John Templeton, một nhà đầu tư chứng khoán nổi tiếng trên thế giới đã phát biểu một câu nói mang đậm triết lý như sau: “Hãy cố gắng đếm những
điều tốt đẹp bạn nhận được, rồi bạn sẽ có được lịng biết ơn.”
Có thể từ đó đến nay, bạn chưa hồn toàn ý thức được ý nghĩa trọn vẹn của biết ơn hoặc cảm thấy không cần phải biết rõ giá trị thâm sâu hay tác dụng của nó, nhưng nếu để ý một chút, bạn sẽ thấy rằng trong một ngày cụ thể nào đó của mình, ln có những khoảnh khắc bạn cảm thấy vui tươi, mãn nguyện vì những điều này điều kia – dù nhỏ, thậm chí rất nhỏ.
Và dù khơng nói thành lời nhưng cảm giác vui tươi nhẹ nhàng lại thể hiện từ sâu đáy lịng tâm tình có thể gọi là lịng biết ơn đích thực.
Nói rõ hơn, trong cuộc sống thường ngày, bất kỳ lúc nào bạn thầm thốt lên những câu bộc phát đơn giản như “Trời hôm nay đẹp quá” hay “Món mình đang ăn rất ngon”, “Cậu ấy là người rất chân thành, đáng mến”…
nghĩa là ở một khía cạnh nào đó, bạn đang thể hiện sự biết ơn của mình. Rất nhiều thực tế đáng buồn xảy ra trong xã hội ngày nay khiến chúng ta mất niềm tin vào con người và cuộc sống. Tuy nhiên, giữa cuộc sống có vẻ “loạn xạ” và đầy rẫy những điều tiêu cực hiện nay, vẫn cịn đó bao điều tốt đẹp khác có thể vực dậy niềm tin của mình, có thể mang lại cho cuộc sống này nhiều giá trị và ý nghĩa.
Vấn đề là, để thấy được những điều tốt đẹp đó, bạn phải nỗ lực kiếm tìm. Bạn phải nỗ lực tìm kiếm những điều tốt đẹp thì chắc chắn những điều
tốt đẹp sẽ hiện diện ngay trong cuộc sống của bạn. Khi đó, bạn sẽ thấy cuộc đời vẫn cịn lắm điều ưu ái cho mình và tự khắc lịng biết ơn cũng sẽ theo đó xuất hiện. Đây cũng chính là ý nghĩa câu nói của John Templeton.
Cuộc sống bao giờ cũng có hai mặt. Để thấy “cuộc đời vẫn đẹp sao” thì bạn phải phóng tầm nhìn lên khỏi những gì tiêu cực.. Và trên hết, hãy tập thể hiện thái độ biết ơn – đôi khi chỉ hai tiếng “cám ơn” xuất phát tự đáy lòng – trước những điều tốt đẹp bạn nhận được ở từng giây phút trong cuộc sống hằng ngày.
là cho chính bản thân bạn. Bởi khơng có lịng biết ơn – biết ơn đời và biết ơn người – bạn sẽ chóng thấy cuộc sống trở nên vô nghĩa, kém giá trị. Bởi khơng có lịng biết ơn, bạn sẽ dễ dàng rơi vào trạng thái mất niềm tin và thấy mọi sự trở nên vơ nghĩa..
Tại sao phải có ý thức biết ơn về mọi thứ trong cuộc sống này?
Bởi lòng biết ơn sẽ nhắc bạn nhớ đến những điều tích cực. Vẫn cịn điều gì đó khiến bạn tin tưởng; vẫn cịn điều gì đó mang lại ý nghĩa sống cho bạn; vẫn cịn điều gì đó khiến cho bạn thấy mạnh mẽ hơn để dấn thân hết mình ống rịn vẹn. Khi đó, dù xung quanh xuất hiện nhiều khó khăn thì bạn vẫn khơng bị lung lạc hay nao núng, buông xuôi, và vững tin vào sức mạnh của những điều tốt đẹp.
- Bởi lòng biết ơn sẽ biến những điều tiêu cực, bi quan thành những điều lạc quan, tích cực. Bạn đang gặp phải một vấn đề nào đó trong cơng
việc? Hãy biết ơn vì bạn đang có một cơng việc để làm. Bạn đang gặp phải thách thức, trở ngại nào đó? Hãy biết ơn vì cuộc sống của bạn khơng trơi qua trong vô vị, buồn chán. Bạn đang mắc phải sai lầm nào đó? Hãy biết ơn vì bạn có thể học hỏi và rút ra nhiều kinh nghiệm quý giá từ sai lầm đó.
- Bởi lịng biết ơn sẽ giúp bạn hiểu rõ điều gì quan trọng lúc này. Bạn
sẽ khó lịng than phiền về những điều nhỏ nhặt nếu bạn biết ơn vì mình đang có một gia đình hạnh phúc, đang có một sức khỏe tốt, đang có cơng việc ổn định. Bạn sẽ khó cảm thấy mệt mỏi những hóa đơn hàng tháng khi bạn biết ơn mình đang có một mái nhà đỡ nắng che mưa.
- Bởi lòng biết ơn sẽ giúp bạn tri ân những người khác. Chỉ cần nói lên
hai tiếng “Cám ơn” với ai đó là bạn đang tạo nên một điều có ý nghĩa cho họ, cho bản thân mình. Hãy gọi điện cho họ. Hãy gửi email cho họ. Hãy ghé chỗ làm hay chỗ ở của họ, chỉ để nói hai tiếng cám ơn. Chỉ cần dành vài phút để nói với họ lý do tại sao bạn biết ơn họ, đó là điều quan trọng và đẹp đẽ mà bạn có thể mang lại cho cuộc sống của họ. Ai cũng thích được đánh giá cao và được trân trọng giá trị con người và cơng việc họ làm. Nói “Cám ơn” bạn chẳng mất mát điều gì, nhưng lại khiến người khác cảm thấy vui vẻ và bạn cũng nhận được nhiều niềm vui từ điều đó.
Hãy tìm mọi dịp có thể, bất kể lớn nhỏ, để tỏ lòng biết ơn của bạn với cuộc đời, với con người, đặc biệt những người thân thiết và gần gũi quanh bạn.
Hãy biết ơn vì bạn khơng thể có tất cả mọi thứ mình muốn, vì nếu như vậy thì bạn cịn điều gì để trơng mong, để chờ đợi?
Hãy biết ơn vì bạn khơng biết điều gì đó, đó là cơ hội để bạn học hỏi. Hãy biết ơn những thời khắc khó khăn, vì nhờ đó mà bạn trưởng thành. Hãy biết ơn những giới hạn của mình, vì bạn có cơ hội để phát triển bản thân, sống trọn với khả năng mình có.
Hãy biết ơn những lỗi lầm của mình, vì khi đó bạn sẽ nhận được những bài học giá trị.
Hãy biết ơn mỗi khi bạn thấy mệt mỏi, chán chường, vì đó là lúc bạn có cơ hội thể hiện tinh thần mạnh mẽ để vượt qua.
Hãy tìm ra những điều tốt đẹp bạn nhận được mỗi ngày, và hãy tập thể hiện lịng biết ơn. Vì chính lịng biết ơn sẽ giúp bạn thưởng nếm được trọn vẹn những hương vị tuyệt hảo nhất trong kiếp sống con người.