6. PLIE (NHÚN MỞ )
2.9. BATTEMENT DIVISES EN QUARTS
Động tác này là sự kết hợp của một số động tác được lặp lại 4 lần ở một chân kết hợp với chuyển hướng thân trên ¼ vòng 1 lần. Động tác sẽ làm en dehors hoặc en dedans. Động tác này làm kết hợp với xoay người ½ hoặc cả vòng theo en dehors và en dedans. Có hai hình thức
làm battement divises en quarts. Động tác này chỉ làm ở giữa sàn. Hình thức 1: Battement divises en quarts đằng trước.
En dehors: Nhịp 4/4. Ngoài nhịp chân động kéo mũi chân dọc theo chân trrụ tới đầu gối. Phách thứ nhất của nhịp đầu chân duỗi ra phía trước 90o. Tay từ vị trí chuẩn bị nâng lên vị trí 1. Phách thứ hi chân trụ demi plie. Tay giữ nguyên ở vị trí 1. Phách 3 xoay người ¼ vòng theo
hướng en dehors, chân trụ kiễng gót, đồng thời đưa chân động sang vị trí 2-90o. Tay mở sang vị trí 2. Phách 4 chân động gấp vào mũi chân ởphía dưới đầu gối chân trụ, chân trụ hạ gót. Tay trở về vị trí chuẩn bị. Từđó tổ hợp được lặp lại. Sau 4 lần làm chân động, hạ xuống vị trí 5 và
làm chân kia. Đểlàm battement divises en quarte đằng trước theo hướng en dehors chân động duỗi về phía trước cùng với chân trụ kiễng gót và xoay người theo hướng en dedans, chân đưa
¼ vòng sang bên cạnh.
Hình thức 2: Battement divises en quarts về phía sau
En dehors: Nhịp 4/4. Ngoại nhịp chân động từ vị trí 5 đằng sau kéo dọc mũi chân theo
chân trụ tới đầu gối. Phách 1 của nhịp đưa chân về phía sau 90o. Tay nâng lên vị trí 1. Phách 2 chân trụ demi plie, tay giữở vị trí 1. Phách 3 xoay nghiêng ¼ vòng en dehors trên ½ bàn chân chân trụ, chân động đưa sang bên cạnh, tay mở sang vị trí 2. Phách 4 chân động gấp vào, mũi
chân ở phía dưới đầu gối chân trụ. Hạ gót chân xuống, hai tay về vị trí chuẩn bị từ đó tổ hợp
được lặp lại.
Để làm battement divises en quarts en dedans chân duỗi về phía sau (developpe) và quay lật trở lại bên cạnh cùng lúc chân trụ kiễng gót và xoay ¼ vòng en dedans. Để làm tốt
động tác này chú ý trong quá trình bài tập phải giữ thân trên cho chắc và chân phải có sức (các bắp thịt phải kéo căng ra không một phút lỏng lẻo, giữđộ mở của chân). Thời điểm chính của
động tác này là lúc xoay thân trên nửa bàn chân chân trụ, đồng thời đưa chân động sang bên cạnh. Trong khi xoay người phải giữ nguyên độ cân bằng sao cho khi đưa chân sang vị trí 2 chân trụ vẫn kiễng gót và có dừng lại ở điểm cuối cùng sau quá trình đưa chân. Tiết tấu nhất quán sẽ rất cso tác dụng hỗ trợ cho quá trình này. Cùng lúc với quá trình quay của thân trên, chân trụ có sức kiễng gót lên, duỗi mạnh đầu gối. Xương hông mở ra nâng lên, không dừng lại
44
BÀI 3. RONDS DE JAMBE