TRÒ CHƠI “ LĂN BÓNG BẰNG TAY ”
Ngày dạy:……../………./ 2012
I. Mục tiêu :
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân . Yêu cầuHS thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác . HS thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác .
- Trò chơi “ Lăn bóng bằng tay ” . Yêu cầu biết cách chơivà tham gia chơi ở mức tương đối chủ động . và tham gia chơi ở mức tương đối chủ động .
II. Chuẩn bị :
- 1 còi , 2 – 4 quả bóng , hai em một dây nhảy và sânchơi trò chơi như bài 40 . chơi trò chơi như bài 40 .
III. Các hoạt động dạy học chủ yếu :
THẦY định lượng TRỊ
* Hoạ t động 1: mở đầu :
- Tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờhọc. học.
- Cả lớp chạy chậm theo một hàng dọc xungquanh sân tập. quanh sân tập.
- Đứng tại chỗ khởi động các khớp.
* Hoạt động 2: Phần cơbản : bản :
* Bài tập RLTTCB : 12 – 13 phút .- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân :
+ Tổ chức cho HS khởi động lạicác khớp cổ tay , cổ chân , các khớp cổ tay , cổ chân , đầu gối , khớp vai , khớp hông + Nhắc và làm mẫu động tác 8-10 phút 2-3 lần (2x8 nhịp) 4-5 lần (2x8 nhịp) 1-2 lần (2x8 Lắng nghe Thực hiện Cả lớp tham gia - Cán sự lớp điều khiển cho HS khởi động . - Lắng nghe , quan sát .
- Đứng tại chỗ, chụm hai , chụm hai
chao dây , quay dây kết hợpgiải thích từng cử động đẩ HS giải thích từng cử động đẩ HS nắm được .
+ Cho HS tập luyện . Theo dõi ,giúp đỡ HS yếu . giúp đỡ HS yếu .
* Trò chơi vận động :
- Giới thiệu trò chơi Lăn bóng
bằng tay .