Kế hoạch bài dạy môn giáo dục thể chất lớp 4 soạn chuẩn cv 2345 Giáo án Kế môn giáo dục thể chất lớp 4 soạn chuẩn cv 2345
TUẦN 1: Từ ngày đến ngày tháng năm 2021 THỂ DỤC (KHỐI 4) CHỦ ĐỀ : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ BÀI 1:GIỚI THIỆU NỘI DUNG CHƯƠNG TRÌNH MƠN HỌC VÀ MỘT SỐ NỘI QUI, YÊU CẦU TẬP LUYỆN TRÒ CHƠI “CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC” VÀ “ CHẠY TIẾP SỨC” Tiết I YÊU CẦU CẦN ĐẠT 1.Về phẩm chất: - Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh phẩm chất cụ thể: - Tích cực tập luyện hoạt động tập thể - Tích cực tham gia trị chơi vận động có trách nhiệm chơi trò chơi Về lực: 2.1 Năng lực chung: - Tự chủ tự học: Tự xem trước động tác giới thiệu chương trình mơn học sách giáo khoa - Giao tiếp hợp tác: Biết phân cơng, hợp tác nhóm để thực động tác trò chơi 2.2 Năng lực đặc thù: - NL chăm sóc SK: Biết thực vệ sinh sân tập, thực vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn tập luyện - NL vận động bản: Biết lệnh thực động tác giới thiệu chương trình mơn học -Biết quan sát tranh, tự khám phá quan sát động tác làm mẫu giáo viên để tập luyện Thực động tác tác giới thiệu chương trình mơn học II ĐỒ DÙNG DẠY HỌC - Địa điểm: Sân trường - Phương tiện: + Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi + Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao III.CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU LTV Phương pháp tổ chức yêu cầu Nội dung T G SL Hoạt động GV Hoạt động HS ’ I HĐ mở đầu - GV nhận lớp phổ biến - ĐH lớp tập trung Nhận lớp nội dung, yêu cầu 1’ - Hoạt động cán học 3’ lớp -Hỏi thăm sức khỏe - Hoạt động giáo HS trang phục tập viên luyện - Cán tập trung Khởi động 1l - Giáo viên di chuyển lớp, điểm số, báo a, Khởi động chung - Xoay khớp cổ tay, 2’ cổ chân, vai, hông, gối, b, Khởi động chuyên môn c, Tìm người huy 1l quan sát, dẫn cho HS thực * Lưu ý: Khi khởi động GV nên kết hợp với âm nhạc nhằm tạo hưng phấn tích cực cho HS học - GV hướng dẫn chơi cáo sĩ số, tình hình lớp học cho GV -SĐ ĐH khởi động - HS Chơi trị chơi II HĐ hình thành kiến thức -Kiến thức - Giới thiệu nội dung chương trình mơn học -Thời lượng học tiết/tuần,học 35 tuần,cả năm học 70 tiết -Nội dung bao gồm: + Đội hình,đội ngũ + Bài thể dục phát triển chung + Bài tập kĩ VĐCB + Trị chơi vận động + Mơn tự chọn - Phổ biến nội qui,yêu cầu tập luỵện - Biên chế tổ tập luyện - Chọn cán - Ơn đội hình đội ngũ 25’ 18’ - GV làm mẫu động tác cho HS xem tranh ảnh 2-3l - GV chọn vị trí thích hợp làm mẫu cho HS xem tranh, để giúp tất HS quan sát động tác cần học - GV nêu động tác để HS biết, ý quan sát - Khi làm mẫu GV kết hợp nêu điểm bản, tâm động tác để HS dễ nhớ - Nêu sai thường mắc cách khắc phục cho HS thực động tác - GV quan sát, dẫn HS thực nhằm đáp ứng yêu cầu đạt - GV quan sát sửa sai cho HS… - GV tổ chức cho HS luyện tập nội dung hình thức: -Đội hình HS quan sát GV làm mẫu động tác - HS đứng thành hàng ngang quay mặt vào quan sát GV làm mẫu - HS quan sát lắng nghe GV dẫn, nhận xét để vận dụng vào tập luyện - Luyện tập -Tập đồng loạt 2l - Luyện tập đồng loạt - GV HD QS chung -Tập theo tổ 2l - GV quan sát dẫn HS thực nhằm đáp