10-ly-do-ban-nen-dung-tao-xoan-moi-ngaypdf-geps4od5or-913-id050920211105

1 2 0
10-ly-do-ban-nen-dung-tao-xoan-moi-ngaypdf-geps4od5or-913-id050920211105

Đang tải... (xem toàn văn)

Thông tin tài liệu

Danh mục sản phẩm Chăm sóc sức khỏe Bí sống khỏe Siêu khuyến 50% Sản phẩm Tìm kiếm Đăng nhập/Đăng kí Thực Phẩm, Dinh Dưỡng 10 lý bạn nên dùng tảo xoắn ngày BÀI VIẾT NỔI BẬT công thức sinh tố cải xoăn kale cực dễ làm cần bỏ túi ngay! 26-03-2020 10 lợi ích khơng thể bỏ qua cải xoăn Thời gian gần đây, tảo xoắn trở thành liệu pháp tự nhiên giúp ngăn ngừa bệnh tật cải thiện sức khỏe Công dụng “thần kỳ” đến từ chất dinh dưỡng thiết yếu cho thể có tảo xoắn đạm, vitamin, chất khoáng hay chất béo tốt cho thể Omega 3, Omega 6… lợi ích khơng phải biết việc bổ sung collagen Vậy tảo xoắn có công dụng nào? Tại cần bổ sung Omega sớm tốt? Bài viết giúp bạn tìm hiểu thêm 10 công dụng kỳ diệu tảo xoắn cách sử dụng tảo xoắn cho hiệu nhất! công dụng bỏ qua tảo Spirulina Tảo xoắn gì? Tảo xoắn sinh vật phát triển môi trường nước nước mặn Đây loại vi khuẩn đơn bào màu xanh lục, tổng hợp lại chất hữu nhờ hấp thụ ánh sáng từ lượng mặt trời thơng qua q trình gọi quang hợp giống thực vật Lợi ích Nhiều nghiên cứu khoa học tảo xoắn chứa nhiều vitamin khoáng chất hàm lượng chất dinh dưỡng dồi cần thiết cho phát triển thể người Hàm lượng dinh dưỡng cao Người Aztec Mexico – số cộng đồng văn minh tồn lâu lịch sử loài người – sử dụng tảo xoắn làm nguồn cung cấp protein hàng đầu Theo khuyến cáo chuyên gia, liều lượng tảo biển tiêu chuẩn để sử dụng từ 1-3g ngày Tất nhiên, số tùy theo độ tuổi, giới tính, tình trạng sức khỏe người Thành phần dinh dưỡng bột tảo xoắn Thực phẩm ngày trở nên “nổi tiếng” phổ biến sau NASA đề xuất tảo xoắn trồng vũ trụ để phi hành gia sử dụng Tảo xoắn chống oxy hóa chống viêm Q trình oxy hố gây tổn thương ảnh hưởng đến ADN tế bào, gây bệnh viêm mãn tính, dẫn đến ung thư nhiều bệnh nguy hiểm khác Trong thành phần tảo có chứa nhiều phycocyanin – chất tạo màu xanh lục đặc trưng tảo xoắn Chất có khả chống lại gốc tự đồng thời ức chế trình thể sản xuất phân tử gây viêm (Nguồn) Nhờ đó, tảo xoắn có tác dụng chống oxy hóa chống viêm hiệu Đẩy lùi nguy mắc bệnh tim Hiện nay, bệnh tim đánh giá bệnh gây tử vong cao giới Tin vui cho nhà khoa học chứng minh tảo xoắn có tác dụng tích cực việc đẩy lùi nguy mắc bệnh tim mạch Tảo xoắn làm giảm cholesterol tồn phần, cụ thể giảm lượng triglyceride, cholesterol xấu LDL, đồng thời làm tăng lượng cholesterol tốt HDL Kết từ nghiên cứu người có hàm lượng cholesterol cao cho thấy, dùng tảo xoắn với liều lượng 1g/ngày, thể giảm đến 16,3% lượng triglyceride 10,1% lượng cholesterol LDL (Nguồn) Khi tiến hành thử nghiệm với người bị tiểu đường tuýp 2, tảo xoắn cho kết khả quan Giảm lượng cholesterol xấu Các chất béo thể bạn bị oxy hóa, ảnh hưởng đến cấu trúc gây nhiều bệnh khác Ví dụ, Lipoprotein LDL máu bị oxy hóa ngun nhân gây bệnh tim Trong tảo xoắn có chứa chất chống oxy hóa ,có thể làm giảm q trình oxy hóa lipid hiệu Tảo xoắn làm tăng lượng enzyme chống oxy hóa máu Một nghiên cứu 37 bệnh nhân tiểu đường loại cho thấy sử dụng 8g tảo xoắn ngày làm giảm đáng kể dấu hiệu tổn thương oxy hóa (Nguồn) Hỗ trợ phịng chống ung thư Một số nghiên cứu cho thấy tảo xoắn làm giảm khả mắc ung thư kích thước khối u Chất chống ung thư đặc biệt hiệu loại tổn thương tiền ung thư miệng gọi xơ hóa niêm mạc (OSMF) Nghiên cứu tác động tảo 87 người Ấn Độ bị xơ hóa niêm mạc miệng (OSMF) cho kết quả: sau sử dụng tảo với liều lượng 1g/ngày suốt năm, 45% người nhóm sử dụng phục hồi hồn tồn tổn thương miệng, cịn nhóm khơng sử dụng tảo có 7% phục hồi Sau ngừng dùng tảo xoắn, gần nửa số người tham gia lại tiếp tục bị tổn thương miệng năm sau (Nguồn) Trong nghiên cứu khác 40 bệnh nhân bị tổn thương tiền ung thư OSMF, sử dụng tảo 1g/ngày giúp cải thiện triệu chứng bệnh (Nguồn) Giúp hạ huyết áp ngăn ngừa đột quỵ Huyết áp cao nguyên nhân nhiều bệnh nghiêm trọng, bao gồm đau tim, đột quỵ bệnh thận mãn tính Kết từ số nghiên cứu cho thấy, sử dụng tảo xoắn theo liều lượng 4,5g/ngày giúp hạ huyết áp (Nguồn) Lý tảo xoắn giúp tăng sản xuất oxit nitric – phân tử tín hiệu giúp giãn nở mạch máu Cải thiện triệu chứng viêm mũi dị ứng Nguyên nhân gây viêm mũi dị ứng bị viêm đường hô hấp khoang mũi Mũi dễ bị kích thích chất gây dị ứng môi trường phấn hoa, lông động vật chí bụi lúa mì… Tảo xoắn có tác dụng ức chế phát triển vi khuẩn, chống lại tình trạng xung huyết niêm mạc hỗ trợ điều trị viêm mũi dị ứng Nghiên cứu 127 người bị chứng bệnh cho thấy, sử dụng 2g tảo ngày làm giảm đáng kể triệu chứng ngứa, chảy nước mũi, hắt nghẹt mũi…(Nguồn) Tảo xoắn giúp tăng cường lượng máu thể Thiếu máu bệnh lý phổ biến, đặc biệt người lớn tuổi, dẫn đến suy nhược thể cảm giác mệt mỏi kéo dài Như biết, thiếu máu có nhiều loại khác loại phổ biến có đặc điểm giảm hemoglobin hồng cầu máu Hemoglobin protein giàu chất sắt làm máu có màu đỏ Protein giúp hồng cầu mang oxy từ phổi đến phần lại thể Trong nghiên cứu 40 người lớn tuổi có tiền sử thiếu máu, bổ sung tảo xoắn làm tăng hàm lượng huyết sắc tố hồng cầu cải thiện chức miễn dịch (Nguồn) Bên cạnh đó, thành phần tảo xoắn có chứa nhiều sắt, kẽm chất chống oxy hóa khác nên nạp vào thể sản sinh nhiều tế bào hồng cầu Từ cải thiện lượng máu thể, giúp thể bạn khỏe mạnh ngăn chặn bệnh thiếu máu Cải thiện sức mạnh độ bền bắp Khi lười vận động với lão hóa tự nhiên, thể đẩy nhanh q trình oxy hóa khiến cho bắp khơng hoạt động,dần yếu Ngồi ra, trình luyện tập thể thao, phải đối mặt với tổn thương gây đau mỏi bắp Có nhiều thực phẩm có khả kháng oxy hóa, đặc biệt tảo xoắn Một nghiên cứu bổ sung tảo xoắn vào chế độ ăn hàng ngày giúp vận động viên hay người tập thể thao tăng sức mạnh bắp rõ rệt Đồng thời sử dụng tảo xoắn an tồn, khơng có ảnh hưởng xấu hay phản ứng phụ cho sức khỏe người (Nguồn) 10 Hỗ trợ kiểm soát lượng đường máu Sau nghiên cứu mô hình động vật, nhà khoa học kết luận tảo làm giảm đáng kể lượng đường máu Một số nghiên cứu người cho kết tương tự Thậm chí vài trường hợp, tảo hiệu loại thuốc tiểu đường phổ biến Metformin (Nguồn) Các nhà khoa học thực nghiên cứu 25 bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường tuýp Kết sau dùng tảo với liều lượng 2g/ngày, lượng đường huyết họ giảm đáng kể (Nguồn) Chỉ số phản ánh đường huyết trung bình (HbA1c) người giảm từ 9% xuống 8% Các nghiên cứu ước tính cần giảm 1% lượng HbA1c giảm đến 21% nguy tử vong cho bệnh nhân tiểu đường (Nguồn) Tảo xoắn cải thiện mức độ lipid máu, ức chế trình oxy hóa, giảm huyết áp kiểm sốt đường huyết Lưu ý Theo nghiên cứu khoa học, hầu hết người sử dụng tảo xoắn chúng tương đối an toàn Tuy nhiên, nên cân nhắc kỹ trước sử dụng loại thực phẩm Nếu sống môi trường ô nhiễm, tảo xoắn bị nhiễm kim loại, vi khuẩn có hại microcystin – độc tố sản sinh từ số loại tảo khác Tảo xoắn bị nhiễm độc gây tổn thương gan, buồn nơn, nơn, khát nước, mệt mỏi, nhịp tim nhanh, sốc chí gây tử vong, đặc biệt nguy hiểm với trẻ em Ngoài ra, số trường hợp đặc biệt, protein tảo thúc đẩy thể sản sinh nhiều amoniac Điều gây rối loạn thận, tạo sỏi thận có nhiều urê người tạo áp lực lên thận Khi thận bị tổn thương, số dưỡng chất dư thừa máu khiến bạn bị phù nề tay hay chân Đặc biệt, bạn sử dụng thuốc theo đơn, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ sử dụng loại thuốc uống theo đơn Lí tảo xoắn làm giảm tác dụng loại thuốc Cách sử dụng tảo an toàn hiệu Chọn loại tảo đảm bảo xuất xứ nguồn gốc Tảo xoắn ngày ưa chuộng nên thị trường xuất nhiều sản phẩm hay chế phẩm nhà cung cấp khác Tổ chức Y tế quốc gia Hoa Kỳ (NIH) khuyến cáo người sử dụng nên kiểm tra nguồn gốc xuất xứ tảo để đảm bảo chọn loại tảo sinh trưởng điều kiện an toàn vượt qua kiểm tra độc tố Khơng lựa chọn tảo có nguồn gốc uy tín, nên ưu tiên chọn loại tảo organic để đảm bảo cung cấp nguồn dinh dưỡng tốt an toàn cho thể Xác định liều dùng phù hợp Liều lượng sử dụng tảo xoắn tối thiểu khuyến cáo 2–3g/ngày Bạn tham khảo thêm ý kiến chuyên gia để xác định lượng dùng thích hợp tùy vào mục đích sử dụng tình trạng sức khỏe Khi bắt đầu dùng tảo, bạn nên sử dụng với liều lượng tăng lên dần để thể làm quen tốt Cách bảo quản tảo xoắn Tảo tươi nên bảo quản ngăn đá tủ lạnh loại tảo khô tảo xoắn dạng bột hay viên nén dễ dàng lưu trữ Chúng ta nên giữ sản phẩm nơi thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời Bạn không nên chế biến tảo theo phương pháp nấu, luộc hay dùng lị vi sóng làm chất dinh dưỡng tốt Đối với ăn đồ uống pha thêm tảo xoắn, bạn nên dùng sau chế biến để đảm bảo giữ nguyên dưỡng chất Nếu khơng sử dụng hết, bảo quản ngăn đá tủ lạnh, làm đông để giữ cho tảo không bị biến chất Tuy nhiên, sau rã đông sử dụng lần hai, bạn nên dùng hết không nên để đông lạnh thêm lần Bổ sung tảo xoắn ngày Sử dụng tảo xoắn ngày đem lại hiệu cao dùng đặn Bạn uống viên tảo theo liều lượng chọn hướng dẫn bao bì sản phẩm Bổ sung tảo tươi, tảo khô hay bột tảo vào ăn thức uống hàng ngày gợi ý không tồi! Tảo xoắn loại “siêu thực phẩm” với nhiều dưỡng chất cần thiết mà thiên nhiên ban tặng cho Nếu muốn bổ sung dinh dưỡng tăng cường sức khỏe cho thân hay gia đình, đừng bỏ qua quà quý giá nhé! Vậy mua tảo xoắn đâu để đảm bảo chất lượng? Wellway.vn chuyên cung cấp loại tảo xoắn organic hãng nhập từ Canada Liên hệ với để tư vấn miễn phí sản phẩm, giúp bạn đưa lựa chọn phù hợp an toàn nhấthoặc tham khảo thông tin sản phẩm ! Share on Facebook " Share on Twitter BẠN CÓ THỂ QUAN TÂM BÀI VIẾT ĐƯỢC ĐỌC NHIỀU công thức sinh tố cải xoăn kale cực dễ làm cần bỏ túi ngay! 10 lợi ích khơng thể bỏ qua cải xoăn Tại tảo lục Chlorella coi “thần dược” giúp bảo vệ sức khỏe toàn diện? Những lợi ích tuyệt vời cải bó xơi cải xoăn sức khỏe lợi ích khơng thể bỏ qua lúa mạch sức khỏe lợi ích biết việc bổ sung collagen Tại cần bổ sung Omega sớm tốt? công dụng bỏ qua tảo Spirulina Sự khác biệt tảo lục Chlorella tảo xoắn Spirulina gì? 10 lý bạn nên dùng tảo xoắn ngày lợi ích tuyệt vời khoa học chứng minh cỏ lúa mì CHĂM SĨC KHÁCH HÀNG VỀ WELLWAY Hướng dẫn mua hàng About WellWay Thanh toán Điều khoản mua bán hàng hóa Chính sách giao hàng Điều khoản sử dụng Chính sách đổi trả hàng Chính sách bảo mật THEO DÕI CHÚNG TƠI TRÊN Cơng ty TNHH WellWay Việt Nam Địa chỉ:Tầng 6, số 152 phố Phó Đức Chính, phường Trúc Bạch, quận Ba Đình, Thành phố Hà Nội, Việt Nam - Email:info@wellway.vn Mã số doanh nghiệp: 0109123190 Sở Kế hoạch & Đầu tư TP Hà Nội cấp lần đầu ngày 12/03/2020 Các viết WellWay Vietnam có tính chất tham khảo, khơng thay cho việc chẩn đốn điều trị y khoa © 2020 - Bản quyền thuộc Công ty TNHH WellWay Việt Nam

Ngày đăng: 14/04/2022, 08:25

Từ khóa liên quan

Tài liệu cùng người dùng

Tài liệu liên quan