- Ơn bài thể dụcphát triển chung: Giáo viên đếm nhịp và làm mẫu cho lớp tập.
TRỊ CHƠI “ NÉM TRÚNG ĐÍCH” I./ Mục tiêu :
I./ Mục tiêu :
– Ơn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân . Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức cơ bản đúng.
– Chơi trị chơi “ Ném trúng đích”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi mức tương đối chủ động.
II./ Địa điểm phương tiện :
– Địa điểm : Sân trường vệ sinh an tồn tập luyện .
– Phương tiện : Chuẩn bị cịi, dây và bĩng cao su.
III./ Nội dung và phương pháp lên lớp :
NỘI DUNG Đ-LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1) Phần mở đầu :
– GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học .
– Cho lớp khởi động dưới sự điều khiển lớp trưởng.
– Chạy quanh sân tập. * Trị chơi “Kết bạn” 2) Phần cơ bản :
– Ơn nhảy dây kiểu chụm hai chân : Giáo viên nêu tên và nhắc những sai sĩt của học sinh . Sau đĩ cho học sinh tập 3 bước khơng dây.
- Chia tổ tập dưới sự điều khiển của tổ trưởng. Giáo viên theo dõi sửa sai cho học sinh . - Sau đĩ cho các tổ thi đua trình diễn chọn tổ nào cĩ nhiều thành viên thực hiện tốt .
4 - 6 phút 18 - 20phút 1 -2 lần 4 – 5 lần x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Lớp tập dưới sự điều khiển giáo viên . x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Các tổ tập luyện dưới sự
- Nhận xét tuyên dương.
- Chơi trị chơi : “Ném trúng đích” GV nêu tên trị chơi , hướng dẫn cách chơi và luật chơi. Cho học sinh chơi thử .
– Cho các tổ thi đua chơi trị chơi.
– Nhận xét tuyên dương.
3) Phần kết thúc:
– Cho học sinh thả lỏng .
– GV hệ thống bài .
– Nhận xét tiết học .
Về nhà :Ơn nhảy dây kiểu chụm hai chân.
2 – 3 lần.
4 - 6 phút
điều khiển của tổ trưởng. Thi đua trình diễn .
Lớp chơi trị chơi. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Ngày dạy: Tiết:
Bài 48: ƠN NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN
TRỊ CHƠI “ NÉM TRÚNG ĐÍCH” I./ Mục tiêu : I./ Mục tiêu :
– Ơn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân . Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức cơ bản đúng. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
– Chơi trị chơi “ Ném trúng đích”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động.
II./ Địa điểm phương tiện :
– Địa điểm : Sân trường vệ sinh an tồn tập luyện .
– Phương tiện : Chuẩn bị cịi, dây và bĩng cao su.
III./ Nội dung và phương pháp lên lớp :
NỘI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1) Phần mở đầu :
– GV nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học .
– Cho lớp khởi động dưới sự điều khiển lớp trưởng.
– Chạy quanh sân tập.
– Tập bài TDPTC .
* Trị chơi “Làm theo hiệu lệnh” 2) Phần cơ bản :
– Ơn nhảy dây kiểu chụm hai chân : Giáo viên nêu tên và nhắc những sai sĩt của học sinh . Sau đĩ cho học sinh tập 3 bước khơng dây.
– Chia tổ tập dưới sự điều khiển của tổ trưởng. Giáo viên theo dõi sửa sai cho học sinh .
– Sau đĩ cho các tổ thi đua trình diễn chọn tổ nào cĩ nhiều thành viên thực hiện tốt .
– Nhận xét tuyên dương. 4 - 6 phút 1 lần (2 x8 nhịp) 18 - 20phút 1 -2 lần 4 – 5 lần x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Lớp tập dưới sự điều khiển giáo viên .
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Các tổ tập luyện dưới sự điều
khiển của tổ trưởng. Thi đua trình diễn .
– Chơi trị chơi : “Ném trúng đích” GV nêu tên trị chơi , hướng dẫn cách chơi và luật chơi. Cho học sinh chơi thử .
– Cho các tổ thi đua chơi trị chơi.
– Nhận xét tuyên dương.
3) Phần kết thúc:
– Cho học sinh thả lỏng .
– GV hệ thống bài .
– Nhận xét tiết học .
Về nhà :Ơn nhảy dây kiểu chụm hai chân. 2 – 3 lần. 4 - 6 phút Lớp chơi trị chơi. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x TUẦN: 25 Ngày dạy: Tiết:
Bài 49: ƠN NHẢY DÂY