ứng yêu cầu cần đạt - Đội hình tập luyện đồng loạt -ĐH tập luyện theo tổ 2l -Tập theo cặp đôi - GV quan sát sửa sai cho HS -Đội hình luyện tập theo cặp đơi 1l -Thi đua tổ 7’ c Trò chơi vận động: -Trị chơi “ Chuyển bóng tiếp sức” “ chạy tiếp 3l + Yêu cầu: HS tập; HS quan sát - GV nhóm cử nhận xét bạn tập người đại diện lên thi Sau HS đổi vị đua – trình diễn trí cho - GV nhận xét, đánh giá -Thực thi đua tổ + HS quan sát bạn trình diễn, đưa nhận xét cá nhân - GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi cho HS chơi theo trình tự, tổ chức trò chơi - Cho HS chơi thử sức” - Mục đích:Nhằm rèn luyện sức nhanh,khéo léo linh hoạt đôi chân,sự phối hợp đồng đội *Vận dụng 1l chơi thức phân thắng thua - GV nêu câu hỏi… - Hướng dẫn HS trả lời -Đội hình trị chơi - GV hướng dẫn HS tập - HS tích cực tham gia trò chơi - Bài tập phát triển thể lực - Chạy chỗ -HS quan sát trả lời - Cả lớp tập luyện III HĐ kết thúc: a Hồi tĩnh - Thả lỏng toàn thân -Trò chơi: Chim bay cò bay b Nhận xét, đánh giá chung buổi học c Vận dụng: - Qua học HS vận dụng tập thể dục vào buổi sáng để rèn luyện sức khỏe chơi trò chơi bạn chơi Nhận xét hướng dẫn tự tập luyện nhà: - Ưu điểm: Hạn chế cần khắc phục - Hướng dẫn tập luyện nhà, Xuống lớp 5’ 2’ 2’ - Điều hành lớp thả lỏng toàn thân 2-3 -Đội hình hồi tĩnh - GV nhận xét kết quả, ý thức, thái độ HS 1’ 1l -Hướng dẫn HS tập luyện nhà -HS tập trung thực theo dẫn GV đưa thể trạng thái bình thường cách hợp lý - Đội hình nhận xét kết thúc học TUẦN 1: Từ ngày đến ngày tháng năm 2021 THỂ DỤC (KHỐI 4) CHỦ ĐỀ : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ BÀI 2:TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ,TRỊ CHƠI “CHUYỂN BĨNG TIẾP SỨC” VÀ “CHẠY TIẾP SỨC” Tiết I YÊU CẦU CẦN ĐẠT 1.Về phẩm chất: - Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh phẩm chất cụ thể: - Tích cực tập luyện hoạt động tập thể - Tích cực tham gia trị chơi vận động có trách nhiệm chơi trò chơi Về lực: 2.1 Năng lực chung: - Tự chủ tự học: Tự xem trước động tác tập hợp hàng dọc,dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, trị chơi chuyển bóng tiếp sức chạy tiếp sức sách giáo khoa - Giao tiếp hợp tác: Biết phân công, hợp tác nhóm để thực động tác trò chơi 2.2 Năng lực đặc thù: - NL chăm sóc SK: Biết thực vệ sinh sân tập, thực vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn tập luyện - NL vận động bản: Biết lệnh thực động tác tập hợp hàng dọc,dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, trị chơi chuyển bóng tiếp sức chạy tiếp sức -Biết quan sát tranh, tự khám phá quan sát động tác làm mẫu giáo viên để tập luyện Thực động tác tác tập hợp hàng dọc,dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, trị chơi chuyển bóng tiếp sức chạy tiếp sức II ĐỒ DÙNG DẠY HỌC - Địa điểm: Sân trường - Phương tiện: + Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi + Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao III.CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU Nội dung LTV Phương pháp tổ chức yêu cầu T G SL ’ I HĐ mở đầu Nhận lớp 1’ - Hoạt động cán 3’ lớp - Hoạt động giáo viên Khởi động a, Khởi động chung - Xoay khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối, 2’ b, Khởi động chun mơn c, Trị chơi “ Tìm người huy” 1l 1l Hoạt động GV - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu học -Hỏi thăm sức khỏe HS trang phục tập luyện - Giáo viên di chuyển quan sát, dẫn cho HS thực * Lưu ý: Khi khởi động GV nên kết hợp với âm nhạc nhằm tạo hưng phấn tích cực cho HS học - GV hướng dẫn chơi Hoạt động HS - ĐH lớp tập trung - Cán tập trung lớp, điểm số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp học cho GV -SĐ ĐH khởi động - HS Chơi trò chơi II HĐ hình thành kiến thức -Kiến thức - Ơn tập hợp hàng dọc , dóng hàng Điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ - Tập phối hợp nội dung - Luyện tập -Tập đồng loạt 25’ 18’ - GV nêu động tác để HS biết, ý quan sát - Khi làm mẫu GV kết hợp nêu điểm bản, tâm động tác để HS dễ nhớ - Nêu sai thường mắc cách khắc phục cho HS thực động tác - GV quan sát, dẫn HS thực nhằm đáp ứng yêu cầu đạt - GV quan sát sửa sai cho HS… 2-3l - GV tổ chức cho HS luyện tập nội dung hình thức: -Đội hình HS quan sát GV làm mẫu động tác - HS quan sát lắng nghe GV dẫn, nhận xét để vận dụng vào tập luyện - Đội hình tập luyện - Luyện tập đồng loạt đồng loạt - GV HD QS chung -Tập theo tổ 2l - GV quan sát dẫn HS thực nhằm đáp ứng yêu cầu cần đạt -ĐH tập luyện theo tổ 2l -Tập theo cặp đôi - GV quan sát sửa sai cho HS -Đội hình luyện tập theo cặp đôi -Thi đua tổ c Trò chơi vận động: -Trò chơi “ “ Chuyển bóng tiếp sức” “ Chạy tiếp sức” 7’ 1l 3l + Yêu cầu: HS - GV nhóm cử tập; HS quan sát người đại diện lên thi nhận xét bạn tập đua – trình diễn Sau HS đổi vị - GV nhận xét, đánh giá trí cho -Thực thi đua tổ + HS quan sát bạn trình diễn, đưa nhận xét cá - GV nêu tên trò chơi, nhân hướng dẫn cách chơi cho HS chơi theo trình tự, tổ chức trò chơi - Cho HS chơi thử chơi thức phân - HS Chơi trị chơi thắng thua - Mục đích:Nhằm rèn luyện sức nhanh,khéo léo linh hoạt đôi chân,sự phối hợp đồng đội *Vận dụng - GV nêu câu hỏi… 1l - Bài tập phát triển thể lực - Chạy chỗ - Hướng dẫn HS trả lời - HS tích cực tham - GV hướng dẫn HS tập gia trò chơi -HS quan sát trả lời - Cả lớp tập luyện III HĐ kết thúc: a Hồi tĩnh - Thả lỏng tồn thân -Trị chơi: Chim bay cị bay b Nhận xét, đánh giá chung buổi học c Vận dụng: - Qua học HS vận dụng tập thể dục vào buổi sáng để rèn luyện sức khỏe chơi trò chơi bạn chơi Nhận xét hướng dẫn tự tập luyện nhà: - Ưu điểm: Hạn chế cần khắc phục - Hướng dẫn tập luyện nhà, Xuống lớp 5’ 2’ 2’ - Điều hành lớp thả lỏng tồn thân 2-3 -Đội hình hồi tĩnh - GV nhận xét kết quả, ý thức, thái độ HS 1’ 1l -Hướng dẫn HS tập luyện nhà -HS tập trung thực theo dẫn GV đưa thể trạng thái bình thường cách hợp lý - Đội hình nhận xét kết thúc học TUẦN 2: Từ ngày đến ngày tháng năm 2021 THỂ DỤC (KHỐI 4) CHỦ ĐỀ : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ BÀI 3: QUAY PHẢI, QUAY TRÁI, QUAY SAU, DÀN HÀNG, DỒN HÀNG TRÒ CHƠI “THI XẾP HÀNG NHANH” VÀ “ NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH’ Tiết I YÊU CẦU CẦN ĐẠT 1.Về phẩm chất: - Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh phẩm chất cụ thể: - Tích cực tập luyện hoạt động tập thể - Tích cực tham gia trị