A-MỤC ĐÍCH-YÊU CẦU:
1-MỤC ĐÍCH:
- Làm quen với trò chơi “tung vòng vào đích”.
2-YÊU CẦU:
- Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu tham gia được vào trò chơi .
- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật cao.
- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường.
B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1- Thời gian: 35 phút
2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, còi, chiếc vòng, bảng đích.
C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:
NỘI DUNG THỜI GIAN GIAN PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I-PHẦN MỞ ĐẦU 1-Gv ổn định tổ chức lớp HS đứng tại chỗ vổ tay và hát 2-Gv kiểm tra sĩ số
3-Gv phổ biến nội dung bài học. HS chạy một vòng quanh sân tập Thành vòng tròn, đi thường….bước và hát, hít thở sâu.
Khởi động :
* Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu gối, hông, cổ chân.
Ôn bài TD phát triển chung
Mỗi động tác thực hiện 2 x 8 nhịp Trò chơi: tìm người chỉ huy. Kiểm tra bài cũ : 4 HS Nhận xét
5-6 phút
LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho lớp điểm số báo cáo.
ĐHTT Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau 1 sải tay khởi động
ĐHKĐ
II-PHẦN CƠ BẢN
1. Trò chơi : Tung vòng vào đích . GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi. Thi đua giữa các tổ và tuyên dương tổ thắng cuộc.
Nhận xét
26-28
phút GV nêu tên trò chơi và làm mẫu cách chơi. Cho một số HS chơi thử.
Gv phổ biến nội dung và luật của trò chơi sau đó chia lớp thành 2 tổ. Những tổ nào thua sẽ bi lò cò 1 vòng sân. ĐH chơi trò chơi.
Gv quan sát nhắc nhở và sữa sai nếu có
III-PHẦN KẾT THÚC
Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng Đi thường…….bước Thôi HS vừa đi vừa hát (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học. Gv dặn dò và cho bài tập về nhà tập tung vòng vào đích . 4-5 phút ĐHTL GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH HÔ KHỎE
TRÒ CHƠI “TUNG VÒNG VÀO ĐÍCH”A-MỤC ĐÍCH-YÊU CẦU: A-MỤC ĐÍCH-YÊU CẦU:
1-MỤC ĐÍCH:
- Tiếp tục làm quen với trò chơi “tung vòng vào đích”.
2-YÊU CẦU:
- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi tương đối chủ động .
- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật cao.
- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường.
B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1- Thời gian: 35 phút
2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, còi, chiếc vòng, bảng đích.
C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:
NỘI DUNG THỜI GIAN GIAN PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I-PHẦN MỞ ĐẦU 1-Gv ổn định tổ chức lớp HS đứng tại chỗ vổ tay và hát 2-Gv kiểm tra sĩ số
3-Gv phổ biến nội dung bài học. HS chạy một vòng quanh sân tập Thành vòng tròn, đi thường….bước và hát, hít thở sâu.
Khởi động :
* Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu gối, hông, cổ chân.
Ôn bài TD phát triển chung
Mỗi động tác thực hiện 2 x 8 nhịp Trò chơi: Diệt các con vật có hại. Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét
5-6 phút
LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho lớp điểm số báo cáo.
ĐHTT Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau 1 sải tay khởi động
ĐHKĐ
II-PHẦN CƠ BẢN
1. Ôn bài TD phát triển chung: 5 động tác: tay, chân, lườn, bụng và nhảy.
Mỗi động tác thực hiện 2 x 8 nhịp Nhận xét
2. Trò chơi : Tung vòng vào đích . GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi. Thi đua giữa các tổ và tuyên dương tổ thắng cuộc.
Nhận xét
26-28 phút (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa sai nếu có.
Gv cho lớp ôn tập, quan sát và sửa sai nếu có. ĐHTL Chia nhóm tập luyện: ĐHTL
Gv quan sát nhắc nhở và sữa sai nếu có. Gv phổ biến nội dung và luật của trò chơi sau đó chia lớp thành 2 tổ. Những tổ nào thua sẽ bi lò cò 1 vòng sân. ĐH chơi trò chơi.
Gv quan sát nhắc nhở và sữa sai nếu có
III-PHẦN KẾT THÚC
Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng Đi thường…….bước Thôi HS vừa đi vừa hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học. Gv dặn dò và cho bài tập về nhà. 4-5 phút ĐHTL GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH HÔ KHỎE