Điểm bệnh dân văn phòng

Ngày tải lên: 04/11/2013, 13:11

... khuẩn gây bệnh, đặc biệt mùa đông Bạn ý điều chỉnh nhiệt độ phòng thích hợp thường xuyên mở cửa sổ thông gió cho phòng thông thoáng Đừng “cố” giảm cân Kể vào mùa đông lạnh lẽo, số chị em kiên ... cho qua chuyện, cần thường xuyên trì cân dinh dưỡng thới quen ăn uống điều độ Giữ cho phòng thông thoáng Những nơi thông gió kém, độ ẩm thấp nơi trú ngụ lý tưởng vi khuẩn gây bệ...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 03:17

... thời gian làm việc giúp giảm nguy béo Đau phì lưng Số liệu từ Hiệp hội Chỉnh hình khớp xương Anh cho thấy, bạn ngồi 10 ngày trước máy tính không đứng lên lại có nguy mắc bệnh đau lưng Chứng tâm thần ... “Sử dụng nhiều thời gian làm việc giống Làm làm thể giảm não nguy mệt mắc mỏi” bệnh? Bạn làm số việc đơn giản để giảm thiểu nguy mắc bệnh: • Trước tiên, bắt đầu việc điều chỉnh t...

Ngày tải lên: 13/02/2014, 11:20

... Nhiều nhân viên văn phòng bàng hoàng với kết luận bị bệnh trĩ nguyên nhân do… ngồi nhiều thời gian liên tục, kéo dài Điều đáng nói bệnh nhân trẻ tuổi mắc bệnh trĩ nhiều, nhân viên văn phòng chiếm ... treo trĩ (THD), điện cao tần (HCPT-máy ZZ) phương pháp cổ điển khác Điều trị trĩ giúp phòng ung thư Việc lựa chọn biện pháp chữa trĩ dựa vào mức độ bệnh người bệnh Biện ph...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 04:20

... Khảo sát cho thấy bệnh mà nhiều dân văn phòng mắc bệnh xương cổ Tiếp theo đau nhức phần eo lưng Đau đầu Phần đầu vị trí huyệt thái ... giới Những điều làm cho đau đầu trở thành tượng thường gặp “chứng tổng hợp dân văn phòng Biện pháp cải thiện: Ở văn phòng trồng số thực vật thường xuyên mở cửa sổ không khí lưu thông Điều quan ... tâm trạng thoải mái, cách quãng thời gian nh...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 05:20

... căng nhẹ làm Đổi bên thực 20 lần Động tác yoga tốt cho xương sống cổ bạn Tập luyện đặn giúp tăng tuần hoàn máu giảm đau mỏi cổ lưng Động tác kép cho vai eo Ngồi thẳng, hai tay chống hông hình Bắt ... vai sát lưng ghế, ưỡn ngực Lưu ý, giữ lưng thẳng suốt tập Thực động tác 10-15 lần/ngày giúp bạn loại bỏ lớp mỡ thừa bụng ngồi nhiều Tập cho xương chậu Vẫn giữ tư ngồi thẳng lưng ghế,...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 19:20

... tê mỏi Ảnh: internet Tay chân tê mỏi Bệnh thường gặp dân văn phòng - Triệu chứng thường gặp: Tay chân tê nhức đến không cảm giác, tình trạng nghiêm trọng phòng điều hoà - Nguyên nhân: Do bị căng ... triệt để vấn đề Đau mỏi vùng cổ gáy Ảnh: internet Đau mỏi vùng cổ gáy Bệnh thường gặp dân văn phòng - Triệu chứng thường gặp: Vùng cổ cứng, hai bên vai tê mỏi - Ng...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 21:20

... Người bị bệnh có biểu nhức mắt, khó chịu, khô mắt Nặng thấy cộm, ngứa, rát có dị vật mắt, nhìn mờ, sợ ánh sáng, thạc sĩ Cương cho biết Khô mắt bệnh cấp tính kéo dài, không điều trị cách ... mi, xoa mi mắt) , đóng điểm lệ, đeo kính giữ ẩm dùng liệu pháp thay nước mắt nhân tạo Bác sĩ kết hợp nhiều phương pháp dựa chẩn đoán nguyên nhân gây khô mắt Để phòng tránh bệnh kh...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 04:20

