the duc 8 t25

... điểm: *Điểm 9 - 10: Chạy đạt mức khátheo tiêu chuẩn rèn ruyện thân thể *Điểm 7 - 8: Chạy đạt mứcđạt Theo tiêu chuẩn rèn luyện thân 2-3P 35-38P 200m 2x8n 3L/15m 1L/500m ************ ************ ... hai ng- ời một +Đá bóng bằng lòng bàn chân(một chạm) +Đá bóng bằng mu chính diện 2-3P 35-38P 200m 2x8n 3L 3L/15m 1L 5L 5L 5L 5L 2p 2p 2p ************* ************* ************* *******...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 20:00

... hai chân kiễng gót, mặt ngửa, mắt nhìn theo tay. -Tập theo ĐH nớc chảy do cán sự lớp chỉ đạo, GV theo dõi sửa sai. * * * * * * * * * * * * * * * * -HS theo dõi nhận xét bạn tập, GV nhận xét ... thë ra) -T¹i chç hÝt thë s©u -Th¶ láng -TËp theo §H níc ch¶y do c¸n sù líp chØ ®¹o, GV theo dâi sưa sai. * * * * * * * * * * * * * * * * -HS theo dâi nhËn xÐt b¹n tËp, GV nhËn xÐt chung. ......

Ngày tải lên: 10/06/2013, 01:26

... TIÊU NỘI DUNG CHƯƠNG TRÌNH THỂ DỤC LỚP 8 I/ Mục đích : - Mục tiêu nội chương trình TD lớp 8. Yêu cầu học sinh hiểu được lợi ích của bộ môn Thể Dục lớp 8 và có kế hoạch tập luyện môn học. - Biết ... lớp : 6 - 8 2 – 3’ 2x8nhịp 1 – 2’ 1 lần 1’ 1 lần - Cán sự lớp điều khiển lớp thả lỏng ( ĐH thả lỏng như đội hình khởi động) - Giáo viên nhận xét tiết học - Học sinh về nhà tập luyện theo...

Ngày tải lên: 14/06/2013, 01:26

... 4.(0,4đ) 2 Nhảy cao. 1.(0,4đ) 2.(0,4đ) 5.(0,4đ) 3 Thể dục phát triển chung 35 nhịp. II. (8, 0đ) 4 Tổng điểm 0 ,8 iểm 0 ,8 iểm 8, 4điểm 3. Yêu cầu và hình thức tổ chức kiểm tra - Chuẩn bị sân đúng qui cách ... Chuẩn bị" E. " Sẵn sàng " ĐỀ KIỂM TRA HỌC KỲ I - LỚP 8 Môn: Thể dục Đề 2 1. Mục tiêu Học kì I - lớp 8 kiểm tra học sinh những nội dung sau: . Kiến thức của nội...

Ngày tải lên: 15/06/2013, 01:25

Ngày tải lên: 24/06/2013, 01:25

... giảng: Lớp : 8A / / 2007 Lớp : 8B / / 2007 Lớp : 8C / / 2007 Tiết 10: Một số hớng dẫn tập luyện phát triển sức nhanh I. Mục tiêu : Ngày giảng: Lớp : 8A / / 2007 Lớp : 8B / / 2007 Lớp : 8C / / 2007 ... chơi - Gv phổ biến cách chơi cho hs và tổ chức cho hs chơi. Ngày giảng: Lớp : 8A / / 2007 Lớp : 8B / / 2007 Lớp : 8C / / 2007 Tiết 2: Đội hình đội ngũ chạy cự li ngắn I. Mục tiêu : 1. Kiến th...

Ngày tải lên: 24/06/2013, 01:28

... luyện theo đội hình: - Gọi 1-2 hs lên thực hiện lại động tác bổ trợ ném bóng xa - Chạy theo nhóm : Chia hs chạy theo nhóm sức khoẻ 1-2 em lên thực hiện I/-Phần cơ bản 1.Nhận lớp: 8A: 8B: 8C: 8D: - ... thực hiện động tác theo đội hình hàng loạt. - Gv quan sát sửa sai cho hs tập đúng động tác. - Gv giới thiệu kỹ thuật ra sức cuối cùng I/-Phần cơ bản 1.Nhận lớp: 8A: 8B: 8C: 8D: - Gv kiểm...

Ngày tải lên: 24/06/2013, 01:28

... điều khiển lớp tập - Lớp tập theo đội hình 4 hàng ngang - Nắm khái niệm bài thể dục liên hoàn - Thực hiện theo nhip hô và hớng dẫn của GV - HS tập theo tổ sau khi đà nắm đợc động ... đạp trớc 45-50 độ Bàn đạp sau : 75 -80 độ - Khoảng cách giữa 2 bàn đạp : 10-15cm + Kỹ thụât xuất phát thấp : - SGV TD 8 ( 27) * Thực hành : - Xuất phát theo 3 hiệu lệnh : Vào chỗ - Sẵn sàng .....

Ngày tải lên: 26/06/2013, 01:26

... phút 20’ 13’ 5’ -Tập theo từng hàng ngang do GV điều khiển. -GV nhắc và thực hiện động tác mẩu 1-2 lần cho HS xem. -HS luyện tập theo từng cá nhân riêng. -HS luyện tập theo nhóm từ 5-6 HS. -HS luyện tập theo ... lớp theo hướng dẫn của GV. -GV hướng dẫn thực hiện. -Thực hiện theo đội hình hàng ngang, mỗi hàng tương đương 1 tổ. -GV thực hiện động tác mẫu cho HS xem 1-2 lần. -GV cho HS th...

Ngày tải lên: 27/06/2013, 11:44

... không tiếp đất. - Học chạy đà từ 11- 13 bớc thực hiện ghép 4 giai đoạn nhảy xa kiểu ngồi 8- 10 phút 28- 30 phút - Cán sự báo cáo sĩ số chính xác, trung thực - GV phổ biến nội dung nhanh ngắn ... chạy bớc nhỏ di chuyển Chạy nâng cao đùi,chạy đạp sau (yêu cầu học sinh thực hiện tích cực) 8- 10 phút 28- 30 phút - Cán sự báo cáo sĩ số chính xác, trung thực - GV phổ biến nội dung nhanh...

Ngày tải lên: 27/06/2013, 11:45