A. HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN Hoạt động 1: Phần khởi động (cả lớp)
ÔN ĐỘNG TÁC TUNG BÓNG BẮT BÓNG THEO NHÓM 2-3 NGƯỜI TRÒ CHƠI “ CHUYỂN ĐỒ VẬT ”
TRÒ CHƠI “ CHUYỂN ĐỒ VẬT ”
Mục tiêu:
- Ôn động tác tung và bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người. Yêu cầu học sinh thực hiện được tung bóng theo nhóm 2-3 người.
- Chơi trò chơi “ chuyển đồ vật ”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được.
A. HOẠT ĐỘNG CƠ BẢNHoạt động 1: Phần khởi động (cả lớp) Hoạt động 1: Phần khởi động (cả lớp)
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung và yêu cầu giờ học. - Đứng tại chỗ, vỗ tay theo nhịp và hát.
- Chạy chậm theo đội hình tự nhiên.
- Chạy thành vòng tròn, khởi động các khớp. - Trò chơi “tìm người chỉ huy”
Hoạt động 2: Phần cơ bản (cả lớp, theo nhóm)
- Ôn động tác tung và bắt bóng bằng hai tay theo nhóm 2- 3 người:
+ GV tập hợp HS, nêu tên động tác, hướng dẫn cách cầm bóng, bắt bóng. + Cho các em đứng tại chỗ từng người tập một tung bóng và bắt bóng. - GV cho HS tập tung bóng theo hai cách:
+ C1: Tự tung và bắt bóng.
+ C2: Chia đội hình hai người 1 bóng đứng đối diện nhau (cách nhau 5 – 10m) - GV chia nhóm thành đội hình tam giác.
Hoạt động 3: Phần cơ bản (cả lớp)
- Làm quen với trò chơi “chuyển đồ vật”. - GV hướng dẫn cách chơi, sau đó cho HS
chơi trò chơi. Hoạt động 4: Phần kết thúc (cả lớp) - GV cho học HS thả lỏng các động tác. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét giờ học. B. HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG
Dặn dò nhắc nhở HS luôn luôn rèn luyện và áp dụng các bài tập thể dục trong cuộc sống.
Bài 65
ÔN ĐỘNG TÁC TUNG BÓNG BẮT BÓNG CÁ NHÂNTRÒ CHƠI “ CHUYỂN ĐỒ VẬT ” TRÒ CHƠI “ CHUYỂN ĐỒ VẬT ”
Mục tiêu:
- Học tung và bắt bóng cá nhân.Yêu cầu học sinh thực hiện được động tác tung bắt bóng cá nhân (tung bóng bằng 1 tay và bắt bóng bằng 2 tay).
- Chơi trò chơi “ chuyển đồ vật ”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được.
A. HOẠT ĐỘNG CƠ BẢNHoạt động 1: Phần khởi động (cả lớp) Hoạt động 1: Phần khởi động (cả lớp)
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung và yêu cầu giờ học. - Đứng tại chỗ, vỗ tay theo nhịp và hát.
- Chạy chậm theo đội hình tự nhiên.
- Chạy thành vòng tròn, khởi động các khớp.
Hoạt động 2: Phần cơ bản (cả lớp, theo nhóm)
- Ôn động tác tung và bắt bóng bằng hai tay cá nhân:
+ GV tập hợp HS, nêu tên động tác, hướng dẫn cách cầm bóng, bắt bóng. + Cho các em đứng tại chỗ từng người tập một tung bóng và bắt bóng. - GV cho HS tập tung bóng theo hai cách:
+ C1: Tự tung và bắt bóng.
+ C2: Chia đội hình hai người 1 bóng đứng đối diện nhau (cách nhau 5 – 10m)
Hoạt động 3: Phần cơ bản (cả lớp)
- Chơi trò chơi “chuyển đồ vật”.
- GV hướng dẫn cách chơi, sau đó cho HS chơi trò chơi.
Hoạt động 4: Phần kết thúc (cả lớp)
- GV cho học HS thả lỏng các động tác. - GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét giờ học.
B. HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG
Dặn dò nhắc nhở HS luôn luôn rèn luyện và áp dụng các bài tập thể dục trong cuộc sống.
Thể dục
Bài 66