0
  1. Trang chủ >
  2. Y Tế - Sức Khỏe >
  3. Y học thưởng thức >

Những thói quen làm mất vitamin mà bạn không biết

Những thói quen làm mất vitamin mà bạn không biết

Những thói quen làm mất vitamin bạn không biết

... Những thói quen làm mất vitamin bạn không biết 1 người thích›› Tầm quan trọng của vitamin B2 đối với bà bầu ›› Các món nấm giúp bổ sung vitamin D cho bé vào mùa đông ›› Bổ sung vitamin ... vậy vẫn cảm thấy mệt mỏi. Nguyên nhân có thể là do những thói quen hàng ngày tưởng chừng vô hại nhưng lại làm hao hụt lượng vitamin có trong thực phẩm cũng như trong cơ thể chúng ta không ... và làm giảm lượng vitamin C trong cơ thể con người. Theo thống kê, mỗi điếu thuốc sẽ làm giảm 25 mg (25/1000 g) vitamin C trong cơ thể con người và nếu bị “hút thuốc thụ động”, lượng vitamin...
  • 4
  • 291
  • 0
Những thói quen làm hỏng mái tóc mượt mà ppt

Những thói quen làm hỏng mái tóc mượt ppt

... mái định kỳ. Chúng không những đem lại cho bạn sự mới lạ còn bảo vệ mái tóc đẹp hữu hiệu. Những thói quen làm hỏng mái tóc mượt Mái tóc cũng dễ bị ảnh hưởng những tác nhân từ ... từ môi trường, hoàn cảnh hay do chính thói quen của bạn. Cùng tìm hiểu và tránh xa những thói quen thường ngày làm hỏng một phần “góc con người” của bạn. Gội đầu hàng ngày Gội đầu với tần ... suất quá thường xuyên sẽ khiến tóc khô ráp và mất dần dưỡng chất. Thói quen này thường hình thành ở những chị em sở hữu mái tóc dầu. Tốt nhất, bạn chỉ nên tập trung dầu gội ở phần chân tóc...
  • 11
  • 582
  • 0
6 thói quen làm mất lòng tin nơi công sở

6 thói quen làm mất lòng tin nơi công sở

... 6 thói quen làm mất lòng tin nơi công sở Nên nhớ rằng không có điều gì làm mất lòng tin hơn là sự dối trá. Kể cả những lời nói dối tưởng chừng mang mục đích cao thượng. 1. Không giữ ... của bạn hoàn toàn có thể bị phát hiện, và thử hỏi làm sao bạn còn được đồng nghiệp tin cậy? 4. Không chịu nhận khuyết điểm. Điều này có nghĩa là bạn cố tình trốn tránh trách nhiệm, không ... này chứng tỏ bạn không tôn trọng người bên kia đầu dây. Nếu bạn quá bận, cần nhắn tin giải thích, rồi sau đó gọi điện để nói chuyện bình tĩnh hơn. 3. Không trả lời thư điện tử. Bạn đừng tưởng...
  • 3
  • 558
  • 2
Những thói quen làm hỏng đồ công nghệ

Những thói quen làm hỏng đồ công nghệ

... Những thói quen làm hỏng đồ công nghệ Những thói quen nên tránh để hạn chế nguy cơ gặp rủi ro và giảm tuổi thọ của các thiết bị công nghệ. Những thói quen như sử dụng máy ... sinh, bạn điên cuồng làm sạch những dấu vân tay hay những vết bẩn nhỏ nhất. Bạn tự hứa với bản thân rằng sẽ không để nó gặp trục trặc gì.Rồi một thời gian sau, tuần trăng mật kết thúc không ... áp dụng với tai nghe. Bạn không nên quấn dây tai nghe quá chặt quanh iPod. Nếu bạn làm như vậy trong khi kết nối tai nghe với iPod, áp lực sẽ làm hỏng dây tai nghe.4. Không bao giờ tắt máyNhiều...
  • 7
  • 4,280
  • 24
Tài liệu 5 thói quen làm xấu răng của bạn ppt

