Kéo co tuy là một trong những loại thi đấu đƣợc phát triển rộng rãi trong hoạt động thể dục quần chúng , song đối với trẻ em thì không nên tham gia loại thi đấu này.
Bởi vì kéo co thì trẻ em phải ƣỡn ngƣời về phía sau hoặc cong ngƣời về phía trƣớc hoặc phải nghiêng ngƣời, phải dùng hết sức của hai chân hai tay để duy trì ở một vị trí cố định và phải giữ vững một thời gian nhất định. Xƣơng, các khớp xƣơng của trẻ còn non yếu, rất dễ xảy ra sai khớp hoặc chệch khớp xƣơng. Nếu chơi nhiều có thể làm cho xƣơng cốt bị biến dạng, cột sống bị cong. Trong khi kéo co, tất cả cơ bắp toàn thân trẻ em đòi hỏi một lƣợng máu rất lớn để cung cấp dƣỡng khí và chất dinh dƣỡng. Do số lƣợng vi ti huyết quản ở trong cơ bắp của trẻ em còn ít, do đó mà lƣợng máu cung không đủ cầu, dễ sinh ra thiếu ôxy, rất có hại cho việc phát triển lớn lên của cơ bắp. Trong khi kéo co, trung khu tƣơng ứng của vỏ đại não xảy ra quá trình hƣng phấn mạnh và tập trung, hệ thống thần kinh dễ mệt mỏi, việc đó rất không có lợi cho sự phát triển của hệ thống thần kinh. Trong khi kéo co, trẻ thơ phải miễn cƣỡng chịu sự ngột ngạt quá nhiều và thời gian quá dài, tất nhiên sẽ dẫn đến máu tĩnh mạch chảy về tim giảm sút. Lƣợng vận chuyển máu của tim giảm đi, tim phải gánh vác nặng hơn, buồng tim và đại não xuất hiện hiện tƣợng thiếu máu tạm thời, nếu nghiêm trọng thì có thể bị ngất xỉu. Khi bị ngột ngạt trong lúc kéo co, thanh môn căng thẳng, việc dùng lực của cơ bụng và hô hấp giảm đi, làm cho ngực thót lại, nội áp trong ngực tăng lên, việc hô hấp không thể tiến hành bình thƣờng, khí thể ở trong phổi không thể đẩy ra đƣợc, dƣỡng khí thì lại không hít vào đƣợc, mà trong lúc kéo co thì dƣỡng khí lại đòi hỏi một khối lƣợng vƣợt qúa lƣợng dƣỡng khí lớn nhất mà ngƣời ta thở vào. Nhƣ vậy là cơ thể trẻ em sẽ bị thiếu dƣỡng khí, rất có hại cho sức khoẻ.