PHÒNG TRÁNH CHẤN THƯƠNG KHI HOẠT ĐỘNG TDTT
Cách tránh chấn thương khi dùng PC pptx
... lâu gây mỏi tay, nên sử dụng nhiều phím tắt Dùng phím tắt hạn chế sử dụng chuột mà đẩy nhanh tốc độ làm việc Nghỉ ngơi Một quy tắc vàng với người dùng máy tính nghỉ ngơi thường xuyên Sau làm ... điểm cao mặt ghế thấp chút với xương đầu gối Ngoài ra, nên điều chỉnh điểm tựa ghế để hỗ trợ lưng Khi ngồi ghế, cẳng tay nên song song với mặt phẳng nhà nên gồi thẳng, khó chịu Kiểm tra mắt thườ...
Ngày tải lên: 06/03/2014, 07:20
4 cách giúp tránh chấn thương khi tập luyện giảm cân ppsx
... yêu cầu tập Mỗi tập có yêu cầu khác tư thực Việc thực động tác tập luyện tư giúp hiệu tập luyện cao mà hạn chế chấn thương khớp sai tư Một số lưu ý giúp người thừa cân lâu năm tránh chấn thương ... trình tập luyện giảm cân Luôn thực căng trước tập luyện Mọi người biết tác dụng động tác căng trước tập luyện việc giúp nhóm sẵn sàng cho động tác tập...
Ngày tải lên: 29/06/2014, 16:20
cách phòng tránh sét đánh khi mưa dông mùa hè
... sấm đầu tiên, sét đánh cách xa nơi có mưa tới 1520km Khi trời xảy dông, biện pháp tránh sét tốt nên nhà Chỗ an toàn để tránh sét nhà hay công sở có lắp đặt hệ thống chống sét Khi nhà, người ... chủ động tìm nơi an toàn để phòng tránh sét làm giảm đáng kể khả bị sét đánh Người dân cần phải hướng dẫn giáo dục phòng chống sét an toàn Trước hết, thấy có mưa...
Ngày tải lên: 01/08/2014, 15:17
Một số biện pháp phòng tránh rủi ro trong hoạt động thanh toán quốc tế tại chi nhánh ngân hàng nông nghiệp và phát triển nông thôn tỉnh khánh hòa
... Một số biện pháp phòng tránh rủi ro hoạt động tốn quốc tế chi nhánh NHNo&PTNT tỉnh Khánh Hòa 3 Chương CƠ SỞ LÝ LUẬN VỀ THANH TỐN QUỐC TẾ VÀ RỦI RO TRONG THANH TỐN QUỐC TẾ 1.1 Tổng quan tốn quốc ... thực tập chi nhánh NHNo&PTNT tỉnh Khánh Hòa, em chọn đề tài: Một số biện pháp phòng tránh rủi ro hoạt động tốn quốc tế...
Ngày tải lên: 14/08/2014, 18:25
Chuyên đề phòng tránh chấn thương
... bóng mát (râm), + Phòng tránh chấn thương hoạt động 4-5 phút chuẩn bị bút, tập TDTT Một số biện pháp phòng tránh chấn thương học tập TDTT -5- Người thực : GV Bùi Văn Dzụ Chuyên đề Giáo dục thể ... biện pháp phòng tránh chấn thương học thể dục Nhiệm vụ : Xây dựng hệ thống tổ chức giảng dạy lý thuyết thực hành biện pháp phòng tránh chấn thương học thể dục cho...
Ngày tải lên: 13/05/2015, 01:00
Phòng tránh chấn thương mắt
... Cách đơn giản hiệu để phòng ngừa chấn thương mắt đeo kính bảo hộ thích hợp làm việc hay sinh hoạt Đeo kính bảo hộ tránh 90% tổn thương mắt Vì vậy, bạn nên đeo kính bảo vệ mắt thích hợp lao động, ... khác, điều trị chậm trễ làm tổn thương nặng hơn, hậu thị lực vĩnh viễn hay mù lòa Xử lý bị chấn thương mắt Ngay sau bị chấn thương, bạn phát thấy vết rách hay thủng mắt...
Ngày tải lên: 18/10/2015, 19:07
Giải pháp nâng cao khả năng cạnh tranh của Ngân hàng Ngoại thương trong hoạt động tín dụng dài hạn
... mại, cạnh tranh khốc liệt Từ thực tiễn đó, lựa chọn đề tài Giải pháp nâng cao khả cạnh tranh Ngân hàng Ngoại thơng hoạt động tín dụng trung dài hạn, với mục tiêu nghiên cứu khả cạnh tranh hoạt động ... động tín dụng trung dài hạn Ngân hàng Ngoại thơng Việt nam đa số giải pháp nhằm nâng cao khả cạnh tranh Ngân hàng...
Ngày tải lên: 30/11/2012, 11:26
Bài 1:NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH ĐÊG PHÒNG CHÂN THƯƠNG TRONG TẬP LUYỆN TDTT
... Lý thuyết Bài : Nguyên nhân cách đề phòng chấn thương tập luyện TDTT NỘI DUNG CƠ BẢN I/ Ý NGHĨA CỦA PHÒNG TRÁNH CHẤN THƯƠNG TRONG TẬP LUYỆN TDTT + Phòng trách chấn thương tập luyện TDTT việc ... hạnh Bởi chấn thương kẻ thù Do tập luyện TDTT phải gắn liền với việc phòng ngừa chấn thương xảy Khẩu hiệu là: “ Tập luyện phải không chấn thương không c...
Ngày tải lên: 21/06/2013, 01:26
vết thương gãy xương trong hoạt động TDTT
... theo phận chấn thương mà ta có tư treo cao phù hợp để không cản trở tới sinh hoạt Nếu điều kiện cho phép nên nâng vùng tổn thương cao đầu Những điều cần ý Trong 72 đầu sau chấn thương không làm: ... Bong gân, sai khớp, bầm dập cơ, gãy xương, rách cơ, giãn rách dây chằng mức độ vừa nhẹ,… Nguyên nhân • Khởi động không kỹ • Chưa nắm nguyên lý kỹ thuật • Khả phối hợp động tác •...
Ngày tải lên: 26/10/2013, 06:11
Tài liệu Đề phòng chấn thương khi chơi thể thao ppt
... - Mặc đồ thể dục làm ấm để giữ nhiệt - Khi thi đấu, nam nên có đồ bảo vệ vùng kín, nữ mang nịt ngực - Khi chạy buổi tối, nên mang áo có cản quang Hiểu rõ môi trường khí hậu Cơ thể bị nóng ... động Hiện có môn thể dục thể thao thích hợp với người bị bệnh với cường độ nhẹ nhàng, không khó để thực hiện, không nhiều thời gian, người bệnh tập nhà không gian yên tĩnh Đó môn thể dục...
Ngày tải lên: 10/12/2013, 02:15
cạnh tranh lãi suất trong hoạt động huy động vốn và cho vay của các ngân hàng thương mại việt nam hiện nay
... tranh lãi suất lành mạnh hoạt động huy dộng vốn cho vay vốn Ngân hàng Thơng mại Việt Nam Chơng Cơ sở lý luận cạnh tranh lãi suất hoạt động huy động vốn cho vay vốn ngân hàng thơng mại Trong hoạt ... cạnh tranh lãi suất hoạt động huy động vốn cho vay vốn NHTM Sau xây dựng đợc sở lý luận cạnh tranh; lãi...
Ngày tải lên: 19/02/2014, 09:44
Thực trạng ứng dụng nghiệp vụ phái sinh ngoại tệ nhằm phòng ngừa rủi ro trong hoạt động kinh doanh tại các ngân hàng thương mại việt nam
... luận chung hoạt động kinh doanh quản trị rủi ro NHTM Chƣơng II: Thực trạng ứng dụng nghiệp vụ phái sinh ngoại tệ nhằm phòng ngừa rủi ro hoạt động kinh doanh Ngân hàng thƣơng mại Việt Nam Chƣơng ... TRẠNG ỨNG DỤNG NGHIỆP VỤ PHÁI SINH NGOẠI TỆ NHẰM PHÕNG NGỪA RỦI RO TRONG HOẠT ĐỘNG KINH DOANH TẠI NGÂN HÀNG THƢƠNG MẠI VIỆT...
Ngày tải lên: 07/05/2014, 18:44