GIÁO ÁN TUẦN 6,7 – TD 11 GIÁO ÁN TD LỚP 11; SỐ 19 Tiết 37 38 CẦU LÔNG (3) BÓNG ĐÁ (1) NS 07 /01/ 22 NG 10 15/01/22 I/ Mục tiêu 1 Kiến thức Nắm được kỹ thuật cầm vợt,cầm cầu, tư thế chuẩn bị,di chuyển[.]
GIÁO ÁN TD LỚP 11; SỐ 19 Tiết: 37-38 CẦU LƠNG (3)- BĨNG ĐÁ (1) NS: 07./01/ 22 NG:10-15/01/22 I/ Mục tiêu : 1.Kiến thức : Nắm kỹ thuật cầm vợt,cầm cầu, tư chuẩn bị,di chuyển đơn bước cầu lông tiến lùi -Nắm kỹ thuật đánh cầu thấp thuận tay,trái tay -Nắm tạp khởi động bóng đá -Kỹ thuật dẫn bóng má ngoài, má bàn chân 2.Kỹ : -Thực kỹ thuật cầm vợt,cầm cầu, tư chuẩn bị,di chuyển đơn bước cầu lông -Thưc kỹ thuật di chuyển khơng bóng, dẫn bóng má trong,má bàn chân 3.Thái độ hành vi : - Tự giác tích cực tập luyện, hồn thành tốt nhiệm vụ vận động II/ Địa điểm thiết bị : -Sân bóng đá, đảm bảo vệ sinh, an tồn Đảm bảo phương tiện tối thiểu để giảng dạy III/ Nội dung phương pháp lên lớp : Định lượng Phần - Nội dung Phương pháp - tổ chức SL TG Phần mở đầu : 12ph - GV làm thủ tục nhận lớp theo ĐH hàng ngang, cự ly a Nhận lớp : 2ph cánh tay, giản cách khủyu tay Kiểm tra sĩ số, hỏi thăm tình - HS chạy vịng (300m) tập trung thành ĐH hàng hình sức khỏe học sinh ngang xen kẻ, cự ly, giản cách dang tay Phổ biến mục tiêu, nội dung yêu ĐHKĐ cầu tiết học xxxxxxxxxxxxx b Khởi động : ph xxxxxxxxxxxxx * KĐ chung : 2x8 ph xxxxxxxxxxxxx - Bài TDPT chung động tác xxx xxxxxxxxxx - Xoay khớp cổ chân, gối, hông, bả vai 5GV * KĐ chuyên môn : KT di chuyển ph c Kiểm tra cũ : KT từ 2-3 HS ph (Hai hàng đầu ngồi xuống) Phần : 70ph - Mỗi nhóm HS luân phiên thực KT đập cầu 2.1 Học Kỹ thuật Cầu lông 35ph diện với đánh cầu thấp thuận, trái tay a/ Ôn KT KT đánh cầu cao thuận tay - Đập cầu diện - GV quan sát sửa sai * Biện pháp giảng dạy: BT1 : Phối hợp KT đập cầu 3ph diện với đánh cầu thấp thuận BT2: Phối hợp KT đập cầu ph - GV nêu điểm để HS vận dụng diện với đánh cầu thấp trái tay đấu tập b Giới thiệu luật : Luật tính điểm x x - Vị trí giao nhận cầu : Điểm 20ph chẳn ô bên phải ngược lại x x c/ Đấu tập : 2.2 Phần : 2.1 Học kỹ thuật Bóng đá -KT di chuyển ( khơng bóng ) -BT2: Phối hợp di chuyển (có bóng ) 35ph + Nữ : KT di chuyển khơng bóng 10ph ĐH ôn tập : 5ph x x x x x x x x x 5m X x x x x x x x x GV - - GV phân tích gắn gọn kết hợp làm mẫu toàn KT Học KT dẫn bóng má ngồi bàn chân -BT1:Tại chỗ mơ phổng KT dẫn bóng má ngồi bàn chân -BT2 : Dẫn bóng từ chậm đến nhanh kết thúc đường thẳng dẫn bóng má ngồi bàn chân 5ph ĐH tập luyện có bóng x x x x x x x x x 3lần 18ph 4m GV 9ph 5lần x x x x x x x x x ( Từng hàng luân phiên thực ) - Chọn từ 2-3 HS có KT tốt để lớp rút kinh nghiệm Giáo viên lớp