LỢI ÍCH VÀ TÁC HẠI CỦA VIỆC SỬ DỤNG LAPTOP

LỢI ÍCH VÀ TÁC HẠI CỦA VIỆC SỬ DỤNG LAPTOP

GVHD Hoàng Thị Doan

SVTH Trần Thị Bé Ngọc

LỢI ÍCH VÀ TÁC HẠI

CỦA VIỆC SỬ DỤNG

LAPTOP

I/ LỢI ÍCH KHI SỬ DỤNG LAPTOP

Nội dung

II/ TÁC HẠI KHI SỬ DỤNG LAPTOP

III/ BIỆN PHÁP KHẮC PHỤC

I/ Lợi ích khi sử dụng Laptop

Sử dụng mọi lúc mọi nơi giúp, mở

rộng kiến thức học tập và nghiên cứu.

Viết thư qua

e-mail

Nói chuyện trực tuyến

2 Liên lạc

nhạc…

Nói chuyện trực tuyến

 Hoạt động rất phổ biến giữa gia đình và bạn bè.

 Gửi tin cho bất kỳ bạn bè nào.

 Nói chuyện với nhiều người cùng lúc.

 Nhanh chóng và tiện lợi.

 Giải trí…

Tải và

nghe nhạc

Chơi trò chơi

Ảnh kỹ thuật số

Xem phim

3 Phương tiện giải trí.

4 Công cụ văn phòng và quản trị gia đình

• Quản lý tài chính gia

đình.

• Viết thư, lưu giữ các tài

liệu và các thông tin có

thể được bảo vệ và tái

tạo lại bất kỳ khi nào.

5 Công cụ làm việc hiệu quả

Sử dụng trang Web để thông báo, liên lạc

và bán hàng trực tiếp cho khách hàng của mình qua Internet.

Vậy máy tính có tác hại gì không

nhỉ ?

II/ Tác hại khi sử dụng Laptop

• Làm rối loạn giấc ngủ

• Bức xạ dễ gây ra ung thư

• Ảnh hưởng đến hệ thống sinh sản

• Ảnh hưởng đến thị giác

 Giảm thị lực

 Mệt mỏi ngày càng tăng

 Stress vi tính

• Cảm giác khó chịu

• Đau cơ, cứng cơ

 Các tư thế thường sử dụng khi làm việc với laptop

3/ Dáng nằm ưa thích của nhiều bạn trẻ

2/ Tốt nhất nên ngồi dậy nếu không

muốn cổ có vấn đề!

1/ Kiểu truyền thống với ghế ngồi đơn.

4/ Không tốt cho cột sống chút nào!

Các tư thế khi sử dụng latop khi làm việc

5/ "Quỳ gối" trước laptop!

7/ Lên mạng hay ngồi thiền? 8/ Làm sao laptop có thể ở vị trí này

được nhỉ?

6/ Nhiều khi đôi chân dường như hơi

thừa thãi.

Các tư thế khi sử dụng latop khi làm việc

9/ Một điểm tựa phía sau sẽ đem lại

cảm giác dễ chịu! 10/ Tại sao lại không ngồi xuống nhỉ?

12/ Laptop sử dụng mọi lúc mọi nơi

11/ Tư thế thường thấy trên giường.

Các tư thế khi sử dụng latop khi làm việc

13/ Tư thế này có vẻ không đẹp

mắt cho lắm.

14/ Tư thế không tốt cho "sức khỏe"!

15/ Tạo dáng người mẫu! 16/ Mỏi tay lắm đây!

• => Như vậy, tác hại do làm việc với máy vi tính là sẽ dẫn đến hậu quả lao động kém hiệu quả, năng suất lao

động bị giảm sút.

Làm gì để tự

bảo vệ?

III/ Biện pháp khắc phục

 Làm việc không quá 4 tiếng

 Phải nghỉ giải lao trong 5- 10 phút sau mỗi giờ làm việc với màn hình.

 Sử dụng màn hình thư giản: màu vàng, xanh nước biển, xanh

lá cây treo cách mắt 30-40 cm

 Nhìn vào những đám cây

xanh.

 Điều khiển cho con ngươi đưa

đẩy từ bên này sang bên kia

Khi làm việc trong thời gian dài nên dùng một số loại thuốc dinh dưỡng cho mắt

 Tư thế ngồi khi

làm việc phải đúng

cách

 Không để máy lên đùi khi làm việc

 Không nên đặt máy trực tiếp lên bàn

Sử dụng chuột đúng cách

Duy trì ánh sáng và nhiệt độ trong phòng thích hợp cho việc sử dụng máy tính

Kết Luận

Nâng cao tuổi thọ của máy

Hiệu quả làm việc tăng cao

www.themegallery.com