... hóa khớp vùng bàn tay Thoái hóa khớp bàn ngón tay bệnh hay xảy bệnh nhân nữ khoảng 40 tuổi Vào sáng sớm thức dậy hay để bàn tay nghỉ ngơi lâu bệnh nhân thường bị cứng ngón tay Nhưng sau cử động ... tình trạng tê tay ngày nặng đánh máy, giặt đồ, hay xe máy Lúc chị khám bác sĩ cho biết chị hội chứng ống cổ tay, bệnh phổ biến dân văn phòng Hội chứng ống cổ tay thần kin...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 05:21

... D, C axít béo thực vật, không cholesterol, tốt cho não Hay quên Bệnh hay quên người già mà có người trẻ tuổi Các thực phẩm chứa nhiều vitamin nhóm A, B, đặc biệt vitamin B6 tốt cho hoạt động ... động vật, hạt vừng, cà chua, cà rốt… Bạn nên bổ sung thêm số loại thực phẩm vào thực đơn hàng ngày để trị số bệnh cho người làm văn phòng ... nhiều axít béo tự nhiên lại khôn...

Ngày tải lên: 22/06/2014, 05:20

... khô Những người bị bệnh thấp khớp, lupus, hội chứng teo tuyến tiết nước mắt, viêm bề mặt nhãn cầu, tiểu đường… mắc bệnh khô mắt Người bị bệnh có biểu nhức mắt, khó chịu, khô mắt Nặng thấy cộm, ... có dị vật mắt, nhìn mờ, sợ ánh sáng, thạc sĩ Cương cho biết Khô mắt bệnh cấp tính kéo dài, không điều trị cách gây loét giác mạc dẫn đến mù lòa Thực tế, hầu hết người bệnh...

Ngày tải lên: 07/07/2014, 15:20

... nhặn cho bạn Trang điểm mắt màu tím Bước 1: Đầu tiên quét lớp phấn hồng ngọc trai lên phần bầu mắt Bước 2: Tiếp theo bạn sử dụng lớp bóng mắt màu tím xám cho phần cuối mắt vừa tránh cho đôi mắt ... Bước 2: Sau dùng bút chì màu đen để kẻ viền sắc nét cho mi mi Riêng với mi bạn dùng bút kẻ mắt nước kem kẻ mắt để tạo cảm giác cho lông mi dày rậm Bước 3: Ở phần sau...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 06:20

... nhiều Hấu hết nhân viên văn phòng gắn bó mật thiết với bàn làm việc đến mức có nhu cầu cấp bách họ rời khỏi bàn làm việc Đó lại lý gây bệnh cho giới văn phòng Ngồi nhiều không gây béo bụng, tích mở ... bữa sáng ăn qua loa, bữa trưa ăn không đủ dinh dưỡng bữa tối lại ăn nhiều Thói quen hoàn toàn phản khoa học dễ sinh bệnh tật lẩn béo bụng Theo Afamily/Pub ... nhà, họ ngủ...

Ngày tải lên: 22/07/2014, 04:20

... 1 .Những bệnh nghề nghiệp đáng sợ "rình rập" dân văn phòng 2 .Bí giúp giảm đau đầu đối nghề nghiệp với dân công sở Mười tuyệt "chiêu" giúp bạn khỏe mạnh nơi công sở 1 .Những bệnh nghề nghiệp đáng ... giãn ra, giúp máu lưu chuyển tốt hơn, thải chất cặn bã tuần hoàn huyết, thông qua tuyến mồ hôi ngoài 2 .Bí giúp giảm đau đầu...

Ngày tải lên: 23/07/2014, 10:55

... nhặn cho bạn Trang điểm mắt màu tím Bước 1: Đầu tiên quét lớp phấn hồng ngọc trai lên phần bầu mắt Bước 2: Tiếp theo bạn sử dụng lớp bóng mắt màu tím xám cho phần cuối mắt vừa tránh cho đôi mắt ... Dùng lớp phấn mắt màu nâu mờ để tán lên khoảng ½ bầu mắt Bước 2: Sau dùng bút chì màu đen để kẻ viền sắc nét cho mi mi Riêng với mi bạn dùng bút kẻ mắt nước kem kẻ mắ...

Ngày tải lên: 29/07/2014, 15:20