hệ thống lại yếu lình KT 3lần GV hướng dẫn -Trò chơi vận động Phần kết thúc : + Hồi tĩnh : - Đi thường hít thở sâu - Tại chỗ thả lỏng tay, chân + Nhận xét buổi tập + Bài tập nhà : - - Ôn KT đánh cầu cao thuận tay đập cầu diện + Thủ tục xuống lớp 8ph - Lớp trưởng hướng dẫn thực động tác thả lỏng theo ĐH vòng tròn - Sử dụng ĐH nhận lớp để nhận xét giao tập nhà - Nêu ưu - khuyết điểm biện pháp khắc phục xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxx xxxxxxxxxx 5GV Rút kinh nghiêm: ……………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………… GV: Thái Văn Xuân GIÁO ÁN TD LỚP 11; SỐ 20 Tiết: 39- 40 CẦU LƠNG (4)- BĨNG ĐÁ (2) NS:07/01/22 NG: 17-22/01/22 I/ Mục tiêu : 1.Kiến thức : -Nắm kỹ thuật cầm vợt,cầm cầu, tư chuẩn bị,di chuyển đơn bước cầu lông tiến lùi -Nắm kỹ thuật đánh cầu thấp thuận tay,trái tay -Nắm tập khởi động bóng đá -Kỹ thuật dẫn bóng má ngồi, má bàn chân 2.Kỹ : -Thực kỹ thuật cầm vợt,cầm cầu, tư chuẩn bị,di chuyển đơn bước cầu lông.Đánh cầu thấp thuận ,trái tay -Thực kỹ thuật di chuyển khơng bóng, dẫn bóng má trong,má bàn chân 3.Thái độ hành vi : - Tự giác tích cực tập luyện, hồn thành tốt nhiệm vụ vận động II/ Địa điểm thiết bị : -Sân bóng đá, đảm bảo vệ sinh, an tồn Đảm bảo phương tiện tối thiểu để giảng dạy III/ Nội dung phương pháp lên lớp : Định lượng Phần - Nội dung Phương pháp - tổ chức SL TG Phần mở đầu : 12ph - GV làm thủ tục nhận lớp theo ĐH hàng a Nhận lớp : 2ph ngang, cự ly cánh tay, giản cách Kiểm tra sĩ số, hỏi thăm tình hình sức khủyu tay khỏe học sinh - HS chạy vòng (300m) tập trung Phổ biến mục tiêu, nội dung yêu cầu tiết thành ĐH hàng ngang xen kẻ, cự ly, giản học cách dang tay b Khởi động : ph ĐHKĐ * KĐ chung : 2x8 ph xxxxxxxxxxxxx - Bài TDPT chung động tác xxxxxxxxxxxxx - Xoay khớp cổ chân, gối, hông, bả vai xxxxxxxxxxxxx * KĐ chuyên môn : KT di chuyển xxx xxxxxxxxxx c Kiểm tra cũ : KT từ 2-3 HS ph ph 5GV (Hai hàng đầu ngồi xuống) Phần : 2.1 Cầu lơng a Ơn KT đánh cầu cao thuận tay + BT : Từng đôi thự liên tục KT đánh cầu cao thuận tay b Ôn KT đập cầu diện + BT: Từng đơi ln phiên tập đập cầu với đánh cầu thấp thuận tay, trái tay c Học số BT phối hợp, chiến thuật +BT1 : Phối hợp nhóm người đánh cao sâu đường thẳng đường chéo + BT2 : Phối hợp nhóm người, đánh cầu thấp thuận tay, trái tay với đập cầu đường thẳng đường chéo 70ph 35ph GV hướng dẫn KT, tổ chức tập luyện ĐỘI HÌNH TẬP LUYỆN 3ph ph 20ph 5-8m - Chia nhóm HS, B,C đánhcầu, A đập cầu ( A lặp lại lần hoán đổi vị trí cho B,C) ĐH (BT 1,2) B A C c/ Đấu tập : 2.2 Phần : 35ph 10ph 2.2 Học kỹ thuật Bóng đá a Ơn KT di chuyển; Dẫn bóng - Đá bóng lịng bàn