Tiết 1 2

Kế hoạch dạy GDTC Tuần: Ngày soạn: Ngày dạy: CHỦ ĐỀ: CHẠY CỰ LI NGẮN (12 tiết) Bài - Kĩ thuật chạy quãng động tác bổ trợ Tiết - Giới thiệu sơ lược kĩ thuật chạy cự li ngắn - Học: Đứng chỗ đánh tay, Chạy bước nhỏ, Chạy nâng cao đùi, Chạy đạp sau I Mục tiêu học Kiến thức: - Biết tên cách thực động tác bổ trợ số trò chơi vận động Về lực: 2.1 Năng lực chung: - Tự chủ tự học: Tự xem trước 1: Các động tác đứng chỗ đánh tay, chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau sách giáo khoa, lập kế hoạch thực động tác học - Giao tiếp hợp tác: Biết phân cơng, hợp tác nhóm để thực nội dung học 2.2 Năng lực đặc thù: - Năng lực chăm sóc sức khỏe: Biết thực vệ sinh sân tập, thực vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn tập luyện - Năng lực vận động bản: Biết quan sát tranh, tự khám phá quan sát động tác làm mẫu giáo viên để tập luyện Bước đầu thực động tác đứng chỗ đánh tay, chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau Hình thành thói quen vận động thơng qua trị chơi Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh phẩm chất cụ thể: - Nghiêm túc, tích cực tập luyện hoạt động tập thể - Tích cực tham gia trị chơi vận động, bổ trợ khéo léo - Đoàn kết giúp đỡ bạn bè trình tập luyện II Thiết bị dạy học học liệu Giáo viên: Kế hoạch dạy, còi, cờ, tranh TD số dụng cụ phục vụ học tập Học sinh: Giày trang phục thể thao, dụng cụ theo hướng dẫn giáo viên III Tiến trình dạy học: GV: Nguyễn Thế Dũng Năm học 2021 - 2022 Kế hoạch dạy GDTC Nội dung LVĐ Phương pháp tổ chức yêu cầu Hoạt động GV Hoạt động HS A Hoạt động 1: Khởi động (8-10 phút) Mục tiêu: Giúp học sinh nắm nội dung, yêu cầu học; khởi động nhằm đưa thể từ trạng thái hoạt động bình thường sang trạng thái hoạt động TDTT Nội dung: GV phổ biến nội dung, yêu cầu học; yêu cầu cán lớp điều khiển khởi động Sản phẩm học tập: HS hoạt động theo yêu cầu giáo viên cán lớp Tổ chức thực hiện: a Nhận lớp: - GV nhận lớp phổ biến     - Kiểm diện sĩ số nội - Phổ biến mục tiêu học dung, yêu cầu     học     - Hỏi thăm sức khỏe Gv trang phục tập luyện - Cán lớp tập trung lớp thành hàng - Giáo viên di chuyển ngang, cho lớp điểm quan sát, dẫn cho số, báo cáo tình hình HS thực cho gv b Khởi động: + Khởi động chung: Chạy vòng sân 150m - Xoay khớp (cổ, vai, khuỷu tay, hông, đầu gối, 2l x 8n cổ tay cổ chân) - Ép ngang, ép dọc 2l x 8n - Gv: Cho hs thực 2l x 8n theo nhóm, nhóm 3hs - Gv: Đơn đốc nhắc nhở hs khởi động - Cán cho hs tập hợp thành hàng ngang đứng so le khởi động      + Khởi động chuyên môn: Chạy chậm 15m Chạy tăng tốc GV: Nguyễn Thế Dũng Ngày soạn: Tiết: 18         2l – 15m 2l – 15m   GV Năm học 2021 - 2022 Kế hoạch dạy GDTC Ngày dạy: B Hoạt động 2: Hình thành kiến thức (8-10 phút) Mục tiêu: - Biết cách thực thực động tác bổ trợ quan sát động tác làm mẫu giáo viên để tập luyện CHẠY - Hình thành thói quen tập luyện thể dục thể thao NGẮ Nội dung: GV phổ biến nội dung, hướng dẫn học sinh thực tập Sản phẩm học Ntập: – HS hoạt động theo yêu cầu giáo viên cán lớp Tổ chức thực hiện: ĐHĐ - Giới thiệu khái niệm - GV giới thiệu sơ lược - HS ý lắng nghe, N– quan sát chạy cự li ngắn (60m) khái niệm chạy cự li CHẠY - Học: Đứng chỗ đánh BỀN tay I Mục tiêu: Kiến nhỏthức: Chạy bước Chạy nâng cao- đùi Biết Chạy đạp sau cách thực ngắn (60m) 2-3l 2-3l 2-3l 2-3l - Gọi Hs quan sát tranh tập trước lớp - Gv làm mẫu động tác, phân tích, giảng giải cho Hs nắm bắt - GV hô quan sát, sửa sai cho HS - HS tập theo Gv - Hs nhận xét - Quan sát GV tập mẫu kết hợp phân tích động tác - HS tập theo Gv Đội hình luyện tập            GV Chạy (bước nhỏ, nâng cao đùi, đạp sau), Trò chơi: C Hoạt động “Chạy 3: Luyện tập (14-15 phút) lò tiếp Mục tiêu: - cò Giúp học sinh biết vận dụng kiến thức kĩ học vào học tập sức”, tập rèn luyện luyện - Bước đầu thực động tác đứng chỗ đánh tay, chạy bước nhỏ, chạy nâng hoàn thiệnsau cao đùi, chạy đạp giai đoạn - Chủ động, tích cực thực nhiệm vụ luyện tập giao hỗ trợ bạn học kỹ thuật nhóm tậpchạy luyện - Tự tập luyện ngắn để hoàn thành lượng vận động tập Nội dung: Nghe - Biết giáo viên hướng dẫn, học sinh chia tổ, nhóm thực cách tập: thực HS bước đầu hình thành kĩ thuật động tác Sản phẩm học Tập Tổ chức thực hợphiện: hàng a Luyện tập: ngang, - GV giao Tổ trưởng - HS tập luyện theo GV: Nguyễn dóng hàng, Thế Dũng điểm số, đội hình 0-2-4 - Biết Năm học 2021 - 2022 bền địa hình tự nhiên Kế hoạch dạy GDTC Kỹ năng: - Đứng chỗ đánh tay - Thực - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao bảnđùi - Chạy đạp sauChạy (bước nhỏ, nâng cao đùi, đạp sau), Trò chơi: “Chạy lò cò tiếp b Củng cố: Thực sức”,hiện tập lại động tác đứng luyện chỗ hoàn đánh tay, chạy thiện bướccácnhỏ, chạy nâng cao giai đùi,đoạn chạy kỹ thuật đạp sau chạy ngắn 3-5l 3-5l 3-5l 3-5l cho bạn luyện tập theo khu vực, chia cặp đôi - GV lưu ý số lỗi sai HS thường mắc biện pháp khắc phục, uốn nắn, sửa chữa động tác cho hs - GV tổ chức cho HS thi đua tổ - Gv nhận xét, đánh giá hs, củng cố nội dung học tổ(nhóm) Tổ   Tổ Tổ  ĐH chia cặp đôi     - Đại diện nhóm biểu diễn - HS khác quan sát, đánh giá kết D Hoạt động 4: Vận dụng (8-10phút) Thực thành thói quen vận động tập luyện thể dục thể thao nhà Mục tiêu: - -Hình Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn thả lỏng, học sinh thực Tập hợp Sản phẩm học tập: HS thả lỏng, giãn hàng Tổ chức thực hiện: ngang, a Hồi tĩnh: dóng - Gv: Điều hành lớp thả Đội hình thả lỏng hàng,thân      - Thả lỏng toàn 2l x 8n lỏng điểm số, - Gv: Quan sát, đơn đốc    đội hình 0-2-4 hs tích cực thả lỏng     - Thực - GV hệ thống lại kiến Gv b Nhận xét, đánh giá thức - Hs: Thực theo chạy bền chung học: - Đánh giá thái độ, ý dẫn giáo viên địa - Ưu điểm, hạnhình chếtựcần thức, kết học tập khắc phục - Về nhà thực lại nhiên ĐH xuống lớp động tác đứng chỗ c Giao tập3.vềThái nhà:     đánh tay, chạy bước độ, hành nhỏ, chạy nâng cao đùi,     vi: chạy đạp sau để rèn     - Có nề luyện sức khỏe nếp, tác Gv GV: Nguyễn phong nhanh nhẹn, kỷ luật,Dũng giữ Thế gìn vệ chung tập luyện Năm học 2021 - 2022 Kế hoạch Tuần: - Tự giác, tích cực dạy GDTC học TD tập luyện TDTT Ngày soạn: Ngày dạy: II Địa điểm – Phương tiện: CHỦ ĐỀ: CHẠY CỰ LI NGẮN (12 tiết) Bài - Kĩ thuật chạy quãng động tác bổ trợ Địa Tiết điểm: Sân - Ôn số động tác bổ trợ: Chạy bước nhỏ, Chạy nâng cao đùi, Chạy đạp sau trường - Học: Trò chơi “Chạy tiếp sức” I Mục tiêu bàiPhương học Kiến thức: tiện: hồ, thực động tác bổ trợ số trò chơi vận động - Biết tênĐồng cách còi, bàn Về lực: đạp, dụng 2.1 Năng lực số chung: cụ có liên - Tự chủ tự quan học: Tự xem trước 1: Các động tác đứng chỗ đánh tay, chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau sách giáo khoa, lập kế hoạch thực III Năng động tác lực bàicần học - Giao tiếp phát hợp tác: Biết phân cơng, hợp tác nhóm để thực nội dung triển: học lực 2.2 Năng lực Năng đặc thù: quan sát - Năng lực chăm sóc Năng lựcsức khỏe: Biết thực vệ sinh sân tập, thực vệ sinh cá nhân động để đảm bảo anvận toàn tập luyện cực - Năng lực vậntích động bản: Biết quan sát tranh, tự khám phá quan sát động tác Năng lực làm mẫu giáo viên để tập luyện Bước đầu thực động tác đứng chỗ tự đánh lẫn nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau Hình thành thói quen vận đánh tay, chạygiábước động thơng quatrong trò chơi hoạt Về phẩm chất: động học Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh phẩm chất cụ thể: tập - Nghiêm túc, tích cực tập luyện hoạt động tập thể - Tích cực tham gia trò chơi vận động, bổ trợ khéo léo - Đoàn kết giúp đỡ bạn bè trình tập luyện II Thiết bị dạy học học liệu Giáo viên: Kế Nănghoạch lực dạy, còi, cờ, tranh TD số dụng cụ phục vụ học tập đánh giá trang phục thể thao, dụng cụ theo hướng dẫn giáo viên Học sinh: Giày Nhóm III Tiến trìnhnăng dạylựcvà học: chun mơn GV: Nguyễn Thế Dũng III Nội dung Phương pháp giảng Năm học 2021 - 2022 Kế hoạch dạy GDTC Nội dung LVĐ Phương pháp tổ chức yêu cầu Hoạt động GV Hoạt động HS A Hoạt động 1: Khởi động (8-10 phút) Mục tiêu: Giúp học sinh nắm nội dung, yêu cầu học; khởi động nhằm đưa thể từ trạng thái hoạt động bình thường sang trạng thái hoạt động TDTT Nội dung: GV phổ biến nội dung, yêu cầu học; yêu cầu cán lớp điều khiển khởi động Sản phẩm học tập: HS hoạt động theo yêu cầu giáo viên cán lớp Tổ chức thực hiện: a Nhận lớp: - GV nhận lớp phổ biến     - Kiểm diện sĩ số nội - Phổ biến mục tiêu học dung, yêu cầu     học     - Hỏi thăm sức khỏe Gv trang phục tập luyện - Cán lớp tập trung lớp thành hàng - Giáo viên di chuyển ngang, cho lớp điểm quan sát, dẫn cho số, báo cáo tình hình HS thực cho gv b Khởi động: + Khởi động chung: Chạy vòng sân 150m - Xoay khớp (cổ, vai, khuỷu tay, hông, đầu gối, 2l x 8n cổ tay cổ chân) - Ép ngang, ép dọc 2l x 8n - Gv: Cho hs thực 2l x 8n theo nhóm, nhóm 3hs - Gv: Đơn đốc nhắc nhở hs khởi động + Khởi động chuyên môn: Chạy chậm Chạy tăng tốc 15m GV: Nguyễn Thế Dũng Ngày soạn: Tiết: 18 - Cán cho hs tập hợp thành hàng ngang đứng so le khởi động              2l – 15m 2l – 15m   GV Năm học 2021 - 2022 Kế hoạch dạy GDTC Ngày dạy: B Hoạt động 2: Hình thành kiến thức (8-10 phút) Mục tiêu: - Biết cách thực thực động tác bổ trợ quan sát động tác làm mẫu giáo viên để tập luyện CHẠY - Hình thành thói quen tập luyện thể dục thể thao NGẮ Nội dung: GV phổ biến nội dung, hướng dẫn học sinh thực tập Sản phẩm học Ntập: – HS hoạt động theo yêu cầu giáo viên cán lớp Tổ chức thực hiện: ĐHĐ - Kiểm tra cũ: thực - GV gọi 1-2 HS lên - Hs lên thực hiện, Hs kĩ thuật Chạy N – bước thực hiện-> Đánh giá, lại quan sát, nhận nhỏ, Chạy nâng cao đùi? tuyên dương, phê bình xét, đánh giá CHẠY - Ôn số động BỀNtác bổ trợ: Chạy bước nhỏ, Chạy nâng cao đùi, Chạy đạp I Mục sau tiêu: Kiến thức: 2-3l Gv hướng dẫn hs ôn lại động tác bổ trợ học - GV hô quan sát, sửa sai cho HS - HS tập theo Gv Đội hình luyện tập            GV - Biết cách thực Chạy - Học: Trò (bước chơi “Chạy - GV giới thiệu tên trò nhỏ, nâng - Hs ý lắng nghe tiếp sức” chơi, cách chơi cho hs cao đùi, nắm bắt đạp sau), Trò chơi: “Chạy lò cò tiếp sức”, tập C Hoạt động luyện 3: Luyện tập (14-15 phút) Mục tiêu: - hoàn Giúp học sinh biết vận dụng kiến thức kĩ học vào học tập thiện rèn luyện giai đoạn - Bước đầu thực kĩ thuật động tác chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy kỹ thuật đạp sau chạy ngắn - Chủ động, tích cực thực nhiệm vụ luyện tập giao hỗ trợ bạn học nhóm tập- luyện Biết thực thành lượng vận động tập - Tự tập luyện cách để hoàn Tập Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh chia tổ, nhóm thực hợp hàng ngang, Sản phẩm học tập: HS bước đầu hình thành kĩ thuật động tác GV: Nguyễn dóng hàng, Thế Dũng điểm số, đội hình 0-2-4 - Biết Năm học 2021 - 2022 bền địa hình tự nhiên Kế hoạch dạy GDTC Kỹ năng: Tổ chức thực hiện: a Luyện tập: - Thực - Chạy bước nhỏ Chạy (bước nhỏ, nâng cao đùi, đạp sau), Tròđùi chơi: - Chạy nâng cao “Chạy lò - Chạy