Là cha mẹ ai cũng muốn trang điểm cho con gái mình xinh đẹp. Song có “6 điều không nên” sau đây cần lƣu ý :
1/ Không nên sấy tóc . Bởi vì tóc trẻ em gái còn rất non yếu, tóc mềm và dầy, không chịu đƣợc sự kích thích trong quá trình sấy bằng điện, bằng sức nóng hoặc bằng hoá học, khiến cho tầng giác chất của tóc bị tổn thƣơng, lớp mỡ ngoài da bị giảm đi, làm cho tóc mau bị rụng. Khi sấy tóc thì tóc sẽ dính vào nhau, không thoáng khí, không dễ chải, gội, ảnh hƣởng đến vệ sinh, mùa hè dễ sinh ngứa ngáy, thậm chí còn gây nên viêm da đầu, rất có hại cho sức khoẻ.
2/ Không nên bôi son. Trong son môi co chất hoá học và hƣơng liệu, có thể gây nên phản ứng có tính quá mẫn cảm, đặc biệt là da môi các em gái còn rất non nớt, dễ làm cho môi bị khô, bị ngứa, còn có thể có hiện tƣợng bị nổi mụn, tróc da v.v...
3/ Không nên đi giày cao gót. Khớp xƣơng gót chân các em gái còn chƣa phát dục thành thục. Nếu đi giày cao gót sớm quá, do trọng lƣợng toàn thân dồn lên bàn
chân và các đầu ngón chân, tạo thành thành xƣơng chậu bị thu vào trong, ảnh hƣởng đến việc sinh nở sau này.
4/ Không nên mặc áo lót quá chật. Thiếu nữ đang ở vào giai đoạn lớn lên về thân thể, nếu mặc áo lót quá chật, sẽ bó chặt lấy ngực, ảnh hƣởng đến sự vận động của các cơ hô hấp, hạn chế lƣợng hoạt động của phổi. Đồng thời cũng ảnh hƣởng đến công năng vận động bình thƣờng của dạ dày và ruột, còn dồn ép các huyết quản ở dƣới da, rất không có lợi cho việc phát triển cơ thể.
5/ Không nên nhổ lông mày. Đứng về mặt bảo vệ sức khoẻ sinh lý mà nói, công năng của lông mày là rất quan trọng. Các thầy thuốc gọi lông mày là “Vệ sĩ” của mắt, bởi vì chúng mọc ở trên mắt, ở đúng vào “vị trí chiến lƣợc”, hình thành tấm bình phong thiên nhiên tuyệt vời của mắt. Khi mồ hôi đầm đìa, chúng có thể ngăn những giọt mồ hôi, không cho chúng chảy vào mắt; khi có cát bụi bay mù mịt, lông mày sẽ ngăn cản bụi ở trên mặt rơi vào mắt, trở thành phòng tuyến thứ nhất bảo vệ con mắt.
Hiện nay có một số nữ thanh niên chịu ảnh hƣởng của các nƣớc phƣơng tây và của thời kỳ cổ đại đã nhổ sạch những đám lông mày tự nhiên trời cho rất đẹp ấy đi, cứ tƣởng rằng lông mày nhỏ là đẹp. Kỳ thực, nhƣ vậy là không thoả đáng. Ngƣời ta trang điểm sao đẹp bằng mắt to mày rậm tự nhiên đƣợc. Hơn nữa, nhổ lông mày là nhổ cả gốc, mao nang bị phá hoại, sẽ không mọc lên đƣợc nữa, đến lúc về già thì thật khó coi, đặc biệt là sau khi nhổ lông mày, lông mày thƣa thớt, tất nhiên sẽ phá hoại công năng bảo vệ con mắt của lông mày, và những chỗ lông mày bị nhổ dễ bị cảm nhiễm, sinh viêm. Cho nên, trừ trƣờng hợp lông mày mọc thƣa thớt quá và lại mọc không đều ra, nói chung nhất thiết không nên nhổ lông mày.
6/ Thiéu nữ không nên bó lƣng. Có không ít nữ thanh niên, đặc biệt là một số thiếu nữ, hai ba ngày mới đi đại tiện một lần. Trong y học, ngƣời ta gọi loại bệnh này là “Bệnh táo bón theo thói quen”. Vậy thì tại sao những bạn gái này lại mắc cái chứng bệnh nhƣ vậy ? Nguyên do là các cô gái này muốn có eo, không muốn mình trở thành ngƣời béo, nên đã trƣờng kỳ dùng thắt lƣng hoặc dây buộc bụng thắt chặt lấy vùng lƣng và vùng bụng. Cứ bó chặt bụng lâu ngày nhƣ vậy sẽ dồn nén sự tuần hoàn của máu ở thành bụng và ống ruột làm cho nhu động bình thƣờng trong đƣờng dạ dày và đƣờng ruột bị giảm đi, yếu đi, chậm đi. Nhƣ vậy không những những thức ăn không thông qua đƣờng tiêu hoá một cách thuận lợi, mà còn làm cho ruột bị trƣớng khí, làm cho thức ăn bị đọng lại ở trong ruột. Thời gian đọng lại càng dài thì niêm mạc đƣờng ruột hấp thu thành phần nƣớc ở trong thức ăn càng nhiều, phân càng bị khô, càng sinh táo bón nặng. Cứ thế kéo dài sẽ hình thành “Bệnh táo bón theo thói quen”. Nếu không kịp thời chữa trị sẽ dẫn đến bệnh trĩ. Rõ ràng là thắt lƣng quá chặt là một tập quán xấu ảnh hƣởng không tốt đến sức khoẻ, cần phải sửa chữa và bỏ đi.