mức tương đối chính xác.
- Ơn đi nhanh chuyển sang chạy. Yêu cầu thực hiện được động tác ở mứctương đối chính xác. tương đối chính xác.
- Trị chơi “Nhảy lướt sĩng”. Yêu cầu biết tham gia vào trị chơi tương đốichủ động. chủ động.
B. CHUẨN BỊ:
Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ; bảo đảm an tồn tập luyện.Chuẩn bị cịi, dụng cụ cho trị chơi “Nhảy lướt sĩng”. Chuẩn bị cịi, dụng cụ cho trị chơi “Nhảy lướt sĩng”.
C. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU:
THẦY định lượng TRỊ
*Hoạt động 1 : PHẦN MỞ ĐẦU:
- Giáo viên tập hợp lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu giờ học.
- Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên.
- Trị chơi “Kéo cưa lừa xẻ”
*Hoạt động 2 :PHẦN CƠ BẢN:
1). Đội hình ngũ:
- Ơn tập hợp hàng ngang, dĩng hàng:
- Giáo viên phân chia các tổ tập luyện theo khu vực được phân cơng. Yêu cầu mỗi học sinh được tập làm chỉ huy ít nhất 1 lần.
- Giáo viên đến từng tổ quan sát, nhắc nhở giúp học sinh.
2). Bài tập rèn luyện tư thế cơ bản:
- Ơn đi nhanh chuyển sang chạy cả lớp cùng thực hiện theo đội hình hàng dọc, mỗi em cách nhau 2 - 3m. - Giáo viên điều khiển chung và nhắc nhở các em đảm bảo an tồn.
3). Trị chơi vận động:
- Trị chơi nhảy lướt sĩng. Giáo viên điều khiển cho học sinh chơi.
- Cho các tổ thi đua, tổ nào cĩ số bạn (hoặc số lần) bị vướng chân ít nhất sẽ được biểu dương.
- Giáo viên chú ý nhắc nhở các em đảm bảo an tồn.
*Hoạt động 3 :PHẦN KẾT THÚC:
-Cả tổ chạy chậm thả lỏng theo đội hình vịng trịn
18-22phút phút 2-3 lần (2x8 nhịp) 1-2 lần 4-5 phút 4-6 phút 4-6 phút 4-6 phút 1-2 phút 1-2 phút 1-2 phút - Lắng nghe . - Chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân . - HS chơi - Lớp chia làm 4 tổ. Mỗi tổ tập luyện theo 1 vị trí được qui định.
- Học sinh thực hiện theo yêu cầu của giáo viên.
- Học sinh thực hiện trị chơi. - Các tổ thi đua - Lắng nghe - Học sinh thực hiện. - Học sinh thực hiện.
- Đứng tại chổ vỗ tay, hát.
- Giáo viên hệ thống lại bài và nhận xét.
Dặn dị: Nhắc nhở học sinh chưa hồn thành phải ơn luyện thường xuyên.
- Nhận xét tiết học
- Lắng nghe
Lớp: 4 THỂ DỤC TUẦN: 18
Đi nhanh chuyển sang chạy - Trị chơi “Chạy theo hình tam giác”
Ngày dạy:……../………./ 2011
A. MỤC TIÊU: