... lúc sáng sớm sau khi đã tập tập thể dục, vệ sinh.
- Biện pháp rèn luyện với nớc lạnh có thể tiến hành có kết quả nếu nh nó
đợc đa vào sau hoạt động thể dục thể thao hàng ngày.
- Rèn luyện ... tợng: Học sinh khối 12 (A)
Nội dung: - TD: Ôn bài thể dục liên hoàn 32 động tác.
- Trò chơi: Chạy thoi tiếp sức.
Mục đích yêu cầu: Để giáo viên có thể sửa chữa và uốn nắn KT động tác...
... rồi tách ra thì chúng sẽ:
a. Luôn đẩy nhau b. Luôn hút nhau
c. Có thể hút hoặc đẩy tùy thuộc vào khoảng cách giữa chúng d. Có thể hút hoặc đẩy tùy thuộc vào thời gian tiếp xúc
Câu 14: Quả cầu ... Điện tích cùng độ lớn nhưng trái dấu, khối lượng khác nhau d. Cùng điện tích, cùng khối lượng
Câu 11: Đưa quả cầu A có điện tích dương lại gần quả cầu kim loại B trung hòa điện. Chúng sẽ hút nha...
... gọi 3-4 hs lên thực hiện bài thể dục ,2 học sinh thực hiện
phối hợp thuật trao –nhận tín gậy ở đường thẳng cự li 60-80m
Tổ : Lý Thể Dục –GDQP Giáo n : 11
Giáo án số :08
Tiết PPCT ...
GV dùng PP phân nhóm
Nhóm luyện tập bài thể dục :
Bài tập thể dục nam : +Tập chậm từng động tác 31-40 theo nhòp hô của...
... dây chằng ngang, dọc
II. Cơ Bản.
1. Giới thiệu mục tiêu, nội dung chương trình
thể dục lớp 11.
2. Học bài thể dục nhòp điệu.
Động tác 1: Đánh hông
-Nhòp 1-2 : Đẩy hông sang trái 2 nhòp, đưa ... điểm rơi đúng ô.
Tuần: 1 Ngày soạn: 3 / 9 / 2007
Tiết : 1 Ngày dạy : / 9 / 2007
Bài: THỂ DỤC LIÊN HOÀN–THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU
I. Nhiệm vụ: Học –Bài TDNĐ động tác 1 và 2
_Bài TDLH nhòp 1 đến...
... . . . . năm . . . .
GIÁO ÁN MÔN THỂ DỤC
Đối tượng : Học sinh khối 11
Giáo viên thực hiện :
Nguyễn Hồng Qui
Trường THPT Quang Trung - 1 -
Giáo Án Thể Dục 11 – GVBS: Phan Nghĩa ThanhBình
- ... dồn
hàng .
SỞ GIÁO DỤC & ĐÀO TẠO GIÁO ÁN 4
Trường THPT Quang Trung - 12 -
Giáo Án Thể Dục 11 – GVBS: Phan Nghĩa ThanhBình
TP. HỒ CHÍ MINH CHẠY TIẾP SỨC – BÀI THỂ DỤC
I – Mục...
... . . . . năm . . . .
GIÁO ÁN MÔN THỂ DỤC
Đối tượng : Học sinh khối 11
Giáo viên thực hiện :
Nguyễn Hồng Qui
Trường THPT Quang Trung - 1 -
Giáo Án Thể Dục 11 – GVBS: Phan Nghĩa ThanhBình
jump)
*Đường ... theo.
Trường THPT Quang Trung - 15 -
Giáo Án Thể Dục 11 – GVBS: Phan Nghĩa ThanhBình
SỞ GIÁO DỤC & ĐÀO TẠO GIÁO ÁN 2
TP. HỒ CHÍ MINH CHẠY TIẾP SỨC – BÀI THỂ DỤC
I –...
... sử dụng:
- Sách giáo viên thể dục lớp 11
V. Các b ớc lên lớp: 2-3'
1. Nhận lớp: + Lớp trởng tập trung báo cáo: Lớp 11a5
Lớp 11a6
Lớp 11a7
Lớp 11a8
Lớp 11a9
+ Giáo viên phổ biến ... liệu sử dụng:
- Sách giáo viên thể dục lớp 11
V. Các b ớc lên lớp:
1. Nhận lớp: + Lớp trởng tập trung báo cáo: Lớp 11a5
Lớp 11a6
Lớp 11a7
Lớp 11a8
Lớp 11a9
+ Giáo viên phổ b...
... Mai Ngời Soạn: Bùi Quang Tuyến
sở giáo dục và đào tạo nghệ an
trờng thpt đặng thai mai
giáo án thể dục khối 11
Giáo viên : Bùi Quang Tuyến
Tổ : sinh ,thể, Kỷ
Năm học : 2008 - 2009
1
Tiết ... **************
**************
**************
* GV.
19
Phân phối chơng trình môn
Môn thể dục lớp 11.
Cả năm : 35 tuẫn x 2 tiết/tuần = 70 tiết.
Học ký I : 18 tuần x 2 tiết/t...