Đang tải... (xem toàn văn)
CÂU HỎI Câu 1. Anh chị phân tích hoạt động tự học và làm rõ những kỹ năng tự học. Vận dụng các kỹ năng tự học vào quá trình học tập như thế nào để mang lại hiệu quả. Câu 2. Anh chị làm rõ ý nghĩa của kỹ năng lập kế hoạch học tập. Làm rõ các bước trong lập kế hoạch học tập hiệu quả. Anh chị chia sẻ những kinh nghiệm thực tế về kỹ năng lập kế hoạch học tập của bản thân mình thời gian qua.
ĐẠI HỌC QUỐC GIA HÀ NỘI TRƯỜNG ĐẠI HỌC GIÁO DỤC -♦ -♦ -♦ - CHƯƠNG TRÌNH BỒI DƯỠNG NGHIỆP VỤ SƯ PHẠM ĐẠI HỌC BÀI THU HOẠCH CHUYÊN ĐỀ: NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG TỰ HỌC Học viên: Nguyễn Thị Lan Phương Ngày sinh: 26/01/1988 Nơi sinh: Hà Nội Đơn vị công tác: Trường Cao đẳng Công thương Hà Nội Năm 2021 PHẦN NHẬN XÉT CỦA GIẢNG VIÊN ………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………… ĐIỂM Bằng số Bằng chữ Hà Nội, ngày … tháng … Năm 2021 Giảng viên CÂU HỎI Câu Anh chị phân tích hoạt động tự học làm rõ kỹ tự học Vận dụng kỹ tự học vào trình học tập để mang lại hiệu Câu Anh chị làm rõ ý nghĩa kỹ lập kế hoạch học tập Làm rõ bước lập kế hoạch học tập hiệu Anh chị chia sẻ kinh nghiệm thực tế kỹ lập kế hoạch học tập thân thời gian qua MỤC LỤC I - MỞ ĐẦU II – HOẠT ĐỘNG TỰ HỌC 2.1 Bản chất hoạt động tự học sinh viên trường đại học 2.2 Kỹ tự học sinh viên trường đại học III – VẬN DỤNG KỸ NĂNG TỰ HỌC ĐỂ NÂNG CAO HIỆU QUẢ HỌC TẬP .9 IV- KỸ NĂNG LẬP KẾ HOẠCH HỌC TẬP 10 4.1 Ý nghĩa kỹ lập kế hoạch học tập 10 4.2 Các bước lập kế hoạch học tập hiệu .11 4.3 Kinh nghiệm lập kế hoạch học tập thân 12 TÀI LIỆU THAM KHẢO 14 I - MỞ ĐẦU Trường đại học khác với nhà trường cấp đào tạo khác khả tự học tự nghiên cứu sinh viên Nhà trường đại học giúp cho sinh viên biết cách học, tự học, tự nghiên cứu biết vận dụng hiểu biết để lý giải vấn đề thực tiễn đặt Tự học nhu cầu thiết thực thân sinh viên Tự học không cịn ngồi ghế nhà trường mà cơng việc cần làm suốt đời Bởi vì, khối lượng kiến thức mà sinh viên tiếp thu nhà trường khơng phải vơ nhỏ bé so với bể kiến thức nhân loại Để đối mặt với kinh tế tri thức sinh viên cần phải tự học, tự nghiên cứu nhiều hướng dẫn thầy cô giáo, thay đổi nhận thức, thay đổi tư cần thiết Tự học thuộc tính vốn có người, đường phát triển nội lực cá nhân, dân tộc, động lực trình giáo dục - đào tạo Việc tự học cần thiết sinh viên, khơng trang bị kiến thức kỹ nghề nghiệp cho sinh viên, mà cịn hình thành họ lực tự học, thích ứng với sống ngày phát triển “Học để biết, học để làm, học để chung sống học để thành người”, địi hỏi sinh viên phải rèn luyện lực tự học cho thân để phù hợp với yêu cầu xã hội Vấn đề kỹ năng, kỹ tự học, tự rèn luyện vấn đề Tâm lý học Sư phạm Kỹ tự học có ý nghĩa đặc biệt quan trọng khơng trình học tập rèn luyện sinh viên trường đại học mà cịn có ý nghĩa