thấp tay nghiíng mình.
8' - GV phđn tích, lăm mẫu 1-3 lần sau
đó cho 1-2 HS lín thực hiện, GV phađ tích những nĩt sai trong tư thế đứng, câch tung bóng vă tiếp xúc bóng.
- Cuối cùng GV chia từng nhóm HS đứng thănh 2 hăng đối diện cuối sđn giao bóng qua lại.
5L/hs x x x x x ∆ GV ⊗ ⊗ ⊗ ⊗ ⊗ Có bóng - Sử dụng phương phâp phđn nhóm. * GV hướng dẫn phần luật : - Chạm bóng 2 lần. - Lăn bóng trín tay. - Dính bóng. - Qua sđn. 2'
- Cơ thể chạm lưới hay qua phần sđn đối phương khi bóng cha chạm sđn đối phương đều phạm luật.
- Chia lớp thănh nhiều nhóm đấu tập.
- Phương phâp như tiết 01.
C. PHẦN KẾT THÚC : 5'
- Tập trung lớp. - Thả lỏng.
- Nhận xĩt tiết học.
- Dặn dò, ra băi tập về nhă : Hít đất bằng 5 đầu ngón tay 5L/ngăy; bật nhảy bằng hai chđn 10L/ngăy; búng bóng văo tường 20L/ngăy.
- Xuống lớp. x x x x x x x x x x x x x x x ⊗ x x x x x ∆ GV Xuống lớp
Ngăy ... thâng ... năm 2009.
Người soạn
PHÒNG GD - ĐT QUẬN THANH KHÍTRƯỜNG THCS PHAN ĐÌNH PHÙNG TRƯỜNG THCS PHAN ĐÌNH PHÙNG ---
Tín băi dạy : TỰ CHỌN BÓNG CHUYỀN
Lớp : 8 - Ngăy thực hiện : ...
Tuần thực hiện : 28 (03) - Tiết : 03 1. Mục đích :
- Rỉn luyện sức mạnh toăn thđn vă sự khĩo lĩo của đôi tay.
2. Yíu cầu :
- Thực hiện tương đối đúng chuyền bóng cao tay vă đệm bóng thấp tay.