Tài liệu 5 thói quen làm xấu răng của bạn ppt

... 5 thói quen làm xấu răng của bạn Tránh những thói quen xấu sau để có một nụ cười rạng rỡ xinh tươi với hàm răng sáng bóng và hơi thở thơm tho, teen nhé! 1. Hút thuốc lá Thuốc lá không ... chứa fluor. Nếu những biện pháp này vẫn không làm cho bạn bớt khô miệng, hãy đi khám bác sĩ để điều trị sớm nhất. 4. Đồ uống nóng Thói quen uống những thức uống nóng của bạn tưởng như vô ... thiếu nước bọt thì bạn cũng biết nó có hại đến mức nào rồi đúng không. Giải pháp cho vấn đề khô miệng lại hoàn toàn đơn giản. Chỉ cần bạn uống nhiều nước, nhai kẹo cao su không đường, đánh...
  • 5
  • 304
  • 0
Tài liệu Những thói quen làm giảm độ chuyên nghiệp ở công sở pptx

Tài liệu Những thói quen làm giảm độ chuyên nghiệp ở công sở pptx

... Những thói quen làm giảm độ chuyên nghiệp ở công sở 1. Bạn đến muộn Nếu bạn muốn chứng tỏ mình là một nhân vật bất cẩn, vô tổ chức, thiếu tôn trọng người khác và chỉ biết đến ... mình, không có gì hiệu quả hơn là xuất hiện muộn tại các cuộc họp và buổi hẹn. Thông điệp của việc bạn khi làm việc theo lịch riêng của mình không cần quan tâm tới những người khác là “Tôi không ... khác hiểu lầm về bạn và năng lực của bạn. Mọi người sẽ nhìn nhận bạn như một người không đáng tin tưởng. Bạn có thể tổ chức hệ thống của mình theo ý bạn muốn, nhưng nếu bạn muốn chứng tỏ mình...
  • 3
  • 568
  • 0
Những thói quen làm tổn hại da không ngờ potx

Những thói quen làm tổn hại da không ngờ potx

... Những thói quen làm tổn hại da không ngờ Nếu bạn không cải thiện những thói quen xấu này ngay từ hôm nay, làn da của bạn sẽ bị tổn thương và lão hóa nhanh chóng. Không dùng ... tối màu. Không rửa mặt vào buổi tối Cho dù suốt buổi tối bạn không đi ra ngoài thì vẫn nên rửa mặt sạch sẽ trước khi đi ngủ (ngay cả trong mùa đông không có nhiều mồ hôi), nhất là với những ... dù suốt buổi tối bạn không đi ra ngoài thì vẫn nên rửa mặt sạch sẽ trước khi đi ngủ (ngay cả trong mùa đông không có nhiều mồ hôi), nhất là với những làn da dễ bị nổi mụn. Nếu bạn trang điểm...
  • 5
  • 290
  • 0
Những thói quen làm hại da ppt

Những thói quen làm hại da ppt

... Những thói quen làm hại da Bạn cần biết những thói quen có thể làm hại làn da của bạn một cách nghiêm trọng hơn là bạn tưởng. Điện thoại Nên biết với một chiếc điện thoại hầu ... ngơi… không phải lúc nào cũng thế! Áo gối đầy mồ hôi hoặc là hóa chất từ nước xả, không khí từ máy điều hòa không được vệ sinh định kỳ hoặc sự cọ xát của râu hay cơ thể của bạn đời cũng là những ... kéo. Trong trường hợp này tốt nhất là bạn nên ăn uống điều độ, bổ sung vitamin A, C, E và bù cho đủ nước. Sắc da vàng chạch là do bạn có vấn đề về gan, do những bữa ăn thịnh soạn, nhiều chất...
  • 4
  • 300
  • 0
Những thói quen làm tổn hại da không ngờ doc

Những thói quen làm tổn hại da không ngờ doc

... Những thói quen làm tổn hại da không ngờ Nếu bạn không cải thiện những thói quen xấu này ngay từ hôm nay, làn da của bạn sẽ bị tổn thương và lão hóa nhanh chóng. Không dùng kem ... làn da không bị nhăn nheo, chảy xệ, hoặc tàn nhang là dùng kem chống nắng thường xuyên. Nếu bạn làm công việc văn phòng, hãy bôi kem chống nắng trước khi đi ra ngoài. Nếu công việc của bạn yêu ... ngày (tuyệt đối không uống từ 2 ly trở lên). Sử dụng chổi trang điểm bẩn Nếu bạn không vệ sinh chổi trang điểm thường xuyên, nguy cơ bị tắc lỗ chân lông bởi một mớ hỗn độn những mỹ phẩm còn...
  • 5
  • 293
  • 0
Những dấu hiệu ung thư vú mà bạn không lường đến ppt

Những dấu hiệu ung thư vú bạn không lường đến ppt

... Những dấu hiệu ung thư vú bạn không lường đến Ung thư vú không có biểu hiện rõ ràng ngay từ đầu. Vì vậy, theo dõi những dấu hiệu bất thường như đau ... Nếu thấy vùng da có màu đỏ bất thường hoặc có vảy, hay có vết như núm đồng tiền thì ràn bạn đã bị viêm vú. Khi bạn những dấu hiệu này, triệu chứng đầu kèm theo là bạn sẽ có cảm giác đau ... xác định nguyên nhân. Ngoài những dấu hiệu bên ngoài xuất hiện quanh vú, nếu thấy những biểu hiện sau đây thì bạn cũng chớ nên bỏ qua, vì chúng cũng có thể là những dấu hiệu cảnh báo nguy...
  • 7
  • 461
  • 0

Xem thêm

Từ khóa: những thói quen xấuthói quen rửa mặtnhững thói quen giúp bạn trẻnhững thói quen khiến bạn khó ngủ sâunhững thói quen xấu mà có lợichuyên đề điện xoay chiều theo dạngMột số giải pháp nâng cao chất lượng streaming thích ứng video trên nền giao thức HTTPBiện pháp quản lý hoạt động dạy hát xoan trong trường trung học cơ sở huyện lâm thao, phú thọGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitĐỒ ÁN NGHIÊN CỨU CÔNG NGHỆ KẾT NỐI VÔ TUYẾN CỰ LY XA, CÔNG SUẤT THẤP LPWANNGHIÊN CỨU CÔNG NGHỆ KẾT NỐI VÔ TUYẾN CỰ LY XA, CÔNG SUẤT THẤP LPWAN SLIDEPhối hợp giữa phòng văn hóa và thông tin với phòng giáo dục và đào tạo trong việc tuyên truyền, giáo dục, vận động xây dựng nông thôn mới huyện thanh thủy, tỉnh phú thọNghiên cứu, xây dựng phần mềm smartscan và ứng dụng trong bảo vệ mạng máy tính chuyên dùngNghiên cứu về mô hình thống kê học sâu và ứng dụng trong nhận dạng chữ viết tay hạn chếNghiên cứu tổng hợp các oxit hỗn hợp kích thƣớc nanomet ce 0 75 zr0 25o2 , ce 0 5 zr0 5o2 và khảo sát hoạt tính quang xúc tác của chúngĐịnh tội danh từ thực tiễn huyện Cần Giuộc, tỉnh Long An (Luận văn thạc sĩ)Tìm hiểu công cụ đánh giá hệ thống đảm bảo an toàn hệ thống thông tinChuong 2 nhận dạng rui roTổ chức và hoạt động của Phòng Tư pháp từ thực tiễn tỉnh Phú Thọ (Luận văn thạc sĩ)Tăng trưởng tín dụng hộ sản xuất nông nghiệp tại Ngân hàng Nông nghiệp và Phát triển nông thôn Việt Nam chi nhánh tỉnh Bắc Giang (Luận văn thạc sĩ)Nguyên tắc phân hóa trách nhiệm hình sự đối với người dưới 18 tuổi phạm tội trong pháp luật hình sự Việt Nam (Luận văn thạc sĩ)Trách nhiệm của người sử dụng lao động đối với lao động nữ theo pháp luật lao động Việt Nam từ thực tiễn các khu công nghiệp tại thành phố Hồ Chí Minh (Luận văn thạc sĩ)HIỆU QUẢ CỦA MÔ HÌNH XỬ LÝ BÙN HOẠT TÍNH BẰNG KIỀMMÔN TRUYỀN THÔNG MARKETING TÍCH HỢPQUẢN LÝ VÀ TÁI CHẾ NHỰA Ở HOA KỲ