suốt q trình cơng tác sau Trong xu hội nhập tồn cầu hóa thân người phải phát huy nội lực tự học, tự tìm tịi nghiên cứu, độc lập, sáng tạo để thích ứng với “xã hội học tập” - học thường xuyên học suốt đời Thực tế cho thấy trường đại học nay, kỹ tự học, tự nghiên cứu sinh viên cịn nhiều hạn chế Vì vậy, việc rèn luyện kỹ tự học cho sinh viên trở thành yêu cầu cấp bách, nhiệm vụ quan trọng công tác đào tạo II – HOẠT ĐỘNG TỰ HỌC 2.1 Bản chất hoạt động tự học sinh viên trường đại học - Hoạt động tự học sinh viên hoạt động tự giác, tích cực, chủ động sáng tạo hướng dẫn gián tiếp giáo viên nhằm chiếm lĩnh tri thức khoa học hành động thân đạt mục tiêu giáo dục đào tạo - Hoạt động tự học hoạt động tìm ý nghĩa làm chủ kỹ xảo nhận thức, tạo cầu nối nhận thức tình học tập; tự biến đổi mình, tự làm phong phú cách thu lượm xử lý thông tin từ mơi trường sống xung quanh mình; tự tìm kiến thức hành động mình, cá nhân hố việc học tập đồng thời hợp tác với bạn bè sống cộng đồng lớp học huớng dẫn thầy cô giáo - Tự học sinh viên với tư cách hoạt động nên có đặc điểm cấu trúc hoạt động nói chung Nó thúc đẩy động hướng tới mục đích với đối tượng cụ thể đồng thời thực thông qua hành động cụ thể thao tác trí tuệ linh hoạt, sáng tạo điều kiện hoàn cảnh khác - Hoạt động tự học mang màu sắc hoạt động tâm lý thực chủ yếu thơng qua hành động trí tuệ, thao tác tinh thần căng thẳng phức tạp Tính chất thể tính thống nhất, tính khoa học tính khái quát cao - Đặc trưng hoạt động tự học khác hẳn hoạt động khác Nó khơng chủ yếu hướng vào làm biến đổi khách thể hoạt động (tri thức, kỹ năng, kỹ xảo), phương thức hành vi, giá trị mà chủ yếu hướng vào làm biến đổi chủ thể hoạt động – biến đổi nhân cách sinh viên Tự học sinh viên hoạt động mang tính chất nghiên cứu (tự tìm tịi tự phát tự nghiên cứu mức độ cao) Như hoạt động tự học, việc tích cực, độc lập nhận thức sinh viên khơng tách rời vai trị tổ chức điều khiển giáo viên đảm bảo thống biện chứng hoạt động dạy thầy hoạt động học trò Theo nhà sư phạm: Qúa trình dạy tự học hệ thống tồn vẹn bao gồm ba thành tố: Thầy (dạy) – Trò (tự học) tri thức, chúng tương tác, thâm nhập vào qui định lẫn nhau… tạo chất lượng hiệu giáo dục đào tạo 2.2 Kỹ tự học sinh viên trường đại học 2.2.1 Khái niệm kỹ kỹ tự học Kỹ “cách thức thực hành động chủ thể tiếp thu, đảm bảo tập hợp tri thức kỹ xảo lĩnh hội” Nói cách khác, kỹ khả sử dụng tri thức vào hành động cách có hiệu điều kiện xác định Kỹ hiểu khả vận dụng kiến thức thu nhận lĩnh vực vào thực tế Kỹ tự học sinh viên khả thực cách có kết hành động tự học, thao tác tự học cách lựa chọn thực phương thức hành động phù hợp với hoàn cảnh định nhằm đạt mục đích nhiệm vụ học tập đặt 2.2.2 Các nhóm kỹ thành phần kỹ tự học sinh viên - Nhóm kỹ lập kế hoạch tự học Lập kế hoạch tự học