- 2 học sinh thi đua
với nhau, em nào dichuyển nhanh nhất, chuyển nhanh nhất, ít phạm qui là thắng. Thực hiện Lắng nghe Lắng nghe Lớp: 4 THỂ DỤC TUẦN: 24
PHỐI HỢP CHẠY,NHẢY VÀ CHẠY, MANG, VÁCTRÒ CHƠI “KIỆU NGƯỜI” TRÒ CHƠI “KIỆU NGƯỜI”
Ngày dạy:……../………./ 2012 I-MUC TIÊU:
-Ôn phối hợp chạy nhảy và học chạy mang, vác. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng.
-Trò chơi “Kiệu người”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia trò chơi tương đối chủ động.
II-ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
-Địa điểm: sân trường sạch sẽ. -Phương tiện: còi.
III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
THẦY định lượng TRỊ
* Hoạt Động 1: Phần mở đầu:.
Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu bài học, chấn chỉnh trang phục tập luyện.
Xoay các khớp cổ tay, cẳng tay,
6 – 10
phút HS tập hợp thành 4 hàng.
THẦY định lượng TRỊ
cánh tay, cổ chân, đầu gối, hông.
Chạy trên địa hình tự nhiên. Trò chơi: Kết bạn.
* Hoạt Động 2: Phần cơ bản:
a. Bài tập RLTTCB
Ôn bật xa. Chia nhóm tập luyện theo khu vực đã quy định. Yêu cầu HS hoàn thiện kĩ thuật và nâng cao thành tích.
Tập phối hợp chạy nhảy. GV nhắc cách tập luyện phối hợp, làm mẫu, sau đó cho HS thực hiện.
Cho HS tập luyện theo đội hình hàng dọc.
b. Trò chơi vận động: Kiệu người. GV cho HS tập hợp, nêu trò chơi, giải thích luật chơi, rồi cho HS làm mẫu cách chơi. Tiếp theo cho cả lớp cùng chơi. GV quan sát, nhận xét biểu dương HS hoàn thành vai chơi của mình.
* Hoạt Động 3: Phần kết thúc:
Đi thường theo nhịp, vừa đi vừa hát. Đứng tại chỗ thực hiện một số động tác thả lỏng. GV củng cố, hệ thống bài. GV nhận xét, đánh giá tiết học. 18 – 22 phút 4 – 6 phút. HS chơi trò chơi. HS thực hành HS chơi. HS thực hiện. Lớp: 4 THỂ DỤC TUẦN: 24
KIỂM TRA BẬT XA-TẬP PHỐI HỢP CHẠY, MANG, VÁCTRÒ CHƠI “KIỆU NGƯỜI” TRÒ CHƠI “KIỆU NGƯỜI”
Ngày dạy:……../………./ 2012 I-MUC TIÊU:
-Kiểm tra bật xa. Yêu cầu thục hiện động tác tương đối chính xác và nâng cao thành tích.
-Trò chơi “Kiệu người”. Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động.
II-ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
-Địa điểm: sân trường sạch sẽ. -Phương tiện: còi.
III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
THẦY định lượng TRỊ
* Hoạt Động 1: Phần mở đầu:
Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu bài học, chấn chỉnh trang
6 – 10
phút HS tập hợp thành 4 hàng.
THẦY định lượng TRỊ
phục tập luyện.
Chạy chậm theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên.
Tập bài thể dục phát triển chung. Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh.
* Hoạt Động 2: Phần cơ bản:
a. Bài tập RLTTCB
Lần lượt kiểm tra từng HS .
Tập phối hợp chạy, mang, vác. Chia tổ tập luyện theo khu vực đã quy định.
b. Trò chơi vận động: Kiệu người. GV cho HS tập hợp, nêu trò chơi, giải thích luật chơi, rồi cho HS làm mẫu cách chơi. Tiếp theo cho cả lớp cùng chơi. GV quan sát, nhận xét biểu dương HS hoàn thành vai chơi của mình. * Hoạt Động 3: Phần kết thúc: Đi theo vòng tròn thả lỏng, hít thở sâu. GV nhận xét phần kiểm tra. GV nhận xét, đánh giá tiết học. 18 – 22 phút 4 – 6 phút. HS chơi trò chơi. HS thực hành HS chơi. HS thực hiện. Lớp: 4 THỂ DỤC TUẦN: 25
Phối hợp chạy, nhảy, mang, vác.
Trò chơi: “Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ”
Ngày dạy:……../………./ 2012I. Mục tiêu: I. Mục tiêu: