A. HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN Hoạt động 1: Phần khởi động (cả lớp)
NHẢY DÂY – TRÒ CHƠI “HOÀNG ANH HOÀNG YẾN” Mục tiêu:
Mục tiêu:
- Ôn bài TDPTC với hoa hoặc cờ.Yêucầu biết cách thực hiện bài thể dục với cờ. Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.Yêu cầu học sinh biết cách nhảy dây kiểu chụm 2 chân và thực hiện đúng cách so dây, chao dây, quay dây, động tác tiếp đất nhẹ nhàng nhịp điệu.
- Chơi trò chơi “hoàng anh – hoàng yến”. Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia được trò chơi.
A. HOẠT ĐỘNG CƠ BẢNHoạt động 1: Phần khởi động (cả lớp) Hoạt động 1: Phần khởi động (cả lớp)
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung và yêu cầu giờ học. - Đứng tại chỗ, vỗ tay theo nhịp và hát.
- Chạy chậm theo đội hình tự nhiên.
- Chạy thành vòng tròn, khởi động các khớp. - Chơi trò chơi “tìm những con vật bay được”.
Hoạt động 2: Phần cơ bản (cả lớp, theo nhóm) - Ôn bài TDPTC với hoa hoặc cờ.
+ GV triển khai đội hình để đồng diễn thể dục.
+ GV đi chỉnh sửa những động tác sai hoặc chưa đúng. - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.
- GV chia tổ cho HS tập.
+ Các tổ thi cá nhân với nhau. + Tổ thắng được biểu dương.
* Từng tổ nhảy dây nhanh trong 1 phút và tăng tốc độ (đếm số lần nhảy)
- GV thường xuyên hướng dẫn sửa chữa động tác sai cho HS. - GV biểu dương những em tập tốt.
Hoạt động 3: Phần cơ bản (cả lớp)
- Làm quen với trò chơi “hoàng anh – hoàng yến”. - GV hướng dẫn cách chơi, sau đó cho HS chơi trò chơi.
Hoạt động 4: Phần kết thúc (cả lớp)
- GV cho học HS thả lỏng các động tác. - GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét giờ học.
B. HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG
Dặn dò nhắc nhở HS luôn luôn rèn luyện và áp dụng các bài tập thể dục trong cuộc sống.
Thể dục
Bài 52