Sau mổ tim nên tập thể dục nhịp điệu ppt

... Sau mổ tim nên tập thể dục nhịp điệu Sau mổ tim cần có một quá trình tập luyện lâu dài giúp cơ thể tăng dần sức chịu đựng và giúp tim làm quen dần với cường ... phút và đặc biệt cần đo nhịp tim trước khi "làm ấm", trong khi tập và sau khi "làm lạnh". Nếu nhịp tim tăng lên thì tập chậm lại. Ngược lại, nếu nhịp tim không...

Ngày tải lên: 30/07/2014, 15:21

Ngày tải lên: 22/10/2013, 04:11

... nữ giới ở độ tuổi trung niên dễ có nguy cơ cao mắc chứng viêm khớp nếu họ tập luyện thể dục quá sức. Những người tập luyện nhiều nhất dễ có nguy cơ bị đau khớp gối cao nhất. Cuộc khảo sát ... dây cũng có thể gây hại cho sụn và dây chằng hơn so với bơi lội và đi xe đạp. Đó là lời khuyên của các nhà khoa học thuộc Đại học California (Mỹ) sau khi khảo sát ở hơn 200

Ngày tải lên: 25/03/2014, 02:20

... Người suy tim có nên tập thể dục? Thông thường bác sĩ đánh giá mức độ suy tim theo bốn mức, từ suy tim độ I đến độ IV. Với mức suy tim độ I-II, người bệnh vẫn có thể hoạt động thể lực ... mức suy tim độ III, người bệnh chỉ làm được những công việc nhẹ; với mức suy tim độ IV, người bệnh thấy mệt ngay cả khi nghỉ ngơi. Vì vậy bác sĩ thường khuyên bệnh nhân...

Ngày tải lên: 10/07/2014, 09:20

... nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ Quốc”. Trong hệ thống các môn thể dục thể thao, thể dục nói chung và thể dục nhịp điệu nói riêng là một môn thể thao hiện đại được nhiều người quan tâm yêu thích nó ... dũng cảm, sáng tạo, kiên trì, đặc biệt ngời tập môn thể dục nhịp điệu sẽ đợc giáo dục tính nghệ thuật, năng khiếu âm nhạc kết hợp với động tác thể dục bồi...

Ngày tải lên: 19/12/2013, 15:04

... mọi người tránh luyện tập quá sức, mất nước và hạ đường huyết. Nếu co giật xảy ra, nhiều khả năng chúng xuất hiện sau khi tập thể dục (15 phút đến ba giờ sau khi tập thể dục) . Có rất nhiều ... ngại về cơn co giật khi tập thể dục và sợ hãi này thường dẫn đến sự bảo vệ quá mức, cảm giác cô lập và hạn chế về hoạt động không cần thiết. Co giật khi tập thể d...

Ngày tải lên: 25/02/2014, 20:20

... tim Trung bình, người bị trầm cảm chỉ tập thể dục bằng một nửa người không bị trầm cảm. Thể dục tim mạchkém có thể làm người trầm cảm gia tăng nguy cơ đau tim. Có vẻ trầm cảm và tập thể dục ... bạn tập, thiếu động lực là một trong những đặc điểm của trầm cảm.  Tập thể dục 2-5 lần mỗi tuần.  Kéo dài mỗi buổi tập thể dục ít nhất 30 phút.  Tập thể...

Ngày tải lên: 25/02/2014, 20:20

... thư của tập thể dục Tập thể dục giúp quá trình điều trị ung thư tốt hơn. - Ảnh minh họa. Tập thể dục có thể giúp mọi người chịu đựng quá trình điều trị ung thư tốt hơn. Gia đình có thể muốn ... nên ép mình tập thể dục khi bạn cảm thấy kiệt sức. Thay vào đó hãy đi bộ xung quanh nhà hoặc tập kéo cơ thư giãn. Tránh tập thể dục trong 24 giờ sau khi h...

Ngày tải lên: 25/02/2014, 20:20

... Rét đậm, người già không nên tập thể dục ngoài trời người già cần đặc biệt đề phòng bệnh tai biến mạch máu não dẫn đến liệt ... vào sáng sớm cộng với thời tiết lạnh dễ xảy ra những tai biến khó lường nên người già tuyệt đối không được tập thể dục ngoài trời vào buổi sáng. Không ra ngoài trời lạnh khi không thật cần ... quả để tăng cường vitamin. Thay vì tập...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 03:20

... tận thưởng hormone Relaxin giúp cơ thể trở nênmềm mại, dẻo dai. 10. Giảm nguy cơ sinh mổ: Nếu tập thể dục thường xuyên bạn sẽ giảm được nguy cơ phải sinh mổ xuống 4 lần. 11. Bạn khỏe mạnh ... Nghiên cứu cho thấy việc tập thể dục của người mẹ khi mang thai sẽ giúp cho các bé sau này có tố chất về thể thao tốt hơn. 19. Bạn sẽ phục hồi sau sinh nhanh hơn: Cơ thể...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 19:20