giao an the duc 12
giao an the duc 12 - Trướng THPT Quang Trung - củ chi
... Quang Trung - Giáo n Thể Dục 12 - Nam: Chạy 6 vòng quanh sân bóng đá 3.Phần kết thúc - Hồi tónh,thả lỏng. - Giao bài tập về nhà. - Nhận xét đánh giá buổi học 5 -10 ’ -Theo đội hình 4 hàng ngang ... tác thả lỏng để HS Tập theo. -Theo đội hình 4 hàng ngang cho HS dồn hàng . SỞ GIÁO DỤC & ĐÀO TẠO GIÁO ÁN 5 Tổ TD - GDQP - 12 - Trường THPT Quang Trung - Giáo n Thể Dục 12 TP. HỒ CHÍ MIN...
giao an the duc 12 HKI
... Quang Trung - Giáo n Thể Dục 12 - Nam: Chạy 6 vòng quanh sân bóng đá 3.Phần kết thúc - Hồi tónh,thả lỏng. - Giao bài tập về nhà. - Nhận xét đánh giá buổi học 5 -10 ’ -Theo đội hình 4 hàng ngang ... tác thả lỏng để HS Tập theo. -Theo đội hình 4 hàng ngang cho HS dồn hàng . SỞ GIÁO DỤC & ĐÀO TẠO GIÁO ÁN 5 Tổ TD - GDQP - 12 - Trường THPT Quang Trung - Giáo n Thể Dục 12 TP. HỒ CHÍ MIN...
Giáo án Thể Dục 12
... cứ vào mối quan hệ giữa sức mạnh và sức nhanh và sức mạnh với sức bền ngời ta thờng phân biệt. - Sức mạnh tối đa. - Sức mạnh nhanh. - Sức mạnh bền Các loại sức mạnh không liên quan trực tiếp ... tiếp theo với hiệu quả gần nh lần trớc đó.thông thờng thời gian nghỉ giữa 3-5 phút là phù hợp. Thời gian nghỉ giữa các bài tập có trọng lợng trung bình và nhỏ thờng ngắn hơn so với thời gian nghỉ ......
Giao an The duc 12 nam 2009-2010
... chơng trình TD 12 (SGV TD12 tr 3-5) 3.2. Thể dục: - Nữ: Học động tác1,2 bài TDNĐ + Động tác 1: Tay. + Động tác 2: Thân mình. (SGV TD12 tr 31 - 40) - Nam: Học động tác1-6 bài TDLH (SGV TD12 tr 20 - ... NINH Trờng THPT LƯƠNG TàI 2 N C Ơ B ả N K ế T T H ú C (SGV TD12 tr 31 - 40) - Nam: + Ôn động tác1-6 bài TDLH + Học động tác 7 -12 (SGV TD12 tr 20 - 24) 3.2. Chạy tiếp sức: Học một số động tác...
}chao nam hoc moi}-giao an the duc 12-new2009-2010
... trao nhận tín gậy tại chỗ, di chuyển chậm theo nhóm 2 ngời ( số 1-2, số 2-3, số 3- 4) + Trao- nhận tín gậy tại chỗ và di chuyển ( đi bộ chậm, đi bộ nhanh) theo nhóm 2 ngời ( số 1-2, số 2-3, số 3- ... x x x x x x x x x x x GV - Khởi động theo hớng dẫn của giáo viên - Gọi 2 em thực hiện giáo viên nhận xét cho điểm. - Ôn luyện theo từng nhóm giáo viên quan sát sửa sai. - Sau khi ôn luyện giáo .....
Giáo án thể dục 12 (trọn bộ)
... nhÊt cã thĨ sinh ra khi co c¬ tèi ®a. * Søc m¹nh nhanh: Lµ n¨ng lùc ph¸t huy søc m¹nh trong mét kho¶ng thêi gian ng¾n nhÊt b»ng sỵ co c¬ nhanh. 35-37’ - GV dïng ph¬ng ph¸p gi¶ng gi¶i - GV dïng ... tạc. Lm máùu âäüng tạc theo 3 bỉåïc : - Lm nhanh. - Lm cháûm, phán têch tỉìng âäüng tạc. - Lm täøng håüp. - Giạo viãn âỉïng cng chiãưu våïi HS âãø lm máùu cho HS dãù quan sạt v dãù hçnh thnh ... tạc...
giao an the duc 12
... tại chỗ chạy nâng cao đùi 10 – 15’’ sao đó chuyển sang chạy nhanh 30m - Thực hiện xuất phát thấp chạy nhanh 30m * Yêu cầu : thực hiện đủ thời gian quy định. * Yêu cầu :Khi thực hiện cần duỗi thẳng ... nhịp nhàng, đảm bảo an tồn khơng làm rơi gậy và đúng kĩ thuật. - Thực hiện tại chỗ chạy nâng cao đùi 10 – 15’’ sao đó chuyển sang chạy nhanh 30m - Thực hiện xuất phát thấp chạy nhanh 30m Chú ý...
giao an the duc 12 moi
... lớp GV quan sát sữa sai. - Từng hàng tập, số còn lại quan sát, đánh giá, nhận xét. * Trực ban hô nhòp cả lớp tập, GV quan sát Giáo viên : Nguyễn Ngọc Tường Trang8 Giáo án thể dục khối 12 – Trường ... ban hô cho cả lớp tập Gv quan sát sữa sai cho các em. - Từng hàng tập, số còn lại quan sát, đánh giá, nhận xét. * Tập cả lớp GV quan sát sữa sai cho HS. * Trực ban hô nhòp cả lớp tập, GV quan ....
giao an the duc 12(rat hay day)
... cầm bóng nương bóng theo để hàng 2 thực hiện chuyền bóng.(tạo cảm giác Trang 1 Trường THPT Nguyễn Thái Bình Giáo án Thể Dục 12 Động tác : Di chuyển theo hướng bóng đến,nhanh chóng đưa hình tay ... v dm nhy, canh cho v trớ búng ri gia li v v trớ ta bt, khi bt cao ht sc s cú dng trờn khụng, tựy theo mi ngi canh khong thi gian dng trờn khụng va vi cỏnh tay p búng xung sõn, tựy theo búng ... ch...
Giáo án Thể dục - Lớp 3 - Tuần 9 - 12
... của trò+ Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập- Tại chỗ khởi động các khớp- Chơi trò chơi " Đứng ngồi theo lệnh "+ HS tập theo đội hình hàng ngang- HS tập theo sự điều khiển ... động của trò+ Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập- Tại chỗ khởi động các khớp- Chơi trò chơi " Đứng ngồi theo lệnh "- Xếp đội hình 3, 4 hàng ngang- HS tập theo- 2, 3 HS thực hiện .....