chơi vận động có trách nhiệm chơi trị chơi Về lực: 2.1 Năng lực chung: - Tự chủ tự học: Tự xem trước động tác quay phải, quay trái, quay sau, dàn hàng, dồn hàng, trò chơi thi xếp hàng nhanh nhảy đúng, nhảy nhanh sách giáo khoa - Giao tiếp hợp tác: Biết phân cơng, hợp tác nhóm để thực động tác trò chơi 2.2 Năng lực đặc thù: - NL chăm sóc SK: Biết thực vệ sinh sân tập, thực vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn tập luyện - NL vận động bản: Biết lệnh thực động tác phải, quay trái, quay sau, dàn hàng, dồn hàng, trò chơi thi xếp hàng nhanh nhảy đúng, nhảy nhanh -Biết quan sát tranh, tự khám phá quan sát động tác làm mẫu giáo viên để tập luyện,phải, quay trái, quay sau, dàn hàng, dồn hàng, trò chơi thi xếp hàng nhanh nhảy đúng, nhảy nhanh II ĐỒ DÙNG DẠY HỌC - Địa điểm: Sân trường - Phương tiện: + Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi + Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao III.CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU LTV Phương pháp tổ chức yêu cầu Nội dung T G SL Hoạt động GV Hoạt động HS ’ I HĐ mở đầu - GV nhận lớp phổ biến - ĐH lớp tập trung Nhận lớp nội dung, yêu cầu 1’ - Hoạt động cán học 3’ lớp -Hỏi thăm sức khỏe - Hoạt động giáo HS trang phục tập viên luyện - Cán tập trung Khởi động 1l - Giáo viên di chuyển lớp, điểm số, báo a, Khởi động chung quan sát, dẫn cho cáo sĩ số, tình hình - Xoay khớp cổ tay, HS thực lớp học cho GV cổ chân, vai, hông, gối, 2’ * Lưu ý: Khi khởi động -SĐ ĐH khởi động b, Khởi động chuyên GV nên kết hợp với âm môn nhạc nhằm tạo hưng c, Trò chơi “ Làm theo 1l phấn tích cực cho hiệu lệnh” HS học - GV hướng dẫn chơi - HS Chơi trị chơi II HĐ hình thành kiến thức -Kiến thức - Ôn phải, quay trái, quay sau, dàn hàng, dồn hàng 25’ 18’ - GV nêu động tác để HS biết, ý quan sát - Khi làm mẫu GV kết hợp nêu điểm bản, tâm động tác để HS dễ nhớ - Nêu sai thường mắc cách khắc phục cho HS thực động tác - GV quan sát, dẫn -Đội hình HS quan sát GV làm mẫu động tác - HS quan sát lắng nghe GV dẫn, nhận xét để vận 10 Khởi động a, Khởi động chung - Xoay khớp cổ tay, 2’ cổ chân, vai, hông, gối, b, Khởi động chuyên môn c, Đi ngược chiều theo tín hiệu 1l 1l - Giáo viên di chuyển quan sát, dẫn cho HS thực * Lưu ý: Khi khởi động GV nên kết hợp với âm nhạc nhằm tạo hưng phấn tích cực cho HS học - GV hướng dẫn chơi lớp, điểm số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp học cho GV -SĐ ĐH khởi động - Đội hình tập II HĐ hình thành kiến thức -Kiến thức - Di chuyển tung bắt bóng - Luyện tập -Tập đồng loạt -Tập theo tổ 25’ 18’ - GV HS nêu động tác để HS biết HS ý quan sát - Khi làm mẫu GV kết hợp nêu điểm bản, tâm động tác để HS dễ nhớ - Nêu sai thường mắc cách khắc phục cho HS thực động tác - GV quan sát, dẫn HS thực nhằm đáp ứng yêu cầu đạt - GV tổ chức cho HS luyện tập nội dung hình thức: 2-3l - Luyện tập đồng loạt - GV HD QS chung -Đội hình HS quan sát GV làm mẫu động tác - HS quan sát lắng nghe GV dẫn, nhận xét để vận dụng vào tập luyện - Đội hình tập luyện đồng loạt 288 2l - GV quan sát dẫn HS thực nhằm đáp ứng yêu cầu cần đạt -ĐH tập luyện theo tổ -Tập theo cặp đôi 2l - GV quan sát sửa sai cho HS -Đội hình luyện tập theo cặp đôi -Thi đua tổ 1l 7’ c Trò chơi vận động: - Trò chơi “ Trao tín gậy” - Mục đích:Nhằm rèn luyện sức nhanh,khéo léo linh hoạt đôi chân,sự 3l + Yêu cầu: HS - GV nhóm cử tập; HS quan sát người đại diện lên thi nhận xét bạn tập đua – trình diễn Sau HS đổi vị - GV nhận xét, đánh giá trí cho -Thực thi đua tổ + HS quan sát bạn trình diễn, đưa nhận xét cá nhân - GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi cho HS chơi theo trình tự, tổ chức trò chơi - Cho HS chơi thử chơi thức phân Đội hình trị chơi 289 phối hợp đồng đội *Vận dụng thắng thua - Bài tập phát triển thể lực - Chạy chỗ - GV nêu câu hỏi… 1l - Hướng dẫn HS trả lời - GV hướng dẫn HS tập - HS tích cực tham gia trò chơi -HS quan sát trả lời - Cả lớp tập luyện III HĐ kết thúc: a Hồi tĩnh - Thả lỏng tồn thân -Trị chơi: Chim bay cò bay b Nhận xét, đánh giá chung buổi học c Vận dụng: - Qua học HS vận dụng tập thể dục vào buổi sáng để rèn luyện sức khỏe chơi trò chơi bạn chơi Nhận xét hướng dẫn tự tập luyện nhà: - Ưu điểm: Hạn chế cần khắc phục - Hướng dẫn tập luyện nhà, Xuống lớp 5’ 2’ 2’ - Điều hành lớp thả lỏng tồn thân 2-3 -Đội hình hồi tĩnh - GV nhận xét kết quả, ý thức, thái độ HS 1’ 1l -Hướng dẫn HS tập luyện nhà -HS tập trung thực theo dẫn GV đưa thể trạng thái bình thường cách hợp lý - Đội hình nhận xét kết thúc học 290 TUẦN 35: 2021 Từ ngày đến ngày tháng năm THỂ DỤC (KHỐI 4) CHỦ ĐỀ : ĐHĐN- BTDPTC-BTKNVĐCB - TCVĐ BÀI 70: TỔNG KẾT NĂM HỌC- TRỊ CHƠI “ TRAO TÍN GẬY” Tiết 70 I U CẦU CẦN ĐẠT 1.Về phẩm chất: - Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh phẩm chất cụ thể: - Tích cực tập luyện hoạt động tập thể - Tích cực tham gia trị chơi vận động có trách nhiệm chơi trị chơi Về lực: 2.1 Năng lực chung: - Tự chủ tự học: Tự xem trước động tác tổng kết năm học sách giáo khoa - Giao tiếp hợp tác: Biết phân công, hợp tác nhóm để thực động tác trị chơi 2.2 Năng lực đặc thù: - NL chăm sóc SK: Biết thực vệ sinh sân tập, thực vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn tập luyện - NL vận động bản: Biết lệnh thực động tác tổng kết năm -Biết quan sát tranh, tự khám phá quan sát động tác làm mẫu giáo viên để tập luyện động tác tổng kết năm II ĐỒ DÙNG DẠY HỌC - Địa điểm: Sân trường - Phương tiện: + Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi + Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao III.CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU 291 Nội dung LTV T G SL ’ I HĐ mở đầu Nhận lớp 1’ - Hoạt động cán 2’ lớp - Hoạt động giáo viên Khởi động a, Khởi động chung - Xoay khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối, 2’ b, Khởi động chuyên môn c, Đi ngược chiều theo tín hiệu 1l 1l Phương pháp tổ chức yêu cầu Hoạt động GV Hoạt động HS - GV nhận lớp phổ biến - ĐH lớp tập trung nội dung, yêu cầu học -Hỏi thăm sức khỏe HS trang phục tập luyện - Cán tập trung - Giáo viên di chuyển lớp, điểm số, báo quan sát, dẫn cho cáo sĩ số, tình hình HS thực lớp học cho GV * Lưu ý: Khi khởi động -SĐ ĐH khởi động GV nên kết hợp với âm nhạc nhằm tạo hưng phấn tích cực cho HS học - Đội hình tập - GV hướng dẫn chơi II HĐ hình thành kiến thức -Kiến thức -Tổng