nhóm giới tính (2 nhóm) sau ½ thời gian đổi tập theo hiệu lệnh GV -Tập cặp đôi: 3-5m LV Đ Nội dung (thời gian) Phương pháp tổ chức yêu cầu Hoạt động GV số động tác kỹ thuật thông qua, nghe, quan sát, tập luyện thân tổ nhóm Hoạt động (Hoạt động Vận dụng) -Trò chơi bắt khỉ ( vận dụng kỹ thuật chuyền bóng cao tay chơi) Hoạt động HS 5-8’ 4’ -Báo cáo kết tập luyện 4’ III.Phần kết thúc Hoạt động (Hồi tĩnh giao nhiệm vụ nhà) -Nhận xét đánh giá; giao tập nhà 5’ - Chia đội chơi theo giới tính x x - GV phổ biến hướng dẫn cách chơi x x - PP sử dụng lời nói, PP trực quan x x -PP thực hành - Gv làm trọng tài học x x sinh tham gia trò chơi - Hình thức tổ chức tập -HS tham gia chơi luyện nhóm : 2, học sinh -Từng tổ nhóm hs lên báo - Nhận xét trao đổi số cáo kết (tập lại nội dung lưu ý, lắng nghe phản hồi từ học) -Nhận xét trao đổi học sinh -Nhận xét, đánh giá ưu khuyết điểm, việc cần lưu ý - Giao tập nhà (ơn động tác bổ trợ; Tìm hiểu trước kỹ thuật chuyền bước