giao an the duc 11
Giao an the duc 11
... quay ngời sang trái 7. Khép chân phải vào chân trái 2 tay đa về đứng nghiêm 8. Bớc chân phải sang phải, 2 tay ra ngang và gập ngời về trớc sát với đất, bàn tay sấp 9. Nghiêng ngời sang trái, bàn ... trái, bàn tay phải chạm bàn chân trái 10. Nghiêng ngời sang phải, bàn tay trái chạm chân phải 11. Về t thế đứng giang chân, gập thân, 2 tay ra ngang nh động tác 8 và đứng dậy. 12. Kéo chân trái v...
giáo án the duc 11
... lớp , điểm danh , phổ biến nội dung yêu cầu buổi học . - Chạy chậm một vòng sân,.Thực hiện bài khởi động nhòp điệu xoay các khớp cổ tay chân ,nhún chân …xoay các khớp,ép dây chằng ngang ,dọc - ... chính xác ,biên độ động tác rộng lớn,chú ý những độngtác 16,17,21,23,25 . Thực hiện với nhòp điệu nhanh nhưng biết vận dụng sức mạnh tay ,chân , TD Nữ : Thuộc được 7 động tác cách chính xác ,động .....
giao an the duc 11
... chia lớp thành nhiều nhóm,có thể theo thứ tự danh sách - HS ngồi tập trung 4 hàng ngang Trường THPT Quang Trung - 18 - Giáo Án Thể Dục 11 – GVBS: Phan Nghĩa ThanhBình 3.Thực hiện các quy luật ... tónh,thả lỏng. - Giao bài tập về nhà. - Nhận xét đánh giá buổi học. 5 -10’ -Theo đội hình 4 hàng ngang - GV hướng dẫn HS động tác thả lỏng để HS Tập theo. -Theo đội hình 4 hàng ngang cho HS dồn ....
giao an thể dục 11
... chia lớp thành nhiều nhóm,có thể theo thứ tự danh sách - HS ngồi tập trung 4 hàng ngang Trường THPT Quang Trung - 18 - Giáo Án Thể Dục 11 – GVBS: Phan Nghĩa ThanhBình 3.Thực hiện các quy luật ... tónh,thả lỏng. - Giao bài tập về nhà. - Nhận xét đánh giá buổi học. 5 -10’ -Theo đội hình 4 hàng ngang - GV hướng dẫn HS động tác thả lỏng để HS Tập theo. -Theo đội hình 4 hàng ngang cho HS dồn ....
Giao an The duc 11 nam 09-10
... Ngời Soạn: Bùi Quang Tuyến sở giáo dục và đào tạo nghệ an trờng thpt đặng thai mai ------------------------- ---------------------------- giáo án thể dục khối 11 Giáo viên : Bùi Quang Tuyến Tổ : ... thi đấu. II. Phơng tiện: Giao án tranh ảnh. III. Tiến trình lên lớp: 1. ổn định tổ chức. 2. Bài cũ. 3. Bài mới Nội dung Phơng Pháp A. Mục tiêu nội dung chơng trình khối 11. 1. Vị trí môn họ...
Giáo án Thể dục 11
... Ngời Soạn: Bùi Quang Tuyến sở giáo dục và đào tạo nghệ an trờng thpt đặng thai mai ------------------------- ---------------------------- giáo án thể dục khối 11 Giáo viên : Bùi Quang Tuyến Tổ : ... thi đấu. II. Phơng tiện: Giao án tranh ảnh. III. Tiến trình lên lớp: 1. ổn định tổ chức. 2. Bài cũ. 3. Bài mới Nội dung Phơng Pháp A. Mục tiêu nội dung chơng trình khối 11. 1. Vị trí môn họ...
giáo án thể dục 11 (tiết1->4)
... -2010 Khối 11 lớp A,B Học kỳ I Thể dục - chạy tiếp sức Ngày soạn : 10 / 8/ 2009 Ngày giảng: 11/ 8 ->17/ 8 / 2009 Tiết 1 + Giới thiệu mục tiêu, nội dung, chơng trình, thể dục lớp 11 + Thể dục ... trợ I. Mục đích -yêu cầu - Giới thiệu với học sinh mục tiêu nội dung, chơng trình SGK mới lớp 11, trang bị cho học sinh bài thể dục nhịp điệu nữ từ động tác 1->2, bài thể dục phát triển ch...