đạp sau cị tiếp sức”, tập luyện hồn thiện giai đoạn kỹ thuật chạyhiện lại b Củng cố: Thực ngắn nhỏ, động tác chạy bước 3-5l 3-5l 3-5l 3-5l - GV giao Tổ trưởng cho bạn luyện tập theo khu vực, chia cặp đôi - GV quan sát, uốn nắn, sửa chữa động tác cho hs - GV tổ chức cho HS thi đua tổ - Gv nhận xét, đánh giá hs, củng cố nội dung học - HS tập luyện theo tổ(nhóm) Tổ Tổ   Tổ  ĐH chia cặp đơi     - Đại diện nhóm biểu diễn - HS khác quan sát, đánh giá kết Thựcchạy chạy nâng cao -đùi, đạp sau D Hoạt động Tập 4: Vận dụng (8-10phút) hợp Mục tiêu: - hàng Hình thành thói quen vận động thơng qua trị chơi ngang, - Chơi trị chơi nhiệt tình, đồn kết để hồn thành lượng vận động trị chơi dóng - Hình thành thói quen vận động tập luyện thể dục thể thao nhà hàng, điểm số, Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn học sinh thực đội hình Sản phẩm học tập: HS chơi trò chơi thả lỏng, giãn 0-2-4 Tổ chức thực hiện: - Thực a Trò chơi VĐ:hiện Chạy 1l-3l - Gv: Nêu tên trò chơi, Hs thực theo tiếp sức x10m cách chơi, luật chơi hướng dẫn GV chạy bền b Hồi tĩnh: địa - Gv: Tổ chức cho hs thi - Hs: Tích cực tham gia hình tự - Thả lỏng tồn thân đấu tổ làm trò chơi nhiên l n x trọng tài chung Thái độ, hành vi: b Nhận xét, đánh giá - Có nề nếp, tác chung học: phong - Ưu điểm, hạnnhanh chế cần GV: Nguyễn nhẹn, kỷ luật,Dũng giữ Thế gìn vệ chung tập luyện - Gv: Điều hành lớp thả lỏng - Gv: Quan sát, đôn đốc Đội hình thả lỏng      Năm học 2021 - 2022 Kế hoạch - Tự giác, tích cực dạy GDTC học TD tập luyện TDTT khắc phục c Giao tậpII.vềĐịanhà: điểm – Phương tiện: Địa điểm: Sân trường Phương tiện: Đồng hồ, còi, bàn đạp, số dụng cụ có liên quan    hs tích cực thả lỏng - GV hệ thống lại kiến     thức Gv - Đánh giá thái độ, ý - Hs: Thực theo thức, kết học tập dẫn giáo viên - Về nhà thực lại kĩ thuật chạy bước nhỏ, ĐH xuống lớp chạy nâng cao đùi, chạy     đạp sau để rèn luyện sức khỏe         Gv III Năng lực cần phát triển: Năng lực quan sát Năng lực vận động tích cực Năng lực tự đánh giá lẫn hoạt động học tập Năng lực đánh giá Nhóm lực chuyên môn GV: Nguyễn Thế Dũng III Nội dung Phương pháp giảng Năm học 2021 - 2022 ... môn: Chạy chậm 15 m Chạy tăng tốc GV: Nguyễn Thế Dũng Ngày soạn: Tiết: 18         2l – 15 m 2l – 15 m   GV Năm học 20 21 - 20 22 Kế hoạch dạy GDTC Ngày dạy: B Hoạt động 2: Hình thành... tốc 15 m GV: Nguyễn Thế Dũng Ngày soạn: Tiết: 18 - Cán cho hs tập hợp thành hàng ngang đứng so le khởi động              2l – 15 m 2l – 15 m   GV Năm học 20 21 - 20 22 Kế... tập luyện Năm học 20 21 - 20 22 Kế hoạch Tuần: - Tự giác, tích cực dạy GDTC học TD tập luyện TDTT Ngày soạn: Ngày dạy: II Địa điểm – Phương tiện: CHỦ ĐỀ: CHẠY CỰ LI NGẮN ( 12 tiết) Bài - Kĩ thuật