chân * Biện pháp giảng dạy: +Nam : Dẫn, đá bóng lịng bàn chân BT1 : Dẫn bóng lịng bàn chân 5ph BT2 : Đá bóng lịng bàn chân 3lần BT3 : Phối hợp KT dẫn bóng lịng bàn chân kết hợp đá bóng lịng bàn chân 3lần + Nữ : KT di chuyển BT1: Ơn KT di chuyển ( khơng bóng ) 3lần 5ph 18ph - GV phân tích gắn gọn kết hợp làm mẫu tồn KT Di chuyển Đá bóng lịng bàn chân - Chia lớp thành nhóm (Nam - Nữ) tiến hành ơn tập + Nam : Ơn KT đá bóng, dẫn bóng lịng bàn chân ĐH ôn tập : x x x x x x x x x x x 5m GV x x x x x x x x x x x 3lần BT2: Phối hợp di chuyển (có bóng 9ph * HS luân phiên thực KT dẫn bóng đá bóng lịng bàn chân + Nữ : Ơn KT di chuyển khơng bóng x x x x x x x x x x x x x x x x * Củng cố : KT di chuyển; Dẫn bóng, Đá bóng lịng bàn chân Phần kết thúc : + Hồi tĩnh : - Đi thường hít thở sâu - Tại chỗ thả lỏng tay, chân + Nhận xét buổi tập + Bài tập nhà : - - Ôn KT đánh cầu cao thuận tay đập cầu diện + Thủ tục xuống lớp - Chia lớp thành nhóm giậm nhảy chân trái, phải Tập luyện theo hình thức dòng chảy 8ph 3ph 3ph 2ph x x x x x x 5CS - Chọn từ 2-3 HS có KT tốt để lớp rút kinh nghiệm Giáo viên lớp hệ thống lại yếu lình KT - Lớp trưởng hướng dẫn thực động tác thả lỏng theo ĐH vòng tròn - Sử dụng ĐH nhận lớp để nhận xét giao tập nhà - Nêu ưu - khuyết điểm biện pháp khắc phục xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxx xxxxxxxxxx 5GV Rút kinh nghiêm: ……………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………… GV: Thái Văn Xuân GIÁO ÁN TD LỚP 11; SỐ 21 Tiết: 41- 42 CẦU LƠNG (4)- BĨNG ĐÁ (2) NS: 09/01/22 NG:24-29/01/22 I/ Mục tiêu : 1.Kiến thức : - Biết hiểu cách thực KT đập cầu diện; BT phối hợp chiến thuật; Luật; Đấu tập - Biết hiểu cách thực KT Di chuyển; Dẫn bóng, Đá bóng lòng bàn chân 2.Kỹ : - Nắm kt chạy bền - Bước đầu thực KT Dẫn bóng má ngồi bàn chân 3.Thái độ hành vi : - Tự giác tích cực tập luyện, hồn thành tốt nhiệm vụ vận động II/ Địa điểm thiết bị : -Sân bóng đá, đảm bảo vệ sinh, an toàn Đảm bảo phương tiện tối thiểu để giảng dạy III/ Nội dung phương pháp lên lớp : Định lượng Phần - Nội dung SL TG Phần mở đầu : 12ph a Nhận lớp : 2ph Kiểm tra sĩ số, hỏi thăm tình hình sức khỏe học sinh Phổ biến mục tiêu, nội dung yêu cầu tiết học b Khởi động : ph * KĐ chung : 2x8 ph - Bài TDPT chung động tác - Xoay khớp cổ chân, gối, hông, bả vai * KĐ chuyên môn : KT di chuyển c Kiểm tra cũ : KT từ 2-3 HS ph ph Phần : 2.1 Học Kỹ thuật Cầu lơng a/ Ơn KT KT đánh cầu cao thuận tay - Đập cầu diện * Biện pháp giảng dạy: BT1 : Phối hợp KT đập cầu diện với đánh cầu thấp thuận BT2: Phối hợp KT đập cầu diện với đánh cầu thấp trái tay b Giới thiệu luật : Luật tính điểm - Vị trí giao nhận cầu : Điểm chẳn ô bên phải ngược lại c/ Đấu tập : 70ph 35ph * Củng cố : KT di chuyển; Dẫn bóng, Đá (Hai hàng đầu ngồi xuống) - Mỗi nhóm HS luân phiên thực KT đập cầu diện với đánh cầu thấp thuận, trái tay ph - GV nêu điểm để HS vận dụng đấu tập 20ph x x x x ph 20ph 8ph - GV phân tích gắn gọn kết hợp làm mẫu toàn KT Di chuyển Đá bóng lịng bàn chân - Chia lớp thành nhóm (Nam - Nữ) tiến hành ơn tập 3lần + Nam : Ơn KT đá bóng, dẫn bóng lịng bàn chân ĐH ơn tập : x x x x x x x x x x x 5lần 5m 3lần x x x x x x x x + Nữ : Tập KT di chuyển BT1: Ôn KT di chuyển ( khơng bóng ) BT2: Phối hợp di chuyển (có bóng 5GV 3ph BT1 : Dẫn bóng lòng bàn chân BT3 : Phối hợp KT dẫn bóng lịng bàn chân kết hợp đá bóng lòng bàn chân - GV làm thủ tục nhận lớp theo ĐH hàng ngang, cự ly cánh tay, giản cách khủyu tay - HS chạy vòng (300m) tập trung thành ĐH hàng ngang xen kẻ, cự ly, giản cách dang tay ĐHKĐ xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxx xxxxxxxxxx - GV quan sát sửa sai 2.2 Học kỹ thuật Bóng đá a Ơn KT di chuyển; Dẫn bóng - Đá bóng lịng bàn chân * Biện pháp giảng dạy: +Nam : Dẫn, đá bóng lịng bàn chân BT2 : Đá bóng lòng bàn chân Phương pháp - tổ chức 8ph GV x x x * HS luân phiên thực KT dẫn bóng đá bóng lịng bàn chân 5lần + Nữ : Ơn KT di chuyển khơng bóng 5lần bóng lịng bàn chân 4ph 3/ Chạy bền : + Nam : 800m + Nữ : 500m 15ph Phần kết thúc : + Hồi tĩnh : - Đi thường hít thở sâu - Tại chỗ thả lỏng tay, chân + Nhận xét buổi tập + Bài tập nhà : - Ơn Di chuyển, Dẫn- Đá bóng lịng bàn chân - Ơn KT đánh cầu cao thuận tay đập cầu diện + Thủ tục xuống lớp 8ph 3ph 3ph 2ph x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 5CS - Chọn từ 2-3 HS có KT tốt để lớp rút kinh nghiệm Giáo viên lớp hệ thống lại yếu lình KT - Chia lớp thành nhiều nhóm, nhóm từ đến HS , tiến hành tập luyện đồng loạt theo nhóm - Lớp trưởng hướng dẫn thực động tác thả lỏng theo ĐH vòng tròn - Sử dụng ĐH nhận lớp để nhận xét giao tập nhà - Nêu ưu - khuyết điểm biện pháp khắc phục xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxx xxxxxxxxxx 5GV Rút kinh nghiêm: ……………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………… GV: Thái Văn Xuân NS:07/01/22 NG:10-15/01/22 GIÁO ÁN TD LỚP 12; SỐ: 19 Tiết : 37-38 ĐÁ CẦU (1 )BÓNG ĐÁ( 5) I/ Mục tiêu : 1.Kiến thức : - Biết cách thực KTdi chuyển bước lướt; Tâng cầu nhịp - đá công mu bàn chân - Biết đá bóng mu BC; Phối hợp dẫn bóng ln phiên má trong, má ngồi mu bàn chân BC Hiểu Luật; Biết cách Đấu tập 2.Kỹ : - Thực KTdi chuyển bước lướt; Tâng cầu nhịp1 - đá công mu bàn chân - Thực đá bóng mu BC; Phối hợp dẫn bóng luân phiên