Bài giảng môn Hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp lớp 6 năm học 2021-2022 - Chủ đề 2: Chăm sóc cuộc sống cá nhân (Trường THCS Thành phố Bến Tre) được biên soạn với mục tiêu nhằm giúp học sinh luyện tập quan sát tranh và mô tả hoạt động của các nhân vật trong tranh, nêu được ý nghĩa của việc làm đó; biết tự chăm sóc sức khỏe qua việc thực hiện chế độ sinh hoạt hàng ngày;... Mời quý thầy cô và các em học sinh cùng tham khảo chi tiết nội dung bài giảng!
CHỦ ĐỀ 2: CHĂM SÓC CUỘC SỐNG CÁ NHÂN KHỞI ĐỘNG Em quan sát tranh, mô tả hoạt động nhân vật tranh ý nghĩa việc làm Chăm sóc sống cá nhân chăm sóc thân sức khỏe thể chất, tinh thần với không gian sống, học tập Chăm sóc sống cá nhân thường xuyên cách giúp em có sức khỏe tốt, tinh thần vui vẻ, trí tuệ minh mẫn, tự tin thành công sống Tuy nhiên, việc chăm sóc sống cá nhân địi hỏi phải có nghị lực ý chí NHIỆM VỤ 1: Chăm sóc sức khỏe qua việc thực chế độ sinh hoạt hàng ngày _ Chế độ dinh dưỡng: ăn đủ bữa, cân hợp lý dinh dưỡng, uống đủ nước,… _ Tập thể dục – thể thao _ Ngủ đủ giấc _ Nghỉ ngơi hợp lí _ Vệ sinh cá nhân Em quan sát hình SGK trang 16 NHIỆM VỤ 2: Tìm hiểu tư đi, đứng, ngồi Thế nào là tư thế đứng đúng? Để hai bàn chân tiếp xúc hoàn toàn với mặt đất. Giữ thẳng hai chân để trọng ực cơ thể cân bằng. Giữ lưng thẳng. Đầu cổ giữ thẳng trục với ưng, mắt nhìn về phía trước Thế tư đúng? Đi thẳng người Không được gù lưng Thế tư ngồi đúng? Hai bàn chân tiếp xúc hồn tồn với mặt đất. Hai đầu gối giữ vng góc. Hơng giữ vng góc với thân người. Lưng thẳng. Đầu cổ giữ thẳng trục với lưng. Mắt nhìn về phía trước NHIỆM VỤ 3: Sắp xếp không gian học tập, sinh hoạt gọc gàng, ngăn nắp THỰC HÀNH Em hãy sắp xếp lại chỗ ngồi học của Hãy chia sẻ cảm xúc mình gọn gàng, ngăn khi có thói quen ngăn nắp, gọn gàng. nắp Em hãy chia sẻ theo nhóm dựa trên ảnh/tranh vẽ của mỗi cá nhân về góc học tập và nơi sinh hoạt của mình YẾU CẦU: + Kể việc làm để góc học tập, nơi sinh hoạt ngăn nắp, gọn gàng, + Mức độ thường xuyên việc làm (hằng ngày/ tuần) + Cảm xúc thân học tập, sinh hoạt không gian gọn gàng, ngăn nắp, ...KHỞI ĐỘNG Em quan sát tranh, mô tả hoạt động nhân vật tranh ý nghĩa việc làm Chăm sóc sống cá nhân chăm sóc thân sức khỏe thể chất, tinh thần với không gian sống, học tập Chăm sóc sống cá nhân. .. xuyên cách giúp em có sức khỏe tốt, tinh thần vui vẻ, trí tuệ minh mẫn, tự tin thành công sống Tuy nhiên, việc chăm sóc sống cá nhân địi hỏi phải có nghị lực ý chí NHIỆM VỤ 1: Chăm sóc sức... ảnh/tranh vẽ của mỗi? ?cá? ?nhân? ?về góc học? ?tập và nơi sinh? ?hoạt? ?của mình YẾU CẦU: + Kể việc làm để góc học tập, nơi sinh hoạt ngăn nắp, gọn gàng, + Mức độ thường xuyên việc làm (hằng ngày/ tuần) + Cảm xúc thân học