kết năm học +Đội hình,đội ngũ +Bài thể dục phát triển chung +Bài tập RLTTCB +Môn tự chọn 25’ 18’ - GV HS nêu động tác để HS biết HS ý quan sát - Khi làm mẫu GV kết hợp nêu điểm bản, tâm động tác để HS dễ nhớ - Nêu sai thường mắc cách khắc phục cho HS thực động tác - GV quan sát, dẫn HS thực nhằm đáp -Đội hình HS quan sát GV làm mẫu động tác - HS quan sát lắng nghe GV dẫn, nhận xét để vận dụng vào tập luyện 292 +Trò chơi vận động ứng yêu cầu đạt - GV tổ chức cho HS luyện tập nội dung hình thức: 2-3l - Luyện tập đồng loạt - Luyện tập -Tập đồng loạt - GV HD QS chung - Đội hình tập luyện đồng loạt 2l -Tập theo tổ - GV quan sát dẫn HS thực nhằm đáp ứng yêu cầu cần đạt -ĐH tập luyện theo tổ 2l -Tập theo cặp đôi - GV quan sát sửa sai cho HS -Đội hình luyện tập theo cặp đôi 1l -Thi đua tổ 7’ - GV nhóm cử người đại diện lên thi đua – trình diễn - GV nhận xét, đánh giá + Yêu cầu: HS tập; HS quan sát nhận xét bạn tập Sau HS đổi vị trí cho -Thực thi đua tổ + HS quan sát bạn trình diễn, đưa 293 nhận xét cá nhân c Trò chơi vận động: - Trị chơi “ Trao tín gậy” 3l - Mục đích:Nhằm rèn luyện sức nhanh,khéo léo linh hoạt đôi chân,sự phối hợp đồng đội *Vận dụng - GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi cho HS chơi theo trình tự, tổ chức trị chơi - Cho HS chơi thử chơi thức phân thắng thua - Đội hình trị chơi 1l - Bài tập phát triển thể lực - Chạy chỗ - GV nêu câu hỏi… - Hướng dẫn HS trả lời - GV hướng dẫn HS tập - HS tích cực tham gia trò chơi -HS quan sát trả lời - Cả lớp tập luyện III HĐ kết thúc: a Hồi tĩnh - Thả lỏng tồn thân -Trị chơi: Chim bay cò bay b Nhận xét, đánh giá chung buổi học c Vận dụng: - Qua học HS vận dụng tập thể dục vào buổi sáng để rèn luyện sức khỏe chơi trò chơi bạn 5’ 2’ 2’ - Điều hành lớp thả lỏng tồn thân 2-3 -Đội hình hồi tĩnh - GV nhận xét kết quả, ý thức, thái độ HS -HS tập trung thực theo dẫn GV đưa thể trạng thái bình thường cách 294 chơi Nhận xét hướng dẫn tự tập luyện nhà: - Ưu điểm: Hạn chế cần khắc phục - Hướng dẫn tập luyện nhà, Xuống lớp 1’ hợp lý - Đội hình nhận xét kết thúc học 1l -Hướng dẫn HS tập luyện nhà lợi ích tuyệt vời từ việc dạy bơi cho trẻ em Bơi lội khiến tăng tự tin Tự tin yếu tố cần có q trình phát triển trẻ Vậy bơi lội lại giúp trẻ tăng tự tin? Thông thường tiếp xúc nhiều với bố mẹ vài người thân cận Do việc hạn chế giao tiếp, tự tin gặp người hay xảy Khi tham gia học bơi, có điều kiện tiếp xúc với thầy cô, bạn đồng trang lứa nhiều Việc giúp tăng khả giao tiếp, trò chuyện người bạn mới; hình thành nên tâm lý tự tin thân Cùng với đó, đa số trẻ lần đầu tiếp xúc với hồ bơi sợ hãi, chí gào khóc Nhưng quen trẻ thích thú Đồng thời, việc học kỹ bơi lội tự tin bơi giúp cảm thấy tin tưởng thân; giúp nhanh nhẹn, linh hoạt động 295 Trẻ tự tin giao tiếp học bơi Giúp trẻ ngày thông minh Nhiều nhà khoa học chứng minh bơi lội mang lại nhiều lợi ích cho phát triển trí trẻ Việc vận động nước giúp kích thích dây thần kinh não phát triển dây thần kinh vận động; dây thần kinh cảm giác,… Việc có tác dụng làm tăng hưng phấn, từ trẻ thích khám phá, thích tìm hiểu, khiến trẻ thơng minh Ngồi ra, việc bơi phương pháp giúp trẻ tăng hoạt bát, nhanh