GIÁO ÁN TUẦN 6,7 – TD 11 GIÁO ÁN TD 11 SỐ 22 Tiết 43 44 CẦU LÔNG (6) BÓNG ĐÁ (4) Ngày soạn 06/02/2022 Ngày dạy 8 12/2022 I/ Mục tiêu 1 Kiến thức Biết cách đánh cầu cao trái tay; Biết cách đấu tập Biết[.]
GIÁO ÁN TD 11 SỐ: 22 Tiết : 43-44 CẦU LƠNG (6) BĨNG ĐÁ (4) Ngày soạn: 06/02/2022 Ngày dạy: 8-12/2022 I/ Mục tiêu : 1.Kiến thức : - Biết cách đánh cầu cao trái tay; Biết cách đấu tập - Biết đá bóng mu BC; Phối hợp dẫn bóng má trong, má ngồi ngồi bàn chân Hiểu Luật 2.Kỹ : - Thực KT đánh cầu cao trái tay; Biết vận dụng kỹ thuật vào đấu tập - Thực đá bóng mu BC; Phối hợp dẫn bóng má trong, má ngồi BC Vận dụng vào đấu tập 3.Thái độ hành vi : - Tự giác tích cực tập luyện, hoàn thành tốt nhiệm vụ vận động II/ Địa điểm thiết bị : - Mỗi HS 01 vợt,01 cầu; Mỗi lớp 6-8 bóng - Đảm bảo phương tiện tối thiểu để giảng dạy III/ Nội dung phương pháp lên lớp : Định lượng Phương pháp - tổ chức SL TG Phần mở đầu : 12ph - GV làm thủ tục nhận lớp theo ĐH hàng a.Nhận lớp : 2ph ngang, cự ly cánh tay, giãn cách Kiểm tra sĩ số, hỏi thăm tình hình sức khủyu tay khỏe học sinh - HS chạy vòng (400m) tập trung thành Phổ biến mục tiêu, nội dung yêu cầu ĐH hàng ngang xen kẽ, cự ly, giãn cách tiết học dang tay b.Khởi động : 7ph ĐHKĐ * KĐ chung : 3ph - Xoay khớp cổ chân, gối, hông, bả vai - Bài võ cổ truyền 45 động tác GV * KĐ chun mơn : (C.Lơng -Bóng đá) 4ph (Hai hàng đầu ngồi xuống) c Kiểm tra cũ : 3ph Phần - Nội dung 2.1Cầu lông : a Ôn KT đánh cầu cao trái tay + BT1: Từng đôi HS luân phiên thực động tác phát cầu - đánh cầu cao trái tay + BT2: Từng đôi luân phiên đánh cầu thấp thuận tay, trái tay - đánh cầu cao trái tay + BT3: Từng đôi thực đánh cầu cao trái tay liên tục 70ph - GV thị phạm toàn KT hướng dẫn HS 35 ph tập luyện theo yêu cầu cụ thể 13ph tập - Sử dụng ĐH nhiều hàng ngang 02 bên để hướng dẫn KT - Chia lớp thành nhóm: Nữ ơn KT đánh cầu cao thuận tay - Nam đấu tập Sau 11 phút hoán đổi nội dung tập luyện 13ph 5ph b Đấu tập : Đấu đôi * Củng cố: KT đánh cầu cao trái tay ĐỘI HÌNH TỔ CHỨC TẬP LUYỆN ph x x x x x x x x x x x x GV x x x x x x x x x x x x - GV nêu yêu cầu phân công cán tổ chức đấu tập - Chọn từ -3HS có KT tốt để lớp rút kinh nghiệm Giáo viên nhận xét 2.2Bóng đá : a Học kỹ thuật đá bóng mu bàn chân: + BT1 : Tập mơ giai đoạn tồn kỹ thuật + BT2 : Tập KT đặt chân trụ với bước đà theo hiệu lệnh GV + BT3 : Tập đặt chân trụ vung chân lăng theo hiệu lệnh GV + BT4 : Tập tiếp xúc bóng vị trí cố định ( bạn giữ bóng) + BT5 : Đá bóng đặt chỗ với bước đà ( ý kỹ thuật ) b Ơn kỹ thuật dẫn bóng má ngoài, má bàn chân + BT1 : Từng hàng dẫn bóng má ngồi, má bàn chân tốc độ trung bình khoảng cách từ 5m - 7m + BT2 : Từng hàng dẫn bóng má ngồi, má bàn chân tốc độ nhanh, khoảng cách từ 5m - 7m 15P - GV nêu tác dụng KT đá bóng mu bàn