biết xây dựng chương trình hợp lý, có sở khoa học phù hợp với cá nhân, tối ưu hoá hoạt động tư học thân Kỹ bao gồm kỹ phát hiện, xác định lựa chọn vấn đề tự học, thứ tự công việc cần làm, xếp thời gian cho công việc cách hợp lý với điều kiện phương tiện có, cụ thể sinh viên biết đặt kế hoạch tự học phù hợp với yêu cầu nhiệm vụ học tập - Nhóm kỹ tổ chức việc tự học + Kỹ đọc sách, tài liệu tham khảo Đây kỹ đặc trưng kỹ tự học hoạt động tự học sinh viên Sinh viên có kỹ đọc sách tốt nâng cao kết tự học mà cịn điều kiện để giáo dục hình thành nhân cách hồn hảo Thực tế có nhiều loại sách khác nhau, sinh viên phải có kỹ đọc sách, khai thác thơng tin q giá từ nhiều nguồn sách, nhằm tiếp thu lĩnh hội tri thức Để có kỹ đọc sách thục, sinh viên phải trang bị cho tri thức phương pháp, cách thức làm việc độc lập với sách qua nghiên cứu thành tựu Triết học, Tâm lý học, Giáo dục học, Logic học Muốn vậy, giáo viên phải trang bị cho sinh viên cách đọc sách cách khoa học, phối hợp kỹ hợp lý + Kỹ hệ thống hóa kiến thức Là kỹ tập hợp nhiều yếu tố đơn vị tri thức loại, chức có mối quan hệ hay liên hệ chặt chẽ với làm thành thể thống Tự hệ thống hoá kiến thức hoạt động tự học tự thân sinh viên biết phân tích tổng hợp xâu chuỗi nội dung thành tổ hợp hệ thống hố logic dựa kết điểm tiếp cận cấu trúc hệ thống trình bày bảng hay sơ đồ hệ thống trình bày theo logic định Thực kỹ giúp sinh viên Cao đẳng, Đại học rèn luyện kỹ ghi chép tài liệu tham khảo sách phát triển lực nhận thức, tự học có thói quen tự học suốt đời + Kỹ làm đề cương - seminar Seminar hình thức học tập đặc biệt Đại học, Cao đẳng tập thể sinh viên thảo luận với sở có chuẩn bị trước vấn đề khoa học, có liên quan đến nội dung học tập hướng dẫn thầy cô Việc chuẩn bị trước vấn đề khoa học tự giác nỗ lực riêng thân sinh viên phát huy tối đa tính độc lập sáng tạo thơng qua việc sưu tầm tư liệu, trình bày thảo luận bảo vệ quan điểm khoa học Tự học, tự nghiên cứu theo hình thức Seminar làm cho sinh viên trưởng thành lập trường khoa học tinh thần đấu tranh phê tự phê, tính kiên trì, cẩn thận, tỉ mỉ đặc biệt rèn luyện đức tính trung thực kết nghiên cứu Điều đạt kết mong muốn người học có chuẩn bị kỹ vấn đề có liên quan + Kỹ ơn tập, dự thi kiểm tra Kỹ ôn tập dự thi khả thực có kết hành động ôn tập (xác định thông tin, bổ sung thông tin vận dụng chúng cách lựa chọn, vận dụng tri thức kinh nghiệm phù hợp với điều kiện phương tiện xác định mục đích ôn tập) Nó tổ hợp hành động ôn tập người học nắm vững biểu mặt kỹ thuật lực hành động ơn tập có ý nghĩa định kết hoạt động tự học Kỹ ôn tập hệ thống mở rộng tính phức tạp nhiều tầng bậc mang tính phát triển - Nhóm Kỹ tự kiểm tra - tự đánh giá rút kinh nghiệm tự học thân Tự kiểm tra, tự đánh giá rút kinh nghiệm hoạt động tự học thân sinh viên Kỹ thiếu việc thực mục đích đề Tự kiểm tra thân sinh viên xem xét lại tất hành động tự học kỹ tự học để biết kết thực nào? Nhiệm vụ tự học tự nghiên cứu sinh viên không dừng lại chỗ lĩnh hội tri thức mà phải biết kiểm tra - đánh giá kết lĩnh hội Tự đánh giá hoạt động tự học thân giúp sinh viên viên phát sai sót, tìm ngun nhân chủ quan, khách quan ảnh hưởng đến hiệu xuất trình tự học, tự nghiên cứu Từ cần phải điều chỉnh kịp thời cách bổ sung, cần phải thay đổi phương pháp, kỹ – kỹ xảo để phù hợp với tình tự học Tự kiểm tra, tự đánh giá, tổng kết kinh nghiệm với thái độ khách quan “khi thành cơng phải xem xét thành công, thất bại phải xem xét tránh đi” Việc tự kiểm tra, tự đánh giá tiến hành thường xuyên theo kỳ, môn, kỹ cụ thể Tự kiểm tra, tự đánh giá rút kinh nghiệm kỹ tự học hay công việc tự học thông qua kết học tập thân Sinh viên thực kỹ nhiều cách khác nhau: So sánh tri thức vấn đề trước sau vận dụng phương pháp, kỹ tự học, so sánh tỉ lệ kiến thức cần thiết biết, chưa biết với viết có tính khoa học, tính thực tế cao, kiểm tra, thi học phần, học trình tốt nghiệp Sinh viên xác định sai điều cần làm tự kiểm tra, tự đánh giá kết mình, so sánh kết điểm, nhận xét thầy cô người xung quanh III – VẬN DỤNG KỸ NĂNG TỰ HỌC ĐỂ NÂNG CAO HIỆU QUẢ HỌC TẬP Trước hết, cần khẳng định thân sinh viên đóng vai trị định hoạt động tự học Để tăng hiệu học tập, sinh viên cần ứng dụng lực tự học với nội dung sau - Sinh viên cần nghiên cứu học trước đến lớp, đánh dấu nội dung chưa hiểu Như đến lớp, sinh viên nhanh hiểu biết vấn đề cần ý hỏi thầy, hỏi bạn Sinh viên cần ôn sau học xong để suy ngẫm, hiểu sâu nhớ tốt Kinh nghiệm cho thấy, vấn đề ôn tập lại kĩ khó quên - Sinh viên cần biết cách lựa chọn tài liệu Tài liệu mua, tìm thư viện, Internet Sinh viên cần học cách tra cứu tài liệu thành thạo để không thời gian tra cứu Khi chọn sách, nên ý tên sách, tên tác giả, nhà xuất bản, năm xuất Ngoài tài liệu giảng viên giới thiệu, sinh viên cần tham khảo thêm nhiều loại tài liệu bổ trợ; giỏi ngoại ngữ, sinh viên đọc tài liệu gốc tác giả nước Sinh viên nên dành thời gian đọc thêm loại sách khác, ví dụ sách công nghệ thông tin, sách hướng dẫn kỹ giao tiếp, kỹ thuyết trình để có kiến thức tổng hợp rèn luyện kỹ mềm - Cách đọc sách: o Tùy theo mục đích việc đọc sách mà người học có cách đọc phù hợp Chẳng hạn, đọc để lấy dẫn chứng đọc lướt qua Nếu sách học, cần đọc đọc lại nhiều lần Lần thứ nên đọc mục lục, lời giới thiệu tác giả, đọc nhanh qua toàn nội dung (nội dung bài, chương ) với nội dung chưa hiểu đánh dấu lại, tạm thời bỏ qua; tiếp tục đọc lại, ý vào vấn đề chưa hiểu để tự giải thích Những lần đọc sau đọc chậm hơn, nên đọc đọc lại khoảng bốn lần Nếu đọc nhanh chậm khơng đạt hiệu cao; o Tập thói quen đọc nhanh, khơng đọc chữ theo dịng mà “lướt mắt" theo khoảng, dừng, đọc tiếp Khi đọc nhanh, yêu cầu phải tập trung o Đọc giáo trình cần kết hợp với tài liệu gốc, tài liệu gốc thường cung cấp nhiều nội dung ; o Khi đọc tài liệu, phải ghi chép, gạch chân, đánh dấu nội dung chính, quan trọng ghi ngồi lề, ghi lại theo ý hiểu mình; o Trong q trình đọc, phải có tư phản biện, đặt câu hỏi, dự đoán vấn đề tác giả trình bày Khi đọc xong, cần suy ngẫm, ôn lại điều đọc, làm tập áp dụng, tự kiểm tra lại xem nắm vấn đề đến đâu - Sinh viên phải biết lập thực kế hoạch học tập Các hoạt động chủ yếu sinh viên trình học tập thường học lớp; học ôn tập nhà; học tập, nghiên cứu theo nhóm sinh hoạt cá nhân, tham gia hoạt động xã hội Sinh viên cần lập thời gian biểu cho ngày, tuần tháng, học kì đánh dấu vào việc quan trọng phải làm, mốc thời gian để hồn thành mục tiêu (ví dụ ngày kiểm tra, ngày thi ) Cuối ngày, tuần, tháng sinh viên cần tự tổng kết lại xem thực theo kế hoạch đề hay chưa chưa, cần điều chỉnh thời gian biểu ngày - Quá trình học tập phải tiến hành liên tục, đặn, có kỉ luật, khơng nên học suốt ngày đêm, sau lại “chơi dài” nhiều ngày, ảnh hưởng đến sức khỏe không rèn luyện tác phong làm việc khoa học Khi học, cần có thời gian nghỉ ngơi để đầu óc thư giãn; cần tập trung cao độ, khơng suy nghĩ lan man nói chuyện riêng Có thể suy nghĩ sâu vấn đề nơi đâu, chẳng hạn: tập thể dục, đường, chờ xe buýt Thực tế nhiều nhà khoa học có ý tưởng trường hợp IV- KỸ NĂNG LẬP KẾ HOẠCH HỌC TẬP 4.1 Ý nghĩa kỹ lập kế hoạch học tập Tự học q trình khó khơng q khó Khó phải ln tự giác để đảm bảo tiến độ tự học trì, lặp lặp lại liên tục để tạo thành thói quen Khơng q khó thân có ý chí, nhu cầu tự học cao kèm theo kỹ lập kế hoạch kỹ quản lý thời gian hiệu Chính kỹ lập kế hoạch học tập có ý nghĩa vô quan trọng việc xây dựng nâng cao khả tự học sinh viên: - Quản lý thời gian hiệu quả: Khi nói đến thành cơng q trình học tập sinh viên, điều quan trọng họ biết sử dụng thời gian hiệu tuân thủ cách nghiêm túc thời gian biểu học tập Một kế hoạch học tập cung cấp cho sinh viên thời gian để hoàn thành mục tiêu đề Chính thế, có nhân tố bất ngờ xuất làm cản trở q trình học tập khơng thể làm khó người 10 học họ dự trù khoảng thời gian bị ảnh hưởng trình học tập - Hạn chế căng thẳng trình học tập: Một kế hoạch học tập giúp giảm căng thẳng Đa số học sinh viên có lỗi: đợi đến phút cuối bắt đầu nhồi nhét cho kỳ thi Tuy nhiên, việc nhồi nhét làm tăng thêm áp lực căng thẳng, điều mà hồn tồn tránh bắt đầu chuẩn bị cho kỳ thi sớm Với kế hoạch học tập, sinh viên dễ dàng tiếp thu phần tài liệu học tập có nhiều thời gian - Có nhiều khả thành cơng hơn: Người học vận dụng kỹ khác suốt trình học tập như: kỹ ghi chép, kỹ quản lý thời gian, kỹ lắng nghe, kỹ tập trung để học tập hiệu Đây kỹ tảng cần thiết để sinh viên tự tin thể cơng việc tương lai 4.2 Các bước lập kế hoạch học tập hiệu Bước 1: Xác định mục đích, nhiệm vụ kế hoạch học tập Đối với muốn việc học thật có hiệu mục đích, nhiệm vụ kế hoạch học tập phải xây dựng cụ thể, rõ ràng Trong kế hoạch phải xác định với tính hướng đích cao, tức kế hoạch ngắn hạn, dài chí kế hoạch mơn, phần phải tạo lập thật rõ ràng, quán cho thời điểm giai đoạn cụ thể cho phù hợp với điều kiện hồn cảnh Bước 2: Xác định trọng tâm, vấn đề cốt lõi quan trọng để ưu tiên thời gian công sức Vấn đề phải chọn trọng tâm, cốt lõi, quan trọng để ưu tiên tác động trực tiếp dành thời gian cơng sức cho Nếu việc học dàn trải thiếu tập trung chắn hiệu khơng cao Bước 3: Sắp xếp hợp lý việc cần phải làm nội dung thời gian Sau xác định trọng tâm, phải xếp phần việc cách hợp lí logic nội dung lẫn thời gian, đặc biệt cần tập trung hoàn thành dứt điểm phần, hạng mục theo thứ tự thể chi tiết kế hoạch Điều giúp q trình tiến hành việc học trơi chảy thuận lợi Việc lập kế hoạch cần rõ ràng, cụ thể: cần học trước, học sau, làm giúp quản lí tiết kiệm thời gian mà giúp hệ thống lại kiến thức học cách khoa học 11 Bước 4: Đánh giá hiệu điều chỉnh theo tình hình thực tế Kế hoạch tự học sinh viên phải thực tế linh hoạt, lập kế hoạch mà cơng việc quy định thời gian cụ thể chi tiết Vì vậy, gặp tình bất ngờ kế hoạch bị phá vỡ Do đó, kế hoạch học tập sinh viên cứng nhắc, mà kim nam, phương hướng điều chỉnh điều kiện thay đổi để sinh viên hành động nhằm sử dụng quỹ thời gian cách hợp lý hiệu quả, cho kế hoạch phải tầm với, phù hợp với điều kiện mình, có làm chủ quỹ thời gian, không bị động trước nhiều nguồn tư liệu cần phải đọc cơng việc phải hồn thành theo yêu cầu hướng dẫn giáo viên 4.3 Kinh nghiệm lập kế hoạch học tập thân Kỹ lập kế hoạch học tập cần tuân thủ nguyên tắc sau: Đảm bảo thời gian tự học tương xứng với lượng thông tin môn học; xen kẽ hợp lý hình thức tự học, môn học, tự học, nghỉ ngơi; thực nghiêm túc kế hoạch tự học biết cách làm việc độc lập, biết tự ôn tập, kiểm tra Trước hết cần xác định xem học gì, học học (bao nhiêu chương, trang, vấn đề… chẳng hạn, việc khơng q khó) Sắp xếp thời gian tự học, đề thời gian học thứ phải tuân thủ theo lịch thời gian Hãy học vấn đề khó trước, khơng bắt đầu với việc học phần mà cảm thấy dễ thú vị Nên ấn định cho khoảng thời gian làm việc cụ thể, ví dụ thời gian học hiệu thường khoảng 45 phút sau nghỉ ngơi thư giãn chút Việc xác định thời gian từ đầu giúp tránh lo lắng, sợ hãi cách khó khăn, nản chí xảy trình học Bản thân cảm thấy nặng nề không xác định tự học bao lâu? Ít q sợ không hiệu quả, mà nhiều mệt mỏi Việc ấn định thời gian giúp ta làm việc có hiệu tăng suất Nếu thành công mục tiêu đặt chẳng hạn học xong hai phần chương sách theo tiến độ thời gian, tự thưởng cho phần thưởng nho nhỏ đó, ví dụ cho phép chơi game để thư giãn Một số người xem vơ lý, tập trung thiết lập giới hạn thời gian tự học cho mình, cho phép vui chơi dễ dàng vi phạm quy định Nhưng cách thiết lập giới hạn hành vi mình, thực tự tuân theo kỷ luật, kỹ hữu ích để tự học suốt đời 12 Nhiều sinh viên cố gắng để thời gian tự học trở nên thường xuyên cách nhiều có thể, nhiên tần số không quan trọng cách tự học cách thực Chi tiêu 30 60 phút ngày để tự học có hiệu dễ dàng thẩm thấu kiến thức nhiều Xác định thời điểm học quan trọng Khả lao động trí óc người tăng dần từ sáng sớm tới gần trưa, sau giảm dần - sau bữa ăn trưa nên có ngủ trưa chút từ 20-30 phút để thư giãn điều nên làm Hiệu suất học buổi trưa cao buổi sáng, đặc biệt mơn học khó Buổi chiều có giảm vào ăn tối Sau đó, dường có chu kỳ khả trí óc lại tăng dần khoảng 21 giờ, sau lại giảm Khơng nên thức sau 22 - đầu óc sau ngày làm việc dường bão hịa, khơng cịn tiếp thu thêm Lúc rời bàn học, lật qua, lướt mau dịng đầu ơn để xác định học tới đâu, đồng thời gửi tất vào tiềm thức nhớ trước đưa não vào giấc ngủ Một lí khiến dễ chán nản, khơng cịn hứng thú với việc tự học khơng hồn thành tốt lịch trình đề Nhiều lần dễ làm cảm thấy dần niềm tin vào ngày buông thả, bỏ bê chuyện tự học Đã có khẳng định bỏ để lập kế hoạch tiết kiệm ba thực Bởi thời gian học tập thời gian tự học lên kế hoạch thấy trở nên rắc rối thời gian dài Để lực tự học trì phát triển, vấn đề sức khỏe cần đảm bảo Điều đòi hỏi phải biết lập kế hoạch, phân bổ quản lý thời gian hợp lý, khoa học, hiệu cho công việc học tập bên cạnh hoạt động cá nhân kết hợp với thư giãn tinh thần; thường xuyên luyện tập thể, thực lối sống lành mạnh, tích cực Mặt khác, nên tăng cường bồi dưỡng rèn luyện não để não thường xuyên trạng thái khỏe mạnh hưng phấn, trì tâm trạng tốt, hứng thú, say mê với hoạt động tự học, tự nghiên cứu 13 TÀI LIỆU THAM KHẢO Đoàn Văn Khái (2016) – Nâng cao lực tự học sinh viên trường Đại học Ngoại thương - Trường Đại học Ngoại thương Th.S Ngô Thế Lâm (2020) - Một số vấn đề lý luận tự học kỹ tự học sinh viên trường đại học – Đại học Khánh Hòa Ths Nguyễn Thị Dung (2014) – Góp phần rèn luyện kỹ tự học cho sinh viên – Tạp trí giáo dục số 338 14 ... học III – VẬN DỤNG KỸ NĂNG TỰ HỌC ĐỂ NÂNG CAO HIỆU QUẢ HỌC TẬP .9 IV- KỸ NĂNG LẬP KẾ HOẠCH HỌC TẬP 10 4.1 Ý nghĩa kỹ lập kế hoạch học tập 10 4.2 Các bước lập kế. .. nghiệm lập kế hoạch học tập thân Kỹ lập kế hoạch học tập cần tuân thủ nguyên tắc sau: Đảm bảo thời gian tự học tương xứng với lượng thông tin môn học; xen kẽ hợp lý hình thức tự học, mơn học, tự học, . .. phân tích hoạt động tự học làm rõ kỹ tự học Vận dụng kỹ tự học vào trình học tập để mang lại hiệu Câu Anh chị làm rõ ý nghĩa kỹ lập kế hoạch học tập Làm rõ bước lập kế hoạch học tập hiệu Anh chị