má trong, má mu bàn chân Vận dụng Luật kỹ thuật vào đấu tập 3.Thái độ hành vi : - Tự giác tích cực tập luyện, hoàn thành tốt nhiệm vụ vận động II/ Địa điểm thiết bị : - Mỗi HS 01 vợt; 01 cầu; Mỗi lớp 6-8 bóng - Đảm bảo phương tiện tối thiểu để giảng dạy III/ Nội dung phương pháp lên lớp : Định lượng Phương pháp - tổ chức SL TG Phần mở đầu : 12ph - GV làm thủ tục nhận lớp theo ĐH hàng a.Nhận lớp : 2ph ngang, cự ly cánh tay, giãn cách Kiểm tra sĩ số, hỏi thăm tình hình sức khủyu tay khỏe học sinh - HS chạy vòng (400m) tập trung thành Phổ biến mục tiêu, nội dung yêu cầu ĐH hàng ngang xen kẽ, cự ly, giãn cách tiết học dang tay b.Khởi động : 7ph ĐHKĐ * KĐ chung : 3ph - Xoay khớp cổ chân, gối, hông, bả vai - Bài võ cổ truyền 45 động tác 5GV * KĐ chuyên môn : (C Lơng -Bóng đá) 4ph (Hai hàng đầu ngồi xuống) c Kiểm tra cũ : 3ph Phần : 70 p - - Giáo viên nêu trường hợp vận dụng , yêu Phần bản: 35 p cầu kỹ thuật, làm mẫu loại kỹ thuật 2.1 Đá cầu : 10p tiến hành tập luyện theo BT cụ thể a Ôn KT di chuyển bước lướt : 4p + BT1 : Di chuyển bước lướt khơng có ĐỘI HÌNH TẬP LUYỆN cầu 6p + BT2 : Di chuyển bước lướt kết hợp 3-5m tâng cầu (nhịp1) mu bàn chân 21p b Ôn KT tâng cầu nhịp - đá công mu bàn chân 6p 5GV + BT 1: học sinh tự tung cầu tâng 15p cầu nhịp - đá công mu bàn chân 3-5m + BT2: Từng đôi HS luân phiên tung cầu thực KT tâng cầu nhịp - Chọn 1-2 HS có KT tốt thực hiện, GV nhận đá công mu bàn chân xét, lớp rút kinh nghiệm 4p * Củng cố : KT di chuyển bước lướt, tâng cầu nhịp - đá công mu bàn chân Phần - Nội dung 2.2 Bóng đá: a Ơn KT đá bóng mu bàn chân: 35 p + BT1 : Đá bóng đặt chỗ với bước đà ( đảm bảo kỹ thuật, lực tác dụng vào bóng ) 5p + BT2 : Đá bóng đặt chỗ với ba bước đà ( đảm bảo kỹ thuật, lực tác dụng vào bóng ) b Phối hợp dẫn bóng ln phiên má ngồi, má mu bàn chân: + BT : Từng học sinh ln phiên dẫn bóng má ngồi, má bàn chân tốc độ trung bình, nhanh khoảng cách từ 10m - 15m c Đấu tập + Tập phối hợp nhóm d Luật: Điều 11: Việt vị (tt) 5p ĐỘI HÌNH TẬP LUYỆN 2m 10p 10-15m 5GV 10p 5p * Củng cố: KT đá bóng mu bàn chân; KT dẫn bóng má ngồi, má bàn chân Phần kết thúc : + Hồi tĩnh : - Đi thường hít thở sâu - Tại chỗ thả lỏng tay, chân + Nhận xét buổi tập + Bài tập nhà : - Ôn KT dẫn bóng mu bàn chân + Thủ tục xuống lớp Chia lớp thành 02 nhóm Nữ ơn KT đá bóng; dẫn bóng Nam đấu tập - GV nêu nội dung yêu cầu tập, làm mẫu hướng dẫn học sinh thực 2m - Chia nhóm thành đội thi đấu theo yêu cầu tập - GV nêu tình cớ vấn đề, HS tham gia thảo luận GV kết luận luật Việt vị - Chọn từ 2-3 HS có KT tốt để lớp rút kinh nghiệm Giáo viên nhận xét 8ph - Lớp trưởng hướng dẫn