chân, giãng giải KT, làm mẫu động tác từ chậm đến nhanh, từ khơng bóng đến có bóng - HS lắng nghe, quan sát xây dưng khái niệm KT động tác dừng bóng - Tập luyện theo hình thức đồng loạt, đội hình hàng xen kẽ (khơng có bóng) ĐH TẬP LUYỆN (có bóng) x x x x x x x x x x GV 15P 5-10m x x x x x x x x x x ĐỘI HÌNH TẬP LUYỆN (BT 1-2) 5P * Củng cố : KT đá bóng mu bàn chân 2m 3-5m GV 2m - Chọn từ 2-3 HS có KT tốt để lớp rút kinh nghiệm Giáo viên nhận xét Phần kết thúc : + Hồi tĩnh : - Đi thường hít thở sâu - Tại chỗ thả lỏng tay, chân + Nhận xét buổi tập + Bài tập nhà : - Ơn KT dẫn bóng mu bàn chân - Ơn KT đá bóng mu bàn chân - Ôn KT đánh cầu cao trái tay - Chạy bền địa hình tự nhiên + Thủ tục xuống lớp 8ph 3ph 3ph 2ph - Lớp trưởng hướng dẫn thực động tác thả lỏng theo ĐH vòng tròn - Sử dụng ĐH nhận lớp để nhận xét giao tập nhà - Nêu ưu - khuyết biện pháp khắc phục GV GV : Trịnh Công Lâm GIÁO ÁN TD 11 SỐ: 23 Tiết : 45-46 CẦU LÔNG (7)- BÓNG ĐÁ (5) Ngày soạn: 12/02/2022 Ngày dạy: 14-19/02/2022 I/ Mục tiêu : 1.Kiến thức : - Biết cách thực số chiến thuật phối hợp; Biết cách đấu tập - Biết đá bóng mu BC; Phối hợp dẫn bóng ln phiên má trong, má ngồi ngồi mu bàn chân BC Hiểu Luật; Biết cách Đấu tập 2.Kỹ : - Thực số tập phối hợp; Biết vận dụng kỹ thuật vào đấu tập - Thực đá bóng mu BC; Phối hợp dẫn bóng luân phiên má trong, má mu bàn chân Vận dụng Luật kỹ thuật vào đấu tập 3.Thái độ hành vi : - Tự giác tích cực tập luyện, hồn thành tốt nhiệm vụ vận động II/ Địa điểm thiết bị : - Mỗi HS 01 vợt, 01 cầu; Mỗi lớp 6-8 bóng - Đảm bảo phương tiện tối thiểu để giảng dạy III/ Nội dung phương pháp lên lớp : Định lượng Phương pháp - tổ chức SL TG Phần mở đầu : 12ph - GV làm thủ tục nhận lớp theo ĐH hàng a.Nhận lớp : 2ph ngang, cự ly cánh tay, giãn cách Kiểm tra sĩ số, hỏi thăm tình hình sức khủyu tay khỏe học sinh - HS chạy vòng (400m) tập trung thành Phổ biến mục tiêu, nội dung yêu cầu ĐH hàng ngang xen kẽ, cự ly, giãn cách tiết học dang tay b.Khởi động : 7ph ĐHKĐ * KĐ chung : 3ph - Xoay khớp cổ chân, gối, hông, bả vai - Bài võ cổ truyền 45 động tác GV * KĐ chun mơn : (C.Lơng -Bóng đá) 4ph (Hai hàng đầu ngồi xuống) c Kiểm tra cũ : 3ph 2.1Cầu lông : 25ph - Chia lớp thành nhóm : Nam đấu tập - Nữ a Bài tập phối hợp chiến thuật : 11ph tập BT phối hợp chiến thuật, sau 11 phút + BT1: Phối hợp đánh cầu cao thuận hoán đổi nội dung tập luyện tay theo đường thẳng đường chéo - Giáo viên nêu nội dung, yêu cầu hướng dài (H 1) dẫn học sinh tập luyện theo tập cụ thể Phần - Nội dung (H1) + BT2: Phối hợp đánh cầuAcao thuận tay theo đường thẳng dài, đường chéo x B ngắn (H2) xxx (H2) b Đấu tập: Tập đấuAđôi x 11ph B xxx * Củng cố: Bài tập phối hợp chiến thuật 3ph 2.2 Bóng đá: a Ơn KT đá bóng mu bàn chân: 15P + BT1 : Đá bóng đặt chỗ với bước đà ( đảm bảo kỹ thuật, lực tác dụng vào bóng ) + BT2 : Đá bóng đặt chỗ với ba bước đà ( đảm bảo kỹ thuật, lực tác dụng vào bóng ) b Phối hợp dẫn bóng ln phiên má ngồi, má mu bàn chân: + BT : Từng học sinh luân phiên dẫn bóng má ngồi, má bàn chân tốc độ trung bình, nhanh khoảng cách từ 10m - 15m c Đấu tập + Tập phối hợp nhóm d Luật: Điều 11: Việt vị (tt) - Giáo viên nêu nội dung yêu cầu trình tổ chức đấu đôi, cán lớp tổ chức tập luyện - Chọn từ -3HS có KT tốt để lớp rút kinh nghiệm Giáo viên nhận xét - Chia lớp thành 02 nhóm Nữ ơn KT đá bóng; dẫn bóng Nam đấu tập - GV nêu nội dung yêu cầu tập, làm mẫu hướng dẫn học sinh thực ĐỘI HÌNH TẬP LUYỆN 2m 15P 10-15m GV 2m 5P * Củng cố: KT đá bóng mu bàn chân; KT dẫn bóng má ngồi, má bàn chân Phần kết thúc : + Hồi tĩnh : - Đi thường hít thở sâu - Tại chỗ thả lỏng tay, chân + Nhận xét buổi tập + Bài tập nhà : - Bật cóc (Nam 3l x10m; Nữ 2lx10m) - Nhảy lị cị (Nam 3l x10m; Nữ 2lx10m) - Ôn BT phối hợp chiến thuật + Thủ tục xuống lớp 8ph 3ph 3ph 2ph - Chia nhóm thành đội thi đấu theo yêu cầu tập - GV nêu tình cớ vấn đề, HS tham gia thảo luận GV kết luận luật Việt vị - Chọn từ 2-3 HS có KT tốt để lớp rút kinh nghiệm Giáo viên - Lớp trưởng hướng dẫn thực động tác thả lỏng theo ĐH vòng tròn - Sử dụng ĐH nhận lớp để nhận xét giao tập nhà - Nêu ưu - khuyết biện pháp khắc phục GV Giáo viên: Trịnh Công lâm GIÁO ÁN TD 12 SỐ: 22 Tiết: 43-44 ĐÁ CẦU (4) - BÓNG ĐÁ Ngày soạn: 06/02/2022 Ngày dạy: 8-12/2022 I/ Mục tiêu : 1.Kiến thức : - Biết cách thực KT đá công mu bàn chân; đấu tập; biết phát cầu thấp chân nghiêng , đấu tập - Biết cách thực kỹ thuật dẫn bóng má trong, má ngồi,mu bàn chân ,kỹ thuật phối hơp người; Biết cách Đấu tập 2.Kỹ : - Thực KT tâng “giật” cầu nhịp - đá công mu bàn chân; đấu tập; VD luật - Thực kỹ thuật dẫn bóng má trong, má ngồi,mu bàn chân ,kỹ thuật phối hơp người; Biết cách Đấu tập 3.Thái độ hành vi : - Tự giác tích cực tập luyện, hoàn thành tốt nhiệm vụ vận động II/ Địa điểm thiết bị : - Sân đá cầu, 01HS/ 01 cầu.Bóng đá - Đảm bảo phương tiện tối thiểu để giảng dạy III/ Nội dung phương pháp lên lớp : Định lượng Phương pháp - tổ chức SL TG Phần mở đầu: 12p - GV làm thủ tục nhận lớp theo ĐH hàng a.Nhận lớp : 2p ngang, cự ly cánh tay, giãn cách - Kiểm tra sĩ số, hỏi thăm tình khủyu tay hình sức khỏe học sinh - HS chạy vòng (400m) tập trung thành - Phổ biến mục tiêu, nội dung ĐH hàng ngang xen kẽ, cự ly, giãn cách yêu cầu tiết học dang tay b.Khởi động 7p ĐHKĐ * KĐ chung : 3p - Xoay khớp cổ chân, gối, hông, bả vai - Bài Võ cổ truyền 45 động tác * KĐ chuyên môn : Đá cầu - B GV chuyền 4p (Hai hàng đầu ngồi xuống) c Kiểm tra cũ : từ 2- HS 3p Phần - Nội dung Phần bản: 2.1 Đá cầu: a Ôn KT tâng “giật” cầu nhịp - đá công mu bàn chân : + BT1 : Từng HS tự tung cầu thực