nhạy; hình thành nên tính cách vui vẻ, hịa đồng Trẻ tự cứu trường hợp khẩn cấp Có lẽ mục đích chính, khơng thể bỏ qua cho học bơi nhiều bố mẹ Hiện tỷ lệ trẻ đuối nước khơng biết bơi cịn cao Chính việc dạy bơi cho trẻ em việc làm cần thiết phải thực Khi trẻ biết bơi, tự bảo vệ thân cần thiết Từ giúp hạn chế tai nạn đáng tiếc xảy trường hợp khơng có cứu hộ kịp thời Đồng thời, giải pháp giúp bố mẹ yên tâm phần 296 Trong trường hợp khẩn cấp tự bảo vệ Bơi lội cách giúp bé phát triển chiều cao hiệu Có thể thấy, bơi lội môn thể thao yêu cầu khả kết hợp vận đồng đầy đủ toàn diện Đa phần động tác bơi yêu cầu người học phải rướn người vươn phía trước Cùng với đó, nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh hormone tăng trưởng sản sinh nhiều q trình bơi Nhờ đó, việc dạy bơi cho trẻ em cách tốt giúp trẻ phát triển chiều cao vượt trội toàn diện Giảm nguy béo phì trẻ nhỏ Bơi đòi hỏi người tập phải kết hợp quan vận động từ đầu đến chân Đồng thời mơi trường nước massage tồn thân cách thoải mái Chính việc giúp làm tiêu hao lượng dư thừa; giúp đùi, chân, tay,… phát triển, từ giảm nguy béo phì trẻ nhỏ Cùng với đó, cịn giúp tăng cường chức quan nội tạng; nâng cao sức đề kháng hiệu 297 Bơi lội làm giảm nguy béo phì trẻ nhỏ hiệu Giảm nguy chấn thương khớp gối cho trẻ Theo nhiều chuyên gia, bơi lội thường xuyên giúp giảm tình trạng căng thẳng khớp gối lên tới 50% luyện tập mức nước ngang hơng Cịn luyện tập mơi trường có mức nước cao ngang lực khả tăng lên 75% Chính thế, việc dạy bơi cho trẻ em làm giảm tình trạng căng thẳng khớp gối; từ hạn chế tình trạng chấn thương khớp, chi bắp nhờ nâng đỡ nước Giúp tăng cường chức quan nội tạng Bơi lội giúp làm tăng dung tích cho phổi rõ rệt Dung tích phổi cao khả vận động sức bền cao Việc vận động nhiều giúp chức hô hấp hoạt động tốt Chính bơi đặc biệt có lợi với trẻ có bệnh liên quan đến đường hơ hấp Đồng thời, việc vận động thường xuyên nước làm tăng trương lực bắp; khiến tĩnh mạch huyết massage; tăng cường vận động huyết dịch; giảm trừ tình trạng ứ đọng máu Từ hiệu việc điều trị phịng bệnh liên quan đến tĩnh mạch Khơng vậy, nước cịn giúp tăng lượng tuần hoàn máu; giúp máu chảy tim não tốt Chính mà bơi lội giúp phòng bệnh tim mạch trẻ 298 Trẻ khỏe mạnh học bơi bước dạy bơi cho trẻ em an toàn, cách Để dạy bơi cho trẻ em cách, bố mẹ cần tham gia khóa học dạy bơi Việc giúp bạn hiểu rõ cách dạy bơi điều cần ý dạy bơi cho Dưới bước dạy bơi cho trẻ em an tồn, cách mà bạn tham khảo Cho trẻ làm quen với nước Giữ trẻ cánh tay vòng quanh hồ bơi Trong lúc bạn trị chuyện với để khiến cảm thấy thoải mái thích thú môi trường Đây cách giúp trẻ làm quen với nước nhanh chóng an tồn Hướng dẫn đập chân nước Sau làm quen với nước, trẻ tiếp tục học đập chân nước Bạn có trẻ bám vào thành hồ bậc cầu thang hồ bơi hướng cho trẻ cách đập chân nước đặn Nếu khơng để trẻ bám vào thành hồ bạn giữ hai tay con, tạo điểm tựa để đập chân Nếu trẻ lớn, bạn chuẩn bị cho miếng ván xốp cầm tay 299 Dạy trẻ cách đập chân nước Cho trẻ tập thổi bóng nước Tập thổi bóng nước lúc thể trẻ phải tiếp xúc với nước Đầu tiên bạn cho úp mặt xuống nước từ từ thở bọt nước Tập cho trẻ quen