thực động tác thả lỏng theo ĐH vòng tròn - Sử dụng ĐH nhận lớp để nhận xét giao tập nhà - Nêu ưu - khuyết biện pháp khắc phục 5GV Rút kinh nghiêm: ……………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………… GV: Thái Văn Xuân NS08/01/22 NG:17-22/01/22 GIÁO ÁN TD LỚP 12; SỐ: 20 Tiết : 39-40 ĐÁ CẦU( )BÓNG ĐÁ( 6) I/ Mục tiêu : - Biết cách thực KTdi chuyển bước lướt; Tâng cầu nhịp1-đá công mu bàn chân; Đấu tập - Biết đá bóng mu BC; Phối hợp dẫn bóng luân phiên má trong, má mu BC Đấu tập 2.Kỹ : - Thực KTdi chuyển bước lướt; Tâng cầu nhịp1 - đá công mu bàn chân - Thực đá bóng mu BC; Phối hợp dẫn bóng luân phiên má trong, má ngoài mu bàn chân Vận dụng kỹ thuật vào đấu tập 3.Thái độ hành vi : - Tự giác tích cực tập luyện, hồn thành tốt nhiệm vụ vận động II/ Địa điểm thiết bị : - Mỗi HS 01 vợt; 01 cầu; Mỗi lớp 6-8 bóng - Đảm bảo phương tiện tối thiểu để giảng dạy III/ Nội dung phương pháp lên lớp : Định lượng Phương pháp - tổ chức SL TG Phần mở đầu : 12ph - GV làm thủ tục nhận lớp theo ĐH hàng a.Nhận lớp : 2ph ngang, cự ly cánh tay, giãn cách Kiểm tra sĩ số, hỏi thăm tình hình sức khủyu tay khỏe học sinh - HS chạy vòng (400m) tập trung thành Phổ biến mục tiêu, nội dung yêu cầu ĐH hàng ngang xen kẽ, cự ly, giãn cách tiết học dang tay b.Khởi động : 7ph ĐHKĐ * KĐ chung : 3ph - Xoay khớp cổ chân, gối, hông, bả vai - Bài võ cổ truyền 45 động tác 5GV * KĐ chun mơn : (C.Lơng - Bóng đá) 4ph (Hai hàng đầu ngồi xuống) c Kiểm tra cũ : 3ph Phần bản: 70 ph Giáo viên nêu trường hợp vận dụng , yêu 2.1 Đá cầu: 35 ph cầu kỹ thuật, làm mẫu loại kỹ thuật a Ôn KT di chuyển bước lướt : 8ph tiến hành tập luyện theo BT cụ thể + BT1 : Di chuyển bước lướt khơng có - Nam đấu tập, Nữ tập kỹ thuật Hết 15 phút cầu hoán đổi nội dung tập luyện + BT2 : Di chuyển bước lướt kết hợp tâng cầu (nhịp1) mu bàn chân Phần - Nội dung b Ôn KT tâng cầu nhịp - đá công mu bàn chân + BT : học sinh tự tung cầu tâng cầu nhịp - đá công mu bàn chân + BT2 : Từng đôi HS luân phiên tung cầu thực KT tâng cầu nhịp -đá công mu bàn chân c Đấu tập: Đá đôi BT: Phối hợp công * Củng cố: KT di chuyển bước lướt, tâng cầu nhịp - đá công mu bà nchân b Ôn KT tâng cầu nhịp - đá công mu bàn chân + BT : học sinh tự tung cầu tâng cầu nhịp - đá công mu bàn chân + BT2 : Từng đôi HS luân phiên tung cầu thực KT tâng cầu nhịp -đá công mu bàn chân c Đấu tập: Đá đôi BT: Phối hợp công * Củng cố: KT di chuyển bước lướt, tâng cầu nhịp - đá cơng mu bàn chân ĐỘI HÌNH TẬP LUYỆN 7ph 3-5m 15ph 5ph 3-5m - GV giao nêu yêu cầu cách thực BT, học sinh thực - Chọn 1-2 HS có KT tốt thực hiện, GV nhận xét, lớp rút kinh nghiệm 2.2 Bóng đá : a Ơn KT đá bóng mu bàn chân: + BT1 : Đá bóng đặt chỗ với bước đà ( đảm bảo kỹ thuật, lực tác dụng vào bóng ) + BT2 : Đá bóng đặt chỗ với ba bước đà ( đảm bảo kỹ thuật, lực tác dụng vào bóng ) b Phối hợp dẫn bóng ln phiên má ngồi, má mu bàn chân: + BT : Từng học sinh ln phiên dẫn bóng má ngồi, má bàn chân tốc độ trung bình, nhanh khoảng cách từ 10m - 15m c Đấu tập + Tập phối hợp nhóm * Củng cố: KT đá bóng mu bàn chân; KT dẫn bóng má ngồi 35 5p 5p 10p Chia lớp thành 02 nhóm Nữ ơn KT đá bóng; dẫn bóng Nam đấu tập - GV nêu nội dung yêu cầu tập, làm mẫu hướng dẫn học sinh thực ĐỘI HÌNH TẬP LUYỆN 2m 15 10-15m 5GV 2m - GV nêu yêu cầu cụ thể đấu tập, để HS thực - Chọn từ 2-3 HS có KT tốt để lớp rút kinh nghiệm Giáo viên nhận xét Phần kết thúc : + Hồi tĩnh : - Đi thường hít thở sâu - Tại chỗ thả lỏng tay, chân + Nhận xét buổi tập + Bài tập nhà : - Ơn KT dẫn bóng má ngồi, má trong, mu bàn chân + Thủ tục xuống lớp 8ph - Lớp trưởng hướng dẫn thực động tác thả lỏng theo ĐH vòng tròn - Sử dụng ĐH nhận lớp để nhận xét giao tập nhà - Nêu ưu - khuyết biện pháp khắc phục 5GV Rút kinh nghiêm: ……………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………… GV: Thái Văn Xuân NS:09/01/22 NG:24-29/01/22 GIÁO ÁN TD LỚP 12; SỐ: 21 Tiết : 41-24 ĐÁ CẦU(3 )BÓNG ĐÁ( 7) I/ Mục tiêu : 1.Kiến thức : - Biết cách thực KT tâng “giật” cầu nhịp - đá công mu bàn chân; Đấu tập; Hiểu luật - Biết cách thực kỹ thuật đánh đầu trán giữa; Biết cách Đấu tập 2.Kỹ : - Thực KT tâng “giật” cầu nhịp - đá công mu bàn chân; Đấu tập; VD luật - Thực kỹ thuật đánh đầu trán Vận dụng vào đấu tập 3.Thái độ hành vi : - Tự giác tích cực tập luyện, hoàn thành tốt nhiệm vụ vận động II/ Địa điểm thiết bị : - Mỗi HS 01 vợt, 01 cầu; Mỗi lớp 6-8 bóng - Đảm bảo phương tiện tối thiểu để giảng dạy III/ Nội dung phương pháp lên lớp : Định lượng Phương pháp - tổ chức SL TG Phần mở đầu : 12ph - GV làm thủ tục nhận lớp theo ĐH hàng a.Nhận lớp : 2ph ngang, cự ly cánh tay, giãn cách Kiểm tra sĩ số, hỏi thăm tình hình sức khủyu tay khỏe học sinh - HS chạy vòng (400m) tập trung thành Phổ biến mục tiêu, nội dung yêu cầu ĐH hàng ngang xen kẽ, cự ly, giãn cách tiết học dang tay b.Khởi động : 7ph ĐHKĐ * KĐ chung : 3ph - Xoay khớp cổ chân, gối, hông, bả vai - Bài võ cổ truyền 45 động tác 5GV * KĐ chuyên mơn : (C.Lơng -Bóng đá) 4ph (Hai hàng đầu ngồi xuống) c Kiểm tra cũ : 3ph Phần - Nội dung Phần : 2.1 Đá cầu : a Ôn KT tâng “giật” cầu nhịp - đá công mu bàn chân : + BT1 : Từng HS tự tung cầu thực KT tâng “giật” cầu nhịp - đá công mu bàn chân + BT2: Từng đôi luân phiên tung cầu thực kỹ thuật tâng “giật” cầu nhịp - đá công mu bàn chân + BT3: Từng đôi luân phiên phát cầu thấp chân mu diện thực kỹ thuật tâng “giật” cầu nhịp - đá công mu bàn chân b Đấu tập: Tổ chức đấu đơn; đôi c Giới thiệu luật : + Sân ( dài 11,88m ; rộng 6,10m ) + Lưới : - Nam trẻ 1,60m; Nữ trẻ 1,50m - Cột lưới ăng ten + Cột lưới 1,70m, cách sân 0,50m + Ăng ten : Dài 1,20m đường kính 0,01m, cao mép lưới 0,44m * Củng cố : kỹ thuật tâng “giật” cầu nhịp - đá công mu bàn chân 35ph - 16ph - GV nêu điểm KT tiến hành tập luyện theo yêu cầu tập - Chia lớp thành nhóm : Nam đấu tập - Nữ Ơn KT, sau 14 phút hoán đổi nội dung - Tập theo đội hình nhiều hàng ngang hai bên 16ph ĐỘI HÌNH TẬP LUYỆN 3ph 3-5m 35m 11,88m A1 6,10m 1,98m (H1) - Chọn 1-2 HS có KT tốt thực hiện, GV nhận xét, lớp rút kinh nghiệm 2.2Bóng đá: a Học KT đánh đầu trán giữa: * Biện pháp giảng dạy: 35 5p + BT1 : Tập mô động tác từ chậm đến nhanh + BT2 : Thực KT với bóng cố định 5p + BT3 : Tự tung bóng thực KT 10p GV nêu tác dụng KT đánh đầu trán giữa, giảng giải KT, làm mẫu động tác từ chậm đến nhanh, từ khơng bóng đến có bóng - HS lắng nghe, quan sát xây dựng khái niệm KT động tác đánh đầu trán - Tập luyện theo hình thức đồng loạt, đội hình nhiều hàng ngang hai bên (khơng có bóng) - Tập theo đội hình hàng ngang, HS ln phiên thực (có bóng) ĐH TẬP LUYỆN (có bóng) x x x x x x x x x x 3m GV b Đấu tập: + Phối hợp nhóm 15 x x x x x x x x x x ( HS luân phiên thực ) - Chia lớp thành nhóm, Nam đấu tập, Nữ học KT đánh đầu trán Hết 16 phút hoán đổi nội dung tập luyện - Chọn từ 2-3 HS có KT tốt để lớp rút kinh nghiệm Giáo viên nhận xét 8p - Lớp trưởng hướng dẫn thực động tác thả lỏng theo ĐH vòng tròn - Sử dụng ĐH nhận lớp để nhận xét giao tập nhà - Nêu ưu - khuyết biện pháp khắc phục * Củng cố : KT đánh đầu trán Phần kết thúc : + Hồi tĩnh : - Đi thường hít thở sâu - Tại chỗ thả lỏng tay, chân + Nhận xét buổi tập + Bài tập nhà : - Ơn KT dẫn bóng mu bàn chân - Đá bóng mu bàn chân + Thủ tục xuống lớp 5GV Rút kinh nghiêm: ……………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………… GV: Thái Văn Xuân ... ……………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………… GV: Thái Văn Xuân GIÁO ÁN TD LỚP 11; SỐ 20 Tiết: 39- 40 CẦU LƠNG (4)- BĨNG ĐÁ (2) NS:07/01/22 NG: 17-22/01/22 I/ Mục tiêu... ……………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………… GV: Thái Văn Xuân GIÁO ÁN TD LỚP 11; SỐ 21 Tiết: 41- 42 CẦU LƠNG (4)- BĨNG ĐÁ (2) NS: 09/01/22 NG:24-29/01/22 I/ Mục tiêu... Thái Văn Xuân NS:07/01/22 NG:10-15/01/22 GIÁO ÁN TD LỚP 12; SỐ: 19 Tiết : 37-38 ĐÁ CẦU (1 )BÓNG ĐÁ( 5) I/ Mục tiêu : 1.Kiến thức : - Biết cách thực KTdi chuyển bước lướt; Tâng cầu nhịp - đá công