KT tâng “giật” cầu nhịp - đá công mu 70 p 35 p 14p - GV nêu điểm KT tiến hành tập luyện theo yêu cầu tập - Nam đấu tập - Nữ ơn kỹ thuật ĐỘI HÌNH TẬP LUYỆN 3-5m bàn chân + BT2: Từng đôi luân phiên tung cầu thực kỹ thuật tâng “giật” cầu nhịp - đá công mu bàn chân + BT3: Từng đôi luân phiên phát cầu thấp chân mu diện thực kỹ thuật tâng “giật” cầu nhịp - đá công mu bàn chân b KT phát cầu thấp chân nghiên mu bàn chân Từng đơi lu nghiên mu bàn chân ân phiên phát cầu thấp chân c Đấu tập: Đấu đôi + Phối hợp cơng c Luật đá đơi: + Vị trí cầu thủ sân, thứ tự phát cầu + Số lần chạm cầu, GH khu vực công + Hệ thống tính điểm * Củng cố : KT tâng “giật” cầu nhịp - đá công mu bàn chân 2.Bóngđá: a Ơn KT dẫn bóng má trong, má ngoài,mu bàn chân * Biện pháp giảng dạy - GV nêu nội dung, cách thực tiến hành tập luyện theo yêu cầu tập 11,88m A1 B1 6,10m (H 1) A2 B2 1,98m 14p 4p - GV nêu tình có vấn đề, để HS tham gia giải sau GV kết luận nội dung mà Luật quy định cho điều luật cụ thể 3p - Chọn 02 HS có KT tốt thực hiện, GV nhận xét, lớp rút kinh nghiệm 35p 13p Mổi lược em thực kỹ thuật dẫn bóng má trong, má ngoài,mu bàn chân + BT1 : Tự thực kỹ thuật dẫn bóng má trong, má ngồi,mu bàn chân x x x x x x x x x + BT2 : em luân phiên dẫn bóng má trong, má ngoài,mu bàn chân b.Bài tập chiến thuật người di chuyển hốn đổi vị trí chuyền bóng 20m 12p GV x x x x x x x x x x x x GV theo dõi ọc sinh thực c Đấu tập: * Củng cố: dẫn bóng má trong, má ngoài,mu bàn chân 10p ( HS luân phiên thực ) - Giáo viên nêu yêu cầu đấu tập : + Biết cách chạy chỗ + Phối hợp tam giác - Chọn từ 2-3 HS có KT tốt để lớp rút kinh nghiệm 11p Phần kết thúc: + Hồi tĩnh : - Đi thường hít thở sâu - Tại chỗ thả lỏng tay, chân + Nhận xét buổi tập + Bài tập nhà : + Thủ tục xuống lớp 8p 3p 3p 2p - Lớp trưởng hướng dẫn thực động tác thả lỏng theo ĐH vòng tròn - Sử dụng ĐH nhận lớp để nhận xét giao tập nhà - Nêu ưu - khuyết biện pháp khắc phục GV GIÁO ÁN TD 12 SỐ: 23 Tiết: 45-46 ĐÁ CẦU (5) - BÓNG ĐÁ(9) Ngày soạn: 12/02/2022 Ngày dạy: 14-19/02/2022 I/ Mục tiêu : 1.Kiến thức : - Hoàn thiện KT luât phát cầu thấp chân nghiêng mu bàn chân , đấu tập, hiểu - Biết cách thực kỹ thuật dẫn bóng má trong, má ngồi,mu bàn chân ,kỹ thuật phối hơp người; Biết cách Đấu tập 2.Kỹ : - Hoàn thiện KT phát cầu thấp chân nghiêng mu bàn chân , đấu tập, hiểu luât - Biết cách thực kỹ thuật dẫn bóng má trong, má ngoài,mu bàn chân ,kỹ thuật phối hơp người; Biết cách Đấu tập 3.Thái độ hành vi : - Tự giác tích cực tập luyện, hoàn thành tốt nhiệm vụ vận động II/ Địa điểm thiết bị : - Sân đá cầu, 01HS/ 01 cầu.Bóng đá - Đảm bảo phương tiện tối thiểu để giảng dạy III/ Nội dung phương pháp lên lớp : Phần - Nội dung Phần mở đầu: a.Nhận lớp : - Kiểm tra sĩ số, hỏi thăm tình hình sức khỏe học sinh - Phổ biến mục tiêu, nội dung yêu cầu tiết học b.Khởi động * KĐ chung : - Xoay khớp cổ chân, gối, hông, bả vai - Bài Võ cổ truyền 45 động tác * KĐ chuyên môn : Đá cầu - B chuyền c Kiểm tra cũ : từ 2- HS Phần bản: 2.1 Đá cầu Hoàn thiện KT phát cầu thấp chân nghiêng mu bàn chân a + BT1 : Từng HS tự thực KT phát cầu thấp chân nghiêng mu bàn chân + BT2: Từng đôi luân phiên tung cầu thực kỹ thuật phát cầu thấp chân nghiêng mu bàn chân Định lượng SL TG 12p 2p 7p 3p Phương pháp - tổ chức - GV làm thủ tục nhận lớp theo ĐH hàng ngang, cự ly cánh tay, giãn cách khủyu tay - HS chạy vòng (400m) tập trung thành ĐH hàng ngang xen kẽ, cự ly, giãn cách dang tay ĐHKĐ 4p 3p GV (Hai hàng đầu ngồi xuống) 70 p - Chia lớp thành 02 nhóm (Nam-Nữ) : Nam 35 p đấu tập; Nữ ơn KT, sau 15 phút hốn đổi nội 15p dung ĐỘI HÌNH TẬP LUYỆN GV b Đấu tập: Đấu đôi + Phối hợp công c Giới thiệu luật đá cầu 3-5m 11,88m 15p A1 B1 6,10m A2 * Củng cố : KT KT phát cầu thấp chân nghiêng mu bàn chân 2.2 Bóng đá : a Ơn KT đá bóng mu bàn chân: + BT1 : Đá bóng đặt chỗ với bước đà ( đảm bảo kỹ thuật, lực tác dụng vào bóng ) + BT2 : Đá bóng đặt chỗ với ba bước đà ( đảm bảo kỹ thuật, lực tác dụng vào bóng ) b Phối hợp dẫn bóng ln phiên má ngồi, má mu bàn chân: + BT : Từng học sinh ln phiên dẫn bóng má ngồi, má bàn chân tốc độ trung bình, nhanh khoảng cách từ 10m 15m c Đấu tập + Tập phối hợp nhóm * Củng cố: KT đá bóng mu bàn chân; KT dẫn bóng má ngồi, má bàn chân B2 5p - Chọn 02 HS có KT tốt thực hiện, GV nhận xét, lớp rút kinh nghiệm 35 ph 8ph - Chia lớp thành 02 nhóm Nữ ơn KT đá bóng; dẫn bóng Nam đấu tập - GV nêu nội dung yêu cầu tập, làm mẫu hướng dẫn học sinh thực ĐỘI HÌNH TẬP LUYỆN 10-15m 2m GV 7ph 15p h 2m - GV nêu yêu cầu cụ thể đấu tập, để HS thực - Chọn từ 2-3 HS có KT tốt để lớp rút kinh nghiệm Giáo viên nhận xét 5ph Phần kết thúc: 8p + Hồi tĩnh : 3p - Đi thường hít thở sâu - Tại chỗ thả lỏng tay, chân + Nhận xét buổi tập 3p + Bài tập nhà : 2p KT phát cầu thấp chân nghiêng mu bàn chân Phối hợp dẫn bóng ln phiên má ngồi, má mu bàn chân: + Thủ tục xuống lớp - Lớp trưởng hướng dẫn thực động tác thả lỏng theo ĐH vòng tròn - Sử dụng ĐH nhận lớp để nhận xét giao tập nhà - Nêu ưu - khuyết biện pháp khắc phục GV ... tập phối hợp chiến thuật : 11ph tập BT phối hợp chiến thuật, sau 11 phút + BT1: Phối hợp đánh cầu cao thuận hoán đổi nội dung tập luyện tay theo đường thẳng đường chéo - Giáo viên nêu nội dung,... KT - Chia lớp thành nhóm: Nữ ơn KT đánh cầu cao thuận tay - Nam đấu tập Sau 11 phút hoán đổi nội dung tập luyện 13ph 5ph b Đấu tập : Đấu đôi * Củng cố: KT đánh cầu cao trái tay ĐỘI HÌNH TỔ CHỨC... khuyết biện pháp khắc phục GV GV : Trịnh Công Lâm GIÁO ÁN TD 11 SỐ: 23 Tiết : 45-46 CẦU LƠNG (7)- BĨNG ĐÁ (5) Ngày soạn: 12/02/2022 Ngày dạy: 14-19/02/2022