dần với động tác cho trẻ lặn lâu quen Đồng thời, bạn nên tập cho mở mắt nước việc tổ chức số trị chơi Trong q trình chơi giúp giảm bớt sợ hãi với nước phát triển số kỹ khác Tập cho trẻ cách đập tay Hướng dẫn trẻ kết hợp đập tay bước dạy học bơi Bạn vịng tay qua ngang hơng để giữ thăng nước Đồng thời hướng dẫn chuyển đập đập tay Để học nhanh bạn làm mẫu trước để học Sau đập tay thành thục bạn hướng dẫn cho kết hợp tay chân Hướng dẫn bơi đoạn ngắn Sau tập thành thục động tác bạn bắt đầu cho học bơi đoạn ngắn Việc giúp làm quen với mơi trường nước khơng có người lớn giúp giúp học nhanh Khi bơi đoạn ngắn bạn tăng dần khoảng cách lên để bơi quãng dài 300 Cho tập bơi đoạn ngắn Cho trẻ tập thở nước Tập thở nước bước quan trọng bơi Bạn hướng dẫn cách nâng hạ đầu nước Khi biết cách thở dễ dàng bơi xa Dạy trẻ cách nhảy bờ xuống nước Để hoàn thành kỹ bơi lội bạn cần dạy cách nhảy từ thành hồ xuống nước Bạn phải chờ sẵn nước để đỡ trẻ trẻ bắt đầu nhảy từ xuống Sau giãn dần khoảng cách để bơi đến chỗ bạn xa Các lưu ý dạy bơi cho trẻ em Để trình học bơi diễn an toàn hiệu nhất, bố mẹ cần lưu ý điều sau: Chuẩn bị đầy đủ vật dụng bơi cho như: quần áo bơi; mũ bơi; kính bơi Đặc biệt trẻ nhỏ cần có kính bơi Bởi đeo kính quan sát học tập nước tốt Đồng thời cách để bảo vệ đôi mắt trẻ Chọn bể bơi có chất lượng nước dịch vụ bơi tốt Việc chọn hồ bơi có chất lượng nước quan trọng Bạn nên chọn hồ nước trong, khơng có mùi lạ; nhìn xuống đáy bể Bơi trẻ học bơi uống phải nước bể bơi Do để bảo vệ trẻ, bạn nên chọn bể bơi chất lượng 301 Khi học bơi huấn luyện viên không nên cho trẻ học bơi đông ca Bởi học q đơng, huấn luyện viên khơng quan sát kỹ trẻ, dẫn tới học không hiệu Đồng thời xảy cố không xử lý kịp thời Cho trẻ học ca với lượng người vừa phải giúp thoải mái học tập mà có ganh đua, cố gắng bạn học Chọn trung tâm dạy bơi uy tín quan trọng Các trung tâm cần đáp ứng yêu cầu dạy bơi cho trẻ để vừa đảm bảo an toàn mà học tập hiệu Tuyệt đối tuân thủ bảng dẫn nguy hiểm bể bơi Không bơi sau ăn no; không bơi trời nắng Cần tắm gội sẽ, nhỏ nước muối sinh lý để rửa mắt sau bơi lội Tóm lại Dạy bơi cho trẻ em từ nhỏ mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời thể chất lẫn trí tuệ Khi dạy bơi địi hỏi bố mẹ phải kiên nhẫn, hướng dẫn tỉ mỉ cho Đồng thời, cần tham gia học trình học để tăng hiệu Trên thông tin liên quan đến việc dạy bơi cho trẻ em Hy vọng thông tin giúp ích cho bạn q trình dạy bơi cho 302 ... TRỊ CHƠI “KẾT BẠN” VÀ “ NÉM TRÚNG ĐÍCH” Tiết 11 I YÊU CẦU CẦN ĐẠT 1.Về phẩm chất: - Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh phẩm chất cụ thể: - Tích cực tập luyện hoạt động tập thể 42 - Tích... ĐỒ DÙNG DẠY HỌC - Địa điểm: Sân trường - Phương tiện: + Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi + Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao III.CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ... ngày THỂ DỤC (KHỐI 4) tháng năm 2021 46 CHỦ ĐỀ : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ BÀI 12: ĐI THƯỜNG THEO NHỊP CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI TRỊ CHƠI “KẾT BẠN” VÀ “NÉM TRÚNG ĐÍCH” Tiết 12 I YÊU CẦU CẦN ĐẠT 1.Về phẩm chất: