Lựa chọn một số bài tập phát triển sức bền tốc độ trong giai đoạn chạy về đích 100 m cho học sinh trường THPT kỳ anh hà tĩnh luận văn tốt nghiệp đại học

... đoạn chạy về đích 10 0m cho học sinh trường THPT Kỳ Anh – Hà Tĩnh 3.1.Đánh giá thực trạng tốc độ chạy về đích cự ly 10 0m và việc sử dụng bài tập bổ trợ nh m phát triển sức bền tốc độ cho nữ học sinh ... rút ra được các cơ sở lý luận, t m sinh lý và thực hiện nh m phát triển sức bền tốc độ trong giai đoạn c...

Ngày tải lên: 19/12/2013, 15:04

... Bài tập về sức m nh tốc độ STT Bài tập về sức m nh bộc phát 1 Chạy 3 0m xuất phát cao. 1 Bật xa tại chỗ 2 Chạy 3 0m tốc độ cao 2 Bật cao tại chỗ 3 Chạy 6 0m xuất phát cao 3 Bật cóc 1 5m 4 Chạy đạp ... STT Bài tập về sức m nh bộc phát 1 Chạy 3 0m xuất phát cao. 1 Bật xa tại chỗ 2 Chạy 3 0m tốc độ cao 2 Bật cao tại chỗ 3 Chạy...

Ngày tải lên: 21/04/2014, 09:52

... dạy trong chạy 10 0m cho học sinh khối 11 trường THPT Hậu Lộc 2 – Thanh Hóa. - M c tiêu 2: Lựa chọn m t số bài tập phát triển sức m nh tốc độ nh m nâng cao thành tích trong chạy 10 0m cho học sinh ... luyện. 6 TRƯỜNG ĐẠI HỌC VINH GIÁO DỤC THỂ CHẤT KHÓA LUẬN TỐT NGHIỆP ĐẠI HỌC LỰA CHỌN M T SỐ BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC M NH TỐC ĐỘ NH M NÂNG...

Ngày tải lên: 19/12/2013, 15:04

... Cơ sở lý luận cho việc ứng dụng m t số bài tập phát triển sức m nh tốc độ, trong bóng đá . - Tính hợp lý và hiệu quả của các bài tập nh m phát triển sức m nh tốc độ - Tác dụng về m t giáo ... đã lựa chọn đề tài ứng dụng m t số bài tập phát triển sức m nh - tốc độ trong bóng đá cho nam học sinh lớp 10 trờng THPT bá...

Ngày tải lên: 27/12/2013, 20:26

... Nghiên cứu lựa chọn m t số bài tập phát triển sức m nh nh m nâng cao thành tích trong m n học đẩy tạ lng hớng n m cho nam học sinh trờng THPT Quảng Xơng II - Thanh Hoá. Chúng tôi mong ông (bà) ... trong m n học đẩy tạ lng hớng n m cho nam học sinh lớp 11 trờng THPT Quảng Xơng II - Thanh Hoá. 4.1.1. T m hiểu đặc đi m t m sinh lý của học...

Ngày tải lên: 21/12/2013, 12:46

... ni m bài tập phát triển sức m nh tốc độ Hiện nay có rất nhiều các khái ni m về bài tập phát triển sức m nh tốc độ của các tác giả khác nhau. Bài tập phát triển sức m nh tốc độ là bài tập nh m ... sở sinh lý của tố chất sức m nh tốc độ và sức m nh bột phát. Hoạt động của sức m nh tốc độ bao g m các dạng bài tập thể...

Ngày tải lên: 20/12/2013, 18:00

... chất ======== Nguyễn văn Sinh nghiên cứu ứng dụng m t số bài tập phát triển sức m nh tốc độ nh m nâng cao thành tích nhảy cao úp bụng cho nam học sinh lớp 11 trờng THPT Nghèn Khoá luận tốt nghiệp ... các em sẽ rất nhanh. Các em có thể thực hiện các bài tập có độ khó cao về kỹ thuật động tác. ở lúa tuổi này sức m nh cơ bắp phát triển...

Ngày tải lên: 20/12/2013, 18:00

... kiện thuận lợi để phát triển các tố chất thể lực cho học sinh như huấn luyện sức nhanh, sức m nh, sức bền, tố chất tốc độ Từ những đặc đi m t m sinh lý m ta lựa chọn m t số bài tập trên căn bản ... tiếp sức 4x10 0m cho nam học sinh khối 11 trường THPT Yên Thành II- Nghệ An 3.2.1. Cơ sở lựa chọn các bài tâp phát triển tốc độ...

Ngày tải lên: 19/12/2013, 15:04

... bài tập nh m phát triển khả năng phối hợp vận động cho nam học sinh tự chọn bóng đá trờng PTTH C m Thuỷ II. Để lựa chọn các bài tập nh m phát triển khả năng phối hợp vận động cho nam học sinh ... hợp vận động cho nam học sinh bậc PTTH, đồng thời giải quyết nhi m vụ nghiên cứu khoa học: Nghiên cứu lựa chọn m t số bài tập phát tr...

Ngày tải lên: 21/12/2013, 12:46

... nâng cao sức bền chuyên m n trong chạy 1.50 0m cần phải sử dụng các bài tập tác động đến sự phát triển của sức bền a, y m khí. 1.3. Để phát triển sức bền trong chạy 1.50 0m cho nam học sinh THPT ... để phát triển sức bền chuyên m n cho nam học sinh THPT trong chạy 1.50 0m, đồng thời giải quyết nhi m vụ của đề tài khoa học...

Ngày tải lên: 21/12/2013, 12:46