... B6: 1,5-2mg 7.Vitamin B 12: 1µg 8.Vitamin C: 50-100mg 9.Vitamin D:0,15-0 ,2 mg 10.Vitamin E: 2, 5mg 11.Vitamin F: 1,5 -2 mg 12. Vitamin H1: 3040mg 13.Vitamin H2: 0,1-0 ,2 g 14.Vitamin J: 1-2mg 15.Vitamin ... chất béo nước Ngoài vitamin, người ta biết đến tiền chất vitamin previtamin, chất hoạt tính sinh học vitamin, có cấu trúc gần giống vitamin dễ chuyển hoá thành vitamin Ví dụ β -caroten tiền chất ... vitamin K1 CH3 _ _ E R= CH2CH = C CH2CH2CHCH2 _ H _ CH3 vitamin K _ _ E R = CH2-CH = C-CH2 _ H _ n n = 6,7,8,9 Vitamin K bao gồm K1 K2, chúng dẫn xuất naphtoquinon Vitamin K có tính chống chảy máu,...