Đo lường hoặc thử nghiệm được tiến hành với mục đích xác định trạng thái hoặc khả năng hoạt động của VĐV được gọi là Test [3] . Không phải mọi phép đo đều được gọi là Test, mà test là những phép đo giải quyết được những yêu cầu chuyên biệt như:
+ Sự tiêu chuẩn (phương pháp và điều kiện lập Test đều như nhau trong các trường hợp ứng dụng của Test).
+ Có hệ thống đánh giá + Có đủ độ tin cậy + Có tính thông báo
Các Test đáp ứng đủ yêu cầu về độ tin cậy và tính thông báo được gọi là Test đủ phẩm chất. Quá trình thử nghiệm gọi là lập Test. Phương pháp tiến hành chạy và ghi chép thời gian là lập Test, thời gian chạy là kết quả, các Test trong đó có nhiệm vụ vận động gọi là Test vận động, các kết quả Test này có thể là thành tích vận động (thời gian khắc phục cự ly, số lần lặp lại hoặc các chỉ tiêu sinh lý, sinh hóa)
+ Các bài tập kiểm tra VĐV thể hiện kết quả tốt nhất bằng thành tích vận động
+ Thử nghiệm các chức năng tiêu chuẩn: Định hướng thống nhất đối với VĐV theo đại lượng thực hoặc theo đại lượng các thống nhất sinh lý, kết quả Test là các chỉ tiêu sinh lý, sinh hóa ở hoạt động tiêu chuẩn hoặc các chỉ tiêu vận động khi các dấu vết sinh lý ở đại lượng chuẩn.
+ Các thử nghiệm chức năng tối đa: Thể hiện thành tích tối đa. Kết quả thể hiện ở các chỉ tiêu sinh lý, sinh hóa. Khi sử dụng Test có mục đích cuối cùng như đánh giá trạng thái của VĐV trong thời kỳ thi đấu gọi là Test tổng hợp.