A. HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN Hoạt động 1: Phần khởi động (cả lớp)
ÔN TẬP NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN TRÒ CHƠI “HOÀNG ANH HOÀNG YẾN”
TRÒ CHƠI “HOÀNG ANH - HOÀNG YẾN” Mục tiêu:
- Ôn bài TDPTC với hoa hoặc cờ.Yêucầu biết cách thực hiện bài thể dục với cờ. - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.Yêu cầu học sinh biết cách nhảy dây
kiểu chụm 2 chân và thực hiện đúng cách so dây, chao dây, quay dây, động tác tiếp đất nhẹ nhàng nhịp điệu.
- Chơi trò chơi “hoàng anh – hoàng yến”. Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia được trò chơi.
A. HOẠT ĐỘNG CƠ BẢNHoạt động 1: Phần khởi động (cả lớp) Hoạt động 1: Phần khởi động (cả lớp)
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung và yêu cầu giờ học. - Đứng tại chỗ, vỗ tay theo nhịp và hát.
- Chạy chậm theo đội hình tự nhiên.
- Chạy thành vòng tròn, khởi động các khớp. - Chơi trò chơi “chim bay cò bay”.
Hoạt động 2: Phần cơ bản (cả lớp, theo nhóm) - Ôn bài TDPTC với hoa hoặc cờ.
+ GV triển khai đội hình để đồng diễn thể dục.
+ GV đi chỉnh sửa những động tác sai hoặc chưa đúng. - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.
- GV chia tổ cho HS tập.
+ Các tổ thi cá nhân với nhau. + Tổ thắng được biểu dương.
* Từng tổ nhảy dây nhanh trong 1 phút và tăng tốc độ (đếm số lần nhảy)
- GV thường xuyên hướng dẫn sửa chữa động tác sai cho HS. - GV biểu dương những em tập tốt.
Hoạt động 3: Phần cơ bản (cả lớp)
- Làm quen với trò chơi “hoàng anh – hoàng yến”. - GV hướng dẫn cách chơi, sau đó cho HS chơi trò chơi.
Hoạt động 4: Phần kết thúc (cả lớp)
- GV cho học HS thả lỏng các động tác. - GV cùng HS hệ thống bài.
Bài 53