giao an the duc 9 ca nam

... HàoGV: NGUYễN NG C HạNH 16 Giáo án thể dục 9 b.Bài TD : -Ôn từ 1- 19 nam ; 11-18 nữ -Học 19- 25 nữ ; 19- 26 nam c. Chạy bền : -Trò chơiI chống đẩy tiếp sức :nam 20l-L, nữ 15 L e.Củng cố bài: 1 2 em ... Nguyễn Viết HàoGV: NGUYễN NG C HạNH 19 Giáo án thể dục 9 b.Bài TD : -Ôn từ 19- 25 nữ ; 20-26 nam -Học 26- 29 nữ ; 27-36 nam c. Chạy bền : -Luyện tập chạy bền 500m nam ; 300m n...

Ngày tải lên: 06/07/2013, 01:26

... quay trái quay đăng sau;tập hợp hàng ngang ,dóng hàng ,điểm số ,dàn hang ngang ,dồn hàng. + Đội hình 0-2-4. * Chạy ngắn: - Ôn trò chơi phát triển sức nhanh: + Trò chơi: lò cò tiếp sức + Xuất ... nghỉ ,quay phải quay trái quay đăng sau;tập hợp hàng ngang ,dóng hàng ,điểm số ,dàn hang ngang ,dồn hàng. + Đội hình 0-2-4. + Đội hình 0 3 6 9. + Đi đều, đi đều - đứng lại, đổi chân khi đi sai ... ,q...

Ngày tải lên: 18/09/2013, 05:10

... HàoGV: NGUYễN NG C HạNH 16 Giáo án thể dục 9 b.Bài TD : -Ôn từ 1- 19 nam ; 11-18 nữ -Học 19- 25 nữ ; 19- 26 nam c. Chạy bền : -Trò chơiI chống đẩy tiếp sức :nam 20l-L, nữ 15 L e.Củng cố bài: 1 2 em ... Nguyễn Viết HàoGV: NGUYễN NG C HạNH 19 Giáo án thể dục 9 b.Bài TD : -Ôn từ 19- 25 nữ ; 20-26 nam -Học 26- 29 nữ ; 27-36 nam c. Chạy bền : -Luyện tập chạy bền 500m nam ; 300m n...

Ngày tải lên: 27/09/2013, 00:10

... sân trờng theo một hàng dọc do trực ban dẫn đầu. - Trực ban điều hành theo đội hình: - GV nhắc học sinh thực hiện đúng động tác. 2. Phần cơ bản a) Chạy nhanh - Chạy bớc nhỏ - Chạy nâng cao đùi ... sân trờng theo một hàng dọc do trực ban dẫn đầu. - Trực ban điều hành theo đội hình: - GV nhắc học sinh thực hiện đúng động tác. 2. Phần cơ bản a) Chạy nhanh - Chạy bớc nhỏ - Chạy nâng cao đùi ... h...

Ngày tải lên: 25/06/2013, 01:27

... * * * * * 5m Giáo viên : phạm ngọc thạch 19 Giáo án thể dục khối 6 - 9- 10 điểm hoàn thiện cả 9 động tác của bài và đẹp. - 7-8 điểm thực hiện đúng cả 9 động tác nhng cha đẹp - 5-6 điểm, có 1-2 ... đối chính xác, không chen lẫn xô dẩy nhau các động tác theo từng khẩu lệnh cụ thể: tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số , dàn hàng ngang, dồn hàng - Bài TD phát triển chung học thêm 2 động ....

Ngày tải lên: 06/07/2013, 01:26

... đi đều - Trò chơi; nhóm ba- nhóm bảy I. mục tiêu: - Ôn tập đi đều theo 2-4 hàng dọc. Yêu cầu thực hiện động tác nhanh chóng theo đúng đội hình tập luyện. - Ôn đi kiễng gót, hai tay chống hông. ... mở đầu: - Giáo viên tập chung lớp theo hàng dọc, điểm số báo cáo, phổ biến nội dung. - Khởi động; - Trò chơi; Làm theo hiệu lệnh 2. Phần cơ bản: - Tập đi dều theo 2-4 hàng dọc. - Ôn động tác đi ......

Ngày tải lên: 27/08/2013, 08:10

... Tuần 4 Ngày soạn :07 / 09/ 2008 Tiết 7 Ngày giảng:08/ 09/ 2008 đội hình đội ngũ- Chạy nhanh - chạy bền 12 GV Giáo viên:Phạm Ngọc Hoan - Trờng thcs Quang Thành Yên thành- Nghệ An : thể dục 6 I- Mục ... GV Tiết 8 Ngày soạn :08/ 09/ 2008 Ngày giảng:13/ 09/ 2008 đội hình đội ngũ- Chạy nhanh - chạy bền 14 GV Giáo viên:Phạm Ngọc Hoan - Trờng thcs Quang Thành Yên thành- Nghệ An : thể dục 6 I- Mụ...

Ngày tải lên: 16/09/2013, 04:10

... vƯ sinh, s¹ch sÏ, an toµn , còi ,bàn ghế để GV ngồi. III/ NỘI DUNG- PHƯƠNG PHÁP : 1/Khởi động: - Khëi ®éng: Xoay cỉ tay, vai, h«ng, gèi, Ðp däc, ngang. - Ch¹y bíc nhá, n©ng cao ®ïi. - ¤n l¹i ... 2/ Nội dung: Kiểm tra bài thể dục phát triển chung (nam, nữ) 3/ Tỉ chøc vµ ph ¬ng ph¸p kiĨm tra . KiĨm tra thµnh nhiỊu ®ỵt, mçi ®ỵt 2-4 HS. (Nam, N÷ riªng) Nh÷ng HS ®Õn lỵt kiĨm tra ®ỵc gäi tªn, ......

Ngày tải lên: 26/09/2013, 10:10

... chạy nhanh Nhảy xa I/ Mục tiêu 1. Chạy nhanh : - Kiến thức: - Luyện tập : Chạy bớc nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, tại chỗ đánh tay, xuất phát cao chạy nhanh 40 - 60m.Trò chơi Chạy nhanh ... dạy : 06/10/2010 Tiết 13 : chạy nhanh bài td I/ Mục tiêu 1. Chạy nhanh : - Kiến thức: Biết cách thực hiện một số trò chơi Chạy tốc độ cao . Xuất phát cao chạy nhanh 40-60m. - Kỹ năng: Thực hiện...

Ngày tải lên: 24/11/2013, 02:11

... học tập có hiệu quả cao chơng trình lớp 9 : - Trang bị cho HS một số hiểu biết ban đầu về sức nhanh và phơng pháp tập luyện đơn giản để các em tập luyện phát triển sức nhanh. II/ Địa điểm - ... niệm - Sức nhanh là năng lực thực hiện nhiệm vụ vận động với thời gian ngắn nhất - Sức nhanh coa 3 hình thức : Phản ứng nhanh, tần số động tác nhanh, thực hiện động tác đơn giản nhanh. 2. một .....

Ngày tải lên: 24/11/2013, 02:11